Ha a haj textúrája sima, ez azt jelenti, hogy a szálak jól hidratáltak és jól védettek az UV-sugarak és a szennyező anyagok ellen. Ez is ellenállhatatlanná teszi a haját, hogy megérintse. A sima haj textúrájának megkönnyíti a fésülést és a stílus stílusát, anélkül, hogy sérülést és törést okozna.
Mi befolyásolja a haj felületét, és hogyan javíthatja? Tudja meg a gyenge haj textúrájának okait, és kövesse néhány gyógyszert és étrend -tippet a haj textúrájának javítása érdekében.
Miért ó, miért: a gyenge haj textúrájának okai
Az alábbiakban bemutatjuk a gyenge haj textúrájának leggyakoribb okait.
1. Hő
A hő vitathatatlanul a haj textúrájú problémáinak elsődleges bűnössége. Amikor a hő behatol a kutikulákba, kinyílik, és durván a haj külső felületét. Ennek eredményeként a hajad durva érzés a repedt kutikulák miatt. A meghosszabbított napsugárzás és a hőstílusú szerszámok használata néhány elterjedt hőforrás, amely hátrányosan befolyásolhatja a haj textúráját.
2. Fizikai kopás
A kiszáradás nem az egyetlen oka annak, hogy a haja durva lesz. A rossz hajápolási szokások az agresszivitást magában foglalják a hajszálakra. Ha a haját erőteljesen fogják, különösen akkor, ha nedves, akkor a hajdarikák repedését okozhatják, és a felület durva maradhat.
3. Tápanyaghiány
A hajának belsőleg egészségesnek kell lennie az egészséges megjelenésű hajszálak növekedéséhez. Ha szeretné biztosítani a haja rendkívül sima textúráját, ügyeljen arra, hogy az étrendben jelentős mennyiségű a következőt:
a. Kollagén
A haj és a bőr kollagén segítségére van szüksége egészséges szerkezetük megőrzéséhez. A kollagén alapvető fehérje, amely felelős a haj és a bőr rugalmasságának fenntartásáért, valamint a károsodás megelőzéséért. Ezért a kollagéntermelés hirtelen és hosszan tartó csökkenése átmérőjű szálakat vékonyíthat, így a haja sima, mégis törékeny a fehérje hiánya miatt.
b. E -vitamin
Fontos emlékezni arra is, hogy a vitaminok létfontosságú szerepet játszanak az egészséges hajnövekedés és szerkezet fenntartásában. Az elsődleges közreműködők között szerepel az E -vitamin. A hatékony antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően megerősítheti immunrendszerét és megóvhatja a kollagéneket az oxidatív aktivitásoktól.
c. Cink
Az ásványi anyagok ugyanolyan létfontosságúak, mint a hajnövekedés vitaminjai. Például a cink egy nyomkövetési elem, amely szükséges a fejbőr faggyú termelésének kiegyensúlyozásához. Ilyen módon a hajszálak hidratálódnak a fejbőr természetes olajaival anélkül, hogy szuper zsírosnak lennének.
4. Hormonális egyensúlyhiány
A hormonok befolyásolhatják, hogy a szőrtüszők milyen gyorsan és egészségesek növekednek a hajszálakban, és a hormonszint szokatlan növekedése és csökkenése hátrányosan befolyásolhatja a hajnövekedés minőségét. Ezért a nőknek nem szabad meglepődni, amikor a hajvékonyság a terhesség és a menopauza alatt és utáni után, mivel a hormonok ingadoznak ezen események során.
5. A haj hidratáló termékeinek minimális használata
Egyes nők hajlamosak figyelmen kívül hagyni a hajhidráló termékek életképességét a hajápolási rendjükben. A hidratálószerek segítenek az egyes hajszálakat védőgáttal bevonni a kopások, a hő és a szennyező anyagok ellen. Ezek a termékek segítenek a nedvesség visszahozásában a samponálás után. Ne felejtse el, hogy a sampon termékeket az olajok és a gombbak kiküszöbölésére készítik, amelyek végül száríthatják a haját és a fejbőrét. Ezért néhány hidratáló termék mosás utáni szeletelése kiváló nyomon követés, hogy a haj textúrája tiszta legyen.
Otthoni gyógymódok a haj textúrájának javítása érdekében
Hogyan lehet kezelni és javítani a haj textúráját akkor is, ha csak otthon vagy? Kövesse a haj textúrájának javításához ezen egyszerű otthoni gyógyszerek bármelyikét.
1. Fürdőideje után egy kis VCO -t.
A szűz kókuszdióolaj vagy a VCO az egyik legfontosabb választás az azonnali hajjavításhoz. Ez az illóolaj zsírsavakat tartalmaz, amelyek javítják és újraindítják a durván hajkutikákat, így a hajának simább textúrája van. Ezek a zsírsavak is a hajszálakat is kövérvé teszik, így a hajad sokkal vastagabbnak érzi magát, mint korábban. Más előnyei is vannak, hidratálják és megtisztítják a fejbőrét.
2. Használjon mikroszálas kendőt a szurkok szárításához.
A hajápolási szokásai nagy része károsítja a haj textúráját. Például, ha a haját száraz törülközővel dörzsölik, megtörheti a kutikulákat, durván a szálakat és a haj összefonódását okozhatja. Kerülheti el ezt a sügér haj fiaskót, ha egy puha és sima anyagot használ a törülközőjeként. Például egy mikroszálas kendő előkészítheti az utat az egészségesebb és simább haj textúrájához. Gyorsabban felszívja a nedvességet, mint a szokásos anyag. Az abszorbens tulajdonságai megakadályozzák, hogy egy ideig dörzsölje a textilt a hajához, ezáltal a lehető legnagyobb mértékben enyhítve a külső károkat.
3. Kezelje a haját tojásszőrmaszkkal.
Nincs költségvetés a drága hajkezeléshez? Ne aggódjon, mert használhatja a tálcán ülő tojásait. A tojások, különösen a tojássárgájuk, lecitint tartalmaznak, amelynek lágyító tulajdonságai vannak. Ez a zsírszerű anyag elősegíti a hajszálakat a kiszáradás elleni védelemként. A lecitin növeli a fehérje szintézist is, így a hajszálak kövér, szakító és tartós. Másrészt a tojásfehérje felhasználható a felesleges olajfelhasználás eltávolítására is, amely zsírossá teszi a haját. Annak érdekében, hogy még jobbá tegye, összekeverheti a tojásfehérjét és a tojássárgáját más természetes összetevőkkel, hogy a haj textúrájához hajhasználatot készítsen.
4. Levegővel szárítsd a haját, mielőtt hűvös levegővel szárítanánk.
A hő a haj egyik legnagyobb ellensége, különösen akkor, ha nedves. Ezért rendkívül fontos, hogy a lehető leghamarabb kiszáradjon a haját, hogy elkerülje a törést és a károsodást. Minimalizálhatja a károkat úgy, hogy legalább 15 percig levegőn szárítja a haját, mielőtt hűvös környezetben beállítja a szárítót.
5. Fokozza a mindennapi étrendjét vitamin- és ásványi csomagolású ételekkel.
A haj külső felépítése nemcsak az Ön által alkalmazott és eszközöktől függ, hanem a tápanyagoktól is támaszkodik, amelyek egészségesen növekednek. Az ilyen tápanyagok hiánya akadályozhatja a hajnövekedés minőségét és mennyiségét. Ezért gazdagítania kell az étrendet olyan élelmiszerekkel, amelyek vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjékkel és antioxidánsokkal tele vannak, amelyek jótékonyak a hajnövekedéshez.
Egészséges táplálkozási naplók: Milyen étrendedre van szükség a javított haj textúrájához
Íme a következő ételek, amelyeket be kell vonnia a napi bevitelbe a haj textúrájának javítása érdekében.
1. Citrusfélék
A hő-, szennyező anyagok és a sugárzás olyan tényezők, amelyek kimeríthetik a haját külsőleg, behatolhatnak a szőrei tüszőkbe és súlyosbíthatják a hajnövekedés minőségét. Szerencsére a C -vitamin segíthet ezeknek az oxidatív stresszoroknak az öbölben tartásában. Ezért egy rengeteg C -vitamin jót tesz, és a haj textúráját sima és szakító. Ezért a legjobb lenne a citrusféléket, például narancsot, citromot, paradicsomot és kiwis -t hozzáadni a napi bevitelhez. A citrusfélék kivonatát is felhasználhatja, hogy eljuttassa ezt a zsírosságot a fejbőrön, így a hajszálak kevésbé olajosak.
2. Bab, lencse és diófélék
Mint korábban említettük, a cink javíthatja a haj textúráját. Ezért a test cinkszintjének erősítése elősegítheti a hajápolási igények kielégítését. A bab, a lencse és a diófélék a cink-dúsított ételek közül néhány, amelyeket élvezhet a mindennapi étrendben.
3. Zöld tea
A zöld tea egy hatékony méregtelenítő ital, amely a szőrtüszők számára előnyös lehet. Antioxidánsok fenntartják az egészséges szőrtüszők fejlődését is, hozzájárulva a magas színvonalú és a sima hajnövekedéshez. Amellett, hogy egészséges ital, akkor a zöld teát is használhatja természetes haj öblítéseként. A zöld tea olyan polifenolokat tartalmaz, amelyek elősegítik a fejbőr faggyú termelését a jól moiszterizált zárakhoz.
4. Amla (indiai egres)
Ez a bogyó, amelyet jobban ismert Amla néven, csoda összetevője a hajproblémáinak. Nemcsak antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik a hajhullás ellen, hanem kivonata is megmentheti a haját a vékonyodástól és a szürkőltől. Az AMLA gazdag C -vitaminban, flavonoidokban, és humektáns tulajdonságai vannak a haj teljes védelméhez a belső és külső károk ellen. Dönthet úgy, hogy enni az indiai friss egreset, vagy felhordja a kivonatot a haját, más természetes alapanyagokkal együtt.
A haj textúrájának megváltása otthon elvégezhető.
Ahhoz, hogy a haját egészségesnek tekintsék, a hajának belül és kívül is károsodásmentesnek kell lennie. A rossz étrend befolyásolhatja a szőrtüszők előállítását a hajszálak előállításában, míg a gondatlan hajápolási szokások tönkretehetik a tompa textúráját. De ne aggódjon, mert továbbra is megválthatja a haj dicsőséges napjait anélkül, hogy túl sokat költene a hajápolási kezelésekre. Az összes hasznos otthoni gyógyszer követésével és az egészséges táplálkozás megfigyelésével a haj textúráját ismét tökéletesítheti.
Használja a legjobb hajnövekedési termékeket a sima haj textúrájához.
Az egészséges táplálkozást mindig megfelelő hajápolási kezeléssel kell kísérni. Ezért használja ThickTails Hajnövekedési termékek hogy teljes legyen magának a teljes haj helyreállítása hogy szükséged van, és tartsa a haját sima, ragyogó és goromba a A legjobb sampon és kondicionáló.