Az egészséges kinézetű zárak fenntartása nem könnyű munka. Ez megköveteli a fizikai és mentális erőfeszítéseit, hogy elkerülje azokat a tevékenységeket, amelyek tönkreteszik a haj egészségét. Ha meg akarja tartani a hajnövekedés fülét, akkor előfordulhat, hogy ki kell hagynia a dohányzást a teendők listáján.
A dohányzás olyan szokás, amelyet az élet minden területén az emberek gyakorolnak. Csak egy könnyebb és egy cigaretta botot vesz igénybe, hogy bárhol dohányozzon. A dohányzás olcsóbb, mint a szabadidős gyógyszerek, például a kokain, a heroin, az ecstasy és az LSD használata. Dohányozhat szárított növényi levelek, például dohány és marihuána segítségével.
A dohányzást azonban tabunak tekintik az orvosi területen. A tanulmányok azt mutatják, hogy a dohányzás hogyan befolyásolhatja az ember egészségét. Ha belélegzi a cigarettafüstöt, akkor az aktív anyagok gyorsan beléphetnek a véráramba, és elérhetik a különböző testszerveket. A belélegzett részecskék mélyen behatolhatnak és károsíthatják a tüdőt.
Így a dohányzás sok betegséget válthat ki, sőt halálához is vezethet. Azt is mondják, hogy befolyásolja a hajnövekedés minőségét is.
Ismerje meg a cigaretta- és dohánytermékekben jelenlévő veszélyes vegyi anyagokat, és tudjon meg többet a dohányzás káros hatásáról a zárakra.
A veszélyes vegyszerek minden dohányos belélegeznek
1. Nikotin
Ha nem tud eléggé dohányozni, akkor a nikotint kell hibáztatnia a függőségért. Az NIH -k szerint Nemzeti Kábítószer -visszaélési Intézet Az USA -ban a dohányosok csak 6% -a tud sikeresen kilépni egy éven belül. Számos kísérletet igényel, mielőtt egy dohányos eláraszthatja ezt a addiktív szokást.
Ez a karcinogén anyag az egyik legkárosabb anyag, amelyet a test valaha kaphat. Nem csak a függőséget váltja ki, hanem a nikotin is akadályozhatja a test biológiai funkcióit, és akár rákot is okozhat.
Sokan szeretik a dohányzást, mert a nikotin képes -e boldogság érzéseit kelteni. A nikotin növelheti a boldog hormonok vagy endorfinok szintjét. Így sok dohányzó kínzónak tartja a dohányzás megállítását. A gyakori dohányzás azonban növelheti a test nikotin -tartalmát, amely aktiválhatja a betegségeket.
2. Ólom
Számos mérgező vegyi anyag jelen van a dohánytermékekben, beleértve a nehézfémeket, például a kadmiumot és az ólomot. Az ólom felszívódása veszélyes a testre, mert gyengítheti a vesét és az agyát. A magas szintű ólom szintén anémiát okozhat. Az ólom megakadályozza a vörösvértestek kalcium lerakódásait, ami halálukhoz vezet.
Az ólomnak való kitettség különösen veszélyes a terhes nők számára, amelyek ártalmasan befolyásolhatják a születendő gyermek idegrendszerét és a magzati fejlődést. Így a nőknek soha nem szabad dohányozniuk, és nem szabad kitéve a használt füstnek a terhesség alatt, hogy elkerüljék a veleszületett fogyatékosságot.
3. Arzén
Az arzén egy másik karcinogén anyag, amelyet a test felszívhat a cigarettafüst belélegezéséből. Az arzén hosszabb expozíciója befolyásolhatja a bőr pigmentációját, gastrointestinalis problémákat okozhat és tüdőrákot okozhat. Az arzénről azt is mondják, hogy kromoszóma mutációkat okoz. Ezért a legjobb lenne, ha a teste elkerüli a halálos vegyi anyaggal való érintkezést.
4. Formaldehid
A haj egyenesítő termékei nem az egyetlen formaldehid forrása. Dohányzással megkaphatja a mérgező gáz adagját is. A nikotin mellett a formaldehid egy másik vegyi anyag, amely megerősíti a dohányfüggőséget. A bőrirritációkat okozhatja és romlik az agy neurotranszmitterei.
5. Szén-monoxid
Amikor dohányzik vagy belélegzi a használt füstöt, a szén-monoxid néven ismert mérgező gáz áthalad a tüdőn, és a vörösvértestekhez kapcsolódik. A szén -monoxid beszivárog a sejtjeidet az oxigén kiszabadításához. Amint az átvétel sikeressé válik, a sejtek stresszbe kerülnek és végül meghalnak, ami rossz keringéshez, szív- és érrendszeri betegségekhez és légzési problémákhoz vezet.
Hogyan befolyásolhatják ezek a veszélyes anyagok a hajnövekedés minőségét és mennyiségét? Fedezze fel azokat az okokat, amelyek miatt a dohányzás káros a sörényedre.
A dohányzás káros hatása a haj növekedésére
1. A dohányzás rossz vérkeringést okoz.
A nikotin az elsődleges oka annak, hogy a legtöbb dohányosnak nehezen tudjon kilépni a dohányzási szokásaikból. Ez a cigarettában található stimuláns nagyon addiktív. Amint a teste függővé válik ettől az anyagtól, ez a függőség a nikotin felhalmozódásához vezethet, ezáltal szűkítve az ereket és az artériákat. A cigarettaban lévő ólomtartalom megsemmisítheti a vörösvértesteket is, amelyek nélkülözhetetlen oxigénhordozók. Elegendő oxigén nélkül a szőrtüszők zsugorodnak és végül meghalnak.
2. Ezenkívül gyengíti a zárakat.
Ha a keringési rendszer nem biztosít elegendő oxigénellátást a tüszők számára, akkor a szálak hamarosan gyengülnek. A véráramba belépő káros vegyi anyagok szintén veszélyeztethetik a hajsejteket, ezáltal akadályozva az egészséges tüszők növekedését.
3. Ez a szálokat vékony és törékenyé teszi.
A vastag haja az egészséges benyomást kelti. Az alultáplált tüszők azonban vékony és törékeny szálakat termelnek. Így a haja rossz minősége miatt hajlamos lesz a szálak törésére. A sörényed szintén kiszárad és súrolódik, ezáltal stresszesebbé teszi a haj kezelését.
4. A hajad idő előtt is öregszik.
A hajszürke az öregedés nyilvánvaló jele. Számos fiatal dohányzónak azonban korai ingadozása van a haj öregedésének. A Indiai dermatológia online folyóirat, szoros összefüggés van a szürke haj és a dohányzás között. A tanulmány kimutatta, hogy minden nem és korú dohányosok korai hajszüret tapasztaltak. A kutatások azt is kimutatják, hogy a dohányzás növelheti a test szabad gyökeit, hangsúlyozhatja a hajsejteket és megsemmisítve melanintartalmát.
5. A fejbőr bőrének bőre elkezdi leereszkedni.
A kollagén a bőr és a csontszerkezetekért felelős fehérje. A dohány vagy a cigarettafüstben található vegyi anyagok ezrei akadályozhatják a test kollagéntermelését, ezáltal befolyásolva a bőr rugalmasságát.
6. Ez büdös és ragadóssá teheti a haját.
Könnyedén felismerheti a dohányosokat csak a szaga alapján. Ha gyakran dohányzik, akkor a szagot könnyen felszívja a haj, a bőr és a ruhák. Amikor a cigaretta kátránya is kondenzál, akkor ragacsos anyagot hoz létre, amely minden bizonnyal elakad a szálaira.
7. A dohányzás hajhulláshoz vezethet.
A kopaszság a hajnövekedés első számú nemesis, és a dohányzás hosszú távú kitettsége végül a hajszálak bukásához vezethet. Egy olyan tanulmány, amely a tajvani férfiakat érintette, úgy találta, hogy a dohányzás nyilvánvaló tényezőnek tekinti a férfimintás kopaszságát. A dohányzás gátolhatja a vasfelvételt is, negatívan befolyásolva a test vérkeringését a szőrtüszők felé. Így a tüszők alultáplálása arra készteti a szálakat, hogy gyengüljenek és végül kiesjenek.
Hogyan lehet elkerülni a dohányzás által okozott haját
A dohányzás káros hatása a haj növekedésére meglehetősen ijesztő lehet. Ne aggódjon, mert továbbra is harcolhat a hajhullás ellen. Az alábbiakban számos módon lehet elkerülni a hajszálak elvesztését a dohányzásból.
1. Állítsa le az egészségtelen dohányzási szokást.
A dohányzásból való kivonás soha nem egy darab sütemény. Erős akaratra és a lehető legnagyobb erőfeszítésre van szükség, hogy megállítsa ezt az életveszélyes vice-t. Azonban abbahagyni kell a dohányzást, hogy megmentse a zárakat a haldoklástól. A részecskék könnyen felszívódhatnak, ami megfeszítheti a tüszőket, ezáltal kiváltva a leginkább nem kívánt hajproblémát - az állandó hajhullást.
2. Kerülje a használt füstnek való kitettséget.
A nem dohányzók is hajlamosak a dohányzás káros hatásaira. A használt dohányzás 20-30%-kal növeli a tüdőrák kialakulásának esélyét. A használt füst belélegezésének elkerülése érdekében nem szabad a dohányosok közelében mennie, és nem szabad a dohányzó területeken maradnia. Mindig viseljen szűrt maszkot, hogy gátolja a füstrészecskék belépését a rendszerbe.
3. Élvezze a vas által dúsított étrendet.
A vas létfontosságú ásvány a vértermelésben. Ezért elengedhetetlen, hogy a testet kiadós vasellátással szivattyúzza a vashiány elkerülése érdekében. A vashiány korlátozhatja a vérkeringést, ezáltal akadályozva a belső folyamatokat, például a hajnövekedést.
Megkaphatja a vas kitöltését növényi alapú forrásokból, például sült burgonya, leveles zöldségek, kesudió és teljes kiőrlésű kenyérből. Az állati források, például a sovány marhahús, a csirkehús és a főtt osztriga szintén vassal vannak töltve.
Hagyja abba a dohányzást, hogy károsítsa a zárakat.
Ha valami rosszul megy a test biológiai tevékenységeivel, akkor a külső megjelenését is befolyásolja. Például a dohányzás árthat benned belsőleg és kívülről. A cigaretta- és dohánytermékekben lévő mérgező vegyi anyagok fokozatosan megsemmisítik a testsejteket és a szöveteket, ami szervi elégtelenséghez és halálhoz vezet.
A fizikai változások tükrözik ezeket a belső károkat. Például a korai öregedés a dohányzás nyilvánvaló eredményévé válik. A korai jelek közé tartozik az állandó fáradtság és a bőrproblémák, például a napfoltok és a ráncok megjelenése. A bőr a kiszáradás és a nem megfelelő kollagénellátás miatt is kiszárad és zsákmányossá válik. A haj szürkén kezdődik, és végül elveszíti a fogását, ami hajhulláshoz vezet.
Ne hagyja, hogy káros szokásaid elpusztítsák a sörényed életét. Így mindig arra törekszenek, hogy egészséges életmódot éljenek. Hajtsa be a dohányzási szokását, hogy elkerülje a zárak károsodását.
Harcolj azért, ami helyes.
A végső keresése hajhulláskezelés még nem ért véget. Fedezze fel a A legjobb hajnövekedési termékek A nők ellen harcolni hajhullás- Használjon a hajvastagító sampon hogy visszaállítsa a elvékonyító haj A dohányzás által okozott problémák. Harcolj a hajad jogaért, hogy virágzik a Thicktails hajnövekedési termékek- Ezek a hajnövekedés alapvető elemei gazdagodnak DHT blokkolók és hajvitaminok, hogy a haja vastagabbá és egészségesebbé váljon.