Az androgének, például a tesztoszteron, szintén gazdag a nők testében. Úgy tűnik, hogy a nőknek androgénekre is szükségük van a túléléshez. Úgy gondolják, hogy ezek a hormonok normál szinten elősegítik a haj növekedését. A test túlzott tesztoszteronszintje azonban káros lehet a nő egészségére, különösen a haja számára.
Mi a tesztoszteron, és hogyan befolyásolja a zárak minőségét? Ha érdekel ez a szuperhormon, fedezze fel a növekvő szintek mögött meghúzódó okokat, és keresse meg a módját, hogy megakadályozza a hajnövekedési problémákat.
Tesztoszteron, a férfias hormon
A tesztoszteron egy androgén, amely a nőkben is megtalálható. Ezek a férfi hormonok elsősorban hozzájárulnak a haj növekedéséhez és az izomtömeghez. Még a csontképződést is szabályozza, növeli a nő nemi vágyát, és javítja a kardiovaszkuláris rendszert. Röviden: a tesztoszteron alapvető hormon, amelyet minden nőnek egészségesnek és erősnek kell tartania.
Ennek ellenére túl sok minden pusztító lehet. Hasonlóképpen, a testben a szélsőséges tesztoszteron mennyisége problematikus lehet, különösen a nők számára. Ez a hormonális beáramlás a tesztoszteron átalakulásához vezethet erősebb formájává dihidrotestoszteron. Ennek eredményeként befolyásolhatja a különféle biológiai folyamatokat, beleértve a haj növekedését.
Kíváncsi vagyok, miért: a nőkben a magas tesztoszteronszint okai
Miért nő hirtelen a tesztoszteron szintek? Ha kíváncsi volt az androgének rendellenes növekedésére, nézd meg az androgén invázió mögött rejlő számos okot.
1. Stressz és szorongás
Stresszes volt a munkából? Ha igen, akkor tudnia kell, hogy a stressz a hormonális egyensúlyhiány egyik fő oka. A feszültség vagy szorongás megtapasztalása kiválthatja a tesztoszteron túltermelését. A tesztoszteronok viszont DHT -ként alakulnak át, ami hátrányosan befolyásolhatja a bőrt és a hajviszonyokat.
2. Menopauza
Mindennek véget kell érnie, beleértve a menstruációs ciklusokat is. A menopauza az az időszak, amikor egy nő menstruációs periódusa leáll. Az életmódosító pillanat előtt a petefészek hormontermelése a perimenopauza vagy az átmeneti szakasz során csökken. A nő utolsó menstruációs periódusának után azonban a petefészek már nem engedi fel a tojást, és ösztrogéneket termel, így képtelen születni. Ennek eredményeként a tesztoszteron szintje a hiányos ösztrogénszint miatt növekszik.
3. A fogamzásgátlók használatának megállítása
A legtöbb fogamzásgátlókat használó nő gyakran vastagabb és egészségesebb hajnövekedést tapasztal. A születési és hormonális tabletták magas ösztrogén- és progeszteronszintet tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a növekvő hajához. Ezek a hormonok együtt működnek annak érdekében, hogy megakadályozzák a petefészek tojásait, más néven ovuláció. Amikor azonban egy nő hirtelen abbahagyja a fogamzásgátlók használatát, az androgének száma hirtelen növekszik, ami ingadozó tesztoszteronszintet okoz.
4. Polycisztás petefészek -szindróma (PCOS)
Egy nő petefészek felelnek a női nemi hormon -ösztrogén előállításáért. Ha azonban valami rosszul megy velük, ez befolyásolhatja az egészségét. Amikor a tüszők vagy dudorok növekednek a petefészekben, akkor befolyásolhatják az ösztrogén termelését és hormonális szabálytalanságokat okozhatnak. Ez a feltétel, az úgynevezett néven policisztás petefészek -szindróma (PCOS), az androgéneket megsokszorozhatja és átveszi az egész rendszert, ezáltal konkrét egészségügyi problémákat okozva.
5. Veleszületett mellékvese hiperplázia (CAH)
Amikor a mellékvese mirigyeid hibásak, a hormontermelés kaotikussá válik. A veleszületett mellékvese hiperplázia (CAH) egy olyan állapot, amelyet a hormontermelő enzimek hiánya okoz, és az androgéntermelés növekedését okozza.
6. hirsutizmus
A genetika jelentős szerepet játszik a hajnövekedésben. A hirsutizmus egy genetikai rendellenesség, amely súlyosbíthatja a test androgéntermelését, ami a nők túlzott arc- és testszőrének növekedését okozza.
Vigyázz: Milyen tünetei vannak a túl sok tesztoszteronnal?
Honnan tudhatja meg, hogy van -e rendellenes a tesztoszteron a testében? Nézze meg ezeket a gyakori tüneteket.
1. Pattanó kitörés
A magas tesztoszteronszint növelheti a bőr faggyú termelését, eltömítheti a pórusokat, és bőrgyulladást okozhat, más néven pattanás kitörés. Egy szempillantás alatt a bőrápolási céljait gyorsan összetörheti a tesztoszteronok.
2. Szabálytalan periódusok
A premenopauzális időszakban a nők különféle tüneteket tapasztalnak, amelyek szabálytalan periódusok, mint a legszembetűnőbbek. Ezt a szabálytalanságot a petefészek és a csökkenő ösztrogéntermelés okozza.
3. Túlzott arc- és testszőrnövekedés
A nők androgének miatt kevesebb hajnövekedést mutatnak a férfiakhoz képest. Ezért az arcán és a testén a rendellenes hajnövekedés jelzi a magas tesztoszteron szintet. Ez a hormonális egyensúlyhiány nem csak a nő fizikai megjelenését érinti, hanem csökkentheti az önbizalmát is.
4.
A rendellenes hajnövekedéssel ellentétben a testben a tesztoszteron beáramlása a haját is eldobhatja. Ha a testben több tesztoszteron van, akkor nagyobb esély van arra, hogy ezek az androgének DHT -ként alakuljanak át, ami károsíthatja a haj állapotát. A túl sok DHT megzavarhatja a hajnövekedési ciklust azáltal, hogy megköti és zsugorítja a szőrtüszők, így a szálak gyengülnek és elpusztulnak.
5. Vékony haj
Mint fentebb említettük, a testben túl sok tesztoszteron kockázatos a haja számára. Nagyobb esély van a tüszők megtámadására és megsérülésére. Ezek az egészségtelen tüszők pedig ritkább és törékeny hajszálakat termelnek, amelyek valószínűleg vezetnek visszahúzódó hajhirdetés És a szál törés.
6. lassabb hajnövekedés
Ha úgy gondolja, hogy a zárak nem növekednek, mint korábban, akkor a tesztoszteron szintje mozgásban van. A tesztoszteron növekedése megzavarhatja a tüszőket az anagen vagy a növekedési szakaszban, ezáltal befolyásolva a hajnövekedés időtartamát.
7. Hajhullás
Ha a rosszabb a legrosszabb, akkor a tesztoszteron invázió végül egy úgynevezett hajhullás -állapothoz vezet androgenetikus alopecia- Az ilyen típusú női mintázatú kopaszság akkor merül fel, amikor az androgének száma növekszik és miniatürizálja a szőrtüszőket, ami szinte minden fejbőr területén diffúz hajvékonyodást okoz.
Kezelési idő: Hogyan kezeljük a tesztoszteron által kiváltott hajhullást
Hogyan lehet megakadályozni, hogy a tesztoszteron a haj fiaskóját okozza? Nézze meg a következő tippeket a hormonszint szabályozására és a hajhullás problémáinak elkerülésére.
1. Beverje be a hormonális tablettákat.
Ha a testének hosszabb ideig alacsony volt az ösztrogéneknél, akkor dönthet úgy, hogy az ösztrogén tablettákat bevonja, hogy meghaladja a test megnövekedett tesztoszteronszintjét. Alapvető fontosságú, hogy ezt az egészségügyi problémát az orvosával megvitassák, mielőtt hormonpótló terápiát végeznének a túladagolás és a szövődmények elkerülése érdekében.
2. Igyon zöld teát.
Zöld tea egy világszerte híres ital, amelyről ismert, hogy ígéretes egészségügyi előnyöket nyújt. Azt mondják, hogy erőteljes hajhullás -gyógymód, mivel antioxidáns tulajdonságai megakadályozhatják a szabad gyököket, hogy károsítsák a szőrtüszőket. A zöld tea ivása a testét is biztosítja Epigallokatechin -galát (EGCG), egy növényi alapú antioxidáns, amely blokkolhatja a DHT receptorokat, ezáltal megakadályozva a tesztoszteron által kiváltott hajhullást.
3. Megtanulja, hogyan kell megbirkózni a stresszes helyzetekkel.
Nehéz elérni a stresszmentes környezet megteremtését, de továbbra is megakadályozhatja, hogy a stressz befolyásolja az egészségét a megküzdési mechanizmusokkal. El kell irányítania a haragját, és meg kell tanulnia, hogyan kell pihenni az idegfutó pillanatok alatt. Ezzel kezelheti a stressz szintjét és meggátolhatja a hajnövekedési problémákat.
4. Aludjon megfelelően.
A minőségi alvás hiánya növelheti a stressz szintjét, ami a tesztoszteron túltermeléséhez vezet. Így a legjobb lenne, ha naponta hat -nyolc órát aludna, lehetővé téve a testének, hogy regenerálódjon és szabályozza biológiai folyamatait. A megfelelő alvás ösztönzi a hajnövekedést azáltal, hogy meggyógyítja a sérült tüszőket, lehetőséget adva számukra a haj természetes szépségének megváltására.
5. Vigyen fel borsmentaolajat a hajára és a fejbőrre.
Borsmentaolaj egy illóolaj, amely elősegítheti és javíthatja a hajnövekedést és a fejbőr állapotát. A tanulmányok szerint a borsmentaolaj antioxidáns tulajdonságai gátolhatják a DHT-termelő enzimet 5-alfa reduktáz- Ennek a növényi alapú összetevőnek olyan nyugtató hatása is van, amely csökkentheti a stressz szintjét, megakadályozva a stressz által kiváltott alopeciát.
6. Használjon hajnövekedési termékeket DHT blokkolókkal.
Nem elég a hormonális tabletták bevétele és gyógynövényes italok ivása a hajhullás problémáinak kiküszöbölésére. A haj egészséges állapotának fenntartása érdekében használja a legjobb hajnövekedési termékeket a hajához. A samponját, a kondicionálót és a szérumot DHT-blokkoló összetevőkkel kell betölteni, például borsmentaolajat, zöld teát, vörös ginzenget, licoorice gyökereket és fekete kávét. Ezek az összetevők nemcsak gátolják a tesztoszteron káros hatásait, hanem hidratálják, és a haját és a fejbőrét frissítik és egészségesek.
Tartsa ellenőrzés alatt a tesztoszteron szintjét.
Mindenkinek szüksége van a tesztoszteron egészséges ellátására, mivel az androgének részt vesznek a test belső folyamatain. A hormonális egyensúlyhiány megtapasztalása azonban veszélybe sodorhatja a haj egészségét. Ezért a hormonális szinteket jól meg kell vizsgálni a hajnövekedési problémák elkerülése érdekében. Tartsa távol a haját a tesztoszteron káros hatásaitól tápláló ételek fogyasztásával, egészségtelen szokásainak megsemmisítésével és a legjobb hajnövekedési termékek felhasználásával.
Ellenőrizze még többet.
A csata ellen hajhullás még nem ért véget. Harc a tesztoszteron által kiváltott hajhullás problémái ellen, például elvékonyító haj és hajfészek- Használja a A legjobb hajnövekedési termékek -vel DHT blokkolók és hajvitaminok hogy teljes legyen a záraknak haj helyreállítása.