Az érzelmek és a feszültség hullámvasútjával való kezelése elhasználódhat. Ugyanakkor csak egy meleg csésze zöld teával enyhítheti aggodalmait. Függetlenül attól, hogy meleg vagy hideg, a zöld tea lehet a napi javítás a hangulati ingadozások és a mindennapi stresszorok ellen. Ez az ital nemcsak több ZEN -t tesz, hanem rengeteg egészségügyi előnyt is nyújt.
Találd ki? A hajad a zöld tea őrületét támogatják. A zöld tea egy "csoda" ital, amely gyógyítja az egészségügyi problémákat, például a hajhullás. Mi a zöld tea, ami mindenkit meg akarja szerezni ezt az összetevőt? Szeretne többet megtudni? Fedezze fel a zöld tea mögött meghúzódó igazságot és a hajnövekedés előnyeit.
Zöld tea, a világ kedvence
Maga a névből a zöld tea egyfajta tea, amelyet a friss zöldből főztek Camellia Sinszekér levelek. Eredetileg Kínából származik, ez a gyógytea az orvosi kezelések vágásának volt. Később sok kelet -ázsiai ország elfogadta a zöld tea egészségügyi célokra történő használatát. Végül a világ megismerte a zöld teát, mint nagyszerű italt.
A sörfőzés, a zöld tea előkészítésének leggyakoribb módszere, a gyógynövényes levelek meleg vízzel történő oldása néhány percig. Miután a tea jól átitatott, élvezheti a nap hátralévő részét, ha egy hangulatos csésze forró teával pihen.
A legtöbb teás ital antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a betegségeket és meggátolják az öregedést. A zöld tea azonban több egészségügyi előnyt nyújthat. A zöld tea kivonat egyedivé teszi a hajnövekedés elősegítésére való képességét.
Hajápolás 101: A zöld tea előnyei a hajadhoz
Hogyan segíti a zöld tea a zárakat? Meg lehet akadályozni a hajhullást is? Nézze meg a zöld tea kivonat előnyeit a hajához.
1. Meg tudja védeni a tüszőket a szabad gyökök károsodásaitól.
Hidd el vagy sem, a zöld tea megóvhatja a zárak minőségét. Kivonata erős forrása katechinek, egy természetes antioxidáns, amely védi a sejteket a szabad gyökök ellen.
Nos, mi köze van ezeknek az elkövetőknek a hajnövekedéshez? A szabad gyököket, a páratlan elektronokkal rendelkező atomokat általában szennyező anyagok, például cigarettafüst, alkoholtartalom és UV sugárzás képezik. Így más cellákba támadnak, hogy extra elektronokat kapjanak, ami sejtkárosodást okoz, beleértve a hajat is. Azáltal, hogy a zöld tea katechinjei a hajszékek szövetségeseként megvédhetik a tüszők körülvevő sejteket, ezáltal megakadályozva a tüszők miniatürizálást. Ennek eredményeként megakadályozhatja a szál törését és a hajhullást.
2. Ez csökkentheti az androgenetikus alopecia hatásait.
Az androgenetikus alopecia, a női hajhullás egyik vezető oka, akkor fordul elő, amikor az androgének megzavarják a haj növekedési ciklusát. Tesztoszteron és dihidrotestoszteron (DHT) az alopecia elsődleges bűnösségei. Megkötik és zsugorítják a tüszőket, kényszerítve a növekedési szakaszban szereplőit (anagen) a pihenő színpadra (telogén). Következésképpen a szálak vékonyak, törékenyek és elég gyengék lesznek ahhoz, hogy kiesjenek.
Itt van a jó hír: A zöld tea megfékezheti az androgenetikus alopecia hatásait. A zöld tea tartalmaz Epigallokatechin -galát (EGCG), egy erősen koncentrált antioxidáns, amely blokkolhatja az androgének hatásait a szőrtüszőkre. Ezért az EGCG megakadályozhatja, hogy a haja elveszíti csatáját a tesztoszteron által kiváltott alopecia ellen.
3. Serkenti a haj újjáélesztését.
Az antioxidánsok mellett a zöld tea kivonat a polifenolokban is gazdag, növényi alapú vegyületekben, amelyek elősegíthetik a haj újjáélesztését. A tanulmányok azt mutatják, hogy a polifenolok szaporíthatják a szőrtüszőkben található dermális papilla sejteket. Ha több sejt veszi körül a tüszőt, akkor az egészséges hajnövekedéshez vezethet.
A tüsző növekedésének fokozása mellett a polifenolok más funkciókkal is rendelkeznek. El is akadályozhatják az enzimet 5-alfa reduktáz A tesztoszteron DHT-ként történő átalakításától kezdve elmenekülve a DHT-indukált hajhullások bilincseiből.
4. Csökkentheti a fejbőr gyulladásait és a korpásodás kialakulását.
A zöld tea antimikrobiális tulajdonságai elég erősek ahhoz, hogy megakadályozzák a baktériumokat és a gombákat, hogy pusztítsák a fejbőrét. Ezért a zöld tea-kivonat enyhítheti a gyulladásokat és a korpásképződést, így a fejbőr egészséges és pelyhese marad.
5. Fokozza a vérkeringést a tüszők táplálékára.
A vérkeringés szintén nélkülözhetetlen az egészséges hajnövekedéshez, mivel a tüszőknek megfelelő oxigénre és más vér tápanyagokra van szükségük. A zöld tea antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően az artériák és az erek falai elég szélesek lesznek ahhoz, hogy a vér áthaladjon és elérje a tüszőket.
6. Ez csökkentheti a vércukorszintjét.
A vér magas glükózszintje rossz vérkeringést eredményezhet. Mint fentebb említettük, elegendő vérellátásra van szüksége a tüsző táplálkozásához. A vércukorszint csökkentésével nemcsak a zöld tea megakadályozhatja a cukorbetegséget és a szív- és érrendszeri betegségek, hanem elősegítheti a haj növekedését is.
7. Ez csökkentheti a test stresszszintjét.
A stressz a hajhullás elterjedt oka. Miután a teste szélsőséges feszültséggel él, aktiválhatja a kortizol előállítását és veszélyeztetheti a szőrtüszőket. Ennek eredményeként a zárak elhasználódhatnak, végül a hajszalaghoz vezethetnek.
Természetesen ne felejtsük el a zöld tea nyugtató hatásait. Az egyik zöld tea aminosavának hívott aminosavja theanin enyhítheti a stresszt és a szorongást, ezáltal megakadályozva a stressz által kiváltott hajhullást.
Haj hackerek: Hogyan lehet használni a zöld tea kivonatot a haj növekedéséhez
Hogyan lehet elérni a zöld tea hajnövekedési előnyeit? Nézze meg ezeket a tippeket a zöld tea használatához a hajához.
1. zöld tea haj öblítse le zamatos zárakat
A zárainak zöld teával történő öblítése okos lépés a hajnövekedéshez. Kiegyensúlyozza a haj pH-szintjét, és lehetővé teszi a DHT-blokkoló tápanyagok felszívódását az öblítésből, a haját lágyabbá, simábbá és fényesebbé teszi.
A zöld tea hajának öblítése érdekében főzzen két zacskó zöld tealevel forró vízzel néhány percig. Hagyja egy ideig lehűlni, hogy elkerülje a fejbőr elégetését. Utána a hajszálak szakaszaira spritálhat, vagy közvetlenül öntheti a zárakra samponozás és kondicionálás után.
2. zöld tea kondicionáló lágyabb szálakhoz
Ne hagyja ki a hajkondicionálók használatát a zárak hidratálására, a hajának kiváló hatása lehet. A jól kondicionált sörény biztonságban van a tüszők kiszáradásától, a súrlós hajaktól, a szál törését és a hajhullást. A haja sima textúrája a zárjait is ragyogóvá és goromba teszi.
Megtalálhatja a zöld tea kondicionáló termékeket a hajápolási üzletekben. Győződjön meg arról, hogy a választott zöld tea kondicionáló mentes -e kemény vegyi anyagoktól, amelyek érvényteleníthetik a zöld tea hatásait. Másrészt elkészítheti a zöld tea kondicionáló verzióját úgy is, hogy organikus zöld tea-kivonatot és glicerint ad hozzá a kiváló minőségű kondicionáló krémhez.
3. Zöld tea-hajellenes veszteség sampon egy terjedelmes hajhoz
A zöld tea kiváló DHT -blokkoló, amely megakadályozhatja, hogy a haja elveszíti szálait. Ezért a zöld tea használata a tökéletes összetevő a hajellenes veszteség samponokhoz. Nemcsak eltávolíthatja a fejbőr szennyeződését és olajfelépítését, hanem megakadályozhatja a pelyhek kialakulását is.
Ha azonnal meg akarja szerezni a zöld tea előnyeit, használjon egy bio zöld tea sampont parabének, alkoholoktól és SLS -től (nátrium -lauril -szulfát) A hajhullás elkerülése érdekében. A sörfőzde folyékony szappannal, olívaolajjal és a természetes mézzel keverése előtt néhány zöld tealevel is meredek teát is felvehet. Miután a sampon oldat készen áll, öntsön egy palackba a könnyű hozzáférés érdekében. A zöld tea samponnal a hajad egészségesebbé és illatosabbá válik.
4. Zöld tea hajmaszk a mély kondicionáláshoz
Ha szenved, ha száraz, törékeny és élettelen szálak vannak, akkor itt van a lehetősége, hogy megváltja a haj életét. A zöld tea hajmaszk kezelések mélyen hidratálhatják és megvédhetik a haját a hő- és szennyezőanyagok károsodásaitól.
Mi teszi a hajmaszkokat egyedivé a hajápolási kezelésekből? A hajmaszk személyre szabható, a haj állapotától függően. A zöld tea legjobb munkái más DHT-blokkoló összetevőkkel, például fűrészpalmetto, teafaolaj, görögszéna magvak és borsmentaolajjal. Hozzáadhat csepp illóolajokat is az extra nedvesség és a csillogás érdekében. Eközben más fehérjékkel díszített összetevőket is hozzáadhat, például tojássárgáját, természetes joghurtot és mandulatejet, hogy a szálak törhetetlen maradjanak.
5. Zöld tea haj -vitaminok a tápanyagok felszívódásához
Az egészséges hajnövekedés belülről kezdődik; Ezért elegendő vitaminnal, ásványi anyaggal és fehérjékkel kell ellátnia a testét a zárak növekedéséhez. A tápláló ételek fogyasztása mellett a haj -kiegészítőkre is szükség van zöld tea kivonattal, hogy stimulálják a haj növekedését és megakadályozzák a hajhullást.
Zöld tea, a hajnövekedés szuperhős
A hajad szépsége mindig belülről kezdődik. Ezért elengedhetetlen, hogy jól vigyázzon az egészséges egészségére az egészséges kinézetű zárak elérése érdekében. Igyon zöld teát, hogy a test egészséges és stresszmentes maradjon, és szerezze be a zöld tea leginkább sújtott előnyeit azáltal, hogy belefoglalja a hajápolási rendbe. A zöld tea hajnövekedési emlékeztetőjeként történő használata soha nem engedi, hogy megtapasztalja a "rossz haj" napot.
Érje el a haj céljait.
Nem tudsz elég zöld teát szerezni? Nem probléma! A zöld tea soha nem engedi le. Többet szerezzen a zöld tea előnyeiből ThickTails Haj -vitamin -kiegészítők- Szerezd meg a A legjobb hajnövekedési termékek, mint például hajvastagító sampon, hogy elérje a haj céljait.