Az androgének, például a tesztoszteron, szintén gazdag a nők testében. Úgy tűnik, hogy a nőknek is androgénekre van szükségük a túléléshez. Úgy gondolják, hogy ezek a hormonok normál szinten elősegítik a haj növekedését. A test túlzott tesztoszteronszintje azonban káros lehet a nő egészségére, különösen a haja számára.
Mi a tesztoszteron, és hogyan befolyásolja a zárak minőségét? Ha érdekel ez a szuperhormon, fedezze fel a növekvő szintek mögött meghúzódó okokat, és keresse meg a módját, hogy megakadályozza a hajnövekedési problémákat.
Tesztoszteron, a férfias hormon
A tesztoszteron olyan androgén, amely a nőkben is megtalálható. Ezek a férfi hormonok elsősorban hozzájárulnak a haj növekedéséhez és az izomtömeghez. Még a csontképződést is szabályozza, növeli a nő nemi vágyát, és javítja a kardiovaszkuláris rendszert. Röviden: a tesztoszteron alapvető hormon, amelyet minden nőnek egészségesnek és erősnek kell tartania.
Ennek ellenére túl sok minden pusztító lehet. Hasonlóképpen, a testben a szélsőséges tesztoszteron mennyisége problematikus lehet, különösen a nők számára. Ez a hormonális beáramlás a tesztoszteron átalakulásához vezethet erősebb formájávádihidrotestoszteron. Ennek eredményeként befolyásolhatja a különféle biológiai folyamatokat, beleértve a haj növekedését.
Kíváncsi vagyok, miért: a nők magas tesztoszteronszintjének okai
Miért nő hirtelen a tesztoszteron szintek? Ha kíváncsi volt az androgének rendellenes növekedésére, nézd meg az androgén invázió mögött rejlő számos okot.
1. Stressz és szorongás
Stresszhelyzetbe kerültek a munkából? Ha igen, akkor tudnia kell, hogy a stressz a hormonális egyensúlyhiány egyik fő oka. A feszültség vagy szorongás megtapasztalása kiválthatja a tesztoszteron túltermelését. Viszont több tesztoszteron átalakul DHT -ként, ami hátrányosan befolyásolhatja a bőrt és a hajviszonyokat.
2. Menopauza
Mindennek véget kell érnie, beleértve a menstruációs ciklusokat is. A menopauza az az időszak, amikor egy nő menstruációs periódusa leáll. Az életmódosító pillanat előtt a petefészek hormontermelése a perimenopauza vagy az átmeneti szakasz során csökken. A nő utolsó menstruációs periódusának után azonban a petefészek már nem engedi fel a tojást, és ösztrogéneket termel, így képtelen születni. Ennek eredményeként a tesztoszteron szintje a hiányos ösztrogénszint miatt növekszik.
3. A fogamzásgátlók használatának megállítása
A fogamzásgátlókat használó nők többsége gyakran vastagabb és egészségesebb hajnövekedést tapasztal. A születési és hormonális tabletták magas ösztrogén- és progeszteronszintet tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a növekvő hajához. Ezek a hormonok együtt működnek, hogy megakadályozzák a petefészkéket, hogy a tojásokat felszabadítsák, más néven ovuláció. Amikor azonban egy nő hirtelen abbahagyja a fogamzásgátlók használatát, az androgének száma hirtelen növekszik, ami ingadozó tesztoszteronszintet okoz.
4. Polycisztás petefészek -szindróma (PCOS)
Egy nő petefészkei felelnek a női nemi hormon ösztrogén előállításáért. Ha azonban valami rosszul jár velük, ez befolyásolhatja az egészségét. Amikor a tüszők vagy dudorok növekednek a petefészekben, akkor befolyásolhatják az ösztrogén termelését és hormonális szabálytalanságokat okozhatnak. Ez a feltétel, az úgynevezett névenpolicisztás petefészek szindróma (PCOS), az androgéneket megsokszorozhatja és átveszi az egész rendszert, ezáltal konkrét egészségügyi problémákat okozva.
5. Veleszületett mellékvese hiperplázia (CAH)
Amikor a mellékvese -mirigyek hibásak, a hormontermelés kaotikussá válik. A veleszületett mellékvese hiperplázia (CAH) egy olyan állapot, amelyet a hormontermelő enzimek hiánya okoz, és az androgéntermelés növekedését okozza.
6. Hirsutizmus
A genetika jelentős szerepet játszik a haj növekedésében. A hirsutizmus egy genetikai rendellenesség, amely súlyosbíthatja a test androgéntermelését, ami túlzott arc- és testszőr növekedést okoz a nőkben.
Vigyázz: Milyen tünetei vannak a túl sok tesztoszteronnal?
Honnan tudhatja meg, hogy van -e rendellenes a tesztoszteron a testében? Nézze meg ezeket a gyakori tüneteket.
1. Acne kitörés
A magas tesztoszteronszint növelheti a bőr faggyú termelését, eltömítheti a pórusokat, és bőrgyulladást okozhat, más néven pattanás kitörés. Egy szempillantás alatt a bőrápolási céljait gyorsan összetörheti a tesztoszteronok.
2. Szabálytalan periódusok
A premenopauzális időszakban a nők különféle tüneteket tapasztalnak, amelyek szabálytalan periódusok, mint a legszembetűnőbbek. Ezt a szabálytalanságot a petefészek és a csökkenő ösztrogéntermelés okozza.
3. Túlzott arc- és testszőrnövekedés
A nők androgének miatt kevesebb hajnövekedést mutatnak a férfiakhoz képest. Ezért az arcán és a testén a rendellenes hajnövekedés jelzi a magas tesztoszteron szintet. Ez a hormonális egyensúlyhiány nem csak a nő fizikai megjelenését érinti, hanem csökkentheti az önbizalmát is.
4. Hajszalagolás
A rendellenes hajnövekedéssel ellentétben a testben a tesztoszteron beáramlása a haját is eldobhatja. Ha a testben több tesztoszteron van, akkor nagyobb esély van arra, hogy ezeket az androgének DHT -ként alakuljanak, ami károsíthatja a haj állapotát. A túl sok DHT megzavarhatja a hajnövekedési ciklust azáltal, hogy megköti és zsugorítja a szőrtüszőket, ami miatt a szálak gyengülnek és elpusztulnak.
5. A haj elvékonyodása
Mint fentebb említettük, a testben túl sok tesztoszteron kockázatos a hajad számára. Nagyobb esély van a tüszők megtámadására és megsérülésére. Ezek az egészségtelen tüszők viszont ritkább és törékeny hajszálakat termelnek, amelyek valószínűleg vezetnekvisszahúzódó hajhirdetés és a szál törése.
6. Lassabb hajnövekedés
Ha úgy gondolja, hogy a zárak nem növekednek, mint korábban, akkor a tesztoszteron szintje mozgásban van. A tesztoszteron növekedése megzavarhatja a tüszőket az anagén vagy a növekedési szakaszban, ezáltal befolyásolva a hajnövekedés időtartamát.
7. Hajhullás
Ha a rosszabb a legrosszabb, akkor a tesztoszteron invázió végül egy úgynevezett hajhullás -állapothoz vezetandrogenetikus alopecia- Az ilyen típusú női mintázatú kopaszság akkor merül fel, amikor az androgének száma növekszik és miniatürizálja a szőrtüszőket, ami szinte minden fejbőr területén diffúz hajvékonyodást okoz.
Kezelési idő: Hogyan kezeljük a tesztoszteron által kiváltott hajhullást
Hogyan lehet megakadályozni, hogy a tesztoszteron a haj fiaskóját okozza? Nézze meg a következő tippeket a hormonszint szabályozására és a hajhullás problémáinak elkerülésére.
1. Levelje be a hormonális tablettákat.
Ha a testének hosszabb ideig alacsony volt az ösztrogének, akkor dönthet úgy, hogy az ösztrogén tablettákat bevonja, hogy meghaladja a test megnövekedett tesztoszteronszintjét. A túladagolás és a szövődmények elkerülése érdekében elengedhetetlen, hogy ezt az egészségügyi problémát az orvosával megvitassuk orvosával.
2. Igyon zöld teát.
Zöld tea egy világszerte híres ital, amelyről ismert, hogy ígéretes egészségügyi előnyöket nyújt. Azt mondják, hogy erőteljes hajhullás -gyógymód, mivel antioxidáns tulajdonságai megakadályozhatják a szabad gyököket, hogy károsítsák a szőrtüszőket. A zöld tea ivása a testét is biztosítjaEpigallokatechin -galát (EGCG), egy növényi alapú antioxidáns, amely blokkolhatja a DHT receptorokat, ezáltal megakadályozva a tesztoszteron által kiváltott hajhullást.
3. Tanulja meg, hogyan kell megbirkózni a stresszes helyzetekkel.
Nehéz elérni a stresszmentes környezet megteremtését, de továbbra is megakadályozhatja, hogy a stressz befolyásolja az egészségét a megküzdési mechanizmusokkal. El kell irányítania a haragját, és meg kell tanulnia, hogyan kell pihenni az idegcsomagoló pillanatok alatt. Ezzel kezelheti a stressz szintjét és meggátolhatja a hajnövekedési problémákat.
4. Aludjon megfelelően.
A minőségi alvás hiánya növelheti a stressz szintjét, ami a tesztoszteron túltermeléséhez vezet. Ezért a legjobb lenne minden nap hat -nyolc órát aludni, lehetővé téve a testének, hogy regenerálódjon és szabályozza biológiai folyamatait. A megfelelő alvás ösztönzi a haj növekedését azáltal, hogy meggyógyítja a sérült tüszőket, lehetőséget adva számukra a haj természetes szépségének megváltására.
5. Vigyen fel borsmentaolajat a hajára és a fejbőrre.
Borsmenta olaj egy illóolaj, amely elősegítheti és javíthatja a hajnövekedést és a fejbőr állapotát. A vizsgálatok szerint a borsmentaolaj antioxidáns tulajdonságai gátolhatják a DHT-termelő enzimet5-alfa reduktáz- Ennek a növényi alapú összetevőnek olyan nyugtató hatása is van, amely csökkentheti a stressz szintjét, megakadályozva a stressz által kiváltott alopeciát.
6. Használjon hajnövekedési termékeket DHT blokkolókkal.
Nem elég a hormonális tabletták bevétele és gyógynövény italok ivása a hajhullás problémáinak kiküszöbölésére. A haj egészséges állapotának fenntartása érdekében használja a legjobb hajnövekedési termékeket a hajához. A samponját, a kondicionálót és a szérumot DHT-blokkoló összetevőkkel kell tölteni, például borsmentaolajat, zöld teát, vörös ginzenget, licoorice gyökereket és fekete kávét. Ezek az összetevők nemcsak gátolják a tesztoszteron káros hatásait, hanem hidratálják, és a haját és a fejbőrét frissítik és egészségesek hagyják.
Tartsa ellenőrzés alatt a tesztoszteron szintjét.
Mindenkinek szüksége van a tesztoszteron egészséges ellátására, mivel az androgének részt vesznek a test belső folyamatain. A hormonális egyensúlyhiány megtapasztalása azonban veszélybe sodorhatja a haj egészségét. Ezért a hormonális szinteket jól meg kell vizsgálni a hajnövekedési problémák elkerülése érdekében. Tartsa távol a haját a tesztoszteron káros hatásaitól tápláló ételek fogyasztásával, egészségtelen szokásainak elnyomásával és a legjobb hajnövekedési termékek felhasználásával.
Ellenőrizze még többet.
A csata ellenhajhullás még nem ért véget. Harc a tesztoszteron által kiváltott hajhullás problémái ellen, példáulelvékonyító haj éshajszálak- Használja aA legjobb hajnövekedési termékek val velDHT blokkolókéshajvitaminok hogy teljes legyen a záraknakhaj helyreállítása.