Sem hrokkin stelpa þekkir þú baráttuna við að reyna að temja þessa villtu lokka. En með réttri nálgun geturðu niðla krulla og raunverulega stuðlað að heilbrigðum hárvexti. Þó hormón gegni mikilvægu hlutverki í heildarheilsu hársins - sérstaklega á tímum Bata eftir fæðingu, tíðahvörf, eða Tímabil með mikið streitu- Nokkur náttúruleg úrræði geta endurheimt hopp og ljóma í fallegu krulurnar þínar án þess að grípa til hörðra efna eða langra stílfunda. Í þessari bloggfærslu munum við veita þér gagnlegar ráð um náttúrulegan hárvöxt svo að þú getir fundið fyrir valdi þegar kemur að því að sjá um manann þinn.
Skildu krullugerð þína - Finndu lögun og áferð krulla þinna fyrir bestu umönnun
Það getur verið svolítið yfirþyrmandi umhyggju fyrir náttúrulegu krulunum þínum, sérstaklega ef þú ert nýr í hrokkið hárleik. En áður en þú getur fundið réttar vörur og tækni þarftu að skilja krullategundina þína. Að ákvarða lögun og áferð krulla þinna er lykillinn að því að ná heilbrigðu, hoppandi og skilgreindum krullu. Það eru þrjár aðal krullutegundir: bylgjaður, hrokkið og kofs. Bylgjað hár er með lausu, S-laga bylgjur, meðan hrokkið hár er með þéttara, hringlaga krulla. Coily Hair er með þéttasta, vorlíkum krulla. Hver krullategund hefur einstök einkenni sem krefjast sérstakrar umönnunar og að þekkja krullugerð þína getur skipt sköpum í að ná töfrandi, heilbrigðum krulla. Svo gefðu þér smá tíma til að reikna út krullategundina þína og vertu tilbúinn að rokka þessa fallegu, náttúrulegu lokka!
Notaðu náttúrulegar vörur - Finndu náttúrulegt sjampó og hárnæring sem hentar hárgerðinni þinni
Notkun náttúrulegra vara getur gert kraftaverk fyrir hárið og fundið réttu alltNáttúrulegt sjampó og hárnæring er frábær staður til að byrja. Ekki aðeins forðast náttúrulegar vörur hörð efni sem geta skemmt hárið, heldur innihalda þær oft nærandi innihaldsefni eins og ilmkjarnaolíur og plöntuútdrátt. Þegar þú velur a Náttúrulegt sjampó og hárnæring, vertu viss um að íhuga hárgerðina þína og hvað það þarf að dafna. Hvort sem þú ert með grófa, hrokkið lokka eða fínt, beint hár, þá er náttúruleg vara þarna úti sem mun virka fyrir þig. Svo af hverju ekki að gefa hárið á þér TLC sem það á skilið með náttúrulegri hármeðferð? Lásar þínir munu þakka þér!
Tafið krulla reglulega - bættu við viku Djúpað ástandsmeðferð Til að hjálpa til við að halda hárinu sterku
Krulur geta verið bæði fallegar og skapgerðar, sem krefjast sérstakrar athygli til að viðhalda heilsu sinni og ljóma. Eitt lykilskref til að halda krulunum þínum vökva og sterkt er að fella vikulega Djúpað ástandsmeðferð into venja þína. Þessi meðferð skilar þræðunum sem eru mjög þörf fyrir og hjálpa til við að koma í veg fyrir þurrkur og brot. Það getur einnig aukið náttúrulega áferð krulla þinna og látið þá líta út fyrir að vera hoppandi og fullur af lífi. Með því að gera djúp ástand Venjulegur hluti af hárgreiðslunni þinni, þú munt vera á góðri leið með að ná heilbrigðum, glæsilegum krullu sem snúa höfði hvert sem þú ferð.
Borðaðu hollan mat - Felldu nóg af ávöxtum, grænmeti og próteinum í mataræðið fyrir heilbrigðan hárvöxt
Að borða heilbrigt mataræði gagnast ekki aðeins heilsu þinni, heldur getur það einnig stuðlað að heilbrigðum hárvexti. Með því að fella margs konar ávexti, grænmeti og prótein í máltíðirnar geta veitt hárið á þér næringarefnin sem það þarf til að þróa og viðhalda styrk, skína og mýkt. Ávextir eins og ber og sítrónuávextir eru pakkaðir af vítamín C, sem hjálpar til við framleiðslu kollagens - ómissandi prótein fyrir heilbrigðan hárvöxt. Grænmeti eins og laufgræn grænu og sætar kartöflur eru ríkar af beta-karótíni, sem líkaminn breytir í vítamín A, að hjálpa Nærðu hársvörðina og stuðla að hárvöxt. Prótein eins og alifuglar, egg og belgjurtir eru frábærar uppsprettur biotíns - A B vítamín Nauðsynlegt fyrir heilbrigðan hárvöxt. Mundu að heilbrigt mataræði er skref í átt að því að ná glansandi, sterku og heilbrigðu hári.
Klippaskipta endar - Venjulegir snyrtingar munu halda brotum og frizz í skefjum
Skipta endar geta verið pirrandi fyrir jafnvel þolinmóðasta einstaklinginn. Sem betur fer geta venjulegir snyrtingar hjálpað til við að halda þeim í skefjum. Að snyrta hárið á stöðugum grundvelli hjálpar til við að koma í veg fyrir brot og frizz, láta lokka þína líta út fyrir að vera heilbrigðir og ferskir. Best er að skera niður skiptingu um leið og þú tekur eftir þeim, þar sem að bíða of lengi getur leitt til frekari skemmda. Að auki, með því að nota hitavörn og forðast óhóflega stíl getur það einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir að klofnir endar myndist. Svo, tímasettu þann tíma með stílistanum þínum og kveðst að klofnum endum til góðs!
Takmarkaðu hitastíl - Ef þú verður að nota hita, reyndu að takmarka það við einu sinni á nokkurra vikna fresti
Hitastíll hárið á okkur getur verið fljótleg og auðveld leið til að ná fullkomnu útliti, en það kostar. Regluleg útsetning fyrir háum hita getur skemmt hárið á okkur, skilið það þurrt, brothætt og viðkvæmt fyrir brot. Þess vegna er bráðnauðsynlegt að takmarka notkun okkar á hitastílverkfærum eins mikið og mögulegt er. Ef þú verður að nota hita, reyndu að takmarka hann við einu sinni á nokkurra vikna fresti. Þetta mun hjálpa til við að draga úr tjóni sem orsakast í hárið á þér, leyfa því að vera heilbrigt og fallegt lengur. Mundu að hárið á þér er króna dýrð þín, svo það er mikilvægt að hugsa vel um það!
Að lokum getur umhyggju fyrir hrokkið hár verið svolítið áskorun, en með réttri þekkingu og vörum er vissulega hægt að gera það. Það er mikilvægt að skilja krullategundina þína, svo að þú getir valið vörur sem henta þér best. Þegar kemur að innihaldsefnum skaltu alltaf leita að náttúrulegum vörum og vertu viss um að troða krulunum þínum reglulega. Að borða hollt er einnig lykillinn fyrir hopp og sterkt hár. Með því að snyrta skiptingu endanna mun reglulega hjálpa til við að halda skemmdum og frizz í skefjum, auk þess að takmarka hitastíl þegar það er mögulegt. Með þessi ráð í huga verða krulurnar þínar heilbrigðari en nokkru sinni fyrr!