Það er ekkert leyndarmál að það getur verið erfitt verkefni að viðhalda heilbrigðu, vökvuðu og nærðu hári. Hvort sem þú ert að fást við hormónaójafnvægi eins og tíðahvörf eða Bata eftir fæðingu, streita Í vinnunni, hitastíll, skipt endar - listinn heldur áfram! - Að finna árangursríka leið til að halda raka í hárinu á einni nóttu getur virst ómögulegt verkefni. Sem betur fer höfum við bara bragðið til að koma lífinu aftur inn í lokka þína: ananasaðferðina. Þessi einfalda næturrútína er hönnuð sérstaklega fyrir konur sem þjást af þurrum og brothættum tressum-þú vilt ekki missa af því að læra þessa reyndu og sanna tækni!
I. ananasaðferðin: Að halda hár raka yfir nótt
Allir með hrokkið hár þekkja baráttuna við að reyna að viðhalda raka og forðast þurrk. Ananasaðferðin er frábær leið til að gera einmitt það. Þessi tækni felur í sér lauslega að binda hárið upp í hátt, ananas eins og hestur fyrir rúmið. Með því móti ertu að koma í veg fyrir að krulurnar þínar séu flettar eða muldar alla nóttina og tryggir að þeir haldi náttúrulegu lögun sinni og rúmmáli. Plús, aðferðin hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir frizz og brot, sem gerir það að allsherjar sigri fyrir alla sem vilja láta krulla sína líta sem best út. Prófaðu og sjáðu muninn sem það getur skipt fyrir hárið!
A. Hver er ananasaðferðin?
Ananasaðferðin er orðin vinsæl hármeðferðartækni sem er tekin af hrokkið hárhærðum einstaklingum sem vilja auka náttúrulegar krulla þeirra. Þessi aðferð er hönnuð til að veita hámarks skilgreiningu og vökva og felur venjulega í sér að greina hárið vandlega og beita vöru á ákveðinn hátt. Aðferðin fær nafn sitt frá sjónrænu líkt milli áferðar ananas og höfuðs fulls af skilgreindum krullu. Þó að það geti tekið nokkurn tíma og æfingu að fullkomna, eru niðurstöðurnar oft vel þess virði að gera áreynslu og láta einstaklinga með hopp, áreynslulaust skilgreindar krulla sem eru vissir um að snúa höfði.
B. Ávinningur af ananasaðferðinni fyrir hár raka á einni nóttu
Ef þú ert að leita að náttúrulegri og áhrifaríkri leið til að raka hárið á einni nóttu, þá gæti ananasaðferðin verið það sem þú þarft. Þessi tækni er ekki aðeins auðvelt að gera, heldur getur hún einnig hjálpað til við að varðveita krulla og draga úr frizz, sem gerir það að vinsælum vali meðal hrokkin hár einstaklinga. Með því að draga hárið upp í háan hesti og festa það með scluchie eða satín trefil geturðu verndað hárið fyrir núningi gegn koddaskápnum þínum en einnig leyft náttúrulegu olíunum þínum að dreifa um þræðina þína. Með stöðugri notkun gætirðu tekið eftir mýkri, glansandi og heilbrigðara útliti. Prófaðu ananasaðferðina og sjáðu ávinninginn fyrir sjálfan þig!
C. Hvernig á að ananasaðu hárið á réttan hátt
Að ananaspling hárið á þér er frábær leið til að varðveita krulla þína meðan þú sefur. Þú verður að safna öllu hárinu efst á höfðinu og hnýða það fínlega í lausan hesti með scluchie til að fá þennan stíl. Þessi tækni verndar ekki aðeins krulla þína frá því að verða flatt meðan þú sefur heldur skapar einnig fallegt voluminous ananas útlit þegar þú vaknar á morgnana. Til að láta þennan stíl endast enn lengur skaltu nota silki koddahús til að sofa á. Það mun ekki aðeins líða lúxus, heldur mun það einnig vera blíður í hárið og draga úr líkum á brotum. Með þessum einföldu skrefum muntu vakna á hverjum morgni með frábært hár!
II. Nauðsynlegt Fæðubótarefni Og Haircare vörur Fyrir raka varðveislu á einni nóttu
Ef þú ert einhver sem á í erfiðleikum með að halda hárinu raka á einni nóttu, þá ertu ekki einn. Sem betur fer eru nokkur nauðsynleg fæðubótarefni Og Haircare vörur Það getur hjálpað þér að halda raka á meðan þú grípur ZS. Einn frábær valkostur er satín koddaskápur, sem getur hjálpað til við að koma í veg fyrir núning og draga úr flækjum. Önnur vara sem þarf að íhuga er leyfi hárnæring eða hárolía samsett sérstaklega til notkunar á einni nóttu. Að auki, taka fæðubótarefni Eins og biotin eða kollagen getur stuðlað að heilbrigðum hárvexti og vökva innan frá. Með réttri samsetningu af vörum og fæðubótarefnum geturðu vaknað með rakað, heilbrigt hár á hverjum morgni.
A. Mikilvægi fæðubótarefna fyrir hár raka
Heilbrigt og nærðu hár er draumur hvers og eins, en raunveruleikinn er sá að umhverfismengun, hörð veðurskilyrði og röngar venjur um hármeðferð geta gert hárið okkar þurrt og brothætt. Það er þar
fæðubótarefni Komdu til bjargar! Með því að útvega nauðsynleg vítamín og steinefni eins og biotin, C -vítamín, B flókið og E -vítamín,
fæðubótarefni Hjálpaðu til við að viðhalda raka stigum, koma í veg fyrir brot og stuðla að heilbrigðum hárvexti. Þar á meðal
háruppbót Í daglegu venjunni þinni getur virkað kraftaverk fyrir hárið og gefið því næringu og vökva sem það þarf til að líta út geislandi og heilbrigt. Svo ef þú vilt viðhalda glæsilegum lásum, íhuga að bæta við hári
fæðubótarefni Að daglegu venjunni þinni getur verið leiðin!
B. Lykiluppbót til að halda hár raka yfir nótt
Það getur verið erfiður verkefni að viðhalda raka í hárinu á einni nóttu, sérstaklega ef þú ert viðkvæmur fyrir þurrki. Sem betur fer eru nokkrir
fæðubótarefni Þú getur bætt við hárið á þér til að hjálpa þér að halda raka. Biotin er einn af toppnum
fæðubótarefni Þú getur bætt við mataræðið til að næra hárið og hársvörðina. Þetta nauðsynlega næringarefni hjálpar til við að styrkja hár, kemur í veg fyrir brot og hvetur til vaxtar hársins. Omega-3 fitusýrur eru önnur mikilvæg viðbót sem þú ættir að fella. Þeir hjálpa til við að vökva hársvörðina og hárstrengina, draga úr bólgu og næra hárið innan frá og út. E -vítamín er öflugt andoxunarefni sem getur einnig hjálpað til við að halda raka. Það berst gegn oxunarálagi og stuðlar að heilbrigðri blóðrás í hársvörðina, sem er lykillinn að heilbrigðum hárvexti. Ekki láta þurrt hár ná þér niður- þessi lykill
fæðubótarefni eru hér til að hjálpa til við að halda lokkunum þínum ljúflega og raka á einni nóttu.
C. Að velja réttinn Haircare vörur Fyrir hámarks raka varðveislu
Að hafa mjúkt, glansandi og rakt hár er það sem við viljum öll, en að ná því getur verið krefjandi. Það eru óteljandi hárvörur á markaðnum og að velja rétta getur verið ógnvekjandi verkefni. Með því að velja réttinn
Haircare vörur, þú getur í raun haldið hámarks raka í hárinu, stuðlað að heilbrigðum hárvexti og komið í veg fyrir brot. Það er bráðnauðsynlegt að velja vörur sem eru sniðnar að hárgerðinni þinni, þörfum og áhyggjum til að tryggja ákjósanlegan árangur. Náttúruleg innihaldsefni eins og aloe vera, argan olía og hunang eru tilvalin til að bæta við og læsa raka. Ekki láta hið mikla úrval yfirgnæfa þig. Byrjaðu að gera tilraunir með mismunandi vörur og innihaldsefni þar til þú finnur fullkomna samsetningu til að halda lásum þínum vökva, heilbrigðum og ljúfmennsku.
Iii. Ábendingar og brellur til að halda hár raka yfir nótt
Að hafa yndislegt og heilbrigt hár er eitthvað sem mörg okkar leitast við. En það snýst ekki bara um að halda því hreinu og nærðu á daginn, heldur einnig meðan við sofum. Að halda hár raka yfir nótt er nauðsynleg til að forðast þurrt og krullað hárgreiðslu næsta morgun. Sem betur fer, með nokkrum ráðum og brellum, getur þú tryggt að hárið haldi þeim raka sem það þarf að líta út og líða sem best. Allt frá því að nota silki koddahús til rakagefandi afurða og hlífðar hárgreiðslna, það eru ýmislegt sem þú getur gert til að halda lokkunum þínum nærð og vökva alla nóttina. Lykilatriðið er að finna venja sem hentar þér og hárgerðinni þinni og halda sig við það stöðugt. Með smá fyrirhöfn og þolinmæði geturðu vaknað á hverjum degi með mjúku, glansandi og heilbrigðu hári.
A. Verndandi hárgreiðsla til að viðhalda raka hársins
Að viðhalda raka hársins skiptir sköpum fyrir að halda heilbrigðu og sterku hári. Verndandi hárgreiðslur eru frábær leið til að ná þessu markmiði en halda einnig hárið á þínu stílhreinu. Þessar hárgreiðslur eru hannaðar til að halda hárinu raka með því að forðast ofstillingu og útsetningu fyrir hörðum umhverfisþáttum. Dæmi um hlífðarstíla eru fléttur, flækjur og bollur. Fléttur eru frábært val þar sem þær hjálpa til við að halda hárið raka með því að læsa raka og koma í veg fyrir brot. Fylkir bjóða einnig upp á svipaða aðgerð og fléttur og þau eru minna tímafrekt að setja upp. Bollur eru önnur frábær hlífðarhárgreiðsla til að prófa, sérstaklega þegar þú þarft hlé frá venjulegum stílum þínum. Með því að fella hlífðarhárgreiðslur í hárið á þér muntu taka eftir verulegum framförum á raka stigi hársins.
B. Svefnvenjur og venjur á nóttunni til að varðveita raka hársins
Að viðhalda heilbrigðu hári getur verið krefjandi, sérstaklega þegar kemur að því að varðveita raka á einni nóttu. Hins vegar getur það skipt sköpum að koma á svefnrútínu sem stuðlar að vökva. Ein nálgun er að beita leyfi
hárnæring eða olíu í þræðina þína fyrir rúmið. Þetta mun hjálpa til við að vernda hárið gegn núningi koddahússins og læsa raka meðan þú blundar. Annar valkostur er að sofa með satíni eða silkihlíf eða koddahúsi. Þessi efni eru miklu mildari í hárinu, draga úr brotum og flækja. Að auki skaltu ganga úr skugga um að drekka nóg af vatni yfir daginn og forðast að nota heitt tæki óhóflega. Með því að fylgja þessum einföldu svefnvenjum og venjum á nóttunni geturðu haldið lokkunum vökva, heilbrigðum og fallegum.
Til að draga það saman höfum við bara rætt ananasaðferðina sem og nokkrar nauðsynlegar fæðubótarefni Og Haircare vörur Fyrir raka varðveislu á einni nóttu ásamt nokkrum ráðum og brellum til að varðveita raka hársins. Ef þú vissir það ekki nú þegar, þá er ananasaðferðin leið til að viðhalda náttúrulegum raka hársins alla nóttina og hægt er að fella hana í venjulega klippingu. Svo framarlega sem þú ert í samræmi við að taka nauðsynleg fæðubótarefni, raka reglulega og nota viðeigandi verndandi hárgreiðslur eða svefnefni til að koma í veg fyrir núning, ættir þú að sjá jákvæðan ávinning af því að viðhalda heilbrigðu hári á einni nóttu. Að öllu samanlögðu munu þessar auðvelt að fylgja aðferðum hjálpa til við að halda lásum þínum mjúkum, sveigjanlegum og fullum af vökva alla nóttina.
