Heilur dagur í vinnunni getur verið mjög stressandi og ekkert slær afslappandi hlýtt bað. Margir nota kerti ásamt ilmkjarnaolíum til að gera baðreynslu sína arómatískt og róandi.
Peppermint olía er meðal mest notuðu ilmkjarnaolíanna í róandi og lækningarskyni. Margir vísindamenn hafa rannsakað töfrandi kraft þessa útdráttar til að halda líkama þínum heilbrigðum. Lærðu meira um þetta olíu undur.
Bakgrunnur: Hvað er Peppermint Oil?
Peppermint olía er plöntubundin útdráttur úr piparmyntuverksmiðjunni (Mentha Piperita) af myntubræðrum. Peppermint Herbal Plant dafnar í Norður -Ameríku og Evrópu.
Þessi ilmkjarnaolía er mun einbeittari með næringarefnum, sem gerir piparmyntuolíu að frægu meðferðarefni. Hvað inniheldur piparmyntuolía? Menthol og Menthone eru verðmætustu kjörmennirnir sem vitað er að gagnast líkamanum. Menthol er með kælingu eiginleika sem geta dregið úr ertingu húðarinnar. Aftur á móti er menthone talinn verkjastillandi hluti fyrir verkjum og verkjum í líkamanum.
Af hverju er piparmyntuolía ríkjandi í hárgreiðsluiðnaðinum? Hér eru nokkrar ástæður fyrir því að piparmyntuolía er til góðs.
Heilbrigðisávinningur af piparmyntuolíu
1. Það slakar á stemningunni.
Hressandi lykt af piparmyntuolíu hjálpar þér að slaka á og vera vakandi á sama tíma. Þegar þú lyktar ilm Peppermint sendir lyktarskynkerfi þitt merki til heilans, sem getur kallað á losun róandi efna.
Að þefa af piparmyntuolíu getur einnig styrkt tilfinningu þína og fjarlægt eirðarleysi og þreytu vegna kælingaráhrifa Menthol. Ilmur þess heldur einnig huganum vakandi og vakandi og gerir þér kleift að fylgjast með annasömu áætluninni þinni.
Draga úr streitu frá vinnu með því að svífa þessa afslappandi ilmkjarnaolíu. Peppermint olía mun hrinda stressinu frá þér og örva drifið þitt til vinnu.
2. það meðhöndlar vandamál í meltingarvegi.
Fyrir utan að vera afslappaður geturðu einnig grafið vandamál í meltingarvegi með hjálp piparmyntuolíu. Blöð piparmyntuverksmiðjunnar eru talin heftur við meltingarfærum.
Notkun piparmyntu jurtir er forn en samt mjög álitin aðferð til að meðhöndla meltingartruflanir. Rannsóknir sýna að þessi jurtalyf er antiflolentent efni sem hjálpar til við að reka gas. Róandi eiginleikar Peppermint létta vöðva magans, sem viðhalda réttu gallstreymi. Þessi framför hjálpar maganum að melta fitu og forðast þannig meltingartruflanir.
IBS eða pirruð þörmum er meltingarvandamál innan þörmum þínum. Peppermint olía getur dregið úr IBS einkennum eins og kviðverkjum, vindrækslu, uppþembu og niðurgangi. Þú getur forðast að hafa maga með piparmyntuolíu þar sem róandi eiginleikar þess geta dregið úr sléttum vöðvasamdrætti í maganum.
3. það léttir sársauka.
Peppermint olía er ekki sársaukafulltrúi þinn fyrir hjartaverk, en það getur létta verkjum í líkamanum og eymsli í vöðvum. Þessi menthol-auðgaða olía hefur bólgueyðandi eiginleika sem veita léttir á vöðvaverkjum og krampi.
Með því að nota blöndu af piparmyntuolíu með öðrum ilmkjarnaolíum gagnast einnig vöðvunum, sem gerir það að verkum að hlýja tilfinningu seytla í vöðvana og liðina.
Burtséð frá vöðvaþreytu auðveldar piparmyntuolía einnig höfuðverkinn. Menthol hjálpar vöðvunum að slaka á og dregur þannig úr sársaukafullri tilfinningu á höfðinu. Ilmandi lykt hennar gefur einnig til kynna heilann til að losa meira serótónín til að reka sársaukann í burtu.
Stressandi dagur getur veitt þér höfuðverk. Hættu eftir verkjalyfjum allan tímann. Þú getur nuddað nokkra dropa af þessari náttúrulegu olíu á ennið og musterið til að draga úr sársaukanum.
4. Það róar pirring á húðinni.
Þó að piparmyntuolía sé mjög einbeitt er samt óhætt að nota þennan útdrátt til að draga úr ýmsum húð ertingu.
Bugbit eru meðal algengra húðar pirringa. Þegar líkami þinn þekkir erlent efni sem kemur inn í gegnum húðina svarar ónæmiskerfið við þessa innrás með því að losa histamín. Aftur á móti byrjar húðþekjan að bólgna og kláða vegna histamína líkamans.
Hvernig róar piparmyntuolía gallabit og form af húð ertingu? Menthol, mjög virkur hluti af þessu útdrætti, hefur kælingu eiginleika til að draga úr kláða og bólgu.
Hins vegar nota ekki skyndilega piparmyntuolíu sem kláða léttir. Í mjög sjaldgæfum tilvikum þróa sumir ofnæmisviðbrögð þegar þeir eru notaðir við óþynntu útgáfuna eða beita óhóflegu magni af piparmyntuolíu. Mundu þannig að athuga olíuafurðina og innihaldsefni hennar ef húðin er ofnæm fyrir efnum.
5. Það heldur andanum fersku.
Ertu í vandamálum á morgun andardrætti? Ef já, þá getur Peppermint Oil hjálpað þér að vinna gegn slæmu andardrætti.
Þetta munnvandamál stafar af bakteríuvöxt. Örverur nærast á mataragnirnar sem eru fastar á milli tanna. Þessar bakteríur losa pungent lykt vegna þess að efnafræðilega brjóta niður þessa matarafgangar. Hér eru góðu fréttirnar: Minty lykt Peppermint Oil getur hlutleysa villu lyktina á morgnana. Sótthreinsandi eiginleikar þess vernda einnig tennurnar gegn rotnun. Haltu andanum ferskum og hreinum með því að gabba með piparmyntu-innrennsli munnskol.
6. Það stuðlar að hárvöxt.
Lélegur hárvöxtur er annar óánægja sem maður verður að vinna bug á. Hins vegar, þökk sé endalausum viðleitni ýmissa vísindamanna, hafa þeir fundið annað innihaldsefni í hármeðferð.
Peppermintolía er ríkjandi ilmkjarnaolía sem notuð er til að herða svitahola í hársvörðinni. Örverueyðandi eiginleikar þess koma einnig í veg fyrir að bakteríur réðust inn og valda sýkingum í hársverði. Þú getur líka forðast að eiga í flasa í vandræðum með hjálp piparmyntuolíu.
Rétt blóðrás er nauðsynleg til að halda hársekknum þínum þrífast. Þessi plöntutengd olía er sögð áhrifarík æðavíkkandi. Kæling tilfinning Menthols slakar á vöðvunum sem umlykur slagæðarveggina þína og gerir það að verkum að meira blóð rennur í átt að hársvörðinni. Aftur á móti fá hársekkin þín súrefnis næringu vegna árangursríkrar blóðrásar.
Notkun piparmyntuolíu til hárvexti
Peppermint olía er óneitanlega nauðsynlegt innihaldsefni til að bæta heilsu hársins. Hér eru nokkrar aðferðir til að nota þennan einstaka útdrátt til hárvöxt.
1. Notkun piparmyntuolíu fyrir nudd í hársvörðinni
Auðveldasta leiðin til að nota Peppermint sem vaxtaraukningu er að fletta nokkrum dropum af þessari ilmkjarnaolíu á hárið og hársvörðina. Að nudda hársvörðina þína er nauðsynleg til að örva blóðrásina. Á sama tíma mun þér líða meira afslappað vegna minty lyktarinnar frá olíunni.
Haltu hársvörðinni afslappaðri og varið með samanlögðum áhrifum argan olíu og piparmyntuolíu. Blandið báðum ilmkjarnaolíum á réttan hátt áður en þú nuddar hársvörðina og dreifðu olíum frá rótum til enda.
2.. Meðhöndla þurra lokka með piparmyntuolíu
Þjást af þurru hársvörðinni getur einnig gert þræðina þína ofþornaða. Með því að nota piparmyntuolíu á lásana þína mun raka hárið. Blandið piparmyntuolíu við aðrar burðarolíur eins og Jojoba eða möndluolíu til að fá önnur nauðsynleg næringarefni fyrir hárið.
3. Búðu til piparmyntuolíuhármaskina þína
Sturtu mane með ást með því að gefa þér hárgrímu meðferð að minnsta kosti einu sinni á viku. Hárgrímur veita ótal af ávinningi af hárvexti. Með því að raka uppáhalds hárgrímuna þína hjálpar til við að raka lásana og blása nýju lífi í líflínu hársins djúpt.
Innrenndu piparmyntuolíu með einhverju af uppáhalds hár-örvandi innihaldsefnum þínum eins og shea smjöri, þroskuðum avókadóum, kókoshnetuþykkni, náttúrulegu hunangi og grænu tei. Þú getur einnig fellt piparmyntolíu með öðrum ilmkjarnaolíum eins og arganolíu, rósmarínolíu og möndluolíu til að magna frásog næringarefna.
4. Notkun piparmyntuolíu sem flasa meðferðar
Flestar konur myndu reiða sig á and-flasa sjampó til að meðhöndla flasa vandamál. Hins vegar hafa ekki allar konur þau forréttindi að kaupa þessar dýru hárvörur. Þú getur bætt við nokkrum dropum af piparmyntuolíu á uppáhalds hárvöxt sjampóið þitt. Þvoðu hárið með því að nota þetta olíu-innrennsli sjampó til að hreinsa bakteríur í burtu og koma í veg fyrir myndun flasa.
5. Að drekka piparmyntu te sem hárvöxtur örvandi
Peppermint olía er einnig notuð sem matvæli og drykkjarbragð. Ein leið til að njóta heilsufarslegs ávinnings er með því að drekka Peppermint Te, vinsælan drykk fyrir áhugamenn um te.
Peppermint te er einnig fullkomið til að léttast þar sem það er kaloríulaus drykkur. Að drekka þennan piparmynt-innrennsli drykk getur léttað skap þitt og skottið streitu þína í burtu. Með því að halda þér afslappað er einnig gagn af hárinu. Þegar þú hefur verið stressaður bylgja testósterónmagn og býrð þannig til hárlyfja sem kallast díhýdrótestósterón.
Áhætta af því að nota piparmyntuolíu til hárvexti
Þrátt fyrir efnilegar niðurstöður sem Peppermint getur boðið eru margir enn í vafa um að nota piparmyntuolíu til hárvöxt.
Peppermint olía er mjög einbeitt ilmkjarnaolía. Þó ólíklegt sé að það gerist, getur fólk með ofnæmi fyrir efnum upplifað ofnæmisviðbrögð eins og roða, útbrot og kláða. Ef þú ert næmur fyrir minty ilmum gætirðu upplifað höfuðverk.
Með því að nota óhóflegt magn af ilmkjarnaolíu skapar heilsufarsáhættu. Notaðu þannig réttan skammt af piparmyntuolíu við daglegar hármeðferðir þínar.
Peppermint olía sparar daginn
Hárið á þér er blómlegur hluti líkamans. Þess vegna verður maður alltaf að vera varkár við val á áhrifaríkustu en öruggustu innihaldsefnum fyrir hármeðferð. Ef það er notað á viðeigandi hátt mun piparmyntuolía koma í veg fyrir að þú lendir í framtíðinni „slæmu hár“.
Lærðu meira.
Haltu lásum þínum heilbrigðum með því að nota Hárvöxtur vörur innrennsli með ilmkjarnaolíum. Spilla sjálfum þér með því að nota það besta sjampó og hárnæring gegn hárlos. Skoðaðu ThickTails Hárvöxtur vörur fyrir endurreisn hársins.