Veltirðu einhvern tíma fyrir því hversu langan tíma það tekur lásana þína að vaxa? Jafnvel eftir margra ára að forðast salernisferðir gætirðu samt orðið fyrir vonbrigðum með lengd hársins. Jæja, hárið á þér batnar ekki innan fingurs. Stjórn kóróna dýrðarinnar fer eftir ýmsum kringumstæðum. Kynntu þér sameiginlega þætti sem hafa áhrif á hárvöxt þinn.
Þættir sem hafa áhrif á hraða hárvöxts þíns
1.. Vöxtur hársekkja
2. gen
3. aldur
4. streita
Sem óvinur hvers líkamshluta skaðar streita hárið á þér á ýmsan hátt. Hins vegar er vitað að tilfinningin er vitað fyrir að kalla fram ójafnvægi í hormónum og valda hárlosi. Þegar þú ert stressaður gefur heili þinn merki um nýrnahettum til að losa hormón sem kallast kortisól. Þessi efni flýta fyrir lífsferli hársins og færðu eggbúin frá vaxtarstiginu í hvíld. Hárfall verður afleiðing hraðari hárvöxtar. Samkvæmt rannsóknum er streita meðal sökudólga af hárlosi kvenna.
5. Mataræði
6. umhverfi
7. Hárvörur
Hversu hratt ætti hárið að vaxa?
Mannhár vex að meðaltali hálfan tommu í hverjum mánuði. Hárið þitt fer í gegnum lífsferil, þar sem hver áfanga hefur líftíma. Meðan á Anagen stendur verður hárvöxtur virkur. Þessi áfangi getur varað í 2-8 ár. Eftir nokkurn tíma stöðvast hárið smám saman að vaxa á Catagen sviðinu. Eftir nokkrar vikur byrja þræðirnir þínir að falla út um allt telogen eða „hvíld“.Hins vegar eru tilvik þar sem eitthvað af þessum stigum verður breytt. Ýmsir þættir eins og streita og lélegt mataræði geta orðið til þess að þræðir þínir í anagenfasanum gangast undir Catagen og Telogen stig. Þess vegna fer hárlengd og vöxtur eftir því hve lengi það gengst undir og helst á anagen stigi.
Dreifandi goðsagnir um hárvöxt
Fjölmargar hárvenjur hafa verið sendar frá kynslóð til kynslóðar. Þrátt fyrir að hafa prófað í gegnum tíðina eru sumar venjur enn hefðbundnar venjur án vísindalegra gagna til að taka afrit af þeim. Við skulum Debunk Six Famous Hair Care Myths.
Goðsögn #1: Bursta hárið í hundrað sinnum flýtir hárvöxt.
Að strjúka hárið með pensli er gagnlegt fyrir hársvörðina þína. Það örvar blóðrásina og nærir hársekkina. Samt sem áður, að greiða hárið í hundrað sinnum mun ekki gefa þér Rapunzel-eins þræði. Of mikil burstun getur valdið slit á hársvörðinni þinni. Það getur einnig veikt þræðina þína og valdið því að þeir falla út.
Goðsögn # 2: Venjulegar klippingar láta hárið vaxa hraðar.
Að fá reglulega snyrtingarfundir á salerninu mun ekki flýta fyrir öllu hárvöxtarferlinu. Hins vegar hjálpar það við að halda mananum þínum heilbrigðum. Þú munt losna við klofna endana, sem getur valdið þynnri hár og skemmdir á strengnum. Að snyrta tresses þín hjálpar þér einnig að ná þykkara útliti.
Goðsögn # 3: Sjampóað hárið á hverjum degi minnkar hárvöxt.
Sjampó mun ekki varpa hárinu. Í raun og veru eru sjampó nauðsynlegar hreinsivörur til að viðhalda heilbrigðum mana. Þeir hjálpa til við að fjarlægja olíuuppbyggingu í hársvörðinni þinni og koma í veg fyrir flasa og hársvörð.
Hvenær verður sjampó rauð viðvörun? Það fer allt aftur í þá sjampó sem þú ert að nota. Margir hárvöxtur sjampó segjast hafa náttúrulegt hráefni. Svo áður en þú ákveður hvaða vöru á að fletta á hárið, ættir þú að rannsaka fyrst. Veldu sjampó sem inniheldur aðeins náttúrulegt og eitrað án hráefna. Ekki gleyma að velja í samræmi við hárgerð þína og áhyggjur.
Goðsögn # 4: Breyttu hárvöxtafurðum þínum á nokkurra mánaða fresti.
Oft skipt um hárvörur er ekki snjall hreyfing fyrir veskið þitt. Það hljómar ekki aðeins óframkvæmanlegt, heldur getur það haft slæm áhrif á hraða hárvöxtsins.
Hér er sannleikurinn: Hárið þitt byggir ekki friðhelgi eftir að hafa notað nokkrar vörur. Ef sjampóið þitt og hárnæringin verða skyndilega árangurslaus fyrir hárið gætirðu þurft að breyta núverandi uppáhaldi.
Hárið er ekki varanlegt; Það verður fyrir áhrifum innvortis og utan. Útsetning fyrir mengun, hita, óhreinindum, sviti og öðrum umhverfisþáttum getur breytt ástandi hársins. Næringarskortur, stöðugt streita og lélegar hármeðferðir geta einnig versnað gæði lásanna þinna. Þess vegna verða hárvaxtarafurðir þínar að fara í hönd með heilbrigðum lífsstíl til að tryggja hraðari og öflugri hárvöxt.
Goðsögn # 5: Rakstur hársins mun láta hárið vaxa hraðar og þykkara.
Það eru tvö atriði sem þarf að hafa í huga hvers vegna rakstur er stór nei. Í fyrsta lagi er raksturinn gróft fyrir hársvörðina þína. Rakstur getur skaðað ysta lag hársvörðarinnar, sem er ábyrgt fyrir raka varðveislu.
Í öðru lagi, að tæta hárið með því að nota hvaða rakstæki sem er mun aðeins veita þér fölsuð þykkt. Í raun og veru finnst hin slæmu þjórfé strengsins auðvitað og gefur þér þykka áferð. Lokahluti eggsins er þegar þykkari en sýnilegur hluti strengsins. Þegar það byrjar að vaxa kemur þykkari hlutinn fyrst og gefur umfangsmikla svip.
Að síðustu, að raka hárið mun það ekki láta það vaxa aftur á einum degi eða tveimur. Þræðirnir þínir vaxa á sama hraða, sama hversu oft þú skerðir þá.
Goðsögn nr.
Það er engin fylgni á milli þess að blíður með hárið niður og hárvöxt. Þú getur samt bundið lokka þína áður en þú blundar án þess að hafa áhyggjur af seinkuðum hárvexti. Hins vegar, að bursta lausa hárið losnar við alla flækjustrenginn og kemur þannig í veg fyrir meiri hárskemmdir.Aftur á móti hefur nægur svefntími áhrif á lífsferil hársins. Skortur eða umfram í svefni getur valdið ójafnvægi í melatónínstigi þínu, sem hefur áhrif á hvern hárvöxt. Þekjufrumur þínar eru einnig virkir starfsmenn meðan á svefni stendur. Að hafa nægan tíma til svefns gerir þessum frumum kleift að vinna að hárvexti þínum. Segðu nei við svefnleysi og já við heilbrigðum hárvexti.
Fljótlegasta leiðin til að fá augnablik sítt hár
Ef þú getur ekki beðið eftir að maninn þinn vaxi hraðar, gætu hárlengingar verið strax lausn þín. Að klæðast hárlengingum getur samstundis bætt hljóðstyrk, lengd og þéttleika í hárið. Þessar viðbætur munu fullnægja hárgreiðslumarkmiðunum þínum.Áður en þú ákveður að fá auka hárþræði, mundu alltaf ýmsar aðferðir til að beita fyrir hárlengingum. Taping eða úrklippa í þessum viðbyggingum er öruggt fyrir manann þinn. Hins vegar þurfa varanlegar hárlengingar líkur til að tengja náttúrulega hárið og strengjalengingarnar. Þessi aðferð getur skaðað tresses þínar. Ef þú vilt augnablik sítt hár án þess að valda skerðingu á hár, notaðu Clip-in Extensions.
Opið svar
Til að draga það saman, fer hárvöxtur eftir því hvernig þú sérð vel um sjálfan þig. Þó að gen og öldrun séu tveir óhjákvæmilegir þættir geturðu samt stjórnað því hversu hratt hárið vex. Byrjaðu umbreytingu þína með yfirveguðu mataræði og heilbrigðu snyrtivöru.