Af hverju er maður með sparser hár á brúnum og musterum? Hefur það eitthvað með heilsufarsvandamál að gera eða lífsstílvenjur? Hvernig er hægt að meðhöndla þetta þynnandi hárvandamál? Finndu svörin við eftirfarandi spurningum með því að læra allt um þynningu hársins.
Ástæðurnar á bak við þynnandi hárið á brúnum og musterum
1. Ofurþéttar hárgreiðslur
Með því að íþrótta snyrtilegan og festan bola gæti það veitt þér virðulegri nærveru þegar þú horfir frammi fyrir öðru fólki, en langvarandi klæðast ofurþéttum hárgreiðslum, svo sem bollum, hrossum, fléttum og cornrows, getur eyðilagt hárið í staðinn.
Hárlos ástand auðkennt sem Grip hárlos er kveikt þegar hársekkirnir verða stressaðir vegna mikils dráttarstrengjanna. Þessi truflun getur ýtt þeim til hvíldar, sem leiðir til þess að hárþynna og að lokum varpa.
2.. Hárlos eftir fæðingu
Mæður eru meðal mestu hetjanna. Í níu mánuði bera þeir þyngd ófædds barns meðan þeir gengust undir róttækar breytingar á líkama sínum. Og jafnvel eftir fæðingu fá þeir enn að upplifa óæskilegar líkamlegar breytingar, þar með talið hárlos.
Telogen frárennsli er sjúkdómur í hárlosi sem gerist venjulega vegna streitu, áfalls eða áfalla. Eftir meðgöngu getur líkami konu farið í „áfall“. Hormón geta minnkað meðan á ferlinu stendur og neyðst Anagen hársekkjum til að breytast í Telogen áfangi til að hvíla sig og valda úthellingu. Góðu fréttirnar eru þær að þetta hárlos vandamál er afturkræft, svo það er engin þörf fyrir þig að leggja of mikið áherslu á þynnandi hárvandamálin þín.
3.. Kvenkyns sköllótt
Þynning hár er upphaf kvenmynsturs sköllóttar, einnig þekkt sem androgenetic hárlos. Kvenkyns sköllótt er arfgeng; Fólk með AGA hefur fjölskyldumeðlimi með sama ástand.
Þrátt fyrir að konur séu ólíklegri til að verða alveg sköllóttar, munu konur með AGA enn upplifa hægari og sparser hárvöxt á brúnum og musterum. Þessi einkenni munu að lokum valda hnignandi hárlínu ef það er ómeðhöndlað.
4.. Sjálfsofnæmissjúkdómur
Verulegur galli í ónæmiskerfinu getur einnig dregið úr heilbrigðum hárvexti. Til dæmis, Hálfkyrninga er hárlos ástand sem á sér stað þegar hárfrumur eru ranglega ráðist sem erlendir aðilar. Þessi sjálfsofnæmissjúkdómur getur valdið versnun eggbúa, sem leiðir til hárloss.
Sköllótt blettir eru augljósustu merki AA. Hins vegar upplifir fólk með þetta ástand einnig að hafa upphrópunarmerki á brúnum og musterum. Neðri hluti skaftsins er þrengri og sparser, rétt eins og hvernig upphrópunarpunktur lítur út.
Ef þú heldur að hárlos sé eina ástandið sem einbeitir sér að hárvöxt, þá hefurðu rangt fyrir þér. Aðrir sjálfsofnæmissjúkdómar, svo sem Lupus, Hashimoto -sjúkdómur og psoriasis geta einnig haft áhrif á hárfrumur, sem eru ekki góðar fréttir fyrir lokka þína.
5. Næringarskortur
Mataræði með litla næringu getur leitt til óæskilegra heilsufarslegra vandamála og líkamlegra breytinga, þar með talið hárvöxt. Þegar líkami þinn þjáist af næringarefnisskorti úthlutar hann meira af geymdum næringarefnum sínum til lífsnauðsynlegustu líkamsaðgerða og skilur eftir þeim sem eru ekki mikilvægar.
Til dæmis getur járnskortur leitt til ótal heilsufarslegra vandamála. Follies þarf að vera með nægilegt súrefni og næringarefni til að rækta heilbrigða þræði; Skortur á járni getur valdið því að hárið þynnist, byrjar frá brúnum og musterum. Þegar það er sem verra kemur verst gætirðu þjáðst af óafturkræfu hárlos.
Skortur á vítamínum gerir einnig kleift að sindurefna til að skemma hársekk og hafa áhrif á hárvöxt. Þannig er það afar áhyggjuefni að halda mataræðinu athugað til að koma í veg fyrir að hárið verði dreifður og brothætt.
6. Hormónaójafnvægi
Hormón geta haft áhrif á heilsu hársins. Þeir eru nauðsynlegir þættir sem ákvarða hversu heilbrigt hárið vex vel. Hormóna sveiflur gerast venjulega en öfgafullt tilvik geta valdið hörmungum í hárvöxt.
Aukning á testósteróni er ekki góðar fréttir fyrir hárið, því það getur leitt til framleiðslu á öflugu andrógen sem kallast díhýdrótestósterón. DHT getur bundið og litið á hársekkina þína, sem kemur í veg fyrir að þeir fái næringu. Fyrir vikið verður hárið, byrjar frá brúnum og musterum, þunnt og brothætt þar til þau geta ekki lengur haldið áfram.
7. Hitaskemmdir
Þurrkaðu hárið eða basla undir sólinni gerir það auðveldara og hraðar fyrir þig að stíl hárið. Hins vegar getur útsetning fyrir hita verið frá sólinni, eða hárþurrkunartækið þitt er skaðlegt þræðunum þínum. Þessi sökudólgur gerir ekki aðeins hárið á þér dauft og krullað, heldur getur það einnig valdið rakatapi.
Þegar hárið er ekki vel stungið upp geta naglaböndin skemmst og valdið því að þræðirnir verða dreifari. Þar sem brúnir og hár í musterunum eru sýnilegustu svæðin eru þau tilhneigð til að beina hitaskemmdum og auðvitað þynna hárvandamál.
8. Rakatap
Rakatap gerist ekki aðeins vegna hitaskemmda. Það getur líka verið innra vandamál, svo sem að hafa þurrkaðan líkama, eða hármeðferð, svo sem vanrækslu á hárbursta. Þræðirnir þínir eru ekki verndaðir að fullu gegn líkamlegum slitum án nægilegs raka, sem getur gróft og þynnað stokka í lok dags.
9. Geislameðferð
Sumar læknismeðferðir geta valdið hárvöxtvandamálum sem aukaverkun. Til dæmis er lyfjameðferð læknisaðgerð sem notar geislun til að meðhöndla krabbamein. Geislavirku öldurnar miða við og eyðileggja krabbameinsfrumur. Samt getur ferlið einnig drepið þá heilbrigðu, þar með talið þá sem eru búsettir á hársekkjum þínum. Þess vegna upplifa margir krabbameinslyfjameðferðir þynningu á musterum sínum og brúnum, sem leiðir til alls hárlos.
10. Efnameðferðir
Viltu lita hárið? Eða viltu rétta krullaða lokka þína? Ef svo er, geta salernismeðferðir látið hár markmið þín rætast. Margar meðferðir fela þó í sér notkun hörðra efna sem geta skemmt hárið, sem sumar geta jafnvel kallað fram hárlos.
Það eru líka vörur sem þú getur beitt heima, svo sem hárlitun og slakandi lyf. Fyrir utan að hafa skaðleg efni, getur misnotkun einnig haft áhrif á gæði lásanna. Ef þú rennur of mikið af vörunni á hárið á þér getur það pirrað hársvörðina. Tíð notkun þessara efnafræðilegra meðferðar getur þurrkað hárið á brúnum og musterum og látið þær líta út fyrir að vera dauf og veikburða.
Hvernig er hægt að meðhöndla dreifða hárið á brúnum og musterum?
Nú þegar þú hefur þekkt algengar orsakir þynnandi brúnir og hár í musterunum þínum skaltu fylgja nokkrum af þessum gagnlegu ráðum til að bjarga dýrmætum þræðum þínum frá því að verða dreifðir.
1. Láttu brúnirnar hafa hlé frá hárgreiðslum.
Að láta hárið niður annað slagið getur verið leikjaskipti í þínum stíl. Það mun einnig leyfa tressunum þínum að taka hlé frá dráttarskyninu af völdum þéttra hárgreiðslna. Með því að gera það geturðu komið í veg fyrir að brúnir þynnist frekar.
2.. Rakaðu manann þinn með hárnæring.
Að missa raka hársins kallar strax á lækning til að koma í veg fyrir að lokkarnir þínir verði dreifðir. Þannig að alltaf halda raka varðveislu með áhrifaríkt hárnæring.
3. Borðaðu góðar framboð af næringarríkum mat.
Heilbrigt mataræði er lykillinn að því að hafa heilbrigt útlit hár. Þess vegna skaltu alltaf hafa mikið úrval af næringarríkum mat sem er hlaðin vítamínum, steinefnum, járni og próteini í daglegu mataræði þínu.
4. Slepptu þegar þú þurrkaðu hárið af og til.
Þurrkun gerir hársnyrtingu skilvirkari. Hins vegar þarf hárið að hvíla frá þurrkunartækjum af og til til að forðast þynnurnar þínar. Settu einnig bláþurrkara á köldum ham til að koma í veg fyrir að afhjúpa hárið fyrir of miklum hita.
5. Vökvaðu þig alltaf með vatni.
Vökvun er nauðsyn til að halda líkama þínum og lokkunum þínum heilbrigðum. Það mun einnig raka þræðina þína og koma þannig í veg fyrir að hárþynna og brot á strengnum. Drekkið því að minnsta kosti átta glös af vatni á hverjum degi fyrir rétta vökva.
6. Veldu að kaupa hárvörur með öruggum efnum.
Best væri að skerða ekki heilsu Mane þinnar vegna útlits hársins. Hins vegar, ef þú ert að kláða að lita eða rétta hárið, veldu alltaf vörur sem eru öruggar fyrir þræðina þína. Ekki gleyma að athuga lista yfir innihaldsefni aftan á hlutnum til að koma auga á óæskileg efni.
7. Leitaðu til læknis ef þynnandi hárið versnar.
Ef þynnandi hárið þitt versnar skaltu ekki hika við að ráðfæra sig við húðsjúkdómalækni til að bera kennsl á og meðhöndla undirliggjandi rót hárvandans þíns.
Vistaðu þræðina frá þynningu.
Tresses á brúnum þínum og musterum bæta hljóðinu við hárið. Þannig er mikilvægt að halda hárinu frá dæmigerðum og mögulegum gerendum á hárvöxtum. Lifðu heilbrigðan lífsstíl svo þú getir bjargað þræðunum frá þynningu.
Lærðu meira.
Þynna hár er ekki eina merkið um a hárlos vandamál. Lærðu meira um kvenkyns hárlos og kíktu á Bestu hárvöxturnar Til að koma í veg fyrir að hárið tapi bardaga sínum.