Weather-related hair fall myths

Veður og hárfall: sigla goðsagnir

Finnst þér eins og hárið hafi verið að falla út nýlega? Er það að gera þig brjálaðan og láta þig hafa áhyggjur af því sem gæti valdið því, allt frá tíðahvörf til bata eða streitu eftir fæðingu? Hárlos er eitthvað sem hefur áhrif á marga, óháð kyni. En-eins og ef að fara í gegnum breytingu á hormónum er ekki nógu erfitt-stundum getur breyting á veðri gert illt verra. Með tímanum hafa verið sögur um hvernig mismunandi tegundir af veðri geta haft áhrif á heilsu hársins. Svo skulum við taka smá tíma til að skilja betur þetta fyrirbæri og flokka staðreynd úr skáldskap: Í þessari bloggfærslu munum við kanna goðsagnirnar í kringum hárfall sem tengjast loftslagsbreytingum -frá heitum sumardögum til ískalda kalda hitastigs -og uppgötva nokkur gagnleg ráð Til að vernda lokka okkar!

I. Dreifandi veður og hár falla goðsagnir

Með hverju tímabili sem líður virðist virðist vera ný veður goðsögn sem gerir umferðirnar. Frá „Þú tapar mestum líkamshitanum í gegnum höfuðið á veturna“ til „Þrumuveður getur látið hárið falla út,“ getur verið erfitt að aðgreina staðreynd frá skáldskap. Og þegar kemur að hárlosi sérstaklega, þá er auðvelt að lenda í afvegaleiddum ráðum sem eru í raun ekki að hjálpa vandamálinu. Svo skulum við dreifa nokkrum af þessum veðurtengdu goðsögnum um hárlos í eitt skipti fyrir öll og einbeita okkur að því sem við getum gert til að halda hárinu heilbrigt, sama hver spáin er.

A. Að afhjúpa sannleikann á bak við veðurtengd hár falla

Mörg okkar hafa upplifað það - skyndilegt hárfall sem virðist falla saman við breytingar á veðri. Þó að það kann að virðast eins og tilviljun, þá getur í raun verið vísindaleg skýring á bak við þetta fyrirbæri. Einn möguleiki er að viðbrögð hársvörð okkar við breytingum á rakastigi og hitastig gætu kallað á hárfall. Önnur kenning bendir til þess að árstíðabundnar lotur geti gegnt hlutverki þar sem sumir einstaklingar eru erfðafræðilega tilhneigingu til að varpa meira hári á ákveðnum tímum ársins. Ekki er víst að sannleikurinn á bak við veðurtengd hárfall sé enn að fullu, en með því að kanna mögulegar orsakir og lausnir getum við betur stjórnað heilsu okkar óháð veðri.

b. Að afgreiða minna þekktar goðsagnir

Mörg okkar hafa heyrt þá sameiginlegu goðsögn að hárfall stafar af veðurbreytingum. Rannsóknir hafa þó sýnt að það eru engar vísindalegar sannanir sem styðja þessa fullyrðingu. Sannleikurinn er sá að hárið fellur náttúrulega út sem hluti af vaxtarlotu sinni og er hægt að trufla þessa hringrás með ýmsum þáttum, svo sem streitu, hormónabreytingum og næringarskortum. Sem sagt, það er mikilvægt að viðhalda heilbrigðu mataræði og íhuga að taka háruppbót Það getur stuðlað að hárvexti og komið í veg fyrir brot. Með því að upplýsa okkur um minna þekkt goðsagnir í kringum hár falla getum við betur skilið hvernig á að sjá um lokka okkar og viðhalda heilbrigðu, ljúffengu hári.

C. Að skilja vísindi veðurs og hárs

Vísindin um veður og hár eru án efa heillandi. Sem menn viljum við alltaf vita hvað kemur næst, hvort sem það er næsta þrumuveður eða slæmur hárdagur. En hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér af hverju rakastig getur gert hárið á þér eða hvers vegna þurrt loft getur gert það kyrrstætt? Að skilja vísindin á bak við þessi fyrirbæri hjálpar okkur ekki aðeins að spá fyrir um veðrið heldur gerir okkur einnig kleift að sjá um hárið á okkur rétt. Frá því hvernig raki hefur áhrif á hár naglabönd okkar á vísindin á bak við krullumynstur, það er svo miklu meira í hárið á okkur en hittir augað. Að kafa í þessu efni mun án efa láta þig hafa nýfundna þakklæti fyrir bæði veðrið og lokka þína.

II. Árstíðabundin umhirðahjúkrun

Þegar árstíðirnar breytast, gera það líka þarfir hársins. Það er mikilvægt að hafa réttar hárvörur til að halda lásum þínum heilbrigðum og líta út fyrir að vera sitt besta árið um kring. Á kaldari mánuðunum er mikilvægt að nota rakagefandi vörur til að berjast gegn þurrkunum sem fylgir hitastiginu. Að auki getur hlífðarstíll hjálpað til við að halda hárinu öruggt frá hörðum áhrifum vetrarvinds og snjó. Á hlýrri mánuðum er mikilvægt að nota vörur til að vernda hárið gegn sólinni og hita skemmdum, en halda einnig hársvörðinni hreinu og endurnærðu. Að hafa rétt árstíðabundna hárgreiðslu getur það skipt sköpum í að ná og viðhalda heilbrigðu hári allt árið.

A. Vetrarhár umönnun: Að sigla um kulda

Þegar hitastigið lækkar er það ekki bara fataskápurinn okkar sem þarfnast endurbóta; Venjur okkar í hárgreiðslu verða að aðlagast hörðu vetrarveðrinu. Skörpu loftið getur skilið hárið á okkur brothætt, þurrt og vantar líf. Ein áhrifarík og þægileg lausn er að fella háruppbót í mataræði okkar. Vörur eins og biotin, omega-3s og kollagen hafa verið hrósaðar fyrir getu þeirra til að bæta heilsu hársins innan frá og út. Með því að útvega hársekkina þína nauðsynleg næringarefni mun hárið njóta góðs af bættri áferð, minni brot og það ágirnast glans. Ekki láta vetrarveður draga úr hárleiknum þínum - gefðu háruppbót Prófun og gerðu þig tilbúinn til að elska vetrarlásana þína.

b. Sumarhár umönnun: að berja hitann

Þegar hitastigið úti hækkar, gera það líka áskoranirnar í hárinu og láta það skemmast og sljór. Hins vegar, með hægri sumarhár umönnun, geturðu samt verið með glæsilega lokka þrátt fyrir hitann. Fyrst og fremst er mikilvægt að halda hárinu vökva - þetta þýðir að drekka nóg af vatni og nota vökvasjampó og hárnæring. Þegar mögulegt er, reyndu að forðast að nota heitt verkfæri eins og hárþurrku og rétta, þar sem þeir geta skemmt hárið frekar. Í staðinn skaltu gera tilraunir með skemmtilegar fléttur, uppfærslur eða höfuðklæðnað til að halda hitanum í skefjum og hárið frá andlitinu. Að lokum, dekraðu þig við hárgrímu vikulega til að hjálpa til við að gera við skemmdir vegna sólar. Með því að fylgja þessum ráðum geturðu notið sumarsólarinnar án þess að hafa áhyggjur af því að hárið fellur flatt.

C. Haust- og vorhár umönnun: Aðlögun að árstíðabundnum umbreytingum

Eftir því sem árstíðirnar breytast, þá eru það líka umhirðaþörf okkar. Þegar veðrið kólnar og loftið verður þurrara á haustin getur hárið orðið brothættara og viðkvæmt fyrir brot. Að sama skapi, þegar veðrið hitnar og rakastig eykst á vorin, getur hárið orðið krullað og erfitt að stjórna. Til að laga sig að þessum árstíðabundnum umbreytingum er mikilvægt að fella háruppbót inn í venjuna okkar. Fæðubótarefni Eins og biotin, kollagen og omega-3 fitusýrur geta hjálpað til við að næra og styrkja hárið innan frá og út. Með því að útvega hárið á næringarefnum sem það þarf, getum við viðhaldið heilbrigðum og fallegum lásum allt árið, óháð árstíðabundnum breytingum.

Iii. Að föndra veðurþéttan hárgreiðsluvenja

Við þekkjum öll baráttuna við að takast á við óeirðarmenn, krullað hár í veðri. Það virðist ómögulegt að viðhalda sléttu og setja saman þegar móðir náttúrunnar hefur aðrar áætlanir. Óttastu ekki, þar sem það eru skref sem þú getur tekið við veðurþéttan hárgreiðsluvenjuna þína. Í fyrsta lagi, fjárfestu í góðum gæðum sjampó Og hárnæring sem sér sérstaklega um hárgerðina þína. Þetta mun tryggja að lásarnir þínir eru heilbrigðir og nærðir, jafnvel þegar þeir verða fyrir hörðum þáttum. Í öðru lagi skaltu íhuga að fella leyfi hárnæring eða hárolía til að koma í veg fyrir frizz og bæta við auka raka. Að lokum, sama hversu mikið þú freistast, forðastu hitastillingu á hárinu á rakum dögum. Í staðinn skaltu velja loftþurrkun eða nota dreifara til að auka náttúrulega áferð þína. Með því að fylgja þessum ráðum geturðu sagt bless við slæma hárdaga og faðmað hvað veður kemur á þinn hátt með sjálfstrausti.

A. Velja rétt veðuraðlögað sjampó

Velja rétt veðuraðlögun sjampó getur virst eins og ógnvekjandi verkefni, en það skiptir sköpum að viðhalda heilbrigðu hári. Að búa í loftslagi með mismunandi hitastig og rakastig getur tekið toll á lásunum þínum og notað rangt sjampó getur gert illt verra. Það er mikilvægt að velja a sjampó Það mun taka á sérstökum þörfum hársins miðað við núverandi veðurskilyrði. Til dæmis, á heitum sumarmánuðum, gætirðu viljað a sjampó með bættri vökva til að berjast gegn þurrki af völdum sólarinnar. Að öðrum kosti, á kaldari árstíðum, a sjampó Það hjálpar til við að berjast gegn kyrrstætt rafmagni og þurrkur af völdum upphitunar innanhúss getur verið heppilegri. Með því að fjárfesta í veðri aðlögun sjampó, þú ert að tryggja að hárið fái rétta umönnun og athygli sem það þarf til að líta best út allan ársins hring.

b. Hærðar leyndarmál fyrir öll árstíðir

Að ná heilbrigðum og gljáandi lokka allt árið um kring er áskorun sem mörg okkar standa frammi fyrir. Sem betur fer er auðvelt að vinna bug á þessari áskorun með réttu hári hárnæring leyndarmál! Á hörðum vetrarmánuðum skaltu íhuga að skipta yfir í vökva hárnæring Til að berjast gegn þurrkinum af völdum hita innanhúss og kalt útihitastig. Á sumrin skaltu velja léttan formúlu sem mun ekki vega hárið niður við raktar aðstæður. Sama tímabilið, það er mikilvægt að nota a hárnæring Það hentar þér hárgerð og þarfir. Leitaðu að innihaldsefnum eins og keratíni, arganolíu og E -vítamíni til að næra og styrkja þræðina þína. Með þessum hárnæring Leyndarmál, þú munt vera á góðri leið með að ná heilbrigðu og fallegu hári alla daga ársins.

C. Sermislausnir: verndun árið um kring

Að viðhalda heilbrigðu og lifandi hári allt árið er algeng áskorun. Að ná þessu markmiði felur í sér að laga hárgreiðsluvenjuna þína að breyttum árstíðum. Í kaldari mánuðum skaltu íhuga að fella vökvun serums Til að vinna gegn áhrifum hitunar innanhúss og kalt útihitastig og koma í veg fyrir þurrkur. Þegar veðrið hitnar skaltu velja léttan Sermi Að verja hárið við raktar aðstæður án þess að skerða rúmmál. Óháð tímabilinu, forgangsraða a Sermi Það er viðbót við hárgerð þína, auðgað með nærandi innihaldsefnum eins og keratíni, arganolíu og E. vítamíni. Þessi persónulega nálgun tryggir vernd allan ársins hring og stuðlar að stöðugt fallegum og seigur þræðir óháð utanaðkomandi þáttum.

Til að hámarka heilsu og fegurð manans þíns er bráðnauðsynlegt að nota sérsniðna stefnu til að takast á við veður af völdum hárs. Svo skaltu íhuga að fjárfesta í hágæða sjampó Og hárnæring Sem fyrsta skrefið í að smíða vetrarbúna venjuna þína! Sérsniðið síðan þinn hárnæring og stílvenjur samkvæmt tímabilinu. Lokið að síðustu, kláraðu meðferðina með leyfi verndar þegar þú ferð út. Notaðu þessi ráð og brellur til að ganga úr skugga um að sama hvað hitastigið eða veðrið er, þá munt þú hafa ótrúlegt hár allt árið! Tilbúinn til að komast áfram? Byrjaðu að föndra persónulega hármeðferðina þína núna!
Aftur að bloggi