Heilbrigðar svefnvenjur fyrir umönnun 28. ágúst 2023Sem konur vitum við mikilvægi þess að sjá um okkur sjálf - allt frá því að vera virkir og fæða líkama okkar til að fá almennilegan nætursvefn. En vissir þú...
Sérfræðingar fyrir tímalaus hár: Afkóðun hárloss hjá eldri konum 27. ágúst 2023Ertu að glíma við hárlos vegna tíðahvörf, bata eftir fæðingu eða streitu? Þú ert ekki einn. Reyndar upplifa milljónir kvenna svipuð mál daglega. En góðu fréttirnar eru þær að það...
Byggja daglega venja fyrir Afro Hair Care 26. ágúst 2023Ert þú kona sem upplifir tíðahvörf, bata eftir fæðingu eða langvarandi streitu? Hefur þér fundist þú eiga í erfiðleikum með að reikna út bestu leiðirnar til að sjá um afro...
Ávinningur af stöðugri daglegri hármeðferð 25. ágúst 2023Ertu að leita að leið til að auka tilfinningar þínar um slökun og sjálfsumönnun án þess að þurfa að fjárfesta mikinn tíma eða peninga? Hefur þú fundið fyrir því að...
Árstíðabundin hármeðferð: Ábendingar fyrir öll árstíðir 24. ágúst 2023Sumar, haust, vetur og vor - hvert tímabil færir mismunandi hitastig, umhverfisáskoranir og fegurðarleiðir. Ef þú ert kona sem gengur í gegnum tíðahvörf, bata eftir fæðingu eða streitu af einhverju...
Biotin skortur: djúp kafa í hárlos 23. ágúst 2023Ertu að taka eftir meira hári í sturtu holræsi? Lásar þínir líta þynnri eða veikari út en venjulega? Ef svo er, gætirðu verið að fást við biotínskort. Hárlos getur verið...