Uppgötvaðu sannleikann um hárgrímur og ávinning þeirra við vaxandi lokka þína.
Að greina sannleikann um hárgrímur
Hármasmameðferð nærir hárið á þér með næringarefnum sem flestar hárvöxtarafurðir hafa ekki. Það er aðallega samsett úr ilmkjarnaolíum, ástand krems og annarra náttúrulegra hárvaxandi innihaldsefna. Hárgrímur eru gerðar til að miða við rætur þínar og veita hárið langvarandi vökva.
Við skulum kanna undur sem hárgrímameðferð getur boðið mananum þínum.
Undur hárgrímu
1. Það raka þræðina djúpt.
Aðalmarkmið hármímameðferðar er að næra hárið með nægum raka. Það hylur sprungurnar á hár naglaböndin þín og kemur þannig í veg fyrir ofþornun hársins.2. Það fjarlægir frizzes.
Burtséð frá því að vökva lokka þína fjarlægja hárgrímur einnig frizzes. Buttery íhlutirnir hjálpa til við að slétta hár naglaböndin.
3. Það drepur bakteríur sem valda flasa.
Hármasm meðferð vökvar ekki aðeins manann þinn, heldur kemur það einnig í veg fyrir útbreiðslu baktería sem valda flasa. Innihaldsefni eins og eplasafiedik, grænt te og sítrónusafi geta þjónað sem náttúrulegir varnarmenn hársins gegn flasa og öðrum sýkingum í hársvörðinni.
4. Það gerir lásana þína gljáandi.
Ef sebum framleiðslan þín er ekki nóg mun hárið ekki líta út fyrir að vera glansandi. Til að meðhöndla daufa útlit þinn geturðu beitt hárgrímu til að virkja náttúrulega olíuframleiðslu þína. Hárgrímur hjálpa einnig við að dreifa olíunum frá rótum til enda.
5. Það styrkir þræðina þína.
Hárgrímur innihalda einnig vítamín og steinefni sem styrkja þræðina þína. Eggbú þurfa næga næringu til að halda áfram að dafna. Því heilbrigðari sem hársekkirnir eru, því sterkari eru þeir á móti hárlosi.
6. Það þykkir manann þinn.
Að fóðra eggbúin með næringarefnum hjálpar þeim einnig að verða heilbrigðari og þykkari þræðir. Þegar hárið er endingargott gegn brotum og hárlosi mun maninn þinn líta meira út.
7. Það ýtir undir hárvöxt.
Auðvitað er lokamörk hárgrímumeðferðar að stuðla að hárvöxt. Næringarfyllt samsuða örvar og lengir eggbúin í anagenfasanum. Aftur á móti vaxa heilbrigðir þræðir sem gera útlit þitt heilbrigðara.
Nú þegar þú þekkir nú þegar hárvöxt ávinning af meðferðum við hárgrímu eru hér sjö DIY hárgrímuuppskriftir sem þú getur búið til við þægindi heimilis þíns.
7 heimabakaðar hárgrímuuppskriftir
1. Avókadó-og-elskan hárgríma með meyjar kókoshnetuolíu
Þessi hárgrímuuppskrift krefst þriggja megin innihaldsefna: þroskaðra avókadóa, náttúrulegs hunangs og meyjar kókoshnetuolíu.
Avókadóar eru steinávextir pakkaðir með fjölómettaðri og einómettaðri fitusýrum, sem veita kýli af raka fyrir þurrt hárið þitt. Olíusýra hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir bólgu í hársvörðinni.
Þessir ávextir eru einnig ríkar uppsprettur C -vítamíns og E. Þeir eru hlaðnir með öflugum andoxunarefnum sem vernda hárfrumurnar og eggbúin gegn skemmdum á sindurefnum.
Aftur á móti er hunang eða „ambrosia guðanna“ eitt heilsusamlegasta innihaldsefnið sem móður náttúrunnar hefur boðið manninum. Þessi býflugna virkar sem áhrifaríkt hárgróður, sem gerir lokka þína slétta og gljáandi. Hunang getur einnig örvað vöxt þekjufrumna. Þessar frumur eru nauðsynlegar í þróun hársekkja.
Þú getur líka bætt við nokkrum dropum af Virgin kókoshnetuolíu til að bæta auka oomph við hárvöxt ávinning. Þessi ilmkjarnaolía er einnig mikil uppspretta fitusýra sem innihalda örverueyðandi eiginleika. Notkun kókoshnetuþykkni verndar hársvörðina gegn bakteríur innrás.
Til að búa til þessa uppskrift skaltu ausa holdi avókadóávöxtsins. Maukaðu það varlega áður en þú bætir við einni matskeið af hunangi og tveimur teskeiðum af meyjar kókoshnetuolíu. Blandið þeim saman þar til það er slétt og sveppt. Síðan skaltu fletta avókadógrímunni á hárið.
2. Banana jógúrt hárgríma
Ertu að horfa á þyngd þína? Banana og jógúrt eru fullkomin hráefni til að búa til kaloríuvænt smoothies. Hins vegar er einnig hægt að nota þessa tvo sem hárgrímuíhluta.
Bananar eru næringarhlaðnir ávextir. Þau eru einnig pakkað með vítamínum B6 og C, svo og magnesíum. Hins vegar eru bananar auðgaðir með kalíum, öflugu steinefni sem þekkt er til að styrkja þræðina þína. Það tryggir einnig að hárfrumurnar þínar eru vel vökvaðar. Kalíumskortur getur lækkað blóðsykur. Þegar þetta gerist verður skortur á orkudreifingu, sem getur hindrað hárvöxt þinn.
Á meðan veitir jógúrt daglegan skammt af prótein næringu. Þar sem hárið er úr próteini þarftu að magna framleiðslu þess til að viðhalda heilbrigðu ástandi. Mjólkursýra jógúrt er einnig sögð fjarlægja dauðar húðfrumur í hársvörðinni. Rjómalöguð áferð jógúrts gefur einnig aukna mýkt og skína í hárið.
Til að búa til þessa rakagefandi hárgrímu skaltu blanda tveimur banana og einum bolla af náttúrulegum jógúrt þar til það er slétt og froðulegt. Notaðu rausnarlegt magn af hárgrímublöndunni á þræðina og hársvörðina. Láttu það sitja í hálftíma áður en þú skolar vandlega.
3. Egg hárgríma með sítrónu og ólífuolíu
Hvernig geturðu komið í veg fyrir hárskemmdir? Þessi hárgrímuuppskrift er með eggjum, sítrónu og ólífuolíu, öflugt innihaldsefni fyrir hárviðnám.
Notaðu egg til að fá prótein fyrir manann þinn. Þessi skeljuðu innihaldsefni eru rík af biotin, vítamín sem er vel þekkt fyrir efnilegan hárbætur. Egg geta einnig dregið úr umfram olíuframleiðslu í hársvörðinni og þar með jafnvægi á raka stigum hársins.
Sítrónuávextir eins og sítrónur eru frábærar uppsprettur C -vítamíns, sem stuðla að kollagenframleiðslu. Amínósýrur kollagensins eru nauðsynlegar til að viðhalda próteinbyggingu hársins. Án kollagen geta eggbúin ekki getað endurnýjað og valdið því að hárið eldist ótímabært.
Þú mátt aldrei gleyma að taka með ólífuolíu til að raka á hárinu. Þetta nauðsynlega er talið hefta bæði við matreiðslu og hárgreiðslu. Bólgueyðandi eiginleikar ólífuolíu koma í veg fyrir ertingu og sýkingar í hársvörð.
Fyrir þessa hárgrímuuppskrift, sprungið þrjú egg á skál. Kreistið smá sítrónusafa og bætið við tveimur matskeiðum af ólífuolíu. Þeytið öll innihaldsefnin saman þar til eggpastið er froðulegt. Berðu hárgrímuna á hárið í 20-30 mínútur. Ekki gleyma að hreinsa hárið með vatni og sjampó.
4. ACV hárgríma með laxerolíu og púðursykri
Hármeðferðir mega ekki aðeins einbeita sér að rakagjöf. Það er einnig bráðnauðsynlegt að hafa pH stig hársins í skefjum og eplasafiedik (ACV) er öflug jafnvægislausn. ACV er einnig hlaðið andoxunarefnum sem hjálpa til við að berjast gegn flasa og oxunarálagi. B-vítamín þess örvar einnig blóðrásina, sem gerir lokka þína glansandi og vökva.
Til að hlutleysa sterka lykt ACV geturðu bætt við laxerolíu, ilmkjarnaolíu sem er fullkomin til að raka lásana þína. Það er yfirfull uppspretta ricinoleic sýru, fitusýra sem vitað er að auka vatnsgeymslu.
Ljúktu hárgrímupakkanum þínum með púðursykri. Þetta eldhúsefni er frábært exfoliator. Að skúra púðursykur í hársvörðinni hjálpar til við að fjarlægja dauðar húðfrumur og hvers konar óhreinindi.
Auðvelt er að búa til uppskriftina. Þynntu eina matskeið af ACV með vatni, áður en þú bætir matskeið af laxerolíu. Hellið púðursykri og blandið þeim vel saman. Nuddaðu blíðu hársvörðina með hjálp þessarar hárgrímublöndu í nokkrar mínútur til að affella hársvörðina og virkja blóðrásina.
5. Kaffi og kókónhnetuhármaski
Síðdegishléin eru best paruð með heitum kaffibolla. Þessi vinsæli drykkur heldur þér ekki aðeins vakandi og vakandi, heldur orkar hann einnig hárvöxt. Koffínið sem er til staðar í kaffi getur aukið hárvöxt með því að berjastdíhýdrótestósterón eða dht. Koffín eykur einnig orkustig sem þarf til eggbúsframleiðslu.
Búðu til þessa DIY hárgrímu með því að sameina þrjár matskeiðar af kaffidufti með þremur teskeiðum af kókoshnetuolíu. Blandið þeim vel saman áður en þú flækir kaffiháralausnina á hárið. Eftir að hafa skolað mun maninn þinn líða meira vökvaður og lykta vel.
6. Kanil-og-ekta hárgríma með hunangi
Ávextir eru ekki einu frelsararnir á lásum þínum; Grænmeti veitir einnig hárvöxt. Til dæmis getur agúrka útvegað hárið A og C.
Kanill er einnig annað öflugt innihaldsefni til að örva blóðrásina og hjálpa blóðinu að bera súrefni og næringarefni í eggbúin.
Blandið fjórum til fimm sneiðum af agúrku, einni matskeið af kanildufti og annarri matskeið af hunangi til að ná froðulegu líma. Notaðu rausnarlegt magn á hárið. Láttu manann þinn gleypa öll næringarefnin í 30 mínútur áður en þú skolar hárið með köldu vatni.
7. Ber og jógúrt hárgríma með arganolíu
Njóttu heimabakaðs sætu ilmandi hárgrímu með því að nota ber, jógúrt og argan olía. Berin lykta ekki aðeins arómatískt; Þeir eru einnig frábærar uppsprettur C -vítamíns.
Aftur á móti er Argan olía annað hár sem er nauðsynlegt með olíum og línólsýru. Þessar fitusýrur halda hárinu vel skilyrt. Þessi plöntutengd útdráttur inniheldur einnig E-vítamín, sem berst gegn hárskemmdum efnum.
Búðu til þessa hárgrímupasta með því að mylja bláber, jarðarber og trönuber með blandara. Bætið matskeið af arganolíu og ¼ bolla af jógúrt áður en þú blandar saman aftur. Njóttu þessarar ilmandi hárgrímu með því að dreifa blöndunni um hárið og hársvörðina. Ekki gleyma að þvo hárið eftir hálftíma.
Hárgrímur til hármeðferðar
Það er engin ástæða fyrir þig að svipta manann þinn að fá rétta næringu. Meðhöndlið hárið með heimabakaðri en næringarfylltum hárgrímu sköpun til að raka hárið, styrkja lokka þína og stuðla að hárvöxt.
Meðhöndla hárið.
Geturðu ekki fengið nóg með hárgrímur? Uppgötvaðu meira Hárvöxtur vörur sem eru fullkomin fyrir hárgreiðsluþarfir þínar. Notaðu bestu vörurnar fyrir þinn Meðferð við hárlos.