Perché è Olea Europaea Un favorito per la cura dei capelli e come aiuta i capelli in salute? Scopri di più sui benefici degni di capelli di Olive e impara a farne uso per la crescita dei capelli.
L'origine di Olea Europea: come è diventato un favorito per la cura dei capelli?
Olea Europaea, Meglio noto come Olive, è un drupe considerato un ingrediente preferito per i regimi di cucina e cura dei capelli. Gli ulivi crescono ampiamente in diverse parti del mondo, specialmente in Europa, Australia, Sud America e Sudafrica, producendo frutti di olive popolari. Puoi mangiarli crudi o persino mescolarli con le tue insalate. Tuttavia, le olive non servono solo come condimenti per insalata o pizza, ma vengono anche utilizzate per produrre olio d'oliva, la sostanza grassa che Gordon Ramsay usa sempre in ogni pasto gourmet.Le olive e l'olio d'oliva possono fare di più che amplificare il gusto di ogni piatto. Possono anche contribuire così tanto alla crescita dei capelli. Vuoi saperne di più sulla sua magia? Scopri come queste piccole olive nere o verdi arrotondate e il loro olio possono rendere i capelli dieci volte migliori e più sani.
Quali sono i benefici magici di Olea Europaea per la crescita dei capelli?
Le olive e il loro olio estratto sono componenti ampiamente usati in molti prodotti per la cura dei capelli e trattamenti per capelli? Di seguito sono riportati i seguenti benefici che ogni donna può ottenere da olive e olio d'oliva.
1. Puoi ottenere un sacco di acidi oleici e linoleici dall'olio d'oliva.
Cosa hanno qualcosa a che fare con i tuoi capelli con acidi oleici e linoleici? Questi due acidi grassi sono, in effetti, benefici per i capelli. L'acido oleico aiuta a preservare l'umidità che manterrà ogni ciocca di capelli morbida e idratata, rendendo così l'olio d'oliva un eccellente balsamo per capelli naturali. Nel frattempo, l'acido linoleico prende di mira i follicoli piliferi per la crescita dei capelli e la prevenzione della perdita di capelli. Questo acido grasso rafforza la struttura del follicolo pilifero, impedendo così la caduta dei capelli e promuovendo la crescita continua dei capelli.
2. I capelli possono prevenire secchezza, crespo e rottura.
Puoi ottenere tre per i benefici dall'olio d'oliva. A causa del suo alto contenuto di acido grasso, i capelli vengono rivestiti con le proprietà protettive dell'acido oleico. Mentre può trattenere l'umidità, l'olio d'oliva può anche impedire ai tuoi ciocche di assorbire troppa acqua. A volte, puoi lavarti i capelli a lungo o applicare una quantità eccessiva di balsamo per capelli sui capelli. Sfortunatamente, questi errori minimi possono far gonfiare e iniziare a rompere i ciocche di capelli. Alcuni studi hanno scoperto la capacità dell'olio d'oliva di ridurre l'assorbimento dell'acqua dei capelli dall'albero verso il basso.
3. I tuoi follicoli piliferi sono ben protetti, grazie agli antiossidanti di Olive.
La cura dei capelli non riguarda la superficie esterna; Richiede anche intensiva stimolazione e protezione dall'interno. Ad esempio, il danno ossidativo è considerato una minaccia per la crescita dei capelli. I radicali liberi attaccano e esauriscono le cellule, motivo per cui è necessario prevenire danni ai radicali liberi a tutti i costi per proteggere i capelli. Fortunatamente, l'olio extra vergine o il tipo meno trasformato di olio d'oliva contiene un'alta quantità di antiossidanti. Alcuni studi hanno persino scoperto la sua resistenza all'ossidazione se usata per frittura. Non solo, ma gli antiossidanti dell'olio d'oliva possono proteggere i follicoli piliferi dai radicali liberi. In effetti, è ricco di vitamina E, un nutriente noto per le sue elevate proprietà antiossidanti, che supportano e fortificano i tuoi sistemi immunitari e circolatori.
4. Puoi aiutare a far rivivere i capelli danneggiati con le vitamine dell'olio d'oliva.
L'olio d'oliva è una potente fonte di vitamine A ed E E essenziale per riparare i capelli danneggiati. La vitamina E contribuisce alla crescita dei follicoli piliferi e alla ritenzione di umidità per i tuoi capelli nelle sue migliori condizioni. D'altra parte, la vitamina A o il retinolo promuove la produzione di sebum, che può aiutare i capelli a riprendersi dalla secchezza e dall'effetto crespo. Questa vitamina incoraggia anche la proliferazione dei cheratinociti necessaria per la costruzione e la ricostruzione della struttura dei tuoi capelli. L'olio d'oliva ha anche la vitamina K, che, in qualche modo, può prevenire la calcificazione del cuoio capelluto.
Le grandi considerazioni quando include Europea nella tua dieta
Mentre l'olio d'oliva è ricco di antiossidanti, ricorda che ha anche un contenuto di grassi. Per ogni 100 grammi di olio d'oliva, otterrai anche 100 grammi di grassi. Sebbene gli acidi grassi dell'olio d'oliva siano benefici per i capelli, possono mettere a rischio la salute cardiovascolare se consumati eccessivamente. In effetti, recenti studi hanno scoperto come l'olio d'oliva possa ostacolare le arterie dall'espansione per il flusso di sangue. Di conseguenza, il sangue richiederà del tempo per raggiungere particolari tessuti e organi se le arterie non possono dilatare correttamente.
Perdere peso richiede il taglio degli alimenti ad alto contenuto calorico e, se sei consapevole dell'apporto calorico, potrebbe essere necessario salutare l'olio d'oliva. Questo grasso liquido ha 884 calorie ogni 100 grammi. È così che è olio d'oliva ricco di calorie!
Quindi, se vuoi rendere l'olio d'oliva un punto fermo nella tua dieta, sarebbe meglio usare olio extra vergine di oliva perché ha subito il minimo numero di processi. Le olive hanno anche meno calorie rispetto alle estratte, con 115 calorie per 100 grammi di frutti di ulivo.
3 modi su come i tuoi capelli possono sperimentare la magia di Olea Europea
Anche se non riesci a mangiare un sacco di olive o usi molto olio d'oliva nei tuoi pasti preferiti, puoi comunque sperimentare a portata di mano la magia di Olea Europea per i tuoi capelli. Ecco tre modi per utilizzare l'olio d'oliva per la crescita dei capelli.
1. Maschera per capelli con olio d'oliva
Se stai cercando un trattamento per capelli approfondito, un trattamento per maschera per capelli potrebbe essere quello che fa per te. Le maschere per capelli forniscono un intenso nutrimento internamente ed esternamente. Contengono vari ingredienti ricchi di tutti i nutrienti, componenti e proprietà necessari per ripristinare i capelli danneggiati.In questo caso, puoi scegliere di usare l'olio d'oliva da solo o mescolarlo con altri ingredienti naturali per creare la pozione di maschera per capelli. Per cominciare, versa qualche goccia di olio d'oliva sui palmi delle mani e oliai delicatamente i capelli e il cuoio capelluto mentre li massaggia. Assicurati di non lasciare intatto alcun filo per un risultato uniforme. Copri i capelli con un asciugamano o un berretto e lasciali per 15-30 minuti prima di shampoo i capelli.
Sarà anche lo stesso con le miscele di maschera per capelli. Basta aggiungere alcuni cucchiaini di olio d'oliva nella miscela della maschera per capelli combinati con ingredienti come tuorli d'uovo, latte di cocco, yogurt naturale, banane schiacciate e altri oli essenziali. Assicurati anche di dare un'occhiata ad alcune ricette di maschere per capelli in base alle esigenze particolari dei tuoi capelli.
2. Condizionatore per capelli olio d'oliva
I prodotti per il condizionamento dei capelli dipendono anche dagli ingredienti con proprietà di riduzione dell'umidità, come l'olio d'oliva. In effetti, è possibile applicare l'olio d'oliva come balsamo di lasciato, lasciando che l'olio penetri nelle ciocche e il cuoio capelluto per assorbire i nutrienti e le proprietà benefici. Tuttavia, se hai una criniera asciutta come il deserto del Sahara, allora una combinazione di olio olivastra e dai capelli è la soluzione perfetta al problema dei capelli. Puoi anche mescolare olio extra vergine di oliva con il tuo balsamo per capelli preferito per aumentare le sue qualità emollienti.
3. Olio d'oliva per massaggio del cuoio capelluto
Qualsiasi persona può beneficiare di massaggi del cuoio capelluto, permettendo a molto sangue di circolare e raggiungere le proprie destinazioni: i tuoi follicoli. Varie ricerche ed esperimenti hanno anche visto risultati positivi tra i pazienti con alopecia che hanno avuto massaggi regolari del cuoio capelluto. Secondo questi studi, massaggiare il pate aiuta ad espandersi, il che, a sua volta, si traduce in ciocche di capelli più spesse. Infine, un buon massaggio del cuoio capelluto è rilassante per sbarazzarsi dello stress. Ricorda che lo stress può indurre problemi di perdita dei capelli. Quindi, massaggiare il patè con olio d'oliva abbassa i livelli di cortisolo (ormoni dello stress) nel tuo corpo.
Sfrutta al meglio la routine di cura dei capelli quotidiani con olio d'oliva.
Olea Europaea è una benedizione per l'industria della cura dei capelli. Non solo olive e il suo olio forniscono sostanze nutritive essenziali per la crescita e la ricrescita dei capelli, ma l'olio d'oliva crea anche un eccellente crema idratante per gestire la tua criniera asciutta e crespi. È un ingrediente all-in-one per migliorare le condizioni dei capelli, inoltre, è facile da trovare e acquistare nella maggior parte dei supermercati! Quindi, sfrutta al meglio la routine di cura dei capelli Olea Europaeae goditi una vita di avere le migliori ciocche che si possano mai avere.
Mantieni le serrature morbide e idratate con olio d'oliva.
Fattori esterni, come calore, sostanze chimiche o inquinamento, possono capovolgere i capelli. Assicurati che i tuoi ciocche di capelli siano sempre morbidi e ben figurati usando shampoo e balsamo realizzato dagli estratti di Olea Europaea. Ulteriori informazioni sulla perdita di capelli femminili e come l'olio d'oliva può ridurre Capelli che cadono.