Niekam nepatinka turėti negyvų ir nuobodžių plaukų, ypač kai bandėte iš visų jėgų stiliaus ar naudojantis visus tinkamus produktus. Deja, yra daugybė bendrų priežasčių, dėl kurių gali atsirasti lieknų spynų-pradedant aplinkos veiksniais, tokiais kaip saulės poveikis ir šilumos įrankiai, baigiant netinkamais kirpimo būdais, tokiais kaip per daug plovimas. Šiame tinklaraščio įraše diskutuosime 10 iš dažniausiai pasitaikančių kaltininkų, kurie už silpnaregių plaukų ir ištirs paprastus sprendimus, kad vėl sugrąžintų jį į gyvenimą! Taigi skaitykite toliau, jei norite sveikos išvaizdos audinių-mes garantuojame, kad nesigailėsite!
I. Galvos odos sveikata ir negyvi plaukai
Mūsų galvos odos sveikata gali tiesiogiai paveikti mūsų plaukų išvaizdą. Kai mūsų galvos oda nėra geriausia, ji gali sukelti lieknus, negyvus plaukus, kuriems trūksta tūrio ir blizgesio. Bendrosios problemos, tokios kaip pleiskanos, per didelis naftos gavyba ir sausumas, gali prisidėti prie bendros mūsų galvos odos sveikatos ir vėliau paveikti mūsų plaukų gyvybingumą. Svarbu atkreipti dėmesį į bet kokius mūsų galvos odos pokyčius ir atlikti reikiamus veiksmus, kad išlaikytų jos sveikatą. Tai gali būti nuo specializuoto naudojimo Šampūnai ir kondicionieriai Įtraukti sveikesnės dietos ir gyvenimo būdo įpročius. Prioritetą teikdami galvos odos sveikatai, galų gale galime mėgautis sveikesniais ir gyvybingesniais plaukais.
A. Galvos odos sąlygų poveikis plaukų sveikatai
Visada svarbiausias prioritetas yra išlaikyti mūsų plaukus sveikus, tačiau kas nutinka, kai mūsų galvos oda kenčia nuo būklės? Nuo pleiskanų iki psoriazės galvos odos sąlygos daro didelę įtaką plaukų sveikatai. Jie ne tik gali sukelti diskomfortą ir niežėjimą, bet ir gali sukelti plaukų slinkimą ir lūžimą. Svarbu greitai nustatyti ir gydyti galvos odos sąlygas, kol jos pablogės ir neigiamai veikia mūsų plaukus. Laimei, yra daugybė sprendimų, pradedant nuo vaistų
Šampūnai Eteriniams aliejams tai gali padėti sušvelninti simptomus ir atkurti mūsų galvos odos bei plaukų sveikatą. Atminkite, kad sveika galvos oda prilygsta sveikiems plaukams!
B. Galvos odos problemų identifikavimas ir gydymas gyvybingiems plaukams
Turėti sveiką galvos odą yra labai svarbu turėti gyvus, gražius plaukus. Deja, daugelis žmonių kenčia nuo galvos odos problemų, kurios gali sukelti sausumą, niežėjimą ir pleiskaną. Geros žinios yra tai, kad yra būdų, kaip nustatyti ir gydyti šias problemas, kad jūsų galvos oda ir plaukai būtų sveiki ir ryškūs. Viena dažna galvos odos problema yra seborėjinis dermatitas, sukeliantis plyšimą ir uždegimą. Kitas yra psoriazė, dėl kurios ant galvos odos gali būti raudoni, žvynuotos pleistrai. Gydymas, pavyzdžiui, vaistas
Šampūnai O receptiniai vaistai gali padėti išspręsti šias problemas. Reguliarus naftos procedūras ir vengimas atšiaurių stiliaus gaminių taip pat gali užkirsti kelią galvos odos dirginimui. Galų gale, rūpindamiesi galvos oda, suteiks jums trokštančius, gyvybingus plaukus.
C. Tinkamos galvos odos priežiūros vaidmuo plaukų gyvybingume
Sveika plaukų galva dažnai siejama su gamtos grožiu ir pasitikėjimu savimi. Bet ar žinojai, kad tinkama galvos odos priežiūra vaidina lemiamą vaidmenį palaikant plaukų sveikatą? Dažnai nepastebimas galvos oda yra gyvybiškai svarbus sveikos plaukų galvos komponentas. Tiesą sakant, maitinama galvos oda gali skatinti plaukų augimą, užkirsti kelią plaukų slinkimui ir netgi pagerinti bendrą jūsų spynų tekstūrą ir išvaizdą. Naudojant švelnų
šampūnas, vengdami atšiaurių chemikalų, masažuojate galvos odą ir palaikydami sveiką mitybą, galite įsitikinti, kad jūsų galvos oda yra svarbios būklės, kad palaikytų jūsų plaukų gyvybingumą. Taigi kodėl gi nepradėjus prioriteto jūsų galvos odos prioritetui šiandien vešliems ir gyvybingiems plaukams?
Ii. 10 populiariausių negyvų plaukų priežasčių
Turėti negyvus plaukus daugeliui žmonių gali kilti nusivylimo ir nusivylimo šaltinis. Plaukai dažnai laikomi savo sveikatos, asmenybės ir savivertės atspindžiu. Norint suprasti, kodėl plaukai gali prarasti blizgesį, svarbu pažvelgti į 10 geriausių negyvų plaukų priežasčių. Šios priežastys gali apimti viską, pradedant nuo viršijimo ir per daug stiliaus, baigiant maistinių medžiagų trūkumu ir hidratacija. Supratę šias įprastas priežastis, asmenys gali imtis reikiamų priemonių užkirsti kelią ir gydyti negyvus plaukus, leisdami jiems pasiekti blizgančias ir sveikas spynos, kurių jie nori.
A. Per didelis šildymo stiliaus įrankių ekspozicija
Daugelis iš mūsų naudoja šilumos stiliaus įrankius, tokius kaip plokšti lygintuvai, garbanojimo lazdelės ir džiovintuvai, norėdami suteikti mūsų plaukams tobulą stilių. Tačiau dėl šių įrankių pertekliaus gali būti padaryta per didelė šiluma, dėl kurios gali būti pažeisti plaukai ir net apsvaiginti plaukų augimas. Tyrimai parodė, kad kai plaukai yra veikiami per didelės šilumos, dėl to plaukų folikulai gali susitraukti, todėl plaukų augimas sulėtėja ar net sustoti. Norint išvengti šių neigiamų efektų, svarbu apriboti šilumos stiliaus įrankių naudojimą ir naudoti juos saikingai. Imkitės atsargumo priemonių, pavyzdžiui, naudojant šilumos apsaugą ir išvengdami aukštos temperatūros, taip pat galite padėti apsaugoti jūsų plaukus nuo pažeidimų. Atminkite, kad sveiki plaukai visada yra stiliaus.
B. Per didelis cheminių plaukų produktų naudojimas
Mūsų plaukai yra esminė mūsų išvaizdos dalis, o cheminiai plaukų produktai tapo populiariu pasirinkimu, kad pasiektų tobulą išvaizdą. Tačiau per didelis šių produktų naudojimas gali padaryti didelę žalą tiek mūsų plaukams, tiek bendrai sveikatai. Kai kuriuose iš šių produktų yra kenksmingų cheminių medžiagų, tokių kaip formaldehidas, amoniakas ir baliklis, kurie gali sukelti dirginimą, galvos odos nudegimus ir net plaukų slinkimą. Plaukų produktai taip pat gali dehidratuoti galvos odą, sukeldami pleiskaną, pleiskaną ir sausą, niežtintį galvos odą. Būtina apriboti cheminių medžiagų naudojimą ant jūsų plaukų ir apsvarstyti alternatyvias galimybes, tokias kaip natūralūs plaukų produktai, kad būtų išlaikytas spynų sveikata ir gyvybingumas ateinantiems metams.
C. BENGINIŲ PLAUKŲ NUOTRAUKŲ NĖRA
Sveikiems plaukams reikia tinkamo tiekimo būtinų maistinių medžiagų, tokių kaip biotinas, geležis, cinkas ir vitaminai A, C ir D. Ir net plaukų slinkimas. Laimei,
Plaukų papildai Gali padėti užpildyti šias mitybos spragas ir skatinti sveiką plaukų augimą. Šie
papildai yra suformuluoti su įvairiais vitaminais ir mineralais, kurie stengiasi sustiprinti sruogas, padidinti kraujo tėkmę į plaukų folikulus ir skatinti bendrą plaukų sveikatą. Taigi, jei norite suteikti plaukams maistą
papildymas į savo kasdienybę.
D. hormoninis disbalansas ir plaukų kokybė
Tai varginantis jausmas, kai bandėte kiekvieną
šampūnas,
kondicionierius, ir plaukų produktas rinkoje, tačiau jūsų spynos vis dar atrodo silpnos ir nuobodžios. Bet ar jūs kada nors manėte, kad problemos šaknis gali peržengti tai, ką uždėjote ant plaukų? Hormoninis disbalansas gali atlikti svarbų vaidmenį jūsų plaukų kokybėje, nesvarbu, ar tai retėjimas, ar trapūs. Mūsų kūno liaukos gamina hormonus, kurie daro tiesioginį poveikį mūsų bendrai sveikatai, įskaitant mūsų plaukus. Nuo skydliaukės disbalanso iki hormoninių pokyčių nėštumo ar menopauzės metu, yra įvairių veiksnių, kurie gali paveikti plaukų kokybę. Taigi, kitą kartą, kai jaučiatės nusivylę dėl plaukų, gali būti verta suplanuoti vizitą pas gydytoją, kad ištirtumėte galimą hormonų disbalansą, kuris galėtų būti žaidžiamas.
E. Aplinkos veiksniai ir plaukų žala
Aplinka gali sugadinti mūsų plaukus, ir dažnai to net nesuvokiame. Saulės poveikis, vėjas, tarša ir kietas vanduo gali prisidėti prie plaukų pažeidimo. UV spinduliai prasiskverbia į plaukų veleną ir priverčia jį pasidaryti sausas, trapus ir linkęs lūžti. Vėjas gali sukelti susivėlusius ir mazgus, o tarša gali užkimšti plaukų folikulus ir užkirsti kelią sveikam augimui. Kietas vanduo, kuriame yra daug mineralų, gali palikti plaukus nuobodu ir negyvą. Svarbu apsaugoti mūsų plaukus nuo šių aplinkos veiksnių dėvint skrybėles, naudojant apsaugines šukuosenas ir investuojant į kokybiškus plaukų priežiūros priemones. Atsižvelgdami į aplinką ir tai, kaip ji veikia mūsų plaukus, galime išlaikyti sveikus ir gyvybingus vešlius spynos.
F. netinkami plaukų plovimo ir džiovinimo būdai
Mes visi tam tikru savo gyvenimo momentu esame kalti - skubėjome per plaukų plovimo ir džiovinimo rutiną be daug minties. Tačiau netinkami metodai iš tikrųjų gali padaryti daugiau žalos nei naudos mūsų brangioms spynoms. Pvz., Naudojant karštą vandenį, iš mūsų galvos odos gali nuplėšti natūralūs aliejai, o plaukus sausai trindami plaukus, galite lūžti ir suspausti. Skirdami laiko tinkamai nuplauti ir išdžiovinti plaukus, mes ne tik palaikome jo sveikatą ir blizgesį, bet ir suteikiame sau priežastį pasimėgauti labai reikalinga savigyda. Taigi, kai kitą kartą pagundai praleisti plaukų priežiūros rutiną, šiek tiek sulėtinti ir gydyti plaukus (ir sau!) Papildomu TLC.
G. aukšto streso lygis ir plaukų sveikata
Stresas yra natūrali gyvenimo dalis ir gali mus paveikti įvairiais būdais. Ar žinojai, kad didelis streso lygis taip pat gali paveikti mūsų plaukų sveikatą? Kai patiriame stresą, mūsų kūnas išskiria hormonus, kurie gali sukelti plaukų plonėjimą, lūžtimą ir net plaukų slinkimą. Stresas taip pat gali paveikti mūsų galvos odos sveikatą, sukeldamas tokias sąlygas kaip pleiskanų ar plaukų folikulų uždegimas. Todėl norint palaikyti sveikus plaukus, svarbu imtis priemonių valdyti streso lygį. Nesvarbu, ar tai mankšta, meditacija, ar kalbėjimas su terapeutu, ieškant būdų, kaip sumažinti stresą, ne tik pagerins bendrą sveikatą, bet ir skatins stiprius bei sveikus plaukus.
H. Pagrindinės sveikatos sutrikimai ir plaukų išvaizda
Ar žinojai, kad pagrindinės sveikatos sutrikimai gali turėti įtakos jūsų plaukų išvaizdai? Plaukų slinkimas, retinimas ir tekstūros bei spalvos pokyčiai gali būti sveikatos problemų, tokių kaip skydliaukės sutrikimai, autoimuninės ligos ir mitybos trūkumai, požymiai. Svarbu atkreipti dėmesį į bet kokius plaukų pokyčius ir prireikus kreiptis į medicinos patarimus. Laimei, sprendimas dėl pagrindinės būklės dažnai gali pagerinti plaukų sveikatą ir išvaizdą. Taigi, nors plaukų rūpesčiai gali nusivylę, jie taip pat gali pateikti vertingų įkalčių apie tai, kas vyksta jūsų kūne.
I. Su amžiumi susiję plaukų pokyčiai
Senstant mūsų plaukai išgyvena daugybę pokyčių, kurie gali paveikti jo tekstūrą, spalvą ir storią. Vienas iš labiausiai paplitusių su amžiumi susijusių plaukų pokyčių yra pilkšvas. Senstant, mūsų plaukų folikulai gamina mažiau melanino, pigmentas, suteikiantis plaukus, todėl susidaro pilkos, sidabro ar baltos spalvos sruogos. Be pilkos, senėjimas taip pat gali sukelti plaukų plonėjimą ir lūžinėjimą dėl hormoninių pokyčių ar dažnai kylančių stiliaus ir aplinkos sukeliančių veiksnių. Nors su amžiumi susiję plaukų pokyčiai gali būti varginantys, tačiau yra daugybė sprendimų, pradedant plaukų priežiūros priemonėmis ir baigiant plaukų slinkimo procedūromis. Taigi, nesvarbu, ar jūs susiduriate su pilkais plaukais, ar plonėjančiomis spynomis, yra galimybių padėti išlaikyti sveiką ir gyvą plaukų galvą.
J. genetinis polinkis į nuobodu plaukus
Ar kada susimąstėte, kodėl kai kuriems žmonėms atrodo, kad yra natūraliai blizgančios, vešlios spynos, o kiti kovoja su nuobodžiais, silpnais plaukais? Nors yra daugybė veiksnių, kurie gali turėti įtakos jūsų plaukų sveikatai ir išvaizdai, naujausi tyrimai rodo, kad genetika gali turėti įtakos nustatant, ar jūsų plaukai šviečia, ar krinta. Tiksliau, mokslininkai nustatė genetinį polinkį į nuobodu plaukus, kurie gali būti perduoti iš kartos į kitą. Nors gali būti neįmanoma pakeisti savo genetinio makiažo, suprantant genetikos vaidmenį plaukų sveikatai, gali padėti priimti pagrįstus sprendimus, kaip prižiūrėti jūsų individualų plaukų tipą.
Iii. Sprendimai atgaivinti negyvus plaukus
Ar esate pavargę nuo nuobodžių, negyvų plaukų? Atsisveikinkite su blogomis plaukų dienomis su šiais sprendimais, kad atgaivintumėte savo spynos. Vienas sprendimas yra pakeisti plaukų priežiūros rutiną. Investuokite į maitinimą šampūnas ir kondicionierius Tai patenkina jūsų specifinius plaukų poreikius. Venkite per dažnai naudoti karštų įrankių ir rinkitės oro džiovinimo ar stiliaus be šilumos. Kitas sprendimas yra įtraukti plaukų kaukes ar procedūras į savo savaitinę rutiną. Ieškokite produktų su ingredientais, tokiais kaip argano aliejus, avokadų aliejus ar kokosų aliejus, kad būtų galima maitinti ir drėkinti plaukus. Nepamirškite ir apie savo dietą - vartojant maistą, kuriame yra daug vitaminų ir maistinių medžiagų, tokių kaip biotinas ir omega -3, gali padėti skatinti plaukų augimą ir jėgą. Įdiegę šiuos sprendimus, greitai turėsite sveikų ir vešlių spynų.
A. Maitinančios plaukų kaukės ir procedūros
Sveikiems plaukams reikia nuolatinės priežiūros ir maitinimo. Naudodamiesi tinkama plaukų kauke ar apdorojimu, plaukus galite aprūpinti maistinėmis medžiagomis, kurių reikia klestėti. Vienas produktas, kuris populiarėja grožio pasaulyje, yra plaukai
Serumas. Šis stiprus produktas yra pagamintas iš koncentruotų ingredientų, kurie gali duoti rezultatų tik vienu naudojimu. Nesvarbu
Serumas Ten, kuris atitiks jūsų plaukų unikalius poreikius. Taigi, eik į priekį ir mėgaukitės a
Plaukų serumas Tai paliks jūsų spynos jaustis maitinami ir atjaunėję. Tavo plaukai to nusipelno!
B. Perėjimas prie plaukų draugiškų produktų
Jei bandote pasiekti sveikesnius plaukus, svarbiausia yra pereiti prie be sulfatų, be parabenų ir natūralių plaukų produktų. Šie kenksmingi ingredientai, rasti įprastuose
Šampūnai ir
kondicionieriai Nuimkite natūralius aliejus ir drėgmę, kurią mūsų plaukai turi klestėti. Padarę perėjimą, jūs teikiate plaukus maistu, kurio reikia, kartu užkirsdami kelią tolesnei žalai. Pavyzdžiui, produktai be sulfatų yra švelnesni ant galvos odos ir neišdžiuos jūsų plaukus kaip tradiciniai
Šampūnai padaryti. Kita vertus, žinoma, kad parabenai sutrikdo hormoninę pusiausvyrą, padidindami tam tikrų vėžio atvejų riziką. Natūralūs produktai gaminami iš gamtos ingredientų, neturinčių sintetinių priedų. Paprastas, tačiau efektyvus jūsų naudojamų produktų pakeitimas gali pakeisti sveikus ir gražius plaukus.
C. Plaukų papildai gyvybingumui ir stiprumui
Visi trokšta sveikų, stiprių ir blizgančių plaukų, tačiau pasiekia, kad tai gali būti gana sudėtinga. Įveskite
Plaukų papildai, palyginti naujas plaukų priežiūros pramonės papildymas. Plaukai
papildai yra skirti suteikti jūsų kūnui reikalingų maistinių medžiagų ir vitaminų, reikalingų sveikiems ir prabangiems plaukams sukurti. Užuot pasikliaudami išoriniais plaukų procedūromis, tokiomis kaip kondicionierius, plaukai
papildai Susikoncentruokite į plaukų maitinimo iš vidų, suteikdami jiems gyvybiškai svarbią mitybą, kurią reikia augti ir atrodyti geriausiai. Nuosekliai naudojami plaukai
papildai Gali padėti pasiekti storesnius, stipresnius ir spinduliingesnius plaukus. Taigi, jei jūs stengiatės gauti vešlius savo svajonių plaukus, investuojate į plaukus
papildai Gali būti tiesiog sprendimas!
Atgaivinti lieknus ir negyvus plaukus gali būti iššūkis, tačiau turint tinkamą žinių ir tinkamų produktų, tai nebūtinai turi būti. Nuo galvos odos sveikatos iki per didelio ekspozicijos iki šilumos stiliaus įrankių, yra daugybė veiksnių, prisidedančių prie nuobodžių ir lieknų plaukų. Laimei, galvos odos problemas galima nustatyti ir gydyti, kad būtų skatinamas sveikas plaukų augimas, o aplinkos veiksniai gali būti kovojami naudojant tinkamus plaukų produktų tipus. Tiems, kuriems trūksta būtinų maistinių medžiagų ar susiduria su su amžiumi ar genetiniais plaukų problemomis, papildai gali padėti padidinti gyvybingumą ir jėgą. Su maitinančia namine plaukų kauke ar gydymu galite padėkoti sau, kad atgaivinote spynos už sveikiau atrodantį blizgesį! Taigi atminkite, sutelkite dėmesį į galvos odos sveikatos gerinimą ir įgalinkite save žiniomis apie įvairias nuobodu ir lieknų plaukų priežastis, kad jums niekada nereikės jaudintis dėl silpnų spynų.
