Šiais laikais kosmetikos ir grožio produktai, turintys anti-senėjimo etiketes, bombardavo bendrąją rinką, kad pritrauktų tuos, kurie nenori atrodyti senūs. Atsakymas paprastas: niekas nenori atrodyti vyresnis už jų tikrąjį amžių. Tiesą sakant, daugelis žmonių naudojasi visų rūšių produktais, veikla, patobulinimais ir terapijomis, kad išlaikytų savo jaunatvišką išvaizdą. Vis dėlto daugelis žmonių nežino, kad dažniausiai pasitaikantys gyvenimo būdo įpročiai gali priversti juos atrodyti labiau subrendusius, nei tikėtasi.
Jūsų plaukai nėra išimtis. Vienas akivaizdžiausių senstančių požymių yra auginti pilkesnes spynos. Ant jūsų galvos odos pasirodo mažesnės plaukų sruogos, ir jos auga retau nei įprastai. Tačiau senėjimas nėra vienintelė priežastis, kodėl jūs atrodote vyresnis. Galbūt padarysite ką nors ne taip ant plaukų, kurie prisideda prie jūsų subrendusios išvaizdos.
Kaip senėjimas veikia jūsų plaukų kokybę ir kokios yra įprastos plaukų priežiūros klaidos, dėl kurių atrodo metų vyresni? Bet pirmiausia sužinokime daugiau apie plaukų augimo ir senėjimo ryšį.
Senstant: Kaip senėjimas veikia jūsų plaukus?
Senstant laikui, jūsų ląstelės taip pat sensta, kurių daugelis iš jų blogėja ir miršta. Jūsų plaukų ląstelės taip pat vykdo tą patį procesą: jos auga, dauginasi, klesti, susilpnėja ir pražūva. Šis ląstelių ciklas taip pat veikia jūsų plaukų folikulus, todėl plaukų augimas ir, dar blogiau, plaukų slinkimas. Senėjimas stumia daugiau folikulų, kad būtų galima pereiti į telogeną ar poilsio fazę, o tai reiškia mažiau plaukų sruogų.
Plaukų tankiui taip pat gali turėti įtakos senėjimas. Jūsų velenas taip pat auga plonesniame, nes nėra pakankamai ląstelių, kad būtų galima maitinti jūsų folikulus. Šis plaukų ląstelių praradimas dėl senėjimo turi daug padarinių, nes tai gali sulėtinti plaukų augimą ir paveikti jūsų spynų kokybę.
Senėjimas taip pat gali paveikti natūralius jūsų plaukų pigmentus. Jos sruogos praranda spalvą, kai mažėja jūsų melanino gamyba, todėl plaukai be baltymų be baltymų. Nors „pilki“ plaukai yra dažnas senėjimo požymis, kiti veiksniai taip pat gali priversti jus atrodyti vyresni net jauname amžiuje.
Senėjimas yra reikšmingas veiksnys, kuris neigiamai veikia plaukų augimą. Tačiau kai kurie jūsų kasdieniai įpročiai iš tikrųjų gali pagreitinti jūsų plaukų senėjimo procesą ir priversti atrodyti daug metų vyresni. Kokios yra šios klaidos, turinčios įtakos jūsų bendrai išvaizdai? Peržiūrėkite šiuos įpročius, kuriuos turėtumėte nugrimzti.
Raudonos vėliavos: 7 plaukų priežiūros klaidos, dėl kurių jus vyresni vyresni
1. Visą laiką laikykite tuos pačius plaukus
Laikydamiesi jūsų plaukų kirpimo ar šukuosenos, galite sutaupyti laiko ir pastangų, tačiau tai gali priversti atrodyti vyresni laikui bėgant. Tai, kas šiandien gali būti nauja, gali būti ne madinga rytoj. Stilistai taip pat rekomenduoja retkarčiais pakeisti savo šukuosenas, kad išlaikytumėte šviežią ir jaunatvišką aurą.
2. Netinkamas miego
Miego trūkumas turi daug pasekmių sveikatos, ypač tai, kaip jūsų plaukai auga ir atrodo. Miegas leidžia jūsų kūnui papildyti savo jėgą kitos dienos biologinei veiklai. Be pakankamai energijos jūsų kūnas yra priverstas skirti likusią energiją labiausiai gyvybiškai svarbioms fiziologinėms funkcijoms, palikdamas jūsų plaukų folikulus mažai. Dėl to jūsų plaukų folikulai greitai sensta, ir jūs patiriate plaukų plyšimą greičiau, nei turėtų būti.
Miego sutrikimai taip pat gali padidinti jūsų streso lygį, o tai gali sukelti plaukų slinkimo problemas. Pavyzdžiui, jis gali sutrumpinti jūsų plaukų folikulų buvimą Anageno fazėje ir priversti juos ilsėtis telogeno fazėje. Šis staigus plaukų augimo ciklo poslinkis gali būti problemiškas ir gali sukelti lėtesnį ir prastesnį plaukų augimą.
3. Alkoholinių gėrimų gėrimas
Alkoholio vartojimas yra dažnas įprotis daugeliui suaugusiųjų, ypač tiems, kurie mėgsta eiti į vakarėlius ir susitikti su savo draugais. Retkarčiais alkoholio vartojimas jums taip nepakenks, tačiau per didelis alkoholio vartojimas gali priversti atrodyti daug metų vyresnis.
Alkoholis gali sukelti streso hormonų gamybą, kuri ilgainiui gali pagreitinti jūsų kūno senėjimo procesą. Jūsų virškinimo sistemai taip pat gresia pavojus, nes ji praranda sugebėjimą absorbuoti vitaminus, mineralus ir baltymus, kad būtų galima maitinti. Dėl to jūsų plaukai kenčia nuo maistinių medžiagų trūkumo, todėl atsiranda prastos kokybės spynos.
4. Visą laiką dažykite plaukus
Jei slepiate tas baltas plaukų sruogas, jums yra pagrįsta dažyti spynos. Dažydami plaukus, taip pat galite eksperimentuoti su savo išvaizda ir suteikti klubo vibe. Tačiau dažydami plaukus dažnai galite atrodyti vyresni. Dažytuose produktuose randamos cheminės medžiagos gali pakartoti jūsų plaukus. Jie gali sugadinti jūsų plaukų odeles, dėl kurių atsiranda retserai, šiurkštesni ir džiovintuvai, dėl kurių visi gali atrodyti seni ir sergantys.
5. Plaukų dažai yra per tamsūs ar lengvi
Ne visos spalvos yra pakankamai geros, kad išlaikytų jūsų jaunatvišką išvaizdą. Pasirinkti tamsesnę spalvą yra gerai, tačiau įsitikinkite, kad jis nėra per tamsus jūsų odos tonui. Dažydami plaukus labai inkišku pigmentu, jūsų plaukai sugeria šviesą, todėl jūsų spynos atrodo nuobodžios ir negyvos. Be to, jūsų pilkos sruogos greičiausiai išsiskirs į ypač tamsios spalvos plaukų jūrą, kurios, žinoma, nenorite įvykti.
Šiais laikais plaukai dažyti pelenų blondine ar pelenų pilkais dažais yra šukuosenos tendencija. Vis dėlto, siekdami milijono atspalvių, lengvesnių nei jūsų natūrali plaukų spalva, gali būti ne pati geriausia idėja. Kai jūsų plaukų spalva yra per lengva ar blyški jūsų odai, tai taip pat gali priversti atrodyti senesnius, nes jūsų spalvotos spynos atrodo kaip pilkos sruogos.
6. Pjaustykite plaukus labai trumpai
Hairdos nepriklauso nuo jūsų amžiaus; Net vidutinio amžiaus moteris vis tiek gali sportuoti ilgus plaukus. Tačiau daugelis 40–50 metų moterų pasirenka trumpesnes šukuosenas iš „Super Trumpo bobų“, „Pixies“ ir net „Karen“ kirpimo. Terziniai kirpimai taip pat gali pabrėžti jūsų veido ypatybes, įskaitant raukšles ir akių maišus. Taigi nebenaugia, kad žmonės gali jus suklysti kaip žmogų, vyresnį už jūsų tikrąjį amžių dėl jūsų glausto „Pixie“ pjūvio.
7. Per daug nuplaukite plaukus
Skalauti spynos yra esminis plaukų priežiūros įprotis, nes jis drėkina jūsų veleną ir atsikratyta visų prakaito, gandų ir pertekliaus aliejaus ant jūsų plaukų ir galvos odos. Vis dėlto perpardavimas gali pakenkti jūsų augančioms audiniams, nes jis gali nusirengti net natūralius jūsų plaukų aliejų, palikdamas sausą ir, vietoj to. Kai kurių šampūnų chemikalų per didelis ekspozicija ilgainiui taip pat gali sugadinti jūsų spynos. Ir jei jūsų sruogos sugeria perteklinį vandens perteklių, tai taip pat gali pasverti jūsų plaukus žemyn, todėl atsiranda plokšti ir negyvi.
Ką galite padaryti, kad išvengtumėte tų pačių plaukų priežiūros įpročių?
Kaip galite išvengti tų pačių plaukų priežiūros klaidų pakartojimo? Žemiau yra keletas naudingų pasiūlymų, kaip atrodyti dešimt metų jaunesni.
1. Pakeiskite šukuosenas retkarčiais.
Plaukų stilius yra esminis veiksnys, turintis įtakos jūsų bendrai išvaizdai. Senstant, mūsų spynos taip pat patiria plonėjimo problemas. Jei sportuosite tą patį kirpimą, daugiau žmonių galės pastebėti jūsų menką spyną. Nepamirškite pridėti ant savo audinių sluoksnių, kad jūsų plaukai pridėtų daugiau tūrio. Įvairios šukuosenos gali pakeisti jūsų bendrą vibe, todėl atrodote, kad esate dešimt metų jaunesni už jos.
2. Pasirinkite tinkamas plaukų spalvas, kurios tikrai papildys jūsų odos toną ir veido ypatybes.
Kai kurios plaukų spalvos jūsų mane gali atrodyti niūrus, sausas ir šiurkščias, taigi suteikiant jums nesveiką ir subrendusią išvaizdą. Plaukų dažai, kurie yra ypač lengvi ar ypač tamsūs, gali pabrėžti jūsų veidą, leisdami kitiems žmonėms pamatyti jūsų odos būklę. Taigi venkite pasirinkti per šviesias ar per tamsias spalvas jūsų plaukams ir odos tonui. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra pasikonsultuoti su eksperto šukuosenos specialistu, kad jis / ji galėtų įvertinti geriausią šukuoseną ir plaukų spalvą jūsų augančioms spynoms.
3. Gyvenk sveiką gyvenimo būdą.
Šukuosenų nepakanka, kad atrodytų ir jaustumėtės jaunesnės. Iš tikrųjų jūsų plaukų kokybė ir kiekis labai priklauso nuo to, kaip gerai rūpinatės savo kūnu. Jūsų plaukų folikulai klesti priklausomai nuo to, ką ir kiek maistinių medžiagų gauna jūsų kūnas. Jūsų sruogų tekstūra ir blizgesys taip pat išsiskiria priklausomai nuo to, kaip jūs skalbiate ir šepečiu bei kokius produktus naudojate plaukams. Todėl turite neatsilikti nuo sveiko gyvenimo būdo. Miegodami, valgydami maistingą maistą ir naudodami geriausius bei saugiausius plaukų augimo produktus, galite išlaikyti savo jaunatvišką išvaizdą.
Neleisk, kad istorija pakartotų save.
Plaukų augimas daro įtaką jūsų bendrai išvaizdai. Todėl neleiskite, kad tie patys plaukų priežiūros įpročiai sugadintų jūsų šlovingas plaukų dienas. Laikydami savo sveikatą puikios būklės, taip pat galite išlaikyti savo plaukus sveikus viduje ir išorėje.
Laimėk kovą su priešlaikiniu senėjimu.
Turėdamas nuobodžiai atrodantį ir Plaukiantys plaukai gali būti senėjimo problemų ženklas. Taigi, jei nenorite atrodyti dešimtmetį vyresnis, laikykitės savo audinių, naudodamiesi Geriausi plaukų augimo produktai, pavyzdžiui, Šampūnas ir kondicionierius. Ir, žinoma, padidinkite savo sveikatą papildydami kūnu Vitaminai plaukų augimui.