Ar tu esi juoda moteris, kovojanti Hormoninis disbalansas tokių kaip menopauzė, stresas arba Po gimdymo? Jei taip, tada rūpinimasis savo natūraliais plaukais gali tapti dar sudėtingesni. Norėdami padėti maksimaliai padidinti jūsų plaukų sveikatą, mes sukūrėme šį vadovą kuriant optimalią dienos plaukų priežiūros rutiną! Vykdydami patarimus ir patarimus, kaip tinkamai paruošti, prevenciją ir priežiūrą, tiek galvos odą, tiek su sruogomis - turėsite žinių, reikalingų apsisaugoti nuo galimo lūžio, kartu padedant augti stiprioms sveikoms garbanoms. Pradėkime suprasti, kodėl juodaodės moterys turėtų kruopščiai apsvarstyti savo plaukų sveikatos poreikius kiekvieną dieną.
Pradėkite nuo galvos odos masažo - naudokite galvos odos masažuoklius arba pirštų galiukus, kad masažuotumėte galvos odą 5-10 minučių
Ar žinojai, kad pradėjus plaukų priežiūros rutiną su galvos odos masažu, galite padaryti stebuklus jūsų plaukų sveikatai? Naudodami galvos odos masažuoklį ar pirštų galiukus, galite padidinti kraujotaką į galvos odą ir skatinti sveikų plaukų augimą. Jei norite masažuoti galvos odą, naudodami tik 5–10 minučių, taip pat galite suteikti atpalaiduojančią patirtį, kuri gali padėti sumažinti stresą ir pagerinti bendrą gerovę. Taigi, kai kitą kartą ruošiatės plauti plaukus, pasiimkite keletą papildomų akimirkų, kad suteiktumėte sau raminantį galvos odos masažą. Tavo audiniai jums padėkos!
Drėkinkite - ant plaukų ant plaukų tepkite natūralius aliejus, tokius kaip taukmedžio sviestas, „Jojoba“ aliejus ir avokado aliejus
Savo plaukų drėkinimas yra svarbi sveikos plaukų priežiūros rutinos dalis. Nors rinkoje yra daugybė produktų, kurie teigia teikiantys intensyvią hidrataciją, natūralių aliejų naudojimas gali būti saugi ir veiksminga alternatyva. Taukmedžio sviestas, simpatiškas aliejus ir avokado aliejus yra puikus pasirinkimas maitinti ir drėkinti jūsų plaukus. Šie aliejai yra turtingi Vitaminai ir mineralai Tai padeda sustiprinti ir apsaugoti plaukus nuo žalos. Be to, jie gali padėti išvengti lūžio ir suskaidymo galų, todėl jūsų spynos atrodo ir jaučiasi minkštos, šilkinės ir sveikos. Natūralių aliejų įtraukimas į jūsų plaukų priežiūros rutiną yra paprastas ir prieinamas būdas skatinti sveikų plaukų augimą ir palaikyti gyvus, hidratuotus spynos.
Pasirinkite tinkamus plaukų produktus - investuokite į aukštą kokybę Šampūnas ir kondicionierius Norėdami apsaugoti plaukus nuo sausumo ir žalos
Kai reikia rūpintis mūsų plaukais, svarbu investuoti į aukštos kokybės produktus, kurie apsaugos mūsų spynos nuo sausumo ir žalos. Vienas svarbiausių bet kokio plaukų priežiūros rutinos žingsnių yra teisės pasirinkimas Šampūnas ir kondicionierius. Naudodami aukštos kokybės produktą, galite padėti plaukams išlaikyti drėgmę, užkirsti kelią lūžimams ir suskirstyti galus. Taigi, kaip pasirinkti tinkamą? Ieškokite produktų, specialiai sukurtų jūsų plaukų tipui ir tekstūrai, ir stenkitės išvengti tų, kuriuose yra atšiaurių chemikalų ar sulfatų. Skirdami laiko pasirinkti tinkamus produktus, galite užtikrinti, kad jūsų plaukai būtų sveiki, blizgūs ir gražūs ateinančius metus.
Dėvėkite apsauginį stilių - išbandykite pynimus, perukus ar audimus
Apsaugoti plaukus yra būtina, ypač jei bandote išlaikyti ilgį ar išauginti plaukus. Apsauginis stilius gali būti puikus pasirinkimas, padedantis išlaikyti jūsų plaukus nuo kasdienio susidėvėjimo. Pintinės, perukai ir pynimai yra puikūs apsauginiai stiliai, galintys suteikti jūsų plaukams pertrauką nuo kasdienio stiliaus ir manipuliavimo. Be to, jie gali būti neįtikėtinai universalūs ir leisti eksperimentuoti su skirtingo ilgio, spalvomis ir faktūromis. Rinkdamiesi apsauginį stilių, būtinai pasirinkite tą, kuris geriausiai tinka jūsų plaukų tipui ir gyvenimo būdui. Atminkite, kad apsauginį stilių turėtų būti lengva prižiūrėti ir neturėtų padaryti jokios žalos jūsų natūraliems plaukams. Tinkamai prižiūrint ir atkreipiant dėmesį, apsauginis stilius gali skatinti sveiką plaukų augimą ir sumažinti žalą.
Venkite šilumos stiliaus per dažnai - jei turite naudoti šilumos stiliaus įrankius, visada naudokite a Šilumos apsaugos purškiklis
Ne paslaptis, kad šilumos stiliaus įrankiai yra populiarus būdas pasiekti gražias, aptakias šukuosenas. Tačiau dažnai naudojama rizika sugadinti plaukus. Štai kodėl svarbu per dažnai vengti šilumos stiliaus ir visada naudoti šilumos apsaugą purškimas Kai tu tai padarysi. Šilumos apsauga purškikliai Padėkite sukurti kliūtį tarp plaukų ir šilumos, sumažinant aukštos temperatūros padarytą žalą. Įtraukdami šį paprastą žingsnį į savo plaukų priežiūros rutiną, galite išlaikyti savo spynos sveikas ir stiprias, vis dar mėgaudamiesi šilumos stiliaus pranašumais.
Gili būklė Reguliariai - Gili būklė Bent kartą per savaitę, kad padėtų atkurti jūsų sruogų drėgmę
Kai mes einame į savo gyvenimą, mūsų plaukai susiduria su daugybe stresinių veiksnių, kurie gali palikti juos sausą ir trapų. Štai kur giliai kondicionavimas ateina. Skirdami laiko giliai sąlyga Bent kartą per savaitę galite padėti atkurti drėgmę savo sruogoms ir išlaikyti jas sveikas ir blizgančias. Gili kondicionavimas Iš esmės yra būdas prisotinti plaukus sodriu, maitinamuoju produktu, kuris gali prasiskverbti giliai į plaukų veleną ir suteikti labai reikalingą hidrataciją. Nesvarbu, ar turite garbanotą, tiesią ar kažkur plaukus kondicionavimas Gali būti žaidimų keitiklis, kai reikia išlaikyti sveikus spynos. Taigi kodėl neišbandžius ir pamatyti skirtumą, kurį jis gali padaryti?
Baigkite, jei norite, kad jūsų galvos oda ir plaukai turėtų būti prioritetas, jei norite minkštų, blizgančių ir sveikai atrodančių audinių. Galvos odos masažas suteiks jūsų sruogoms maistą, kurio jiems reikia, kad jie atrodytų geriausiai. Natūralūs aliejai taip pat gali padėti atkurti natūralų jūsų galvos odos pusiausvyrą. Aukštos kokybės plaukų produktai, tokie kaip Šampūnas, kondicionierius, ir šilumos apsauga purškimas Taip pat turėtų būti naudojamas apsaugoti plaukus nuo sausumo ir pažeidimų. Be to, dėvėti apsauginius stilius, tokius kaip pynimai, perukai ar pynimai, gali apsaugoti nuo kasdienio susidėvėjimo. Galiausiai, giliai kondicionavimas Bent kartą per savaitę padeda pridėti būtiną drėgmę, reikalingą sruogų, kad liktų hidratuota ir sveika. Atsižvelgiant į visa tai, įsitikinkite, kad jūsų galvos oda yra traktuojama teisingai, norint turėti gražius audinius!