Sveikos išvaizdos spynų išlaikymas nėra lengvas darbas. Norint išvengti veiklos, kuri gali sugadinti jūsų plaukų sveikatą, reikalauja jūsų fizinių ir psichinių pastangų. Jei norite, kad plaukų augimo skirtukai būtų skirtukai, gali tekti peržengti rūkymą savo darbų sąraše.
Rūkymas yra įprotis, kurį praktikuoja žmonės iš visų gyvenimo sričių. Tai užtrunka tik žiebtuvėlį ir cigaretės lazdelę, kad bet kur dūtų. Rūkymas taip pat yra pigesnis, nei vartoti rekreacinius vaistus, tokius kaip kokainas, heroinas, ekstazė ir LSD. Galite rūkyti naudodami džiovintus augalų lapus, tokius kaip tabakas ir marihuana.
Tačiau rūkymas laikomas tabu medicinos srityje. Tyrimai rodo, kaip rūkymas gali paveikti žmogaus sveikatą. Jei įkvėpsite cigarečių dūmų, jos aktyvios medžiagos gali greitai patekti į jūsų kraują ir pasiekti skirtingus kūno organus. Įkvėptos dalelės taip pat gali giliai prasiskverbti ir sugadinti jūsų plaučius.
Taigi rūkymas gali sukelti daugybę ligų ir netgi sukelti mirtį. Taip pat sakoma, kad tai daro įtaką net jūsų plaukų augimo kokybei.
Susipažinkite su pavojingomis cheminėmis medžiagomis, esančiomis cigaretėse ir tabako gaminiuose, ir sužinokite daugiau apie neigiamą rūkymo poveikį jūsų spynoms.
Pavojingos cheminės medžiagos kiekvienas rūkalius inhalius
1. Nikotinas
Jei negalite pakankamai rūkyti, turite kaltinti nikotiną dėl priklausomybės. Pagal NIH Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas JAV tik 6% rūkalių per metus gali sėkmingai pasitraukti. Reikia daugybės bandymų, kol rūkalius gali nugrimzti į šį priklausomybę.
Ši kancerogeninė medžiaga yra viena kenksmingiausių medžiagų, kurias jūsų kūnas gali gauti. Tai ne tik sukelia priklausomybę, bet ir nikotinas gali kliudyti jūsų kūno biologinėms funkcijoms ir netgi sukelti vėžį.
Daugelis žmonių mėgsta rūkyti dėl nikotino sugebėjimo sukelti laimės jausmus. Nikotinas gali padidinti laimingų hormonų ar endorfinų kiekį. Taigi daugeliui rūkalių kankinasi, kad būtų sustabdytas rūkymas. Tačiau dažnas rūkymas gali padidinti nikotino kiekį organizme, kuris gali suaktyvinti negalavimus.
2. Švinas
Tabako gaminiuose yra daug toksiškų chemikalų, įskaitant sunkius metalus, tokius kaip kadmis ir švinas. Švino absorbcija yra pavojinga organizmui, nes jis gali susilpninti jūsų inkstus ir smegenis. Aukštas švino kiekis taip pat gali sukelti anemiją. Švinas apsaugo nuo kalcio nuosėdų jūsų raudonuose kraujo kūneliuose, todėl jų mirtis.
Švino poveikis yra ypač pavojingas nėščioms moterims, kurios gali kenksmingai paveikti negimusio vaiko nervų sistemą ir vaisiaus vystymąsi. Taigi moterys nėštumo metu niekada neturėtų rūkyti ar būti veikiamos naudotų dūmų, kad išvengtų įgimtos negalios.
3. Arsenas
Arsenas yra dar viena kancerogeninė medžiaga, kurią jūsų kūnas gali absorbuoti įkvėpus cigarečių dūmų. Ilgalaikis arseno poveikis gali paveikti jūsų odos pigmentaciją, sukelti virškinimo trakto problemas ir sukelti plaučių vėžį. Taip pat sakoma, kad arsenas sukelia chromosomų mutacijas. Taigi jūsų kūnui būtų geriausia išvengti bet kokio kontakto su šia mirtina chemine medžiaga.
4. Formaldehidas
Plaukų tiesinimo produktai nėra vieninteliai jūsų formaldehido šaltiniai. Savo dozę taip pat galite gauti rūkydami. Be nikotino, formaldehidas yra dar viena cheminė medžiaga, sustiprinanti jūsų tabako priklausomybę. Tai gali sukelti odos sudirginimą ir pabloginti jūsų smegenų neurotransmiterius.
5. Anglies monoksidas
Kai rūkote ar įkvepiate naudotų dūmų, per jūsų plaučius praeina nuodingos dujos, žinomos kaip anglies monoksidas, ir prisitvirtina prie raudonųjų kraujo kūnelių. Anglies monoksidas įsiskverbia į jūsų ląsteles, kad išstumtų deguonį. Kai perėmimas pavyks, jūsų ląstelės patiria stresą ir galiausiai miršta, todėl susidaro bloga kraujotaka, širdies ir kraujagyslių ligos ir kvėpavimo problemos.
Kaip šios pavojingos medžiagos gali paveikti plaukų augimo kokybę ir kiekį? Atraskite priežastis, kodėl rūkymas kenkia jūsų manekenai.
Neigiamas rūkymo poveikis plaukų augimui
1. Rūkymas sukelia prastą kraujo apyvartą.
Nikotinas yra pagrindinė priežastis, kodėl daugumai rūkalių sunku pasitraukti iš savo rūkymo įpročių. Šis stimuliatorius, rastas cigaretėse, sukelia labai priklausomybę. Kai jūsų kūnas taps priklausomas nuo šios medžiagos, ši priklausomybė gali sukelti nikotino kaupimąsi ir taip susmulkinti kraujagysles ir arterijas. Cigaretėse esantis švino kiekis taip pat gali sunaikinti raudonuosius kraujo kūnelius, kurie yra būtini deguonies nešėjai. Be pakankamai deguonies, jūsų plaukų folikulai susitraukia ir galiausiai mirs.
2. Tai taip pat susilpnina jūsų spynos.
Jei jūsų kraujotakos sistema nepateiks pakankamai deguonies tiekimo jūsų folikulams, jūsų sruogos greitai susilpnės. Kenksmingos cheminės medžiagos, patenkančios į jūsų kraują, taip pat gali kelti pavojų jūsų plaukų ląstelėms, todėl trukdo sveikam folikulų augimui.
3. Tai daro jūsų sruogas plonas ir trapias.
Turėdami storus plaukus, susidaro įspūdis, kad yra sveikas. Tačiau nepakankamai maitinami folikulai sukuria plonas ir trapias sruogas. Taigi jūsų plaukai tampa linkę į sruogų lūžimą dėl prastos kokybės. Jūsų manekenė taip pat tampa sausa ir neryški, todėl reikia labiau stresą valdyti plaukus.
4. Jūsų plaukai taip pat per anksti.
Plaukų pilkėjimas yra akivaizdus senėjimo ženklas. Tačiau daugelis jaunų rūkalių anksti turi plaukų senėjimą. Pagal paskelbtą tyrimą Indijos dermatologijos internetinis žurnalas, tarp pilkų plaukų ir rūkymo yra stiprus ryšys. Tyrimas parodė, kad bet kokios lyties ir amžių rūkaliai patyrė priešlaikinius plaukus. Tyrimai taip pat rodo, kad rūkymas gali padidinti laisvuosius radikalus organizme, pabrėžti plaukų ląsteles ir sunaikinti jų melanino kiekį.
5. Jūsų galvos odos oda pradeda sustingti.
Kolagenas yra baltymas, atsakingas už odos ir kaulų struktūras. Tačiau tūkstančiai tabako ar cigarečių dūmų yra tūkstančiai chemikalų, kurie gali kliudyti jūsų kūno kolageno gamybai, taigi paveiks jūsų odos elastingumą.
6. Tai gali padaryti jūsų plaukus smirdančius ir lipnius.
Galite lengvai aptikti rūkalius tik dėl savo kvapo. Jei dažnai rūkote, kvapą lengvai sugeria jūsų plaukai, oda ir drabužiai. Kai dervos iš cigaretės taip pat kondensuojasi, jis sukuria lipnią medžiagą, kuri tikrai įstrigo ant jūsų sruogų.
7. Rūkymas gali sukelti plaukų slinkimą.
Plikimas yra plaukų augimo numeris vienas nemesis, o ilgalaikis rūkymo poveikis ilgainiui gali sukelti jūsų plaukų sruogų kritimą. Tyrime, kuriame dalyvavo Taivano vyrai, rūkė kaip akivaizdų vyrų-nuplikimo vyrų faktorių. Rūkymas taip pat gali slopinti geležies įsisavinimą, neigiamai paveikdamas jūsų kūno kraujo apyvartą jūsų plaukų folikulų link. Taigi folikulų netinkamas maitinimas gali paskatinti jūsų sruogas ilgainiui susilpninti ir iškristi.
Kaip išvengti rūkymo, kurį sukelia plaukai
Kenksmingas rūkymo poveikis plaukų augimui gali būti gana baisus. Nesijaudinkite, nes jūs vis tiek galite kovoti su plaukų slinkimu. Čia yra keletas būdų, kaip išvengti mūsų rūkymo plaukų sruogų praradimo.
1. Sutarkite nesveiką rūkymo įprotį.
Išsiėmimas iš rūkymo niekada nėra torto gabalas. Norint sustabdyti šį gyvybei pavojingą pavaduotoją, reikia stiprios valios ir jūsų pastangų. Tačiau reikia mesti rūkyti, kad spynos išgelbėtų nuo mirties. Dalelės gali būti lengvai absorbuojamos, kurios gali sutriuškinti jūsų folikulus, taip sukeldamas labiausiai nepageidaujamą plaukų problemą - nuolatinį plaukų slinkimą.
2. Venkite būti veikiami naudotų dūmų.
Nekantrūs nerūkantys asmenys taip pat yra linkę į neigiamą rūkymo poveikį. Naudotai rūkymas padidina jūsų galimybes susirgti plaučių vėžiu 20–30%. Norėdami išvengti įkvepiančių naudotų dūmų, jūs neturite nei eiti šalia rūkalių, nei likti rūkymo vietose. Visada dėvėkite filtruojamą kaukę, kad slopintumėte dūmų daleles patekti į jūsų sistemą.
3. Mėgaukitės dieta, kuria imamasi geležies.
Geležis yra gyvybiškai svarbus mineralas kraujyje. Todėl, norint išvengti geležies trūkumo, būtina siurbti savo kūną nuoširdžiu geležies tiekimu. Geležies trūkumas gali apriboti kraujo kraujotaką, todėl trukdo vidiniams procesams, tokiems kaip plaukų augimas.
Geležies užpildymą galite gauti iš augalinių šaltinių, tokių kaip keptos bulvės, lapinės daržovės, anakardžių riešutai ir viso grūdo duona. Gyvūnų šaltiniai, tokie kaip liesa jautiena, vištienos mėsa ir virtos austrės, taip pat yra geležies.
Nustokite rūkyti nuo jūsų spynų.
Jei kažkas negerai su jūsų kūno biologine veikla, jūsų išorė taip pat paveikia. Pavyzdžiui, rūkymas gali pakenkti jums viduje ir išorėje. Toksiškos cheminės medžiagos, esančios cigarečių ir tabako gaminiuose, palaipsniui naikina jūsų kūno ląsteles ir audinius, todėl dėl organų nepakankamumo ir mirties.
Fiziniai pokyčiai atspindi šią vidinę žalą. Pavyzdžiui, priešlaikinis senėjimas tampa akivaizdžiu rūkymo rezultatu. Ankstyvieji požymiai apima nuolatinį nuovargį ir odos problemas, tokias kaip saulės taškai ir raukšlės. Dėl dehidratacijos ir nepakankamo kolageno tiekimo jūsų oda taip pat tampa sausa ir sagiška. Plaukai pradeda pilkšvai ir galiausiai praranda sukibimą, todėl gali slinkti plaukų slinkimu.
Neleisk, kad jūsų kenksmingi įpročiai sunaikintų jūsų manekenės gyvenimą. Taigi visada stenkitės gyventi sveiką gyvenimo būdą. Nukreipkite savo rūkymo įpročio, kad užkirstumėte kelią spynų sugadinimui.
Kovok už tai, kas teisinga.
Ultimate paieška Plaukų slinkimo gydymas dar nesibaigė. Atraskite Geriausi plaukų augimo produktai Kovoti su moterimi plaukų slinkimas. Naudokite a Plaukų sustorėjantis šampūnas Norėdami grąžinti Plaukiantys plaukai Problemos, kurias sukelia rūkymas. Kovok už savo plaukų teisę klestėti padedant Thicktails Plaukų augimo produktai. Šie plaukų augimo būtini dalykai yra praturtinti DHT blokatoriai ir Plaukų vitaminai, priversti jūsų plaukus augti storesni ir sveikesni.