Kodėl žmogus ant jūsų kraštų ir šventyklų turi retau plaukus? Ar tai turi ką nors bendro su sveikatos problemomis ar gyvenimo būdo įpročiais? Kaip galite gydyti šią retinančią plaukų problemą? Sužinokite atsakymus į šiuos klausimus, sužinoję viską apie plaukų retėjimą.
Jūsų plonėjantys plaukai ant kraštų ir šventyklų priežastys
1. Super griežtos šukuosenos
Sportuojant tvarkingą ir pritvirtintą bandelę, galite suteikti labiau oriai, kai susiduriate su kitais žmonėmis, tačiau užsitęsęs ypač įtemptų šukuosenų, tokių kaip bandelės, arklio uodegos, pynės ir pynės, dėvėjimas gali sugadinti jūsų plaukus.
Plaukų slinkimo sąlyga, nustatyta kaip traukos alopecija suaktyvinamas, kai plaukų folikulai patiria stresą dėl kraštutinio sruogų vilkimo. Šis sutrikimas gali paskatinti juos pailsėti, todėl plaukai plonėja ir galiausiai išsisklaidys.
2. Plaukų slinkimas po gimdymo
Motinos yra vienos didžiausių didvyrių. Devynis mėnesius jie neša negimusį vaiko svorį, kartu patiria drastiškus jų kūno pokyčius. Ir net po gimdymo jie vis tiek patiria nepageidaujamus fizinius pokyčius, įskaitant plaukų slinkimą.
„Telogen Efluvium“ yra plaukų slinkimo negalavimas, kuris dažniausiai atsitinka dėl streso, šoko ar traumos. Po nėštumo moters kūnas gali patirti „šoką“. Hormonai gali sumažėti proceso metu, priversdami Anagenas Plaukų folikulai pereiti į Telogenas fazė ilsėtis ir sukelti išsiskyrimą. Geros žinios yra tai, kad ši alopecijos problema yra grįžtama, todėl jums nereikia per daug pabrėžti, kad jūsų plonėjantys plaukų problemos.
3. Moteriškas-modelio nuplikimas
Plaukiniai plaukai yra moteriškos lyties plikimo, dar žinomos kaip androgenetinė alopecija, prasideda. Moteriškas-modelio nuplikimas yra paveldimas; Žmonės, turintys AGA, turi šeimos narius, turinčius tą pačią būklę.
Nors moterys yra mažiau linkusios visiškai plikos, AGA turinčios moterys vis tiek patirs lėtesnį ir retesnį plaukų augimą jūsų kraštuose ir šventyklose. Šie simptomai ilgainiui sukels besitraukiančią plaukų sruogą, jei jie nebus gydomi.
4. Autoimuninė liga
Reikšmingas imuninės sistemos trūkumas taip pat gali sušvelninti sveikų plaukų augimą. Pavyzdžiui, Alopecijos areata yra plaukų slinkimo būklė, atsirandanti, kai plaukų ląstelės klaidingai užpultos kaip svetimkūniai. Ši autoimuninė liga gali sukelti folikulų pablogėjimą, dėl kurio gali sumažėti plaukų slinkimas.
Plikos dėmės yra akivaizdžiausi AA požymiai. Tačiau žmonės, turintys šią būklę, taip pat patiria šauktuką, kad kraštuose ir šventyklose būtų ženklų sruogos. Apatinė veleno dalis yra siauresnė ir retesnė, kaip ir tai, kaip atrodo šauktuko taškas.
Jei manote, kad „Alopecia Areata“ yra vienintelė sąlyga, kurioje pagrindinis dėmesys skiriamas plaukų augimui, jūs klystate. Kitos autoimuninės ligos, tokios kaip vilkligė, Hashimoto liga ir psoriazė, taip pat gali paveikti plaukų ląsteles, o tai nėra gera žinia jūsų spynoms.
5. Mitybos trūkumas
Dieta dėl mažai mitybos gali sukelti nepageidaujamų sveikatos problemų ir fizinių pokyčių, įskaitant plaukų augimą. Kai jūsų kūnas kenčia nuo maistinių medžiagų trūkumo, jis labiau skiria savo laikomas maistines medžiagas labiausiai gyvybiškai svarbioms kūno funkcijoms, paliekant mažiau svarbių trūkumų.
Pavyzdžiui, geležies trūkumas gali sukelti daugybę sveikatos problemų. Jūsų folikulus reikia tiekti su pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų, kad būtų galima augti sveikas sruogas; Geležies trūkumas gali sukelti jūsų plaukų plonėjimą, pradedant nuo kraštų ir šventyklų. Kai dar blogiausia, jūs galite kentėti nuo negrįžtamo plaukų slinkimo.
Vitaminų trūkumas taip pat leidžia laisvųjų radikalų pažeisti plaukų folikulus ir paveikti plaukų augimą. Taigi labai nerimą kelia jūsų dietą, kad jūsų plaukai netaptų nedaug ir trapūs.
6. Hormoninis disbalansas
Hormonai gali paveikti jūsų plaukų sveikatą. Tai yra esminiai veiksniai, lemiantys, kaip sveiki jūsų plaukai. Paprastai hormoniniai svyravimai vyksta, tačiau ekstremalūs atvejai gali sukelti plaukų augimo katastrofas.
Padidėjęs testosteronas nėra gera žinia jūsų plaukams, nes tai gali sukelti stiprų androgeną, vadinamą vadinamu androgenu Dihidrotestosteronas. DHT gali surišti ir miniatizuoti jūsų plaukų folikulus, o tai neleidžia jiems gauti maitinimo. Dėl to jūsų plaukai, pradedant nuo kraštų ir šventyklų, tampa ploni ir trapūs, kol jie nebegalės išlaikyti.
7. Šilumos žala
Pūsdami plaukus ar besislapstant po saule, jums lengviau ir greičiau formuoti plaukus. Tačiau šilumos poveikis gali būti iš saulės, arba jūsų plaukų džiovinimo įrankis kenkia jūsų sruogoms. Šis kaltininkas ne tik daro jūsų plaukus nuobodu ir neryškūs, bet ir gali sukelti drėgmės praradimą.
Kai jūsų plaukai nėra gerai aprūpinti, odelės gali būti pažeistos, todėl jūsų sruogos tampa mažesnės. Kadangi jūsų kraštai ir plaukai ant jūsų šventyklų yra labiausiai matomos vietos, jie yra linkę nukreipti šilumos pažeidimus ir, žinoma, plonėja plaukų problemas.
8. Drėgmės praradimas
Drėgmės praradimas įvyksta ne tik dėl šilumos pažeidimo. Tai taip pat gali būti vidinė problema, pavyzdžiui, turėti dehidratuotą kūną ar plaukų priežiūros įprotį, pavyzdžiui, plaukų valymo aplaidumą. Jūsų sruogos nėra visiškai apsaugotos nuo fizinių įbrėžimų be pakankamai drėgmės, o tai dienos pabaigoje gali grubinti ir ploninti velenus.
9. radiacijos terapija
Kai kurie medicininiai gydymo būdai gali sukelti plaukų augimo problemas kaip šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, chemoterapija yra medicininė procedūra, naudojanti radiaciją vėžiui gydyti. Radioaktyviosios bangos nukreipia ir sunaikina vėžio ląsteles. Tačiau procesas taip pat gali nužudyti sveikus, įskaitant tuos, kurie gyvena ant jūsų plaukų folikulų. Štai kodėl daugelis chemoterapijos pacientų pasireiškia retindami savo šventyklose ir kraštuose, todėl bendras plaukų slinkimas.
10. Cheminis gydymas
Ar norite dažyti plaukus? O gal norite ištiesinti sulenktus spynos? Jei taip, salonų procedūros gali įgyvendinti jūsų plaukų tikslus. Tačiau daugelis gydymo būdų apima atšiaurių cheminių medžiagų, kurios gali sugadinti jūsų plaukus, naudojimą, kai kurie iš jų netgi gali sukelti alopeciją.
Taip pat yra produktų, kuriuos galite naudoti namuose, pavyzdžiui, plaukų dažus ir relaksantus. Be kenksmingų medžiagų, netinkamas pritaikymas taip pat gali paveikti jūsų spynų kokybę. Jei per daug produkto ant plaukų plūduriuojate, tai gali sudirginti galvos odą. Dažnas šių cheminių procedūrų naudojimas gali išdžiovinti plaukus ant jūsų kraštų ir šventyklų, todėl jie atrodo nuobodūs ir silpni.
Kaip jūs galite gydyti savo nedaug plaukus kraštuose ir šventyklose?
Dabar, kai jūs žinojote bendras plonėjimo kraštų ir plaukų priežastis ant savo šventyklų, laikykitės šių naudingų patarimų, kaip išgelbėti savo brangias sruogas nuo to, kad jie taps nedaug.
1. Tegul jūsų kraštai turi pertrauką nuo šukuosenų.
Kiekvieną kartą paleidus plaukus, galite būti jūsų stiliaus žaidimų keitiklis. Tai taip pat leis jūsų audiniams atsipūsti nuo vilkimo pojūčio, kurį sukėlė įtemptos šukuosenos. Tai darydami galite užkirsti kelią savo kraštams tolesniam skilėjimui.
2. Drėkinkite savo manekeną su plaukų kondicionieriumi.
Praradę plaukų drėgmę, reikia nedelsiant ištaisyti vaistą, kad jūsų spynos nebūtų menki. Taigi visada palaikykite drėgmės sulaikymą efektyviu plaukų kondicionieriumi.
3. Valgykite nuoširdų maistingo maisto tiekimą.
Sveika mityba yra labai svarbi sveikai atrodančių plaukų. Todėl savo kasdienėje racione visada įtraukite platų maistingo maisto, kuriame yra vitaminų, mineralų, geležies ir baltymų, asortimentą.
4. Praleiskite pūsdami plaukus kiekvieną kartą.
Pūstas džiovinimas daro šukuoseną efektyvesnį. Tačiau jūsų plaukams reikia retkarčiais pailsėti nuo plaukų džiovinimo įrankių, kad būtų išvengta sruogų. Taip pat nustatykite savo džiovintuvą vėsiame režime, kad jūsų plaukai būtų per daug šilumos.
5. Visada drėkinkite vandeniu.
Hidratacija yra būtina, kad jūsų kūnas ir jūsų spynos būtų sveikos. Tai taip pat sudrėkins jūsų sruogas, taip užkirsdamas kelią plaukų sankaupimui ir sruogų lūžimams. Todėl kiekvieną dieną išgerkite mažiausiai aštuonias stiklines vandens, kad galėtumėte tinkamai hidratacijai.
6. Pasirinkite pirkti plaukų produktus su saugiomis cheminėmis medžiagomis.
Geriausia būtų nepakenkti jūsų manijos sveikatai dėl jūsų plaukų išorinės išvaizdos. Tačiau jei niežate dažyti ar ištiesinti plaukus, visada rinkitės produktus, kurie yra saugūs jūsų sruogoms. Nepamirškite patikrinti ingredientų sąrašo daikto gale, kad pastebėtumėte nepageidaujamas chemines medžiagas.
7. Kreipkitės į medicininę konsultaciją, jei jūsų plonėjantys plaukai blogės.
Jei jūsų ploni plaukai pablogėja, nedvejodami pasitarkite su dermatologu, kad nustatytumėte ir gydytumėte pagrindinę jūsų plaukų problemos šaknį.
Išsaugokite savo sruogas nuo skiedimo.
Tresai jūsų kraštuose ir šventyklose padidina jūsų plaukų tūrį. Taigi labai svarbu, kad jūsų plaukai atitrauktų nuo tipiškų ir galimų plaukų augimo nusikaltėlių. Gyvenkite sveiką gyvenimo būdą, kad galėtumėte išgelbėti savo sruogas nuo retinimo.
Sužinokite daugiau.
Plaukiantys plaukai Ar ne vienintelis a ženklas plaukų slinkimas problema. Sužinokite daugiau apie moterų alopeciją ir patikrinkite Geriausi plaukų augimo produktai Norėdami užkirsti kelią plaukams prarasti mūšį.