Plaukų slinkimas gali įvykti dėl daugelio priežasčių, tačiau gimdymas yra viena iš pagrindinių jo priežasčių. Taip, plaukų slinkimas po gimdymo yra labiau paplitęs, nei jūs galite pamanyti.
Nėštyje jūsų kūnas išgyvena hormoninius pokyčius. Moterų plaukų slinkimą dažnai lemia besikeičiantys hormonai. Šį hormoninį plaukų slinkimą galima pastebėti įvairiuose gyvenimo taškuose, ypač po gimdymo ar patekus į menopauzės stadiją.
Remiantis Amerikos nėštumo asociacija, gimdymo plaukų slinkimas serga 40–50 procentų naujų mamų. Šio tipo plaukų slinkimas įvyksta per porą dienų ar savaičių po gimdymo.
Plaukų slinkimas naujose mamose
Paprastai naujos mamos po gimdymo padidės plaukų kritimas ir plaukų plonėjimas. Nėštumo metu jūsų estrogeno lygis kyla, todėl kyla pilnesni, storesni plaukai. Bet visi šie papildomi plaukai išeina iš trijų iki šešių mėnesių po gimimo. Jūsų estrogeno lygis krinta, o jūsų kūnas turi aukštesnį testosterono lygį ir, savo ruožtu, DHT, kuris prisitvirtina prie plaukų receptorių, stimuliuodamas plaukus, kad patektų į poilsio ir kritimo stadiją, o ne augimo fazę. Tai lemia plaukų slinkimą ir plaukų slinkimą.
DHT, kuris yra trumpas dihidrotestsoterone, yra aktyvus testosteronas, kurį organizmas konvertuoja iš testosterono. Suaugusiųjų gyvenime DHT sukelia plaukų miniatiūrą ant galvos odos, paverčiančios juos kūdikio plaukais. DHT yra viena iš pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių.
Atliktame tyrime, pavadinimu „Nėštumo poveikis žmogaus plaukų ciklui“, galvos odos plaukų šaknys buvo tiriamos moterims nėštumo metu ir po jo. Tyrimo metu nustatyta, kad plaukų slinkimas nėštumo metu mažėja ir padidėja po gimdymo, nes plaukų virsmas iš Anageno į telogeną nėštumo metu sulėtėja ir pagreitėja po gimdymo.
Anageno fazė yra ten, kur atsiranda plaukų augimas, o telogeno fazė yra jūsų plaukų poilsio būsena, kurioje augimas neatsiranda.
Kaip apriboti plaukų slinkimą po gimdymo?
Jei po gimdymo kenčiate nuo plaukų slinkimo, neturėtumėte jaudintis, nes yra daugybė skirtingų sprendimų, kuriuos galite naudoti norėdami išvengti ir gydyti.
Pirmas dalykas yra tai, kad turite laikytis nuoseklios, tinkamai subalansuotos dietos. Užpildykite savo lėkštę daugybe maisto produktų, tokių kaip tofu, pupelės ir mėsa. Tiesą sakant, kaip suaugusiesiems, mums reikia apie 18 mg elementarios geležies per dieną. Geležis padeda pernešti deguonį į kūno ląsteles, įskaitant plaukų folikulus.
Jums taip pat reikia supakuoti maisto produktuose, kuriuose yra vitaminų, mineralų ir maistinių medžiagų, tokių kaip lašiša, graikiniai riešutai, avokadai, kiaušiniai, liesa raudona mėsa, špinatai, liesa vištiena, gvajavos, avižos, razinos, sojos baltymai, žalios lapinės daržovės ir žalieji žirniai. .
Kai geležis, vitaminų ir mineralų lygis grįš į normalų lygį, pastebimas plaukų augimas.
Kokie yra plaukų slinkimo po gimdymo po gimdymo?
Geriausi plaukų slinkimo produktai, kuriuose naudojami natūralūs DHT blokatoriai, gali padėti pagreitinti plaukų kritimo ir plaukų plonėjimo prevenciją ir gydymą po gimdymo.
Natūralūs DHT blokatoriai padeda užkirsti kelią DHT perprodukcijai, užkirsti kelią plaukų augimo maistinių medžiagų absorbcijai. DHT blokatorius naudoja natūralius ingredientus, tokius kaip pjūklo palmetto ar dilgėlių šaknies ekstraktas, kad sumažintų DHT lygį, kad plaukų folikulai galėtų grįžti į jų auginimo stadiją.
Gimimų sujungtas plaukų slinkimas gali būti nelinksmas, tačiau naudojant tinkamą plaukų augimo šampūną ar paimant plaukus vitaminas gali padėti sustabdyti plaukų kritimą ir priversti plaukus augti greičiau ir storesni
Prieš pradėdami bet kokį plaukų priežiūros režimą, pasitarkite su gydytoju, ypač naujoms mamoms. Kai tik imsitės pasirinkto gydymo, laikykitės jo, kad pamatytumėte geriausius rezultatus.
Norėdami sužinoti daugiau apie plaukų slinkimą po gimdymo ir kaip tai gydyti, atsisiųskite savo Nemokamas vadovas šiandien.
Sužinokite daugiau
Gaukite daugiau informacijos apie plaukų slinkimo priežastis, plaukų augimą ir Kaip greičiau auginti plaukus. Sužinokite apie alopeciją, moterišką plikimą ir Plaukų slinkimas moterims. Naršykite Geriausias plaukų augimo šampūnas ir Kondicionierius, skirtas plonėti plaukų moterims.