Ar jūs kada nors bandėte pasitikėti savo plaukų slinkimo problema ir tai, ką galėjo pasakyti jūsų draugas, yra “Tai turi būti hormonai"? Na, žmonės, kurie dažnai sako šią liniją, nėra neteisinga. Hormonai vaidina svarbų vaidmenį stebėdami jūsų kūno vidinius procesus, ir daugybę kartų šie cheminiai pasiuntiniai dažnai yra atsakingi už jūsų kūno viduje vykstančius anomalijas. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Net jūsų kūne. Plaukų augimas turi įtakos kiekvieną kartą, kai kyla hormoninis disbalansas.
Žemiau kaklo yra hormonų išskiriantis organas, žinomas kaip skydliaukė, sėdintis jūsų vamzdžio vamzdyje. Ši liauka išskiria skydliaukės hormonus, kurie reguliuoja jūsų kūno medžiagų apykaitą, temperatūrą, augimą ir vystymąsi. Jei kažkas negerai su skydliaukėje, jos hormoninė gamyba yra smarkiai paveikta, o vienas iš jo neigiamų padarinių yra plaukų slinkimas.
Kaip jūsų skydliaukė veikia plaukų augimą? Kokios yra skydliaukės plaukų slinkimo priežastys? Atraskite atsakymus sužinoję daugiau apie šią plaukų slinkimo problemą.
„Susipažinimas su“ etape: kas yra skydliaukės plaukų slinkimas?
Skydliaukės hormonai reguliuoja jūsų kūno energijos sąnaudas. Net auginti plaukus reikia pakankamai energijos, kad darbas būtų atliktas. Šių hormonų dėka ląstelės aplink jūsų plaukų šaknis dauginasi, todėl jūsų velenas ilgesnis ir storesnis.
Skydliaukės plaukų slinkimas atsiranda, kai dėl skydliaukės problemų pradedate prarasti sruogas. Yra trys pagrindiniai skydliaukės sutrikimai: hipertiroidizmas, hipotiroidizmas, goiteris, Graveso liga ir skydliaukės vėžys, ir kiekvienas kenkia plaukų augimui.
Hipertiroidizmas yra skydliaukės hormonų perprodukcijaTiroksinas(T3) irTriioodotroninas (T4). Kita vertus, hipotiroidizmas atsiranda dėl mažo šių hormonų gamybos. Abi šios skydliaukės sąlygos gali sukelti goiterią - jūsų skydliaukės padidėjimą.
Skydliaukės hormonai reguliuoja jūsų kūno augimo ir vystymosi procesus; Taigi hipertiroidizmas ir hipotiroidizmas gali paveikti jūsų plaukų folikulų augimą ir vystymąsi. Dėl to jūsų senos plaukų sruogos iškyla ir jų nepakeičia nauji, todėl jūsų plaukai tampa mažiau tūringi.
Asmuo, turintis skydliaukės problemas, taip pat gali patirti miego problemų, jei ne, nemigą. Ši miego problema yra didelis „ne“ jūsų plaukams, nes miego trūkumas gali padidinti jūsų streso lygį. Kai jūsų kūnas patiria stresą, jūsų antinksčiai išskiria kortizolio hormonus. Tačiau per didelis kortizolio gamyba gali susitraukti ir sunaikinti jūsų folikulus, todėl plaukų augimas ir plaukų slinkimas lėtesnis.
Iš visų hipertiroidizmo priežasčių Graveso liga yra pati sunkiausia iš jų. Tai yra autoimuninis sutrikimas, kuris verčia jūsų skydliaukę išskirti per didelius skydliaukės hormonus. Be Graveso ligos, per didelis jodo suvartojimas ir tiroiditas (liaukos uždegimas) gali stumti jūsų skydliaukę perprodukuoti hormonų. Dėl to jūsų mane pradeda prarasti savo galią.
Saugokitės, jei ant kaklo yra vienkartinė, nes tai gali būti skydliaukės vėžio požymis. Kai jūsų skydliaukės ląstelės yra neigiamai paveiktos, galite išsivystyti tokio tipo vėžys, trukdančios liaukos hormoninei gamybai. Savo ruožtu jūsų plaukų folikulai gali negauti pakankamai energijos plaukų augimo procesui.
Gydymo laikas: ką aš galiu padaryti, kad gydytų skydliaukės plaukų slinkimą?
Dabar, kai jūs jau nustatėte šios plaukų slinkimo problemos šaknis, atėjo laikas patikrinti keturis reikšmingus būdus, kaip ją gydyti.
1. Vaistai nuo skydliaukės
Skydliaukės plaukų slinkimas gali atsirasti dėl hipertiroidizmo. Taigi, norėdami pažaboti hormonų, sukeliančių suaktyvintą hormonų, perprodukcijąmetimazolas irpropylthiouracil.
Kaip šie vaistai veikia? Šie vaistai neleidžia formuotis ir derintijodotirozinai irtiroglobulinastaip sustabdant skydliaukės hormonų sintezę. Šie vaistai iš tikrųjų gali išspręsti jūsų perteklines hormonines problemas. Tačiau ilgalaikis šių vaistų nuo skydliaukė vartojimas gali rimtai pakenkti jūsų kepenims ir sukelti jūsų mirtį. Prieš vartojant, pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte tinkamus receptus.
2. Radioodino terapija
Nurytos radioaktyviųjų tablečių, anksčiau žinomų kaip radioaktyvusis jodas, yra dar vienas būdas gydyti hipertiroidizmą, lėtai susitraukiančiai ir galiausiai sunaikinant skydliaukę. Gydytojai netgi rekomenduoja bendrą liaukos pašalinimą, atsižvelgiant į bylos sunkumą.
Fizinis testas atliekamas siekiant nustatyti skydliaukės dydį. Kuo didesnis skydliaukė, tuo didesnė RAI dozė skiriama gydymui. Laimei, ši terapija nukreipta tik į jūsų skydliaukės ląsteles, taip saugant kitas ląsteles. Gydymas RAI paprastai gali palengvinti simptomus per nuo vieno iki šešių mėnesių. Jei simptomai išlieka, tada gali tekti atlikti skydliaukės operacijas.
3. Skydliaukės chirurgija (tiroidektomija)
Jei skydliaukės plaukų slinkimo negalima išgydyti po kelių geriamųjų vaistų, tada gali tekti kreiptis į chirurginę pagalbą. Skydliaukės chirurgija apima jūsų skydliaukės paveiktų dalių pašalinimą, kad būtų išvengta neigiamo hipertiroidizmo, goiterio, skydliaukės mazgelių ir skydliaukės vėžio poveikio. Nors operacija yra saugi, vis tiek turite imtis atsargumo priemonių prieš ir po operacijos, kad būtų išvengta komplikacijų.
4. Sveika jodo vartojimo dozė
Jūsų skydliaukėje reikia pakankamai jodo, kad būtų galima susidaryti ir gaminti skydliaukės hormonus. Tačiau perteklius jodo gali sukelti hipertiroidizmą, o jodo trūkumas gali sukelti hipotiroidizmą. Taigi, jūs turite žinoti, kiek jodo įsisavinami jūsų kūnas, kad išvengtumėte skydliaukės problemų ir skydliaukės plaukų slinkimo.
Jūsų kūnas natūraliai negamina jodo. Todėl į savo kasdienę racioną turite įtraukti jodą praturtintą maistą, kad gautumėte sveiką jodo dozę.
Kur galite gauti savo kasdienį jodo kiekį? Be druskingo vandens, joduota stalo druska yra vienas iš įprastų jodo šaltinių ir ją galima rasti bet kurioje virtuvėje. Gauti savo jodo dalį yra pyrago gabalas; Pabarstykite šiek tiek druskos ant bet kokio patiekalo, ir jums gera eiti. Taip pat galite įsigyti savo dietos jodo iš pieno produktų, tokių kaip karvės pienas, šaldytas jogurtas, ledai ir sojos pienas. Kiaušiniai, duona, jūros gėrybės ir mėsa taip pat yra kiti jūsų jodo šaltiniai.
Prevencija yra geresnė už gydymą: ką aš galiu padaryti, kad išvengčiau?
Tinkamai rūpintis savo kūnu gali išvengti su sveikata susijusių problemų. Todėl turite išvengti visų galimų veiksnių, kurie gali sukelti skydliaukės problemas ir sukelti plaukų slinkimą. Čia yra keturi būdai, kaip užkirsti kelią skydliaukės plaukų slinkimui.
1. Pasakykite „ne“ cigarečių rūkymui ir alkoholio gėrimui.
Jūsų gyvenimo būdas gali paveikti jūsų kūno vidinius procesus. Taigi geriausia būtų išvengti įpročių, kurie gali pakenkti jūsų kūnui, pavyzdžiui, rūkyti cigaretes ir gerti alkoholį. Remiantis tyrimais, rūkymas buvo neigiamai susijęs su sunkiu skydliaukės sutrikimu, žinomu kaip Graveso liga. Todėl, jei nenorite kritinių skydliaukės komplikacijų, kuo greičiau nustokite rūkyti.
Tuo tarpu alkoholio vartojimas turi savo privalumų ir trūkumų. Kadangi tai gali slopinti jūsų skydliaukę gaminti hormonus, jis gali atlikti svarbų vaidmenį palengvinant hipertiroidizmą. Taip pat sakoma, kad alkoholio vartojimas sunaikina skydliaukės ląsteles, supančias liauką. Tačiau per didelis gėrimas taip pat kenkia kitiems jūsų organams, ypač jūsų kepenims. Žmonės, kenčiantys nuo hipotiroidizmo, taip pat turėtų atsiriboti nuo alkoholio vartojimo, nes šis viceprezidentas gali dar sumažinti jūsų skydliaukės hormoninį lygį.
2. Praturtinkite savo racioną jodu, kad gydytumėte hipotiroidizmą.
Žemas jodo kiekis organizme gali reikšti žemą skydliaukės hormoninį lygį. Taigi, gydykite save jodais įkrautomis maistu, kad jūsų skydliaukės hormonai patikrintų. Į savo kasdienę racioną įtraukite nuoširdų pieno produktų, liesos mėsos, jūros gėrybių mėsos ir grūdų be glitimo.
3. Padidinkite skydliaukės hormoninę gamybą selenu ir cinku.
Be jodo, jums taip pat reikia mineralų seleno ir cinko, kad būtų galima stimuliuoti skydliaukės hormonų gamybą. Šie mineralai taip pat gali apsaugoti jūsų skydliaukę nuo laisvųjų radikalų pažeidimų. Taigi nepamirškite valgyti maisto, kuriame gausu seleno, tokių kaip kiaušiniai, sardinės ir ankštiniai augalai. Taip pat gaukite didelę cinko dozę iš riešutų, pupelių, vištienos, jautienos, krabų ir omaro.
4. Venkite valgyti saldaus maisto, kad būtų galima sureguliuoti skydliaukės hormonų gamybą.
Saldus maistas organizmui gali pakenkti tiek įvairiais būdais, pavyzdžiui, sulėtinti skydliaukės hormoninį virsmą. Dėl to jūsų skydliaukės hormonai nėra tinkami reguliuoti skirtingą organizmo biologinę veiklą, įskaitant jūsų plaukų augimą. Aukštas cukraus kiekis taip pat gali sukeltiHiperglikemija, būklė, kuri gali sunaikinti jūsų kraujagysles ir taip užkirsti kelią kraujui pasiekti ir tiekti jūsų folikulus deguonimi.
5. Norėdami padidinti storią ir stiprumą, naudokite geriausius plaukų augimo produktus.
Be to, kad pagerinate savo mitybą, taip pat būtina kovoti su skydliaukės plaukų slinkimo simptomais, naudojant geriausius plaukų augimo produktus. Laisvieji radikalai gali susilpninti jūsų folikulus ir taip siųsti jūsų spynos. Todėl jūsų mėgstamiausias šampūnas ir kondicionierius turi būti gaminami naudojant vitamino C praturtintus ingredientus, tokius kaip citrusiniai vaisiai, mėlynės, papajos ir gvajavos, kad padidintumėte plaukų storią ir stiprumą.
Pasakykite „ne“ skydliaukės plaukų slinkimui.
Hormoninis disbalansas yra viena didžiausių jūsų manekenės grėsmių. Taigi niekada neleiskite skydliaukės problemoms sukelti sumaištį jūsų spynose. Laikykitės sveiko ir gerai pasirūpinkite savo spynomis, naudodamiesi geriausiu prieš plauku praradimu.
Atraskite daugiau.
Gerindami savo gyvenimo būdą galite išvengti skydliaukės plaukų slinkimo. Sužinokite daugiau apieRūkymo neigiamas poveikis jūsų plaukams ir15 būdų sustabdyti plaukų slinkimą. Nepamirškite naudoti geriausioPlaukų augimo produktai Norėdami pažaboti plaukų slinkimo problemas.