Tačiau kai kurios šukuosenos gali sukelti alopecijos rūšį, vadinamątraukos alopecija. Kas yra traukos alopecija, ir kaip tai gali paveikti jūsų plaukų augimą? Sužinokite šios plaukų slinkimo problemos priežastis ir simptomus ir sužinokite, ką galite padaryti, kad išvengtumėte sruogų.
Viskas, ką reikia žinoti apie traukos alopeciją
Prarasti plaukus gali įvykti bet kada.Traukos alopecija yra plaukų slinkimo sąlyga, kurią sukelia užsitęsęs jūsų plaukų sruogų traukimas. Šio tipo alopecijos nėra nei autoimuninė, nei paveldima plaukų slinkimo problema. Paprastai tai atsitinka, kai nešiojate aptemptas šukuosenas ar ilgą laiką vilkite plaukus.
1907 m. Traukos alopecijos pirmiausia buvo apibūdinta kaip plaukų slinkimo problema, kurią sukėlė nešiojami įtemptos ponytails. Vėliau TA tapo paplitusiomis moterų alopecijomis.
Traukos alopecijos priežastys: kodėl taip atsitinka
Traukos alopecija gali būti kurta dėl šių priežasčių:
1. Tvirtos šukuosenos
Sportuojant kai kurias griežtas šukuosenas, yra „Traction Alopecia“ kaltininkas numeris vienas. Plaukai, tokie kaip pynės, karnizai, dredai, arklio uodegos ir bandelės, kelia pavojų jūsų manekenai, nes traukdami sruogas gali pabrėžti jūsų folikulus. Tvirtas šukuosenas gali stumti jūsų plaukus augimo fazėje, kad galėtų patirti telogeną ar poilsio fazę. Traukos sukeltas fizinis stresas gali paspartinti telogeno stadiją, priversdamas jūsų sruogas per anksti išmesti.
2. Dažnas ritinėlių/suktukų dėvėjimas
Jei jums patinka garbanoti jos plaukus prieš miegą, gali tekti sustabdyti šį plaukų kenksmingą įprotį. Nors ritinėliai yra saugesnės alternatyvos garbanojimo lygintuvams, platus ritinėlių naudojimas gali sutriuškinti jūsų folikulus, dėl kurių plaukų slinkimas.
3. Naudojant nuolatinius plaukų priauginimą
Plaukų priauginimas gali suteikti greitą plaukų augimą ir storią. Šios papildomos sruogos taip pat leidžia užlipti plaukus įvairiomis spalvomis. Klijavimo plaukai yra labiausiai žalingi plaukų priauginimo tipas. Jums reikia klijų pagalbos, kad būtų galima pritvirtinti pratęsimus, o netinkamas dirbtinių sruogų pašalinimas gali sugadinti jūsų tikrus plaukus. Pratęsimo vilkimas taip pat gali sudirginti jūsų folikulus, kurie gali sukelti priešlaikinį plaukų slinkimą.
4. Sandariai dėvėti skrybėles ir kepuraites
Būkite tikri, kad dėvėti skrybėles, fedoras ir galvos apdangalai nesukels plaukų slinkimo. Tačiau nuolat dėvėti įtemptus plaukų aksesuarus gali sukelti traukos alopeciją. Taigi visada rinkitės tinkamą galvos apdangalą, kad išvengtumėte traukos alopecijos.
5. Pakartotinai formuojate savo spynos naudodami šilumos įrankius
Per didelis jūsų plaukų šildymo įrankius, tokius kaip džiovintuvai, garbanojimo lygintuvai ir plaukų tiesinimo įrankiai, jau yra didelis jūsų manekenės „ne“. Naudodamiesi šiais stiliaus įrankiais sportuoti labai tvirtomis šukuosenomis greičiausiai sukels traukos alopeciją. Šis šukuosenos įprotis ne tik susilpnina jūsų sruogas, bet ir ypač pabrėžia jūsų plaukų folikulus.
6. Plaukų relaksatorių taikymas
Plaukų atpalaiduotojų naudojimas yra greitas jūsų manekenės tiesinimo gydymas. Plaukų relaksatoriai yra chemikalai, naudojami jūsų plaukų garbanojimo modeliui pašalinti. Tačiau šios medžiagos yra kenksmingos, kad jos gali padaryti jūsų sruogas trapesnes. Kai jūsų spynos susilpnės, net švelnus vilkikas jau gali sukelti jūsų plaukus.
Kam gresia sukibimo alopecija?
Nesvarbu, kokia nerimą kelia traukos alopecija, ne visi žmonės yra jautrūs tokio tipo plaukų slinkimui. Kam gresia sukibimo alopecija?
1. Afrikos moterys, dovanojančios savo etnines šukuosenas
Galite atskirti Afrikos moteris dėl jų unikalių šukuosenų. Afrikos moterys nešioja pynimus, spynos ir posūkius, nes šie plaukų odos atspindi jų kultūrą. Tačiau daugelis afrikiečių moterų yra linkusios į plaukų slinkimą. Tyrimas pavadinimu “Kirpyklos ir galvos odos ligos paplitimas Afrikos suaugusiems žmonėms„Atrado, kad daugelis afrikiečių moterų, turinčių atsipalaidavusius plaukus, kentėjo nuo traukos alopecijos.
2. Profesionalūs darbuotojai, nešiojantys labai nepralaidus bandeles ar plaukus
Moterys nešioja griežtus ritinius, kad plaukų sruogos neuždengtų veido. „Chignons“ taip pat gali atnaujinti jūsų profesionalų išvaizdą, todėl atrodote švarus ir pristatytas. Profesionalūs darbuotojai, kurie visada dėvi labai tvirtas plaukų bandeles, tokias kaip mokytojai, skrydžių palydovai ir virėjai, yra pažeidžiami traukos alopecijos.
3. Balerinai, gimnastai ir kiti šokėjai
Šokėjams labai svarbu laikyti spynos vietoje. Puikiai prižiūrimi plaukai užkerta kelią blaškymui šokio metu. Balterinos ir gimnastai yra vieni iš tų, kurie savo stiliaus metu užsiima įtemptais bandelėmis.
Traukos alopecijos simptomai
Traukos alopecija neįvyksta staiga. Peržiūrėkite traukos alopecijos simptomus.
1. Ant galvos odos galite pastebėti mažus rausvus ar baltus iškilimus. Šis simptomas gali reikšti plaukų folikulų uždegimą.
Kaip atauginti prarastus plaukus
Traukos alopecija nėra nuolatinė būklė. Taigi jo poveikis yra grįžtamasis. Žemiau pateikiami keli būdai, kaip atgauti prarastus plaukus, kuriuos sukelia traukos alopecija.
1. Padarykite pertrauką nuo šukuosenos.
Traukos alopecija atsiranda dėl įtampos dėl nuolatinio sruogų traukimo. Todėl padarykite pertrauką nuo šukuosenos, jei nenorite patirti tokio tipo alopecijos. Tegul jūsų folikulai ilsisi nuo kirpimo slėgio, kurį sukelia plaukai.
2. Laikykite plaukus nuo šilumos ekspozicijos.
Šiluma gali pabloginti jūsų plaukų slinkimo būklę. Taigi nustokite naudotis garbanojimo lygintuvais, džiovintuvais ir kitais šilumos stiliaus įrankiais. Be to, ilgą laiką venkite saulėje plaukti saulėje, kad išvengtumėte tolesnės žalos.
3. Naudokite vietinius kortikosteroidus.
Traukos alopecija gali sukelti nedidelius iškilimus ir galvos odos švelnumą. Todėl, norėdami palengvinti uždegimą, galite pritaikyti vietinius kortikosteroidus. Kortikosteroidai yra steroidiniai hormonai, kurie užkirto kelią organizmo uždegimui.
Ankstyva intervencija: kaip užkirsti kelią traukos alopecijai
Prevencija visada verta daugiau nei gydymas. Čia yra aštuoni būdai, kaip išvengti traukos alopecijos.
1. Dėvėkite laisvas šukuosenas.
Gali būti sudėtinga atsikratyti šukuosenų įpročio. Taigi, jūs galite sportuoti laisvas šukuosenas, tokias kaip atsipalaidavusios pynės ir laisvų chignonų, arba nuleisti plaukus.
2. Sportuokite trumpą kirpimą.
Jei teikiate pirmenybę komfortui, o ne stiliui, galite išlyginti savo išvaizdą sportuodami „Bob Cut“ ar bet kokį trumpą kirpimą. Turėdami trumpo stiliaus pjūvį, taip pat neleisite susieti plaukų.
3. Pasirinkite naudoti plaukų priauginimą.
Naudojant kirpimo plaukų priauginimą yra geriau ir nekenksmingiau, nei pritvirtinti klijų plaukų sruogų pritvirtinimą, nes lengviau atskirti prisegimo prizus.
4. Venkite plaukų atpalaiduojančių procedūrų.
Plaukų relaksantai gali suteikti jūsų plaukams akimirksniu perdaryti. Tačiau šios cheminės medžiagos gali susilpninti jūsų folikulus ir sruogas, kurios gali paskatinti alopeciją. Taigi venkite šių atšiaurių chemikalų, kad būtų išvengta spynų.
5. Nenaudokite šilumos įrankių per dažnai.
Nuolatinis šilumos stiliaus įrankių poveikis plaukams gali sukelti įvairiais būdais. Šiluma gali dehidratuoti jūsų folikulus, kurie gali sukelti trapius plaukų spynos. Tai taip pat padarys jūsų plaukus sausesnius ir plokštesnius. Intensyvus sruogų vilkimas naudojant šiuos įrankius taip pat gali padaryti dar daugiau žalos ir paskatinti priešlaikinį plaukų slinkimą. Todėl sumažinkite „Blow Dryers“ naudojimą ir tiesinant lygintuvus.
6. Prieš miegą nuimkite plaukų volelius.
Miegodami ant savo lovos dėvėdami plaukų volelius, galite sugadinti jūsų manekeną. Šis įprotis ne tik nulaužė jūsų plaukų odeles, bet ir gali pabrėžti folikulus dėl ritinių įtempimo. Norėdami būti saugūs, prieš mėgaudamiesi grožio poilsiu, nuimkite ritinius.
7. Pasirinkite tinkamą galvos apdangalų dydį.
Prieš pirkdami visada pabandykite ant galvos apdangalo. Jūsų skrybėlė, dangtelis, Beanie ir kiti jūsų galvos aksesuarai turi puikiai tikti jūsų vainikui. Įdėjimas ant galvos drabužių su mažesniais dydžiais gali sukelti traukos alopeciją.
8. Padėkite plaukus pailsėti nuo šukuosenų.
Pigiausias būdas užkirsti kelią traukos alopecijai yra atsipūsti nuo šukuosenos. Jūsų sruogoms taip pat reikia gerai pailsėti nuo plaukų sukeltų traukos pojūčių. Leiskite savo folikulams retkarčiais atsipalaiduoti, kad išlaikytumėte sveikai atrodančias spynos.
Tinkamai elkitės su plaukais.
Kaip ir žmonės, jūsų plaukai taip pat gali pasiduoti, kai per daug įtampos ar spaudimo. Todėl kruopščiai gydykite plaukus. Nesvarbu, kokia unikali yra šukuosena, prieš sportuodami šukuoseną, visada nepamirškite pagalvoti apie savo padarinius ant savo manekenės.
Sužinoti daugiau.
Jei norite teisingai gydyti plaukus, atskleiskite paslaptis už nugarosPlaukų augimas. Sužinokite daugiau apie moterų alopecijąir ieškotiGeriausi plaukų augimo produktai prieš moterįPlaukų slinkimas. NaudotiPlaukų sustorėjantis šampūnas Norėdami sukurti savo manekeną.