Hair Care Queries: How Fast Should Your Hair Grow | ThickTails

Haarverzorgingsquery's: hoe snel moet je haar groeien

 

Vraag je je ooit af hoe lang het duurt voordat je sloten groeien? Zelfs na jaren van het vermijden van salontrips, kun je misschien nog steeds teleurgesteld zijn over je haarlengte. Welnu, je haar verbetert niet binnen een bakje van een vinger. Het bewind van je kroon op glorie hangt af van verschillende omstandigheden. Leer de gemeenschappelijke factoren kennen die van invloed zijn op uw haargroei.

 

Factoren die de snelheid van uw haargroei beïnvloeden

 

1. Haarfollikelgroei

     Een mens heeft miljoenen follikels rond het lichaam, waarvan 100.000 onder de hoofdhuid zijn. Elke follikel is waar elke haarvezel begint te groeien. Het is van vitaal belang om zoveel mogelijk gezonde haarzakjes te hebben om ervoor te zorgen dat het volumineuze en lange haar eruit ziet waar elke vrouw naar hunkert.

     

    2. Genen

    Genetica speelt een grote rol in het haargroeiproces, van de textuur en dichtheid van je haar tot het aantal haarstrengen op je hoofdhuid die omhoog gaat. Studies tonen aan dat genen de wortel kunnen zijn van haarverlies van vrouwen. Je hebt misschien nul controle over het bloed dat door je aderen stroomt, maar verlies nooit de hoop. Als het budget het toelaat, is vroege detectie een preventieve maatregel tegen het verliezen van uw haar.

     

    3. Leeftijd

    Naarmate je oud wordt, vertraagt ​​de haargroeisnelheid. Haarzakjes beginnen zelfs te verslechteren, waardoor de kwaliteit en de kwantiteit van uw strengen een negatieve invloed heeft op. Cellen beginnen te degenereren, waardoor hun vermogen om te vermenigvuldigen en lichamelijke functies te vermenigvuldigen en verliezen. Haar wordt ook minder gepigmenteerd naarmate de tijd verstrijkt. Naarmate vrouwen ouder worden, beginnen ze dunner wordend haar, gedeeltelijk haarverlies en uiteindelijk kaalheid te ervaren.

     

    4. Stress

    Als een vijand van elk lichaamsdeel, schaadt stress je haargezondheid op verschillende manieren. Het is echter bekend dat het gevoel van bedroefd zich hormonale onbalans veroorzaakt en haarverlies veroorzaakt. Wanneer je gestrest bent, signaleert je hersenen de bijnieren om een ​​hormoon uit te geven dat cortisol wordt genoemd. Deze chemicaliën haasten de levenscyclus van je haar en verschuiven de follikels van zijn groeifase naar rusten. Haarval wordt het resultaat van versnelde haargroei. Volgens studies is stress een van de daders van haarverlies van vrouwen.

     

    5. Dieet

    Je bent wat je eet. Het voeden van je lichaam produceert een rimpel van effecten, kan het positief of negatief zijn. De levenslijn van uw haar hangt af van uw dieet. Het eten van voedzame maaltijden kan het vermogen van je haar om te groeien vernieuwen. Aan de andere kant kan feesten op ongezond voedsel de haargroei verzwakken.
     
    Wat moet in uw dieet worden opgenomen om snellere haargroei te stimuleren? Focus op rijke bronnen zoals vette vis, eieren, melk en vlees. Neem groene bladgroenten op om de antioxidanten in uw lichaam te stimuleren. Uw dagelijkse consumptie versnelt de haargroei mogelijk niet in een oogwenk, maar het kan de voedingsstoffen bieden die uw manen nodig hebben.

    6. Milieu

    Je haar loopt altijd in gevaar wanneer er een blootstelling is aan schadelijke externe factoren. Vervuiling, warmte, chemicaliën en straling behoren tot de gemeenschappelijke omgevingselementen die men moet vermijden.

     

     7. Haar producten

    Niet alle salonbehandelingen schuimen de beste haarproducten op uw manen. Haargroei wordt sterk beïnvloed door de ingrediënten die in je haargroeiproducten worden gevonden. Bepaalde chemicaliën kunnen uw hoofdhuid irriteren en uw follikels verzwakken, die uw sloten kunnen vertragen door verlenging.

     

     dik haar

    Hoe snel moet je haar groeien?

    Menselijk haar groeit elke maand gemiddeld een halve centimeter. Je haar gaat door een levenscyclus, waarbij elke fase zijn levensduur heeft. Tijdens de anagen wordt haargroei actief. Deze fase kan 2-8 jaar duren. Na enige tijd stopt je haar geleidelijk groeien tijdens het catagen -stadium. Na een paar weken beginnen je strengen rond te vallen door de Telogeen of "Rusting" -fase.
     
    Er zijn echter gevallen waarin een van deze fasen worden gewijzigd. Verschillende factoren zoals stress en slecht dieet kunnen uw strengen in de anagenfase ertoe brengen om catagen en telogene fasen te ondergaan. Daarom hangt de haarlengte en groei af van hoe lang het ondergaat en in de anagen -fase blijft.

     

    haargroei

    Haargroeimythen ontkrachten

    Talloze haarpraktijken zijn van generatie op generatie doorgegeven. Hoewel getest in de tijd, zijn sommige gewoonten nog steeds traditionele praktijken zonder wetenschappelijke gegevens om ze te ondersteunen.Laten we zes beroemde haarverzorgingsmythen ontkrachten.

     

    Mythe #1: je haar honderd keer borstelen, bespoedigt haargroei.

    Je haar strelen met een borstel is gunstig voor je hoofdhuid. Het stimuleert de bloedcirculatie en voedt uw haarzakjes. Als je je haar honderd keer kammen, krijg je echter geen Rapunzel-achtige strengen. Te veel poetsen kan schaafwonden op uw hoofdhuid veroorzaken. Het kan ook je strengen verzwakken en ervoor zorgen dat ze eruit vallen.

     

    Mythe # 2: Regelmatige kapsels laten je haar sneller groeien.

    Regelmatige trimsessies bij de salon krijgen niet het hele haargroeiproces. Het helpt echter om uw manen gezond te houden. Je komt van gespleten haarpunten af, wat dunner wordend haar en strengschade kan veroorzaken. Het knippen van je lokken helpt je ook om een ​​dikker uitziend haar te bereiken.


     

    Mythe # 3: elke dag shampooen weigert de haargroei.

     
    Shampooing zal je haar niet werpen. In werkelijkheid zijn shampoos essentiële reinigingsproducten om een ​​gezonde manen te behouden. Ze helpen bij het verwijderen van olieopbouw op uw hoofdhuid en voorkomen roos en hoofdhuidinfecties.
     
    Wanneer wordt shampooing een rode waarschuwing?Het gaat allemaal terug naar het soort shampoo dat je gebruikt. Veel shampoos voor haargroei beweren dat ze volledig natuurlijke ingrediënten hebben. Dus voordat u beslist welk product u op uw haar moet schuimen, moet u eerst onderzoeken. Kies een shampoo die alleen natuurlijke en giftige vrije ingrediënten bevat. Vergeet niet om te selecteren op basis van uw haartype en zorgen.
     

     

    Mythe # 4: Verander uw haargroeiproducten om de paar maanden.

    Frequent schakelen van haarproducten is geen slimme zet voor uw portemonnee. Het klinkt niet alleen onpraktisch, maar het kan de snelheid van je haargroei negatief beïnvloeden.
     
    Hier is de waarheid: je haar bouwt geen immuniteit op na het gebruik van sommige producten. Als uw shampoo en conditioner plotseling niet effectief worden voor uw haar, moet u mogelijk uw huidige favorieten veranderen.
     
    Haar is niet permanent; Het wordt intern en extern beïnvloed. Blootstelling aan vervuiling, warmte, vuil, zweet en andere omgevingsfactoren kan de toestand van uw haar veranderen. Voedingsgebied, constante stress en slechte haarverzorgingsgewoonten kunnen ook de kwaliteit van uw sloten verslechteren.Daarom moeten je haargroeiproducten hand in hand gaan met een gezonde levensstijl om een ​​snellere en robuustere haargroei te garanderen.


     

    Mythe # 5: Je haar scheren maakt het haar sneller en dikker laten groeien.

    Er zijn twee punten om te overwegen waarom scheren een grote nee-nee is. Ten eerste is het scheren van scheren ruw voor je hoofdhuid. Scheren kan de buitenste laag van uw hoofdhuid beschadigen, die verantwoordelijk is voor het behoud van vocht.
     
    Ten tweede, het versnipperen van je haar met een scheermiddel geeft je alleen een vervalst gevoel van dikte. In werkelijkheid voelt de stompe punt van de streng koers, waardoor je een dikke textuur krijgt. Het eindgedeelte van de follikel is al dikker dan het zichtbare deel van de streng. Tegen de tijd dat het begint te groeien, ontstaat het dikkere deel eerst, wat een omvangrijke indruk geeft.
     
    Ten slotte zorgt het scheren van je haar niet terug met een dag of twee. Je strengen groeien in hetzelfde tempo, hoe vaak je ze ook snijdt.


     

    Mythe # 6: Slapen terwijl je haar haar naar beneden draagt, versnelt de haargroei.

    Er is geen verband tussen sluimering met je haar naar beneden en haargroei. Je kunt je sloten nog steeds binden voordat je sluimert zonder je zorgen te maken over vertraagde haargroei. Het borstelen van je losse haar verwijdert echter elke verwarde streng, waardoor meer haarschade wordt voorkomen.
     
    Aan de andere kant beïnvloedt voldoende slaaptijd de levenscyclus van je haar. Gebrek aan of overtollig in slaap kan een onbalans in uw melatonine -niveau veroorzaken, wat elke haargroeifase beïnvloedt. Je epitheelcellen zijn ook actieve werknemers tijdens je slaap. Door voldoende tijd te hebben om te slapen, kunnen deze cellen werken aan uw haargroei. Zeg nee tegen slaapgebrek en ja tegen een gezonde haargroei.

     

    De snelste manier om direct lang haar te krijgen

    Als je niet kunt wachten tot je manen sneller groeit, kunnen haarextensies je directe oplossing zijn. Het dragen van haarextensies kan onmiddellijk volume, lengte en dichtheid aan je haar toevoegen. Deze add-ons zullen je kapseldoelen bevredigen.
     
    Voordat u besluit om wat extra strengen haar te krijgen, onthoud altijd verschillende methoden voor het aanmelden van haaruitbreidingen. Taping of knippen in deze extensies is veilig voor uw manen. Permanente haarverlengingen vereisen echter lijm om uw natuurlijke haar en de strengextensies te binden. Deze methode kan uw lokken beschadigen. Als je direct lang haar wilt zonder haarstoornissen te veroorzaken, gebruik dan clip-in extensies.

    Ontgrendeld antwoord

     
    Samenvattend hangt de haargroei af van hoe je goed voor jezelf zorgt. Hoewel genen en veroudering twee onvermijdelijke factoren zijn, kun je nog steeds reguleren hoe snel je haar groeit. Begin uw transformatie met een uitgebalanceerd dieet en een gezonde verzorgingsroutine.

     

    MEER ONTDEKKEN

    Leer, afleren en opnieuw leren hoe u uw haar sneller kunt laten groeien. Lees meer overHaarvitamines en deBeste haargroeiproducten voorHaarverlies genezen EnHaarherstel.