Telogen Effluvium: Symptoms, Causes, and Treatment | ThickTails

Telogen effluvium: symptomen, oorzaken en behandeling

Veel mensen behandelen hun haar niet met zorg omdat ze hun manen zien als een accessoire in het verfraaien van uiterlijke schoonheid. Als u zich onder hen bevindt, moet u mogelijk de gewoonten van haarverzorging heroverwegen. De waarde van je haar gaat verder dan wat je je kunt voorstellen. Het bestaat uit miniatuurorganen onder de hoofdhuid die samenwerken om hoogwaardige strengen te produceren.
 
Interne en externe factoren kunnen deze organen echter noodzakelijk maken, waardoor de haargroeicyclus wordt verstoord. Wanneer dit gebeurt, kan dit leiden tot een probleem met haarverlies dat bekend staat als Telogen Effluvium (TE).
 
Waar gaat Telogen Effluvium over en hoe benadrukt dit haarprobleem je? Leer meer over de symptomen, oorzaken en behandeling van deze alopecia.

 

Wat is Telogen Effluvium?

 
Telogen effluvium is een haarverliesconditie met een verstoring in de haargroeicyclus. Haar groeit anders in drie fasen: de fasen van de anagen (groei), catagen (overgang) en telogeen (rust). Na hun tijd voor groei en ontwikkeling te hebben geserveerd, beginnen uw haarzakjes te dalen in de catagenfase voordat ze inactief worden tijdens de telogeenfase. Het haar in de follikel, ook bekend als het bolhaar, blijft een tijdje in rust totdat de nieuwe streng groeit en het eruit duwt. Bepaalde factoren kunnen deze rustende follikels echter miniatureren, waardoor ze voorgoed in sluimerend sluimeren. Als gevolg hiervan beginnen uw strengen in de telogeenfase onbedoeld te vallen.
 

De symptomen: hoe weet u of het Telogen Effluvium is?

 
Hoe weet je dat je telogen effluvium ervaart? Bekijk de volgende symptomen.

 

1. Haar verdunnen

Het hebben van spaarder haar is het eerste teken van telogeneffluvium. Follikels in de rusttoestand ontvangen geen zuurstof en voedingsstoffen, wat resulteert in hun ondervoeding. Daarom wordt je haar gevoeliger voor strengbreuk en haar vallen.

 

2. Overmatig haarval

Een persoon kan gemiddeld 100 strengen per dag afwerpen. Daarom is het vanzelfsprekend om haarstrengen op de badkamer of slaapkamervloer te zien liggen. Haaruitval is de dagelijkse routine van je manen; Follikels rusten en werpen hierdoor af. Maar wanneer het nummer verder gaat dan je verwachting, moet je gealarmeerd zijn met de gezondheid van je haar.

 

3. Terugtrekkende haarlijn 

Als de meeste van je haarstrengen met geweld in de telogene fase worden geduwd, kunnen ze niet onmiddellijk teruggroeien zoals vroeger. Haaruitval kan echter geleidelijk zijn, dus het is minder waarschijnlijk dat het in de eerste paar weken merkbaar is.

 

4. duidelijke dunner wordende patches

Als het niet gediagnosticeerd en onbehandeld wordt achtergelaten, kan telogeneffluvium enkele maanden doorgaan, wat dunner wordende vlekken op uw hoofdhuid kunnen veroorzaken. Daarom is het noodzakelijk om medische hulp te zoeken als u deze veranderingen hebt opgemerkt.

 

Oorzaken van telogeen effluvium

De daders van haarverlies: wat veroorzaakt telogen effluvium?

 
Volgens de Harvard Medical School kunnen verschillende factoren alopecia veroorzaken. Hieronder vindt u een lijst met alle mogelijke redenen waarom u lijdt aan Telogen Effluvium.

 

1. Hormonale veranderingen

 
Hormonen zijn regulatoren van de fysiologische processen van uw lichaam, en wanneer er een verstoring is in uw hormonale niveaus, kan dit zelfs uw haargroeicyclus beïnvloeden. Een toename van androgenen als gevolg van dalende oestrogeen- en progesteronspiegels kan uw follikels binden, zelfs in de rustfase, waardoor voortijdig haarafval veroorzaakt. Onregelmatigheden in andere hormonen zoals thyroxine, insuline, serotonine en adrenaline kunnen ook leiden tot telogeen effluvium.

 

2. Psychologische stress

 
De geest is niet gescheiden van het lichaam; Wat er ook aan je denkt, zal waarschijnlijk van invloed zijn op je lichamelijke gezondheid. Stress en angst zijn twee van de belangrijkste oorzaken van gezondheidsproblemen, waaronder haarverlies.
 
Wanneer je lichaam onder dwang of spanning staat, produceert het cortisolhormonen om de nawerkingen van stress af te vechten. Deze hormonen duwen uw anagen follikels in de telogene fase om meer energie te besparen in tijden van nood. Overbelast kunnen zijn, kan echter leiden tot hoge cortisolspiegels, die de meeste van uw haarzakjes dwingen om te rusten.

 

3. Fysiek trauma

 
Ernstige verwondingen door ongevallen kunnen ook uw haargroei beïnvloeden. Wanneer uw lichaam de gewonde delen identificeert, wijst het onmiddellijk meer voedingsstoffen toe op die kritieke gebieden voor hun voedsel, waardoor andere lichaamsdelen zoals uw haar worden verwaarloosd. Als gevolg hiervan kunnen je haarcellen sterven als gevolg van abrupte ondervoeding, waardoor je haar voortijdig uitvalt.

 

4. Medische aandoeningen/ziekten

 
Veel gezondheidsgerelateerde problemen kunnen de toestand van uw haar beïnvloeden waarin sommige van hen veel van uw follikels in de rusttoestand kunnen duwen.

 

A. Schildklieraandoeningen

 
Schildkliergerelateerde problemen zoals hyperthyreoïdie en hypothyreoïdie kunnen telogeen effluvium veroorzaken. De hormonen die door uw schildklier worden uitgescheiden, hebben de leiding over de metabolische activiteiten van uw lichaam, waardoor ze essentiële regulatoren van haargroei zijn. Deze hormonen bieden energie voor uw haarcellen.
 
Schildklierproblemen kunnen echter een negatieve invloed hebben op de hormonale productie, die uw haargroeicyclus kan belemmeren. Daarom kan het hebben van een te hoge of te lage schildklierhormoonspiegels als gevolg van schildklierproblemen uw lichaam shockeren, wat leidt tot telogeen effluvium.

 

B. Diabetes en hart- en vaatziekten

 
Diabetes is een kwaal waardoor uw bloedsuikerspiegel stijgt. Aan de andere kant zijn cardiovasculaire aandoeningen problemen met betrekking tot uw hart en bloedvaten. Beide aandoeningen hebben één ding gemeen: ze kunnen uw bloedcirculatie schadelijk beïnvloeden. Slechte bloedstroom kan voedingsstoffen belemmeren om uw follikels te bereiken en de haargroeicyclus te beïnvloeden.

 

5. Voedingsgebrek

 
Een slecht dieet zal hoogstwaarschijnlijk leiden tot een gebrek aan vitamines, mineralen en eiwitten die van vitaal belang zijn voor haargroei.
 
Onder die essentiële voedingsstoffen is ijzer. De hemoglobines van uw rode bloedcellen hebben voldoende ijzer nodig om hun plicht om zuurstof naar de verschillende lichaamsdelen te dragen te vervullen. Onvoldoende ijzertoevoer kan de follikels verzwakken en hen in de telogeenfase belemmeren.
 
Naast ijzer moet u uw dieet ook laden met antioxidanten, omdat uw telogene follikels kwetsbaar zijn voor schade door vrije radicalen. Bessen, spinazie, artisjokken, bieten en citrusvruchten behoren tot het antioxidantrijk voedsel dat u moet opnemen in uw dagelijkse maaltijden.
 
En natuurlijk heb je je stevige voorraad eiwitten in je dieet nodig om de duurzaamheid en elasticiteit van je haar te behouden. Door de structuur van uw haar te versterken, kunt u voorkomen dat uw strengen breken en vallen.

 

6. bevalling en menopauze

 
Vrouwen zijn geneigd om telogeen effluvium te ervaren vanwege de bevalling en de menopauze. Deze twee belangrijke gebeurtenissen kunnen hoge stressniveaus en hormonale onbalans veroorzaken, die problemen met haarverlies kunnen veroorzaken.
 
Uw eierstokken produceren 24/7 geen oestrogenen, vooral na de bevalling. Postpartum telogeen effluvium gebeurt wanneer je lichaam verrast wordt na een plotselinge afname van de oestrogeenproductie, waardoor je haarzakjes in hun slapende toestand worden geduwd. Datzelfde geldt voor vrouwen in de menopauzale periode. Naarmate je ouder wordt, neemt de hormonale productie van je eierstokken ook af, waardoor haargroeiproblemen worden veroorzaakt.

 

7. Medische medicijnen

 
Sommige medische geneesmiddelen en procedures kunnen ook problemen met alopecia veroorzaken. Mensen die een risico lopen op ernstige hartziekten gebruiken bijvoorbeeld anticoagulerende geneesmiddelen om bloedstolsels te voorkomen. Deze medicijnen kunnen echter uw bloedvaten beïnvloeden, waardoor de bloedcirculatie naar uw haarzakjes van streek is.
 
Naast het innemen van anticoagulerende geneesmiddelen, is hormoonvervangingstherapie (HST) een andere behandeling die telogeen effluvium kan veroorzaken. Hoewel HRT vrouwen met hormonale problemen zou moeten helpen, kunnen mensen deze behandeling misbruiken. Dit misbruik kan leiden tot een overdosis hormonale inname, wat resulteert in andere door hormoon veroorzaakte problemen.
 
Als u een symptoom hebt meegemaakt en hierboven genoemde oorzaak heeft, moet u zo snel mogelijk actie ondernemen. Lees meer om meer te weten te komen over de behandeling van telogeneffluvium.

 

Hoe Telogen Effluvium te behandelen

Behandelingstijd: verschillende manieren om telogen effluvium te behandelen

 
U kunt Telogen Effluvium oplossen zonder de noodzaak van goede medicatie. Mogelijk moet u echter enkele maanden wachten voordat u uzelf bevrijdt van de na-effecten van TE. Helaas is er geen geneesmiddel dat Telogen Effluvium is bewezen. Toch kunt u deze alopecia nog steeds behandelen. Hier zijn enkele manieren om uw Telogen -effluviumprobleem weg te jagen.

1. Verbeter uw dieet.

 
Een effectieve manier om de ongewenste tekenen van telogeneffluvium te bestrijden, is het verbeteren van uw voeding. Het hebben van een goed uitgebalanceerd dieet is een essentiële zet om de voortgang van je haargroei te zien. Daarom, omvat superfoods die rijk zijn aan vitamines en mineralen van haargroei om de gezonde groeicyclus van je haar te waarborgen.

 

2. Kies ervoor om een ​​bloedtest te hebben om de onderliggende oorzaak te identificeren en te behandelen.

 
Telogen effluvium gebeurt niet in een oogwenk. Meestal wordt het ingegeven door een andere fysieke of interne verandering in uw lichaam. Een bloedtest helpt u vast te stellen of er problemen in uw lichaam aan de gang zijn; De resultaten kunnen u ook begeleiden bij het monitoren van uw algehele gezondheid.

 

3. Een gezonde levensstijl omvat goed stressmanagement.

 
Stress vermijden is uitdagender dan u zich kunt voorstellen. Leer dus in plaats van het te ontwijken hoe het te beheren. Het beheersen van je humeur en het omgaan met stressvolle situaties kan voorkomen dat je problemen met haarverlies benadrukt.

 

4. Gebruik anti-haar verliesproducten voor uw manen.

 
Het gebruik van antihaarverliesproducten kan uw manen versterken en voorkomen dat ze breken en vallen. Gebruik daarom shampoos en conditioners verrijkt met DHT-blokkers en vitamines voor hoogwaardige haargroei.

 

Je kunt het mysterie achter Telogen Effluvium oplossen.

 
Telogen effluvium is een, maar een ander probleem met haarverlies die je kunt oplossen. Met een goed dieet, een gezonde levensstijl en een stressvrije omgeving, zul je nooit meer ervaring met het verliezen van je haarstrengen ervaren.

 

Maak je geen zorgen over je haar.

 
Steek jezelf niet uit vanwege je haar. Zodra u deHaarverlies Oorzaak, lost uw probleem op met behulp van deBeste haargroeiproducten alsHaarverliesbehandelingen.