Ontdek meer over de mogelijke oorzaken van uw haarvalprobleem en zoek naar enkele huismiddeltjes om te groeien en te voorkomen dat uw haar weer werpt.
Oorzaken van haar vallen: waarom verliest u enkele strengen
Hierna volgen enkele mogelijke redenen waarom u misschien uw kostbare lokken verliest.
1. Veroudering
Wanneer u ouder wordt, verouderen uw cellen ook. Dat betekent dat je haarcellen rond je haarzakjes ook een levensduur hebben. Wanneer je minder haarcellen hebt, wordt de zeldzamere, zwakkere en dunnere haarschacht dat je haarzakjes produceren. Uiteindelijk zal je haar zijn kracht verliezen en leiden tot haarval.
2. Er erfelijkheid
Sommige erfelijke omstandigheden kunnen ervoor zorgen dat haar voortijdig valt. Verschillende soorten alopecia, de medische term voor haarverlies, kunnen van generatie op generatie worden doorgegeven. Wanneer genetica in het spel speelt, wordt het moeilijker om problemen met haar val te ontwijken.
3. Nutriëntgebrek
Je haarzakjes hebben voldoende voeding nodig om te blijven bloeien. In het bijzonder zijn vitamines, mineralen, eiwitten en andere essentiële voedingsstoffen nodig voor een goede haargroei. Het ontbreken van een van die vitale voedingsstoffen kan dus schadelijk zijn voor de gezondheid van de haar, waardoor het haar ongewenst kan vallen.
4. Hormonale onbalans
Hormonen nemen deel aan de haargroeicyclus en een verschil in hun niveaus kunnen het proces verstoren. Er zijn verschillende mogelijke redenen voor hormonale onbalans bij vrouwen, van zwangerschap, bevalling, menopauze, trauma, stress en angst. In het bijzonder kan een onbalans in uw stresshormonen ertoe leiden dat androgenen zich optreden en zich in uw haarzakjes vastklampen, wat leidt tot hun miniaturisatie en uiteindelijk haarverschil.
5. Slechte haarverzorgingsgewoonten
Je haar agressief borstelen, met behulp van een harde borstel, het overslaan van shampooing en het gebruik van hitte-stylinggereedschap zijn slechts enkele van de veel voorkomende oorzaken waarom je haarstrengen op de vloer vallen. Deze gewoonten kunnen je haarzakjes irriteren, de haargroeicyclus verstoren en ervoor zorgen dat je strengen voortijdig worden afgeworpen.
Zeven eenvoudige maar effectieve huismiddeltjes om het haar te stoppen
Wil je jezelf ontgrendelen van je haarfallproblemen? Bekijk zeven (7) nuttige huismiddeltjes om te voorkomen dat uw lokken niet afstoten.
1. Kokosolie
Als je de onmiddellijke verandering in je haarconditie wilt voelen, moet je thuis zeker maagdelijke kokosolie opslaan. Kokosolie heeft hydraterende, antimicrobiële en versterkende eigenschappen die uw haarconditie kunnen verbeteren na een enkele toepassing. Het heeft ook antioxidanten die uw haarzakjes beschermen tegen mogelijke schade. Kokosolie heeft ook laurinezuur en andere essentiële vetzuren die uw haarwortels binnendringen en versterken. Bovendien zul je ervaring hebben met zachtere lokken na het aanbrengen van kokosolie.
Om het onmiddellijke en magische effect van kokosolie op je haar te ervaren, smeer je een paar druppels en masseer je je haar en hoofdhuid voorzichtig. U kunt het ook gebruiken als een primair ingrediënt in diepe conditioneringsbehandelingen thuis.
2. Jojoba -olie
Elk huishouden moet altijd etherische oliën op voorraad hebben, want ze dienen verschillende doeleinden. Jojoba -olie, vaak aangebracht als een vochtinbrengende crème voor je huid en lippen, kan ook worden gebruikt om je haarfall -ziekte te verhelpen. Ten eerste heeft Jojoba Oil componenten vergelijkbaar met je talg, die kunnen helpen de haargroei te stimuleren. Het is ook zachtaardig en veilig om op uw hoofdhuid te worden toegepast. Ten tweede kan haarval ook optreden wanneer androgenen je haarzakjes blijven aanvallen, waardoor ontstekingen worden veroorzaakt. Jojoba-olie heeft echter ontstekingsremmende eigenschappen die een dergelijke ontsteking kunnen verminderen, waardoor ongewenste haarafscheiding wordt voorkomen. Ten slotte kan je haar droog en beschadigd raken door warmte en chemicaliën, waardoor het gevoeliger is voor het afwerpen. Maar met Jojoba -olie kunt u uw haarschutjes bedekken met een beschermende laag, waardoor externe factoren uw strengen kunnen drogen en beschadigen.
Om Jojoba -olie te gebruiken, kunt u eenvoudig een paar druppels van de substantie op uw handpalm zetten en uw hoofdhuid beginnen te masseren. Dit helpt ook bij het verbeteren van de bloedcirculatie voor uw haarzakjes.
3. Uiensap
Je vindt het misschien niet leuk hoe deze remedie stinkt, maar je zult zeker verbaasd zijn over hoe uiensap haargroei kan stimuleren. Studies hebben aangetoond dat zwavel, een mineraal overvloedig in uien, haarstrengen kan versterken en verdikken, waardoor ze minder vatbaar zijn voor breuk en haar vallen. Het zwavelgehalte van uiensap bevordert ook voldoende collageenproductie, die uw haarzakjes nodig hebben bij haarherstructurering.
Om uienap te gebruiken als een haargroeipehandeling, begin je met het pellen en het snijden van uien. Doe de plakjes in de saptreksel om de sappen eruit te persen. Zoek na het extraheren de vloeistof voordat u honing of citroensap mengt om de scherpe geur te verwijderen. Zodra je anti-haar verliesdrankje klaar is, kun je nu uiensap gebruiken als een haarspoeling. Vergeet niet je haar te wassen met je favoriete shampoo om elke resterende geur te elimineren.
4. Aloë vera
Er is niets beter dan een tuin hebben omringd door esthetische maar toch medicinale planten, zoals aloë vera. Deze tuinplant kan daadwerkelijk worden gebruikt voor zowel huid- als haarproblemen. De plakkerige gel van Aloë Vera is vol voedingsstoffen die zal helpen om problemen met het herfst van je haar op te lossen. Het zit boordevol vitamine A, C en E, die allemaal antioxiderende eigenschappen hebben tegen schade met vrije radicalen, een gemeenschappelijke oorzaak van haarafval. Naast het zijn van een rijke bron van voedingsstoffen, werkt Aloë Vera ook het beste als een hoofdhuidbehandeling. Het krabben van je jeukende pate kan strengbreuk en haarvallen veroorzaken. Het is een goede zaak dat de antimicrobiële en antischimmelcomponenten van Aloë Vera kunnen helpen bij het voorkomen van bacteriële en schimmelinvasie, waardoor problemen met roos en haar vallen.
Het gebruik van aloë vera als een anti-haar herfstbehandeling is vrij eenvoudig; Verwijder de plakkerige gel uit de bladeren van Aloë Vera en breng de nieuwe stof direct aan op je haar en hoofdhuid. Het reinigt het overtollige talg terwijl het je haarstrengen hydrateert.
5. Fenegriek- en vlaszaden
Mensen hebben vaak zaden op voorraad als snacks, maar weinig weten ze dat ze deze peulvruchten ook kunnen gebruiken voor het behandelen van haarval. Fenegriekzaden bevatten bijvoorbeeld veel planteneiwitten, wat uw haar ook nodig heeft om de structuur van uw haar te bouwen. Het bevat ook lecithine, een soort vet dat kan helpen je haarwortels te harden. Aan de andere kant hebben vlaszaden een aanzienlijke hoeveelheid omega-3-vetzuren, die je lokken nodig hebben om te vechten tegen haarval. Deze vetzuren stuwen de groei van haarfollikel en beschermen uw strengen tegen schade in de zon.
Om de voordelen van deze zaden te plukken, kunt u ze matig opeten, omdat overconsumptie van zaad ervoor kan zorgen dat uw stoelgang verhoogt, wat uw dagelijkse invloed kan hebben. Je kunt ook fenegriek- of vlaszaadolie gebruiken om je haar en hoofdhuid te masseren.
6. Eieren
Je houdt misschien niet van de geur van verse rauwe eieren, maar deze geschilproducten zullen je nooit in de steek laten. Eieren zijn rijke bronnen van eiwitten die van vitaal belang zijn voor haargroei en versterking. Wanneer je een aanzienlijke hoeveelheid eiwitten in je lichaam hebt, wordt de cortex van je haar (middelste laag) dik en duurzaam genoeg tegen breuk en haarval. Naast het verkrijgen van eiwitten, verkrijg je ook andere essentiële mineralen zoals fosfor en zwavel. Fosfor helpt je lichaam bij het veranderen van eiwitten (die je ook van eieren krijgt) in energie voor de haargroeicyclus. Ondertussen heeft je haar ook zwavel nodig voor keratinesynthese, omdat keratine zwavelgehalte heeft.
Er zijn verschillende manieren om ei -eiwitten te absorberen. Het opnemen in uw dagelijkse dieet is de beste manier om uw gezonde dosis eiwitten te krijgen. Je kunt ook eiwit gebruiken om je doe -het -zelf haarmaskermengsel te maken. Het zou ook het beste zijn om andere ingrediënten zoals honing of yoghurt toe te voegen om de overweldigende geur van het ei te elimineren. Breng het eierhaarmasker aan en laat het minstens een half uur achter voordat u uw sloten grondig spoelt. U kunt dit regime een of twee keer per week doen om uw lokken te verjongen.
7. Red Ginseng -extract
Hoewel het als een eeuwenoude remedie wordt beschouwd, is Red Ginseng nog steeds een natuurlijke remedie tegen haarvalproblemen gebleken. Sommige studies tonen aan hoe Red Ginseng -extract (RGE) en de ginsenosides de proliferatie van derma papilla cel kunnen bevorderen. Deze cellen geven de verspreiding van verschillende celtypen in uw follikels aan. Vanwege deze mogelijkheid zijn ze verantwoordelijk voor het vormen van haarzakjes. Ginsenosides hebben ook eigenschappen die DHT kunnen onderdrukken om misvorming van haarfollikel te veroorzaken. Al deze voordelen kunnen u helpen voorkomen dat uw haar uitvalt.
RGE komt in verschillende vormen: capsules, poeder of wortels. U kunt een van deze formulieren gebruiken om uw haargroeibampoos te verbeteren of uw brouwsels voor haarmasker te creëren. Je kunt ook ginseng -thee drinken door gedroogde rode ginseng te brouwen.
Begin met het behandelen van je haar meteen thuis.
Haarval moet worden verholpen, ongeacht de oorzaak. Toch hoeft u niet rijkelijk uit te geven om uw haar goed te behandelen. U kunt eenvoudigweg goed voor uw lokken voor uw lokken beginnen te zorgen met behulp van enkele van uw keuken nietjes als ingrediënten. Het is echter ook essentieel om haargroeiproducten te gebruiken om uw haarconditie verder te stimuleren. En natuurlijk zijn het hebben van een gebalanceerd dieet, een gezonde levensstijl en een goede routine voor haarverzorging ook van vitaal belang bij het voorkomen van catastrofes van haar.
Raak niet in wanhoop alleen vanwege haarval.
Stop je Haar van vallen uit. Gebruik alleen de Beste haargroeiproducten Om uw sloten te behouden dik en robuust. Vergeet niet om uw lokken te reinigen met een Haargroei shampoo alleen gemaakt van de beste en natuurlijke ingrediënten.