Denk je dat je haar niet dik genoeg is? Heb je last van de beperkte kapsels die je kunt doen met dunner wordend haar?
Dikke haar hebben heeft verschillende voordelen. De meeste vrouwen associëren met een dik haar met gezond haar. Nou, ze hebben het niet verkeerd. Dikke haar hebben kan het gevolg zijn van sterk haar. Als je haarstrengen sterk zijn, hoef je dat niet te doen zich zorgen maken over Haar vallen. Afgezien van het feit dat genetica een significante rol in de dikte van het menselijk haar, met een hogere concentratie van Eiwit in de binnenste kern van je haarstrengen is essentieel. Dit zeer Core handhaaft de sterkte van je haar, wat de kansen op vermindert Haarverdunner En haarverlies.
Hoe kun je een dik haar bereiken? Hier zijn er een Natuurlijke ingrediënten en nuttige tips je moet het weten Krijg het vollere, dikkere haar je verlangt.
Natuurlijke ingrediënten die dikke haargroei bevorderen
1. Rosemary -olie
Het gebruik van rozemarijnolie heeft ook enige overwegingen. Zorg ervoor dat u een hoogwaardige vorm van rozemarijnolie gebruikt. Hoe beter de kwaliteit, hoe effectiever het wordt. U moet ook rekening houden met uw applicatiemethode. U kunt Rosemary -olie rechtstreeks op uw hoofdhuid aanbrengen. Als u denkt dat dit vrij hard is voor uw hoofdhuid, kunt u ervoor kiezen om een formule te maken met behulp van rozemarijnolie samen met andere nuttige natuurlijke ingrediënten. Combineer bijvoorbeeld verschillende druppels rozemarijnolie met olijfolie of kokosolie en masseer deze tot uw hoofdhuid. Spoel het na tien minuten met water. Om de gewenste resultaten te krijgen, herhaalt u deze methode minstens twee keer per week.
2. Jojoba -olie
Jojoba Oil is een ander populair ingrediënt in de meeste schoonheids- en haarverzorgingsproducten. Ja, het is weer een etherische olie, maar wat maakt het belangrijk in haargroei? Hoe gaat dit Haargroeiolie Dragen bij aan het verdikken van haar?
Laten we nu de volgende vraag stellen: Is het veilig om jojoba -olie te gebruiken? Maak je geen zorgen. Studies hebben aangetoond dat dit essentiële ingrediënt voor haarverzorging veilig is. Daarom kunt u Jojoba -olie rechtstreeks op uw hoofdhuid aanbrengen. Zorg ervoor dat u dit product spaarzaam gebruikt. Misschien wilt u het mixen met uw favoriete shampoo of conditioner, of u kunt haarproducten met jojoba -olie kopen.
3. Kokosolie
Kokosolie bevat vetzuren en vitamines die de hoofdhuid voeden en talg verwijderen uit verstopping haarzakjes. Een studie in India heeft kokosolie beoordeeld als een belangrijk ingrediënt bij het voorkomen van eiwitverlies in haar. Vergeet niet dat eiwitten belangrijk zijn bij het handhaven van sterke en gezonde haargroei. Verschillende studies tonen aan dat kokosolie betere bescherming biedt voor verdere haarschade. Door de nagelriemen af te sluiten, voorkomt kokosolie dat de strengen opzwamen vanwege te veel water, ook bekend als bekend als hygrale vermoeidheid.
Frequent masseren van uw hoofd met kokosolie kan u ook een roosvrije hoofdhuid geven. Wat veroorzaakt roos? De gistachtige schimmel Malassezia wordt gemakkelijk aangetrokken tot talgklieren op uw hoofdhuid. Studies hebben aangetoond dat het hebben van een geïrriteerde hoofdhuid een gezonde haargroei kan voorkomen. Het is omdat deze schimmel vetzuren consumeert en de huidbarrière van de hoofdhuid doorbreekt. Omdat de beschermende laag open is, treedt waterverlies op en veroorzaakt droogheid. Wanneer je je hoofd krabt vanwege roos, verergert het je hoofdhuid, waardoor haarbreuk wordt veroorzaakt. Dandruff verergert de huid, die kokosolie kan verlichten omdat deze antischimmelseigenschappen bevat.
Nuttige tips om dik haar te krijgen
Het selecteren van natuurlijke ingrediënten voor uw haarverzorgingsroutine is niet voldoende. Je moet in gedachten houden hoe je de TLC (tedere liefdevolle zorg) kunt laten zien die je haar verdient.
1. Vermijd het verven van haar.
Haarkleurstoffen bevatten harde chemicaliën die nadelige effecten op je groeiende haar kunnen veroorzaken. Ze bevatten ammoniak en waterstofperoxide, die telogene haren verzwakken.
Haarverf die haar verlichten, omvatten hoge volumes peroxide, een chemische stof die nodig is om te verwijderen Eumelanin pigmenten. Zodra deze pigmenten zijn verwijderd, kunnen nu blonde kleuren worden toegepast. De ammoniak in de kleurstof opent de haarschutje en zorgt ervoor dat de kleurstof en peroxide doordringen en een pigmentverandering veroorzaken. Wetende dat de nagelellaag wijd open is, is het ook essentieel om ervoor te zorgen dat deze gesloten wordt. Dit proces maakt gekleurd haar poreuzer; Zo wordt haarbreuk duidelijker.
2. Stop uitgebreid met behulp van haardrooggereedschap.
Laten we realistisch zijn - je hebt een haardrooggereedschap nodig wanneer je je haar drogen. Ja, het bespaart ons tijd. Maar tijd besparen betekent niet noodzakelijkerwijs dat je je haar kunt beschermen.
Het föhnen van uw haar beschadigt uw bekronende glorie. De extreme hitte van haardrogers kan ervoor zorgen dat de haarschutjes stijf en bros worden. Door druk toe te voegen aan deze aangetaste nagelriemen kan ervoor zorgen dat ze barsten en in gesplitste repen en strengbreuk hebben.
Het gebruik van rechte en krultang kan ook aanzienlijke schade aan uw haar veroorzaken. Door je haar recht te maken met een platte ijzer zorgt ervoor dat je nagelriemen barsten. Uw haarschUuwenjellen hebben lagen die het watergehalte van uw haarvezels beschermen. Het hebben van cuticle -scheuren verhoogt de kans op haaruitdroging, wat leidt tot droog, kroeshaar.
U kunt een aantal alternatieve manieren proberen om uw sloten te drogen. Je kunt een microvezel haarhanddoek gebruiken om overtollig vocht uit je vochtige haar te persen. Een andere methode is om je haar op natuurlijke wijze te drogen. Gebruik vervolgens een haardroger ingesteld in de meest koeltemperatuur om te voorkomen dat u permanente schade aan uw haar veroorzaakt.
3. Masseer uw hoofdhuid.
Spieren zijn niet de enige die een rustgevende massage nodig heeft. Uw hoofdhuid heeft ook ontspanning nodig. Een hoofdhuidmassage is gunstig en er zijn verschillende redenen waarom u uzelf moet behandelen met een hoofdhuidmassage.
Ten eerste, het Revitaliseert de bloedstroom. Uit een onderzoek uit 2016 is gebleken dat een hoofdhuidmassage van vier minuten de genetische activiteit kan intensiveren die verantwoordelijk is voor haargroei. Experts in medisch haarherstel bevelen ook de hoofdhuidmassages ten zeerste aan om te voorkomen Haarminiaturisatie. Dit probleem gebeurt wanneer dihydrotestosteron of Dht Blokkeert de haarfollikel. Zodra het is geblokkeerd, wordt de lamp van de haarzakjes losgekoppeld van de bloedvaten. Deze obstructie maakt het voor voedingsstoffen moeilijker om door te dringen. Het voorkomt ook dat ongewenste DHT vertrekt, wat resulteert in dunner haar.
Ten tweede kan hoofdhuidmassageren aanzienlijk Stress verminderen. Klinische studies hebben aangetoond dat stress een snelle toename van DHT veroorzaakt. Een studie van de Journal of Physical Therapy Science legt ook uit dat het hebben van hoofdhuidmassage tweemaal per week stresshormonen, bloeddruk en hartslag verlaagt. Het geeft je niet alleen een kalmerende sensatie, maar het verbetert de haardikte aanzienlijk. Klik voor meer informatie over stress en haarverlies hier.
Nu, Hoe masseer je je hoofdhuid? Volgens Jessie Cheung, MD, directeur van The Jessie Cheung MD Dermatology & Laser Center In Willowbrook, Illinois, kunt u beginnen met het zachtjes masseren van uw hoofdhuid met uw vingertoppen. Begin vanaf de randen van uw haarlijn en wrijf u geleidelijk aan de kroon. Afgezien van de massagetechnieken, inclusief aromatherapie tijdens een hoofdhuidmassage, is ook een grote hulp om de bloedcirculatie te stimuleren.
CONCLUSIE
Ontdek meer
Lees meer over Haargroeiproducten dat je haar verdient. Bekijk het beste Haarverdikking shampoo, Beste shampoo voor haargroei, Beschikbare haargroeiolie en natuurlijk Haarvitamines.