Androgenen, zoals testosteron, zijn ook overvloedig in het lichaam van vrouwen. Het lijkt erop dat vrouwen ook androgenen nodig hebben om te overleven. Aangenomen wordt dat deze hormonen haargroei op normale niveaus bevorderen. Overmatige testosteronniveaus in het lichaam kunnen echter schadelijk zijn voor de gezondheid van een vrouw, vooral voor haar haar.
Wat is testosteron, en hoe beïnvloedt dit de kwaliteit van uw sloten? Als je geïntrigeerd bent over dit superhormoon, ontdek dan de redenen achter de toenemende niveaus en zoek manieren om te voorkomen dat het haargroeiproblemen veroorzaakt.
Testosteron, het mannelijke hormoon
Testosteron is een androgeen dat ook bij vrouwen kan worden gevonden. Deze mannelijke hormonen dragen voornamelijk bij aan haargroei en spiermassa. Het reguleert zelfs de botvorming, verhoogt de seksuele drive van een vrouw en verbetert het cardiovasculaire systeem. Kortom, testosteron is een essentieel hormoon dat elke vrouw nodig heeft om zichzelf gezond en sterk te houden.
Toch kan teveel van alles verwoestend zijn. Evenzo kunnen extreme hoeveelheden testosteron in het lichaam problematisch zijn, vooral voor vrouwen. Deze hormonale instroom kan leiden tot de conversie van testosteron in zijn krachtige vorm genaamd Dihydrotestosteron. Als gevolg hiervan kan het verschillende biologische processen beïnvloeden, waaronder haargroei.
Ik vraag me af waarom: oorzaken van hoge testosteronniveaus bij vrouwen
Waarom nemen de testosteronniveaus plotseling toe? Als je je afvraagt over de abnormale toename van androgenen, bekijk dan verschillende redenen achter deze androgeeninvasie.
1. Stress en angst
Ben je gestrest van je werk? Zo ja, dan moet je weten dat stress een belangrijke oorzaak is van hormonale onbalans. Het ervaren van spanning of angst kan de overproductie van testosteron veroorzaken. Op zijn beurt worden meer testosterones omgezet in DHT, die een negatieve invloed kunnen hebben op uw huid- en haarcondities.
2. Menopauze
Alles moet ten einde komen, inclusief menstruatiecycli. De menopauze is de periode waarin de menstruatieperiode van een vrouw stopt. Vóór dit levensveranderende moment begint de hormonale productie in uw eierstokken te dalen tijdens de perimenopauze of de overgangsfase. Na de laatste menstruatie van een vrouw geven haar eierstokken echter geen eieren meer uit en produceren ze oestrogenen, waardoor ze niet in staat is om te bevallen. Als gevolg hiervan nemen de testosteronniveaus toe als gevolg van een tekort aan oestrogeenspiegels.
3. Het gebruik van voorbehoedsmiddelen stoppen
De meeste vrouwen die voorbehoedsmiddelen gebruiken, ervaren vaak met een dikkere en gezondere haargroei. Geboortecontrole of hormonale pillen bevatten hoge oestrogeen- en progesteronspiegels, die essentieel zijn voor uw groeiende haar. Deze hormonen werken samen om te voorkomen dat je eierstokken eieren vrijgeven, ook bekend als ovulatie. Wanneer een vrouw echter plotseling stopt met het gebruik van voorbehoedsmiddelen, nemen androgenen plotseling toe in aantal, wat fluctuerende testosteronniveaus veroorzaakt.
4. Polycystiek ovariumsyndroom (PCOS)
De eierstokken van een vrouw zijn verantwoordelijk voor het produceren van het oestrogeen van het vrouwelijke geslachtshormoon. Als er echter iets misgaat met hen, kan dit uw gezondheid beïnvloeden. Wanneer follikels of hobbels in de eierstokken groeien, kunnen ze de oestrogeenproductie beïnvloeden en hormonale onregelmatigheden veroorzaken. Deze voorwaarde, bekend als polycystiek ovariumsyndroom (PCOS), kan androgenen duwen om zich te vermenigvuldigen en het hele systeem over te nemen, waardoor specifieke gezondheidsproblemen worden veroorzaakt.
5. aangeboren bijnierhyperplasie (CAH)
Wanneer uw bijnieren storing, wordt hormonale productie chaotisch. Congenitale bijnierhyperplasie (CAH) is een aandoening veroorzaakt door een gebrek aan hormoonproducerende enzymen, wat een toename van de productie van androgeen veroorzaakt.
6. Hirsutisme
Genetica speelt een belangrijke rol bij de haargroei. Hirsutisme is een genetische aandoening die de androgeenproductie in het lichaam kan verergeren, waardoor overmatige groei van gezicht en lichaam bij vrouwen wordt veroorzaakt.
Kijk uit: wat zijn de symptomen van te veel testosteron?
Hoe weet je of er een abnormale toename van testosteron in je lichaam is? Bekijk deze gemeenschappelijke symptomen.
1. Acne breakout
Hoge testosteronniveaus kunnen de talgproductie van uw huid verhogen, uw poriën verstoppen en huidontsteking veroorzaken, ook bekend als acne -uitbraak. In een oogwenk kunnen uw huidverzorgingsdoelen snel worden verbrijzeld door testosterones.
2. Onregelmatige periodes
Tijdens de premenopauzale periode beginnen vrouwen verschillende symptomen te ervaren, met onregelmatige periodes als de meest duidelijke. Deze onregelmatigheid wordt veroorzaakt door uw eierstokken en hun dalende oestrogeenproductie.
3. Overmatige groei van het gezichts- en lichaamshaar
Vrouwen hebben minder haargroei in vergelijking met mannen vanwege androgenen. Daarom kan abnormale haargroei op je gezicht en lichaam een indicatie zijn van hoge testosteronniveaus. Deze hormonale onbalans heeft niet alleen invloed op het fysieke uiterlijk van een vrouw, maar het kan ook het zelfvertrouwen verlagen.
4. Haaruitval
In tegenstelling tot abnormale haargroei, kan een instroom van testosteron in het lichaam er ook voor zorgen dat je haar werpt. Als er meer testosteron in het lichaam is, is er een grotere kans dat deze androgenen worden omgezet in DHT, wat de toestand van je haar kan schaden. Te veel DHT kan je haargroeicyclus verstoren door je haarzakjes te binden en te krimpen, waardoor je strengen in een mum van tijd verzwakt en vergoten.
5. Dunnerend haar
Zoals hierboven vermeld, is het hebben van te veel testosteronen in het lichaam riskant voor je haar. Er is een grotere kans voor je follikels om aan te vallen en beschadigd te worden. Op hun beurt produceren deze ongezonde follikels schitters en brosere haarstrengen, wat waarschijnlijk leidt tot Haarlijn terugtrekken en strengbreuk.
6. Langzamer haargroei
Als u denkt dat uw sloten niet langer groeien dan voorheen, kunnen uw testosteronniveaus in beweging zijn. Een toename van testosteron kan uw follikels in de anagen- of groeifase verstoren, waardoor de haargroeisuur wordt beïnvloed.
7. Haarverlies
Als het erger wordt, zal de invasie van testosteron uiteindelijk leiden tot een conditie van haarverlies die wordt genoemd androgenetische alopecia. Dit type kaalheid voor vrouwelijke patronen ontstaat wanneer androgenen in aantal toenemen en uw haarzakjes miniaturiseren, waardoor diffuus haarverdunning op bijna alle hoofdhuidgebieden wordt veroorzaakt.
Behandelingstijd: hoe door testosteron geïnduceerd haarverlies te behandelen
Hoe moet u voorkomen dat testosteron haarfiasco veroorzaakt? Bekijk de volgende tips om uw hormonale niveaus te reguleren en problemen met haarverlies te voorkomen.
1. Inname hormonale pillen.
Als uw lichaam al langere periode weinig oestrogenen heeft gehad, kunt u ervoor kiezen om oestrogeenpillen in te nemen om op te wegen dan de verhoogde testosteronniveaus van uw lichaam. Het is essentieel om dit gezondheidsprobleem met uw arts te bespreken voordat u hormoonvervangingstherapie ondergaat om overdosis en complicaties te voorkomen.
2. Drink groene thee.
Groene thee is een wereldwijd beroemde drank waarvan bekend is dat het veelbelovende gezondheidsvoordelen biedt. Er wordt gezegd dat het een krachtige genezing van haarverlies is, omdat de antioxiderende eigenschappen ervan kunnen voorkomen dat vrije radicalen uw haarzakjes beschadigen. Groene thee drinken biedt ook uw lichaam van Epigallocatechin gallate (EGCG), een plantaardige antioxidant die DHT-receptoren kan blokkeren, waardoor door testosteron geïnduceerd haarverlies wordt voorkomen.
3. Leer hoe u omgaan met stressvolle situaties.
Het creëren van een stressvrije omgeving is moeilijk te bereiken, maar u kunt nog steeds voorkomen dat stress uw gezondheid beïnvloedt met uw coping-mechanismen. Je moet je woede beheersen en leren ontspannen tijdens zenuwsledende momenten. Door dit te doen, kunt u uw stressniveaus beheren en haargroeiproblemen dwarsbomen.
4. Slaap voldoende.
Een gebrek aan kwaliteitsslaap kan uw stressniveaus verhogen, wat leidt tot de overproductie van testosteron in het lichaam. Het zou dus het beste zijn om elke dag zes tot acht uur te slapen, waardoor uw lichaam zijn biologische processen kan regenereren en reguleren. Adequaat slapen stimuleert ook haargroei door je beschadigde follikels te genezen, waardoor ze de kans krijgen om de natuurlijke schoonheid van je haar in te wisselen.
5. Breng pepermuntolie aan op je haar en hoofdhuid.
Pepermuntolie is een etherische olie die de haargroei en de hoofdhuidconditie kan bevorderen en verbeteren. Volgens studies kunnen de antioxiderende eigenschappen van pepermuntolie het DHT-producerende enzym remmen dat wordt genoemd 5-alfa-reductase. Dit plantaardige ingrediënt heeft ook rustgevende effecten die uw stressniveaus kunnen verminderen, waardoor door stress geïnduceerde alopecia kan voorkomen.
6. Gebruik haargroeiproducten met DHT -blokkers.
Het is niet genoeg om hormonale pillen in te nemen en kruidendranken te drinken om uw problemen met haarverlies op te lossen. Gebruik de beste haargroeiproducten voor uw haar om de gezonde staat van uw haar te behouden. Je shampoo, conditioner en serum moeten worden geladen met DHT-blokkerende ingrediënten, zoals pepermuntolie, groene thee, rode ginseng, zoethoutwortels en zwarte koffie. Deze ingrediënten remmen niet alleen de nadelige effecten van testosteron, maar ze zullen ook hydrateren en je haar en hoofdhuid verfrist en gezond achterlaten.
Houd uw testosteronniveaus onder controle.
Iedereen heeft een gezonde levering van testosteron nodig, want androgenen nemen deel aan de interne processen van uw lichaam. Toch kan het ervaren van hormonale onbalans de gezondheid van uw haar in gevaar brengen. Daarom moeten hormonale niveaus goed gemonitord zijn om problemen met haargroei te voorkomen. Houd uw haar weg van de schadelijke effecten van testosteron door voedzame maaltijden te eten, uw ongezonde gewoonten te dumpen en de beste haargroeiproducten te gebruiken.
Controleer op meer.
De strijd tegen haarverlies is nog niet voorbij. Vecht tegen door testosteron geïnduceerde haarverliesproblemen, zoals dunner wordend haar En haaruitgifte. Gebruik de Beste haargroeiproducten met DHT -blokkers En Haarvitamines Om uw sloten een compleet te geven Haarherstel.