Hormonal Imbalance in Women: Symptoms and Causes | ThickTails

Hormonell ubalanse hos kvinner: symptomer og årsaker

Å miste hår er et forferdelig skjønnhetsulykke for hver kvinne. Dermed er det viktig å holde kroppen sunn for å unngå håravfall.

Hormonell ubalanse er en av de mest kjente skyldige av hårtap. Det er betydelig å holde hormoner i sjakk fordi de er de kjemiske budbringere som kontrollerer forskjellige prosesser i kroppen din. Selv om det er rimelig å oppleve hormonelle svingninger, kan disse uregelmessighetene være tegn på et helseproblem.

Til tross for at de er en vanlig årsak til å bli skallet, er mange fremdeles uvitende om hvorfor og hvordan hormonell ubalanse skjer.

Hormonell ubalanse: Hvorfor det skjer

Hormoner opptrer ikke bare bare fordi kroppen din vil. Her er noen faktorer som forårsaker hormonell ubalanse.

1. Endokrine problemer

Hormonell ubalanse skjer når de endokrine kjertlene møter noen vanskeligheter. Disse kjertlene har ansvaret for din hormonproduksjon, lagring og distribusjon i kroppen. En endokrin kjertelfeil kan påvirke andre hormonproduserende organer, noe som forårsaker hormonubalanse.


2. Problemer med skjoldbruskkjertelen

Skjoldbruskkjertelen din er ansvarlig for produksjon av skjoldbruskkjertelhormon. Disse hormonene regulerer kroppens metabolske prosesser. Liten eller overdreven hormonproduksjon av skjoldbruskkjertelen kan påvirke kroppens metabolisme. Når noe går galt med skjoldbruskkjertelen, er det større sjanse for at den hormonelle ubalansen skal skje og endre cellenes proteinsyntese.

3. Hormonerstatningsterapi

Hormonerstatningsterapi (HRT) kan forstyrre kroppens normale hormonnivå. Denne medisinske praksisen supplerer kroppen din med syntetiske hormoner for å erstatte ditt reduserende nivå av naturlige hormoner. Å levere kroppen din med kunstige hormoner kan trenge inn i din naturlige hormonproduksjon.
HRT -medisiner kommer i forskjellige former: piller, kremer, ringer, geler og injeksjoner. Du kan til og med utføre denne behandlingen selv hjemme. Det er viktig å konsultere en ekspert før du gjennomgår HRT for å unngå å oppleve bivirkninger.

4. Medisinske tilstander

Sykdommer kan også være en annen underliggende årsak til hormonell ubalanse. Diabetes er blant de medisinske forholdene som forstyrrer hormonnivået ditt.

Når kroppen din ikke kan produsere nok insulin, påvirker det også blodsukkernivået ditt. En sukkeroppbygging i blodet forhindrer at blodkarene dine fører oksygen til forskjellige deler av kroppen, spesielt håret ditt. Diabetes kan forstyrre hårvekstsyklusen. Det er mer sannsynlig at diabetiske mennesker opplever alopecia areata.

Kreft kan også forstyrre kroppens hormonelle nivåer. Kreftcellene utløser overdreven produksjon av østrogen blant kvinnelige kreftpasienter. Kreftbehandlinger, for eksempel cellegift, endrer antall hormoner, vanligvis ved å redusere nivåene. Disse medisinske prosedyrene kan også blokkere de forskjellige prosessene som er kontrollert av hormonene dine.


5. Graviditet og overgangsalder

Fødsel er et livsendrende øyeblikk for hver kvinne. Kroppen din gjennomgår mange fysiske og interne endringer. Under graviditet når progesteronnivået sitt høydepunkt. Progesteronnivåene stuper imidlertid etter fødselen, slik at østrogenhormonet kan dominere systemet. Det er ikke gode nyheter siden en overdreven mengde østrogen kan betente skjoldbruskkjertlene dine.

Denne hormonelle ubalansen utløser også postpartum -effekter som vanvittige humørsvingninger, forstyrret søvnsyklus og til og med midlertidig håravfall, som kan vare i noen måneder.

Kvinner i sin menopausale stadium er også utsatt for hormonell forskjell siden østrogennivået gradvis avtar i løpet av denne perioden. En nedgang i kvinnelige hormoner gjør at androgener kan overta og forårsake uønskede fysiske forandringer i en kvinnes kropp.

6. Stress

Denne uunngåelige faktoren kan påvirke binyrene som er ansvarlige for å produsere kortisol. Når du føler deg truet eller truet, skyter kjertlene dine masse kortisol inn i systemet ditt. Dette hormonet "Fight-or-Flight" frigjør glukose i blodomløpet mot hjernen din. Kortisol hjelper også andre kjemikalier i celle- og vevsgjenoppretting.

Etter at trusselen har gått, går hormonene dine tilbake til normal tilstand. Imidlertid kan konstant stress utvide høye kortisolnivåer, og dermed sette i fare og stanse de fleste kroppslige funksjoner.

Stress kan også utløse produksjonen av testosterons biprodukt dihydrotestosteron. DHT miniatyriserer hårsekkene dine; Derfor kan økningen hemme hårveksten din.

 

Vekttap og hårvekst

Tegn på hormonell ubalanse

Selv om hormonelle tilstrømninger skjer internt, kan du fremdeles se merkbare fysiske endringer i kroppen din. Se opp for følgende symptomer på hormonell ubalanse.

1. Ekstrem tretthet

Mangel på hormoner kan forstyrre kroppens metabolisme, og det meste av den produserte energien vil bli gitt til mer viktige funksjoner. Som et resultat vil du føle deg mindre energisk enn du vanligvis gjør. For mye progesteron i kroppen din hindrer deg også i å glede deg over skjønnhetens hvile.


2. Vektøkning eller tap

Mennesker som lider av hypotyreose har en tendens til å gå mer opp og bli overvektige, mens en økning i skjoldbruskkjertelhormoner får deg til å gå ned i vekt.

Skjoldbruskkjertelen utskiller hormoner forankret til metabolisme. Et overskudd i skjoldbruskkjertelhormoner gjør opp kroppens evne til å bryte ned næringsstoffer. På den annen side bremser mangfoldet av skjoldbruskkjertelhormon ned stoffskiftet, inkludert fordøyelsen.

3. Irritert og tørr hud

Under overgangsalderen begynner østrogenhormonet, som er ansvarlig for kollagenproduksjon, å avta. Mangel på østrogen deaktiverer også huden din fra å beholde fuktigheten. På sin side blir huden din tørr og kløende.

4. Forstyrret søvnsyklusen

Hormonell ubalanse skjer vanligvis for kvinner. Kvinner er begavet med det kvinnelige hormonet progesteron, noe som hjelper dem å få en god natts søvn. Men en pigg eller dråpe progesteronnivå kan påvirke søvnkvaliteten din.

Menstruasjon kan også endre sovemønstrene dine. Kvinnelige hormonsvingninger kan føre til at livmoren din trekker seg sammen. Disse menstruasjonskramper oppstår før eller i perioden, noe som kan forstyrre søvnsyklusen på grunn av smerter.

5. Stress og angst

Å bli stresset er et utbredt symptom på hormonelle forandringer. Når høye nivåer av kortisol forblir aktive i kroppen din, blir kroppslige reaksjoner ustabile.
Studier viser også koblingen mellom stress, angst og kjønnshormoner. Å ha høyspenningsnivåer kan avskrekke sexhormonproduksjon. Denne nedgangen kan utløse angst.

6. Endring i appetitt og vekt

"Sult" -hormonet ghrelin rører appetitten. Ghrelin deltar også i insulinproduksjon. En økning av ghrelin i blodet ditt kan påvirke vekten og sukkernivået. Matforbruket ditt påvirker ghrelin -nivået ditt. Jo mer du prøver å dempe kaloriinntaket, jo høyere produserer magen ghrelin.
På den annen side er leptin hormonet som pasifiserer appetitten din. Siden leptin kommer fra fettcellene dine, avhenger nivået av kroppens fettlagring. Jo tykkere personen er, jo høyere sirkulerer kroppen leptin.
Når kroppens sulthormonelle nivåer svinger, blir appetitten og vekten begge påvirket.

7. Kviser

Når hormonene dine er ute av balanse, blir kviser utbrudd hver jentes verste skjønnhets ødeleggelse. Akne vulgaris eller hormonell kviser er en hudtilstand som er vanlig for pubescent jenter og gutter. Fortsatt kan hormonell tilstrømning utløse kviser blant voksne.

Kviser kan være forankret i androgensenes overflødige oljeproduksjon. Denne talgopphopningen kan tette porene dine og forårsake betennelser. Den fete huden din tiltrekker seg også mikrober, som kan forårsake kviser.

Effektene av hormonell kviser er midlertidige og reversible. Du kan bruke aktuelle salver eller plantebaserte midler. Fremfor alt må du fokusere på kostholds- og hårpleievanene dine.

8. Humørsvingninger

Når hormonene dine blir uberegnelige, blir humøret også ukontrollerbart. En tilstrømning av hormoner kan agitere følelsene dine. For eksempel kan en plutselig økning og reduksjon i dine lykkelige hormoner påvirke humøret ditt. Du kan føle deg irritabel, engstelig og trist i det øyeblikket disse hormonene begynner å avta.

Hvordan hormonell ubalanse påvirker hårveksten

Hormoner betyr noe. Dette er viktige kjemiske budbringere som deltar i hårvekst.

En økning i androgener kan produsere et uønsket hormon kjent som DHT, noe som hindrer hårsekkvekst. Når glade hormoner blir påvirket, blir stress tydeligere. Derfor bremser det hårveksten.

Håret og hodebunnen din trenger også en god dose hormoner for å låse inn fuktighet og forhindre irritasjoner. Uten nok østrogen kan strengene dine bli kjedelige og sprø. Tørre og skjellete lapper kan begynne å vises i hodebunnen.

Hormoner påvirker også næringsforbruket ditt. En endring i appetitten forhindrer deg i å mate deg selv med en tilstrekkelig mengde sunn mat.

Derfor må det å oppleve hormonell ubalanse ikke tas for gitt. Hvis du tror at hormonene dine står bak tynnings- og svekkende hårstrengene dine, trenger du umiddelbart handling.

 

Hårvitaminer

HVA DU KAN GJØRE

Kroppen din utskiller naturlig hormoner. Dermed skaper hvordan du tar godt vare på deg selv en betydelig innvirkning på hormonproduksjonen din.

Så hva må du gjøre for å holde hormonene dine i sjakk? For det første, forbedre livsstilen din. Begynn med å søppel dine usunne vaner. For det andre, lær hvordan du kan håndtere deg selv under stressende situasjoner. Du har allerede lært de fiendtlige effektene av stress på kroppen din, så du må unngå å bli stresset så mye som mulig. For det tredje, prioriter alltid å sove. Hormonregulering avhenger også av hviletiden din. Søvn hjelper cellene og folliklene dine til å regenerere. For det fjerde, gi deg nær nok protein til å hjelpe hormonregulering. Til slutt, får alltid regelmessige sjekk. Ikke medisiner deg selv med hormonelle piller når du opplever problemer med hårvekst.

OPPDAG MER

Ikke nøy deg med mindre. Finn den beste hårveksten sjampo og balsam med DHT -blokkering. Bruke Beste hårvekstprodukter imot tynnende hår og kvinnelig hårtap.