Det er også viktig for kvinner å vise frem sin skjønnhet på forskjellige måter, for eksempel frisyrer. Dessverre er kvinner så opptatt i dag at de ikke har mye fritid til å sette seg ned og bruke de neste 30 minuttene på å blåse. Dermed må damer med fint hår avhjelpe hårvekstproblemene så snart som mulig.
Hva kan være de mulige grunnene til at håret ditt er ultrafin, og hvordan kan du gjøre trådene dine fem ganger tykkere? Bli kjent med de underliggende årsakene og noen nyttige måter å tykne håret på.
Tynn hår vs. fint hår: Hva er forskjellen?
Mange mennesker har kanskje tatt feil av fint hår som tynt hår. Imidlertid er det ganske stor forskjell mellom de to. Hvis du har fine låser, betyr det at hårstrengene ikke er tykke nok. På den annen side har det å ha tynt hår å gjøre med antall hårsekk. Jo mindre follikler, jo færre sjakter spretter ut av hodebunnen, noe som får håret til å virke mindre omfangsrike på grunn av Strand -knappheten. Derfor må du identifisere om det er et fint eller tynt hårproblem før du starter hårvekstbehandlingen.
Fem grunner bak det fine hårproblemet ditt: Hvorfor har du tynne tråder?
Å ha fint hår er ikke bra i det hele tatt. Hvis håret ditt ikke er så tykt som en hestehale, må du forstå hvorfor det skjer for å avhjelpe dette problemet deretter. Her er noen av de levedyktige årsakene til fjærhårstrengene dine.
Arvelige problemer
Ja, blodlinjen din spiller en betydelig rolle i hårveksten. Hvis du har et familiemedlem med hårvekstproblemer som kvinnelig-mønster skallethet, kan det være en sannsynlig grunn til det fine håret ditt. Også kjent som Androgenetisk alopecia, Kvinnersmønster skallethet utløses når hårsekkene dine blir angrepet av androgener. Disse inntrengerne binder seg på androgenreseptorene, og innsnevrer dermed næring. Som et resultat blir de finere og glatte tråder. Hvis de ikke blir behandlet, kan androgener miniatyrisere hårsekkene dine, noe som resulterer i tynnende hår- og håravfallsproblemer.
Ernæringsmangel
Det du konsumerer kan også påvirke hårstrengenes diameter. Faktisk er hårsekkene dine omgitt av celler som trenger tilstrekkelige næringsstoffer for å støtte follikkelvekst. Du trenger også nok protein til å bygge hårets ytre struktur. Hvis du mangler ernæringsmessig vedlikehold, kan det hende at follikler ikke vokser tykkere sjakter for å gi håret mer volum.
Aldringsproblemer
Hårvekstsyklusen har tre faser, nemlig anagen (vekst), katagen (overgang) og telogen (hvile). Etter disse stadiene blir hårsekkene også gamle over tid. Celler begynner å bli dårligere, noe som kan avskrekke veksten av nye og sunne tråder.
Det er i anagenstadiet at hårstrengene vokser i utmerket tilstand. I løpet av overgangsfasen kuttet imidlertid folliklene seg fra blodforsyningen, noe som førte til et klubbhår. Dessverre er disse hårstrengene ikke lenger opprettholdt med næringsstoffer, noe som gjør dem mer sårbare for skade. Således er forlengelse av vekstfasen essensiell for forlengelse av aksler og tykkelse.
Det er ikke lett å holde follikler trygge og sunne. Mange interne og eksterne faktorer kan fremskynde folliklernes aldringsprosess og føre til sparsomme hårstreng. Varme, forurensning og radikaler kan utløse oksidasjon, noe som kan akselerere syklusen og skifte anagenfollikler inn i katagenet.
Telogenutstrømning
Når anagenfollikler blir irritert, kan de for tidlig skifte inn i telogenet eller hvilefasen. Denne tvangsovergangen fører til at hårfelling, en tilstand kjent som Telogenutstrømning.
Stress, traumer eller skade kan sette kroppen din i sjokk, og tvinger folliklene dine for å hvile for godt. Det betyr at de ikke lenger vil motta næringsstoffer, og dermed forhindre dem i å vokse nyere, tykkere og lengre tråder.
Feilbehandling av håret ditt
Håret ditt er en skjør kroppsdel. Dermed kan aggressiv børsting av håret ditt skade det ytre laget og gjøre håret sprø. Å trekke låsene dine intenst og kontinuerlig kan også irritere folliklene dine og forårsake hårvekstproblemer. Å overveie håret ditt til varme er også et stort nei-nei for håret ditt. Varme kan sprekke neglebåndene dine, noe som gjør trådene dine sårbare for dehydrering og skrubbsår.
Ni måter å gjøre fint hår til tykkere tråder
Nå som du har identifisert roten til ditt fjærete hårvekstproblem, kan du nå følge disse nyttige tipsene for å gjøre trådene dine fem ganger tykkere enn før.
1. Trim håret ditt ofte for å fjerne delte ender.
Å kutte håret forlenger ikke skaftet. Imidlertid kan det å trimme lokkene dine beskytte håret mot splittede ender. Hvis en streng deler seg i to, vil den bli tynnere. Jo mer splittede ender håret ditt har, jo høyere er sjansen for at trådene dine blir finere. Velg derfor å trimme disse ender regelmessig for å unngå å skade låsene dine på lang sikt.
2. Fyll alltid tallerkenen din med proteinanriket mat.
Håret ditt er laget av protein. Dermed trenger du tilstrekkelig protein i kroppen din til å skape og holde hårets tykke og robuste struktur. Heldigvis kan du få ditt daglige fyll av protein fra forskjellige matkilder som fisk, egg, meieriprodukter, magert kjøtt, soyabønner og til og med brokkoli.
3. Rens håret og hodebunnen med en hårfortykningssjampo.
Å sjamponere håret hver dag rydder bort all skitt og olje i hodebunnen som kan tette porene og tiltrekke utenforstående. Rensing av håret lar trådene dine bli sunt i et mikrobefritt miljø.
Likevel fokuserer en hårfortykningssjampo ikke bare på rensejobben. Denne typen sjampo er stort sett tilført proteiner og pantotensyre som belegger trådene dine for å øke bredden. Hårfortykningssjampo gir også et beskyttende lag på håret for å forhindre å tynne hårets neglebånd. Velg således å vaske de fine låsene dine med denne spesielle sjampoen for å oppnå målene dine med tykke hår.
4. Slather noen essensielle håroljer for tykkere hårstreng.
Gni, tugging og overbørsting kan tynne skaftets kutikula, noe som resulterer i sparsomme hårstrenger. Med essensielle oljer som Argan, kokosnøtt, ricinus og olivenoljer, kan du gi en beskyttende barriere for håret ditt mot enhver form for friksjon. Håroljer hjelper også med å låse nok fuktighet til å holde låsene godt hydrert. Du kan også massere hodebunnen din med disse planteavledede oljene for å stimulere blodstrømmen og fremme næring av follikkel.
5. Hopp aldri over hårbalsammer i din daglige hårpleierutine.
Et hårvekstbalsam kommer etter å ha vasket håret med en fortykningssjampo. Hovedmålet med kondisjoneringsprodukter er å forbedre hårets håndterbarhet og utseende. Balsam er med på å redusere slitasje mellom hårstrengene ved å dekke dem med et annet lag. Dette beskyttende belegget hemmer også fuktighetstap, og forhindrer dermed sjaktene dine fra å krympe. Som et resultat føles trådene dine mykere og tykkere, og håret ditt virker mer voluminøst.
6. Påfør en volumiserende sjampo for å få håret til å virke tykkere.
De fine hårstrengene dine kan veie håret ned og få det til å se flatere ut. For å gi et inntrykk av å ha tykt hår, kan du prøve å bruke en volumiserende sjampo. I motsetning til en hårfortykningssjampo, retter dette hårproduktet ditt hårrøttene dine for å gi trådene dine et ekstra løft. En volumiserende sjampo styrker sjaktene slik at de helt kan strekke seg for en tykkere utseende og hoppende manke.
7. Ikke bruk verktøy for varme-stil hele tiden.
Som nevnt tidligere, kan overeksponering for varme forårsake uopprettelige skader på håret ditt. Dermed er det viktig å holde ethvert varme-emitterende verktøy i sjakk. Du kan lufttørke låsene dine hvis du ikke vil gå ut av huset med vått hår. Imidlertid, hvis du ikke har tid til det, kan du stille inn blåstørkeren i kul modus for å forhindre overoppheting.
8. Klipp i noen hårforlengelser for hårets voluminøse utseende.
Noen ingredienser i hårprodukter kan trenge gjennom og skade lokkene dine. Hvis du vil tykne håret uten å bruke kjemikalier, kan du klippe i noen hårforlengelser. Imidlertid kan disse ekstra hårstrengene bare holde seg midlertidig på håret ditt.
9. Pensle håret forsiktig og ofte.
Når du pusser låsene dine, kan hodebunns naturlige oljer belegge håret fra røtter til tips, noe som kan styrke trådene dine mot friksjon og brudd. Det vil også oppmuntre til tykkere hårvekst ved å stimulere riktig blodsirkulasjon. Imidlertid ikke overdriv penselvanen, ellers vil det forverre hårets tilstand.
Få deg til å føle deg fin ved å ta farvel med det fine håret ditt.
Du trenger ikke å lide lenger bare på grunn av dine sprø hårstreng. Ved å følge de essensielle tipsene som er nevnt ovenfor, kan du sikre at håret ditt vil se tykkere, sprettere og sunnere enn noen gang. Føler deg mer trygg ved å ta farvel med ditt fine-hårproblem.
Lær mer om hårfortykning.
Finn ut årsakene bak din tynnende hår problem. Ikke glem å bruke det beste Hårfortykningssjampo For å øke trådenes bredde. Og selvfølgelig, alltid bruke Beste hårvekstprodukter å bevare din tykt hår.