Som en krøllete jente, kjenner du kampene med å prøve å temme de ville låsene. Men med riktig tilnærming kan du gi næring til krøllene dine og faktisk fremme sunn hårvekst. Selv om hormoner spiller en viktig rolle i hårets generelle helse - særlig i tider med tider Postpartum Recovery, overgangsalder, eller perioder med høyt stress- Noen naturlige midler kan gjenopprette sprett og glans til de vakre krøllene dine uten å ty til harde kjemikalier eller lange stylingøkter. I dette blogginnlegget vil vi gi deg nyttige tips for naturlig hårvekst, slik at du kan føle deg styrket når det gjelder å ta vare på manken din.
Forstå din krølltype - Bestem formen og tekstur på krøllene dine for best mulig omsorg
Å ta vare på dine naturlige krøller kan være litt overveldende, spesielt hvis du er ny på det krøllete hårspillet. Men før du kan finne de riktige produktene og teknikkene, må du forstå krøltypen din. Å bestemme formen og tekstur på krøllene dine er nøkkelen til å oppnå sunne, hoppende og definerte krøller. Det er tre hovedkrøltyper: bølget, krøllete og sammen. Bølget hår har løse, S-formede bølger, mens krøllete hår har strammere, ringlett krøller. Coily hår har de tetteste, vårlignende krøllene. Hver krølltype har unike egenskaper som krever spesifikk omsorg, og å kjenne til at krølltypen din kan utgjøre hele forskjellen i å oppnå fantastiske, sunne krøller. Så ta deg tid til å finne ut krølltypen din og gjør deg klar til å rocke de vakre, naturlige låsene!
Bruk naturlige produkter - Finn en helt naturlig sjampo og balsam som passer hårtypen din
Å bruke naturlige produkter kan gjøre underverker for håret ditt, og finne riktig alt-Naturlig sjampo og balsam er et flott sted å starte. Ikke bare unngår naturlige produkter harde kjemikalier som kan skade håret ditt, men de inneholder ofte nærende ingredienser som essensielle oljer og planteekstrakter. Når du velger en Naturlig sjampo og balsam, sørg for å vurdere hårtypen din og hva den trenger for å trives. Enten du har grove, krøllete låser eller fint, rett hår, er det et naturlig produkt der ute som vil fungere for deg. Så hvorfor ikke gi håret ditt TLC det fortjener med en naturlig hårpleierutine? Låsene dine vil takke deg!
Rehydrate krøllene dine regelmessig - legg til en ukentlig Dyp konditioneringsbehandling For å holde håret sterkt
Krøller kan være både vakre og temperamentsfulle, og krever spesiell oppmerksomhet for å opprettholde sin helse og glans. Ett sentralt trinn for å holde krøllene hydrert og sterkt er å innlemme en ukentlig Dyp konditioneringsbehandling iikke din rutine. Denne behandlingen leverer mye tiltrengt fuktighet til trådene dine, og hjelper til med å forhindre tørrhet og brudd. Det kan også forbedre krøllenes naturlige tekstur, slik at de ser sprett ut og fulle av liv. Ved å lage dyp kondisjonering En vanlig del av hårpleierutinen din, vil du være på god vei til å oppnå sunne, nydelige krøller som vender hoder uansett hvor du går.
Spis sunn mat - Inkluder rikelig med frukt, grønnsaker og proteiner i kostholdet ditt for sunn hårvekst
Å spise et sunt kosthold kommer ikke bare til gode for din generelle helse, men det kan også fremme sunn hårvekst. Å innlemme en rekke frukt, grønnsaker og proteiner i måltidene dine kan gi håret ditt næringsstoffene det trenger for å utvikle og opprettholde sin styrke, glans og mykhet. Frukt som bær og sitrusfrukter er fullpakket med vitamin C, som hjelper til med produksjon av kollagen - et essensielt protein for sunn hårvekst. Grønnsaker som bladgrønnsaker og søtpoteter er rike på betakaroten, som kroppen konverterer til vitamin A, hjelper til Nære i hodebunnen og fremme hårvekst. Proteiner som fjærkre, egg og belgfrukter er utmerkede kilder til biotin - A B vitamin viktig for sunn hårvekst. Husk at et sunt kosthold er et skritt mot å oppnå skinnende, sterkt og sunt hår.
Trim splittede ender - vanlige trimmer vil holde brudd og krus i sjakk
Delte ender kan være frustrerende for selv den mest tålmodige personen. Heldigvis kan vanlige trimmer bidra til å holde dem i sjakk. Å trimme håret ditt på en jevn basis hjelper til med å forhindre brudd og krus, og etterlater låsene dine sunne og friske ut. Det er best å kutte av delte ender så snart du legger merke til dem, da det å vente for lenge kan føre til ytterligere skade. I tillegg kan bruk av varmebeskyttelsesprodukter og unngå overdreven styling også bidra til å forhindre at splittede ender dannes. Så planlegg den avtalen med stylisten din og si farvel til delte ender for godt!
Begrens varmestyling - Hvis du må bruke varme, kan du prøve å begrense den til en gang noen få uker
Varmestyling håret vårt kan være en rask og enkel måte å oppnå det perfekte utseendet på, men det koster til en pris. Regelmessig eksponering for høye temperaturer kan skade håret vårt, og etterlate det tørt, sprøtt og utsatt for brudd. Derfor er det viktig å begrense bruken av varmestylingverktøy så mye som mulig. Hvis du må bruke varme, kan du prøve å begrense den til en gang noen få uker. Dette vil bidra til å redusere mengden skade som er forårsaket av håret ditt, slik at det kan holde seg sunn og vakker lenger. Husk at håret ditt er din kronende ære, så det er viktig å ta godt vare på det!
Avslutningsvis kan det å ta vare på krøllete hår være litt av en utfordring, men med riktig kunnskap og produkter kan det absolutt gjøres. Det er viktig å forstå krølltypen din, slik at du kan velge produkter som fungerer best for deg. Når det gjelder ingredienser, må du alltid se etter naturlige produkter og sørg for å rehydrere krøllene regelmessig. Å spise sunt er også nøkkelen for sprett og sterkt hår. Å trimme de delte ender regelmessig vil bidra til å holde skade og krus i sjakk, samt begrense varmestyling når det er mulig. Med disse tipsene i tankene vil krøllene dine være sunnere enn noen gang!