How to Get the Thick Hair You Deserve | ThickTails

Jak uzyskać grube włosy, na które zasługujesz

Czy uważasz, że twoje włosy nie są wystarczająco gęste? Czy przeszkadzają ci ograniczone fryzury, które możesz zrobić z przerzedzaniem włosów?


Gęste włosy ma kilka zalet. Większość kobiet kojarzy gęste włosy ze zdrowymi włosami. Cóż, nie są w błędzie.Gęste włosy może wynikać z silnych włosów.Kiedy twoje pasma włosów są mocne, nie musiszmartwić się oFair Fall. Oprócz tego, że genetyka graznacząca rola w grubości ludzkich włosów, mając wyższe stężenieBiałko w wewnętrznym rdzeniu pasm włosów jest niezbędne. To bardzordzeń utrzymuje siłę twoich włosów, co zmniejsza szansePrzerzedzenie włosów Iwypadanie włosów.


Jak możesz osiągnąć gęste włosy? Oto niektóreNaturalne składniki i pomocne wskazówki Musisz wiedziećZdobądź pełniejsze, grubsze włosy chcesz.


Jak rosnąć grubsze włosy


Naturalne składniki promujące gęsty wzrost włosów

1. Olej rozmarynowy

Rosemary nie tylko służy jako przyprawa do jedzenia, ale także przynosi korzyści pielęgnacji włosów. Olejek eteryczny Rosemary dostarcza składniki odżywcze i zwiększa wzrost mieszków włosowych. Chociaż olej rozmarynowy nie jest uważany za czysty olej, ekstrakt ten poprawia wzrost włosów. Jego ekstrakt może zwiększyć regenerację komórkową. Przyspiesza proces metabolizmu komórek, przyspieszając funkcję komórek w celu stymulowania wzrostu włosów. Przy odpowiednim i wystarczającym zastosowaniu wzrost włosów staje się widoczny, co zapewnia pełniejszy i grubszy wygląd włosów.

Korzystanie z oleju z rozmarynowym ma również pewne rozważania. Upewnij się, że używasz wysokiej jakości formy oleju rozmarynowego. Im lepsza jakość, tym bardziej staje się skuteczna. Musisz także rozważyć swoją metodę aplikacji. Możesz zastosować olej rozmarynowy bezpośrednio do skóry głowy. Jeśli uważasz, że może to być dość surowe dla skóry głowy, możesz zdecydować się na stworzenie formuły za pomocą oleju rozmarynowego wraz z innymi przydatnymi naturalnymi składnikami. Na przykład połącz kilka kropli oleju rozmarynowego z oliwą z oliwek lub olejem kokosowym i masuj go na skórę głowy. Po dziesięciu minutach spłucz go wodą. Aby uzyskać pożądane wyniki, powtórz tę metodę przez co najmniej dwa razy w tygodniu.

2. Olej jojoba

Olej jojoba to kolejny popularny składnik większości produktów do pielęgnacji piękności i włosów. Tak, to kolejny olej eteryczny, ale co czyni go znaczącym wzrostem włosów? Jak ten konkretnyOlej z wzrostu włosów Przyczyniasz się do pogrubienia włosów?





Jojoba olej jest wyprzedzany z zakładu Jojoba, krzewu pochodzącego z pustynnych regionów Arizony, Południowej Kalifornii i Meksyku. Ponieważ olej jojoba ma skład tłuszczowy, ten składnik był szeroko stosowany do nawilżenia. Jest również dodawany do szamponów i odżywek do włosów, aby zapobiec wysuszeniu włosów i pęknięciu pasm. Jeśli martwisz się o utratę setek pasm do włosów w ciągu dnia, możesz zatkać pory na skórze głowy. W takim przypadku olej jojoba może cię uratować. Rozpuszcza akumulację brudu w porach, w ten sposób pozwala rosnąć nowych pasm włosów.


Teraz zróbmy następne pytanie:Czy można bezpiecznie używać oleju jojoba? Nie martw się. Badania wykazały, że ten niezbędny składnik pielęgnacji włosów jest bezpieczny. Dlatego możesz bezpośrednio zastosować olej jojoba na skórę głowy. Po prostu upewnij się, że użyj tego produktu oszczędnie. Możesz go wymieszać z ulubionym szamponem lub odżywką lub możesz kupić produkty do włosów zawierające olej jojoba.


3. Olej kokosowy

Oto dlaczego olej kokosowy znajduje się na liście:Olej kokosowy to najwyższej jakości składnik wzrostu włosów i grubości włosów.

Olejek kokosowy zawiera kwasy tłuszczowe i witaminy, które odżywiają skórę głowy i usuwają sebum z zatkania mieszków włosowych. Badanie w Indiach dokonano przeglądu oleju kokosowego jako kluczowego składnika zapobiegania utratę białka we włosach. Pamiętaj, że białko jest znaczące w utrzymywaniu silnego i zdrowego wzrostu włosów.Różne badania pokazują, że olej kokosowy zapewnia lepszą ochronę dalszych uszkodzeń włosów. Uszczelniając skórki, olej kokosowy zapobiega pęcznieniu pasm z powodu zbyt dużej ilości wody, znanej również jakoZmęczenie higral.


Częste masowanie głowy olejem kokosowym może również dać ci skórę głowy bez łupieżu.Co powoduje łupież? Grzyb podobny do drożdżyMalassezia Łatwo przyciąga gruczoły łojowe na skórze głowy. Badania wykazały, że podrażniona skóra głowy może zapobiec zdrowemu wzrostowi włosów. Dzieje się tak, ponieważ ten grzyb zużywa kwasy tłuszczowe i łamie barierę skóry skóry głowy. Ponieważ warstwa ochronna jest otwarta, występuje utrata wody i powoduje suchość. Kiedy drapiesz głowę z powodu łupieżu, pogarsza to skórę głowy, powodując pękanie włosów. Łupież pogarsza skórę, którą olej kokosowy może łagodzić, ponieważ zawiera właściwości przeciwgrzybicze.


Gruby wzrost włosów

Pomocne wskazówki, jak zdobyć gęste włosy

Wybór naturalnych składników do pielęgnacji włosów nie wystarczy. Musisz mieć na myśli, jak pokazać TLC (delikatna kochająca opieka), na które zasługują twoje włosy.


1. Unikaj farbowania włosów.

Barwniki do włosów zawierają ostre chemikalia, które mogą powodować niekorzystny wpływ na rosnące włosy. Zawierają amoniak i nadtlenek wodoru, które osłabiają włosy telogenowe.


Barwniki włosów, które rozjaśnia włosy zawierają duże objętości nadtlenku, chemikalia niezbędna do usunięciaEumelanina pigmenty. Po usunięciu tych pigmentów można teraz zastosować blond kolory. Amoniak w barwniku otwiera naskórkę włosów i pozwala w penetracji barwnika i nadtlenku i powodować zmianę pigmentu. Wiedząc, że warstwa naskórka jest szeroko otwarta, niezbędne jest również zapewnienie jej zamknięcia. Ten proces sprawia, że ​​kolorowe włosy są bardziej porowate; Zatem łamanie włosów staje się bardziej widoczne.


2. Przestań intensywnie za pomocą narzędzi do suszenia włosów.

Bądźmy realistyczni - potrzebujesz narzędzia do suszenia włosów za każdym razem, gdy wysuszasz włosy. Tak, oszczędza nam czas. Ale oszczędzanie czasu niekoniecznie oznacza, że ​​możesz chronić swoje włosy.


Suszenie włosów uszkadzają twoją ukoronowanie. Ekstremalne ciepło suszarek do włosów może powodować sztywne i kruche skóry włosów. Dodanie nacisku na te dotknięte skórki może powodować pękanie, a także z podzielonymi końcami i pęknięciem pasm.




Korzystanie z żelaza prostowania i zwijania może również przynieść znaczne uszkodzenia włosów. Prostowanie włosów za pomocą płaskiego żelaza powoduje pękanie skórek. Koski do włosów mają warstwy, które zabezpieczają zawartość wody w błonniku włosów. Posiadanie pęknięć naskórka zwiększa szansę na odwodnienie włosów, co prowadzi do suchych, puszystych włosów.




Możesz wypróbować alternatywne sposoby wysuszenia zamków. Możesz użyć ręcznika do włosów z mikrofibry, aby wycisnąć nadmiar wilgoci z wilgotnych włosów. Inną metodą jest naturalne wysuszenie włosów. Następnie użyj zestawu suszarki w najbardziej chłodzącej temperaturze, aby uniknąć powodowania trwałego uszkodzenia włosów.




3. Masuj skórę głowy.

Mięśnie nie są jedyne wymagające kojącego masażu. Twoja skóra głowy również wymaga relaksu. Masaż skóry głowy jest korzystny i istnieje kilka powodów, dla których powinieneś traktować się masażem skóry głowy.

Po pierwsze, torewitalizuje przepływ krwi. Badanie z 2016 r. Wykazało, że czterominutowy masaż skóry głowy może zintensyfikować aktywność genetyczną odpowiedzialną za wzrost włosów. Eksperci w dziedzinie przywracania włosów medycznych bardzo zalecają masaże skóry głowy, aby zapobiecMiniaturyzacja włosów. Ten problem ma miejsce, kiedydihydrotestosteronLubDHTblokuje mieszki włosowe. Po zablokowaniu żarówka mieszków włosowych jest odłączona od naczyń krwionośnych. Ta przeszkoda utrudnia penetracji składników odżywczych. Zapobiega również odejściu niechcianego DHT, co skutkujeRzednące włosy. 




Po drugie, masowanie skóry głowy może zasadniczoredukować stres. Badania kliniczne wykazały, że stres powoduje szybki wzrost DHT. Badanie przeprowadzone przezJournal of Physicerapy Science Wyjaśnia również, że masaż skóry głowy dwa razy w tygodniu obniża hormony stresu, ciśnienie krwi i tętno. Daje to nie tylko uspokajające uczucie, ale znacznie poprawia grubość włosów. Aby dowiedzieć się więcej o stresie i wypadaniu włosów, kliknijTutaj.


Po trzecie, możezagęścić włosy. Różne badania poparły to twierdzenie. W japońskim badaniu dotyczyło dziewięciu mężczyzn, którzy przeszli czterominutowy masaż skóry głowy raz dziennie przez 24 tygodnie. Wyniki były pozytywne, ponieważ uczestnicy mieli znaczną poprawę grubości włosów pod koniec badania. Spowodowało również badania w 2019 r.łysienie Pacjenci poprawiający wzrost włosów.


Teraz,Jak masować skórę głowy? Według Jessie Cheunga, MD, dyrektoraJessie Cheung MD Dermatology & Laser Center W Willowbrook w stanie Illinois możesz zacząć od delikatnego masowania skóry głowy za pomocą opuszków palców. Zacznij od krawędzi twojej linii włosów i stopniowo pocierać drogę do korony. Oprócz technik masowania, w tym aromaterapii podczas masażu skóry głowy, jest również dużą pomocą w zwiększeniu krążenia krwi.


WNIOSEK

Uzyskanie gęstych włosów, których zawsze chciałeś, nigdy nie jest łatwą ścieżką. Musisz zabezpieczyć, że produkty do pielęgnacji włosów zawierają najlepsze i najbezpieczniejsze składniki do zamków. Być może będziesz musiał porzucić nawyki uszkadzające włosy i zacząć leczyć włosy w prawo, aby uzyskać grubsze włosy i przyciągnąć fryzury, za które tęsknisz.


Odkrywać więcej

Dowiedz się więcej oprodukty wzrostu włosów że twoje włosy zasługują. Sprawdź najlepszeSzampon zagęszczający włosyNajlepszy szampon do wzrostu włosów, dostępne oleje na wzrost włosów i naturalneWitaminy do włosów.