Os cabelos afinados podem ser um sinal de um problema de saúde. Esse problema capilar pode acontecer por vários motivos subjacentes. Confira as causas comuns de seus cabelos de afinação.
A raiz do problema do cabelo afinador
1. Condições de perda de cabelo
Os cabelos de afinação são um dos sintomas mais evidentes das condições de perda de cabelo. Mudanças repentinas na densidade do cabelo podem significar que seus fios estão prestes a cair.
Condições de perda de cabelo como alopecia androgenética, Alopecia areata, eflúvio de anágeno, eflúvio telogênio, e Alopecia de tração Geralmente pode ser detectado devido ao afinamento do seu cabelo.
2. Distúrbio hormonal
Suas glândulas secretam hormônios, mensageiros químicos responsáveis por vários processos metabólicos no corpo. Uma mudança repentina nos níveis hormonais pode mudar o curso do crescimento do seu cabelo.
Quais hormônios estão encarregados de sua crina crescente? Androgens está no topo da lista. Esses hormônios masculinos são responsáveis pelo crescimento do cabelo e do corpo. No entanto, um subproduto de androgênio conhecido como di -hidrotestosterona Possa riscos para os seus folículos capilares. Esses hormônios ameaçadores impedem seu ciclo regular de crescimento do cabelo, fazendo com que mais fios descansassem e derramem.
Sua juba também precisa de uma quantidade adequada de Hormônios estimuladores de melanócitos (MSH) Para manter o cabelo e o couro cabeludo protegidos dos raios ultravioleta da luz solar.
Por outro lado, seus hormônios de melatonina controlam o ciclo de sono do seu corpo. Seu ciclo de crescimento do cabelo depende do seu ciclo de sono. Assim, você precisa de melatonina suficiente para manter a bola rolando.
Os hormônios produzidos pela sua glândula tireoidiana também são reguladores primários do corpo. Esses hormônios de sinalização controlam seu peso, níveis de energia, crescimento, temperatura e outras funções vitais no corpo. No entanto, demais Triiodotironina Ou os hormônios T3 podem causar hipertireoidismo e afetar a qualidade do seu crescimento do cabelo.
3. Estresse
Deixando muitos problemas da vida podem estressá -lo, o que pode colocar em risco a linha de vida do seu cabelo. O estresse pode desencadear a produção de DHT, atacando os folículos capilares. Esses hormônios induzidos pelo estresse causam o afinamento e a perda dos fios de cabelo.
4 Idade
A idade não é apenas um número; Também afeta a quantidade e a qualidade dos fios de cabelo. À medida que você envelhece, seus níveis de androgênio também diminuem no número. Essa depleção hormonal pode fazer com que seu cabelo fique mais fino e mais lento.
5. Durma
Como mencionado anteriormente, seu corpo produz melatonina para manter seus padrões de sono sob controle. Como uma boa noite de sono afeta a qualidade de seus fios? Como seu corpo, sua juba também precisa de tempo para a restauração do cabelo. Sempre que você dorme, seu corpo tem mais tempo para se concentrar na síntese de proteínas do seu cabelo.
6. Parto
As mulheres são guerreiras que podem suportar todas as mudanças corporais durante e após o parto. Após a gravidez, o corpo de uma mulher experimenta uma diminuição abrupta dos hormônios femininos. Níveis baixos de estrogênio podem perturbar o ciclo de crescimento folículo e empurrá -los para a fase de repouso. Esses folículos se tornam inativos, proibindo -os para receber nutrientes necessários para o crescimento espesso do cabelo. Por sua vez, mais fios se tornam mais finos.
7. Deficiência de nutrientes
Uma deficiência de vitaminas e minerais específicos pode causar efeitos adversos em sua juba. Mesmo que seu cabelo seja feito de células mortas, você ainda precisa alimentar os folículos capilares, a parte viva do seu cabelo, para sobreviver.
Os cabelos de afinação podem ser um sinal de deficiência de ferro. O ferro é um mineral que estimula a produção de hemoglobina em seus glóbulos vermelhos. Sem ferro, seu sangue não pode fornecer oxigênio e outros nutrientes aos folículos capilares.
A deficiência de proteína também pode ser outra causa de fios de desbaste. Seu cabelo é feito de uma proteína chamada queratina. Seu corpo é pré -conectado para alocar a energia e os nutrientes às funções corporais mais vitais em caso de emergências. Portanto, seu corpo pode não ser capaz de fornecer proteína suficiente para seus folículos, caso você sofra deficiência de proteína.
8. Produtos químicos severos
As mulheres sempre desejam ter a melhor aparência com os cabelos usando corantes de cabelo e outros tratamentos para o cabelo. No entanto, a maioria dos produtos capilares contém produtos químicos que são severos para suas fechaduras em crescimento.
O branqueamento é um dos tratamentos capilares mais invasivos. As mulheres que sofrem esse tratamento usam agentes de branqueamento para retirar a cor natural do cabelo. Os produtos químicos abrem suas cutículas de cabelo para permitir a penetração dos pigmentos de corante de cabelo. Esse processo torna as camadas mais finas e leva a ter cabelos secos e quebradiços.
Ter cabelos longos e lisos tem sido o padrão de beleza retratado por vários comerciais de TV. Essa representação incentivou as mulheres a se submeter a se repetir, quebrando os laços naturais do seu cabelo para formar novos laços. Você pode obter o cabelo liso que deseja às custas da qualidade da fita. Como os produtos químicos envolvidos diminuíram seus bloqueios, seu cabelo se tornará mais vulnerável à quebra de fios.
9. Penteados apertados
Rabas de cavalo esportivas, tranças ou pães podem amplificar a beleza do seu cabelo. Verificação da realidade: pode danificar a beleza interior do seu cabelo. Este hábito de penteado pode desencadear uma condição de perda de cabelo conhecida como Alopecia de tração. Quando você puxa repetidamente o cabelo, você pode enfatizar seus folículos e danificá -los a longo prazo. Penteados apertados também prejudicam as cutículas de cabelo, afinando assim os fios.
10. Doenças
Várias condições médicas podem ter um pêlos afinados como um sintoma comum ou efeito colateral.
Os pacientes com câncer submetidos à quimioterapia têm maior probabilidade de sofrer que a perda de cabelo e cabelo. A radiação ajuda a matar as células cancerígenas do corpo, embora também possa destruir até as saudáveis, incluindo as células ciliadas. Como resultado, os fios ficam mais finos e caem em pouco tempo.
Outras condições médicas, como diabetes e distúrbios cardiovasculares, também têm cabelos afinados como um efeito adverso. Altos níveis de glicose e circulação sanguínea imprópria podem afetar a qualidade do crescimento do cabelo.
Como tratar seu cabelo de afinação
Ninguém quer exibir mechas finas. Aqui estão algumas maneiras de tratar esse problema de desbaste de cabelo.
1. Tenha uma dieta saudável.
A beleza começa dentro. Você precisa cuidar do seu corpo e garantir seu status saudável. Como você faz isso? Comer de maneira saudável. Alimente-se com refeições carregadas de nutrientes, especialmente alimentos ricos em vitaminas B7, B12, C e D, ferro, zinco e proteína.
2. Gerencie seu estresse.
O estresse é constante; Você só precisa aprender a lidar com isso. Portanto, é essencial se proteger de muita pressão para evitar o afinamento. Como você pode gerenciar seus níveis de estresse? Primeiro, você deve reconhecer a causa subjacente do seu problema. Em seguida, crie um plano para evitar o fator indutor de estresse na próxima vez. Não se esqueça de desfrutar de refeições nutritivas e nunca se privar de dormir sempre que estiver exausto.
3. Consuma suplementos de vitamina.
A deficiência de vitamina é um dos fatores de desbaste. Assim, você deve desfrutar de um suprimento saudável de vitaminas capilares para manter o cabelo grosso e saltitante. Às vezes, você não pode obter todas as vitaminas que precisa em uma única refeição. Portanto, reserve um tempo para ingerir suplementos multivitamínicos para alimento para o cabelo.
4. Melhore seus hábitos de cabelo.
O estresse físico causado por seus hábitos de cabelo pode tornar seu cabelo mais fino. O que você deve fazer para evitar traumatizar seus fios de cabelo?
Primeiro, sempre use uma escova macia para evitar danificar as cutículas de cabelo e enfraquecer os fios. Segundo, pare de esconder demais sua juba para evitar danos na fita. Terceiro, não frequentemente ostentam penteados apertados, como up-do e tranças, pois podem ferir seus folículos e afetar a qualidade do seu cabelo. Por fim, o uso de ferramentas de estilo de cabelo deve ser mínimo. O calor faz com que seus fios quebrem e percam a umidade. Essa perda de água pode encolher seus folículos, dando ao cabelo uma aparência mais fina.
5. Durma adequadamente.
Uma boa noite de sono é sempre uma jogada inteligente para manter a boa saúde do seu corpo. Dormir 6-8 horas por dia já pode salvar suas fechaduras de desbaste e derramamento. Toda vez que você está dormindo rapidamente, seu corpo está ocupado se regenerando, incluindo crescimento e restauração do folículo capilar.
6. Evite tratamentos severos do salão de salão.
Tanto quanto possível, evite obter tratamentos de salão, especialmente se você não tiver certeza dos produtos aplicados. A maioria de seus produtos é muito prejudicial para seus fios. A exposição frequente a produtos químicos agressivos pode impedir o crescimento espesso do cabelo. Você pode optar por ter uma experiência semelhante a um salão sem a necessidade de itens de salão danificados pelo cabelo. Use ingredientes naturais para criar suas máscaras capilares caseiras, corantes e outros tratamentos para aumentar o cabelo.
7. Use shampoo e condicionador espessantes.
Sempre que você compra alguns produtos de autocuidado, nunca pule o corredor de cabeceira. Obviamente, é preciso sempre lembrar de comprar excelentes shampoo espessante e produtos de condicionamento para o seu cabelo. No entanto, escolher o que comprar em um mar de itens de espessamento de cabelo pode ser confuso.
Então, o que você vai fazer? Certifique-se de que o produto espessante seja criado a partir de ingredientes naturais, como azeite, extrato de coco, ovos, suco de cebola e sementes de feno-grego. Esses componentes podem aumentar o poder espessante de seus itens essenciais favoritos de crescimento do cabelo. Esses produtos não apenas limpam e hidratam seus bloqueios, mas também fornecem nutrientes que podem aumentar o crescimento mais espesso do cabelo.
Chegue à raiz do problema.
Cabelo de afinação é uma condição de cabelo perigosa. Portanto, identificar a raiz do seu problema de afinamento é muito importante. Depois de conhecer a causa subjacente, trate corretamente esse problema de cabelo imediatamente.Não pare.
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