Lidar com uma montanha -russa de emoções e tensão pode usá -lo. No entanto, com apenas uma xícara quente de chá verde, você pode aliviar suas preocupações. Seja quente ou frio, o chá verde pode ser sua solução diária contra mudanças de humor e estressores cotidianos. Essa bebida não apenas o torna mais zen, mas também oferece toneladas de benefícios à saúde.
Adivinha? Seu cabelo está entre os a favor da mania do chá verde. O chá verde é uma bebida "milagrosa" que pode curar problemas de saúde, como a perda de cabelo. O que esse chá verde tem que faz com que todos queiram obter esse ingrediente? Quer saber mais? Descubra a verdade por trás do chá verde e seus benefícios de crescimento capilar.
Chá verde, o favorito do mundo
Do próprio nome, o chá verde é uma espécie de chá fabricado do verde fresco Camellia Sinensis folhas. Originalmente da China, este chá de ervas tem sido um item básico para tratamentos médicos. Mais tarde, muitos países do Leste Asiático adotaram o uso de chá verde para fins de saúde. Eventualmente, o mundo conheceu o chá verde como uma grande bebida.
A fabricação de fabricação, o método mais comum de preparar chá verde, envolve um berro nas folhas de ervas com água quente por alguns minutos. Depois que o chá estiver bem arraigado, você pode aproveitar o resto do dia relaxando com uma xícara aconchegante de chá quente.
A maioria das bebidas de chá contém antioxidantes que impedem doenças e envelhecem. No entanto, o chá verde pode fornecer mais benefícios à saúde. O que torna o extrato de chá verde único é sua capacidade de promover o crescimento do cabelo.
Cuidados com cabelo 101: Os benefícios do chá verde para o seu cabelo
Como o chá verde ajuda seus bloqueios? Também pode impedir a perda de cabelo? Confira os benefícios do extrato de chá verde para o seu cabelo.
1. Pode proteger seus folículos contra danos radicais livres.
Acredite ou não, o chá verde pode salvaguardar a qualidade de suas fechaduras. Seu extrato é uma fonte potente de Catequinas, um antioxidante natural que protege suas células contra radicais livres.
Agora, o que esses autores têm a ver com o crescimento do cabelo? Os radicais livres, átomos com elétrons não emparelhados, são geralmente formados por poluentes, como fumaça de cigarro, teor de álcool e radiação UV. Assim, eles invadem outras células para obter elétrons extras, resultando em danos celulares, incluindo os do seu cabelo. Ao ter as catequinas do chá verde como aliados do seu cabelo, você pode proteger as células ao redor de seus folículos, impedindo assim a miniaturização folicular. Como resultado, você pode impedir que a quebra de fios e a perda de cabelo aconteçam.
2. Pode reduzir os efeitos da alopecia androgenética.
A alopecia androgenética, uma das principais causas da perda de cabelo feminino, acontece quando os andrógenos perturbam o ciclo de crescimento capilar. Testosterona e di -hidrotestosterona (DHT) são os principais culpados desta alopecia. Eles se ligam e encolhem seus folículos, forçando aqueles na fase de crescimento (anagen) para o estágio de descanso (Telogênio). Consequentemente, seus fios se tornam magros, quebradiços e fracos o suficiente para cair.
Aqui estão as boas notícias: o chá verde pode conter os efeitos da alopecia androgenética. O chá verde contém epigalocatequina Gallate (EGCG), um antioxidante altamente concentrado que pode bloquear os efeitos dos andrógenos nos seus folículos capilares. Portanto, o EGCG pode impedir que seu cabelo perca sua batalha contra a alopecia induzida por testosterona.
3. Pode estimular o crescimento do cabelo.
Além dos antioxidantes, o extrato de chá verde também é abundante em polifenóis, compostos à base de plantas que podem promover o crescimento do cabelo. Estudos mostram que os polifenóis podem propagar células de papila dérmica encontradas nos seus folículos capilares. Se mais células estão em torno do folículo, isso pode levar a um crescimento saudável do cabelo.
Além de aumentar o crescimento do folículo, os polifenóis têm outras funções. Eles também podem deter a enzima 5-alfa redutase da conversão de testosterona em DHT, escapando de manilhas de perda de cabelo induzidas por DHT.
4. Pode reduzir as inflamações do couro cabeludo e a formação da caspa.
As propriedades antimicrobianas do chá verde são poderosas o suficiente para bloquear bactérias e fungos de causar estragos no couro cabeludo. Portanto, o extrato de chá verde pode aliviar as inflamações e a formação da caspa, deixando o couro cabeludo saudável e livre de flocos.
5. Isso aumenta sua circulação sanguínea para nutrição folicular.
A circulação sanguínea também é essencial para o crescimento saudável dos cabelos, pois seus folículos precisam de oxigênio adequado e outros nutrientes no sangue. Graças às propriedades antioxidantes do chá verde, as paredes de suas artérias e vasos sanguíneos se tornam amplos o suficiente para que o sangue passe e alcance seus folículos.
6. Pode diminuir os níveis de açúcar no sangue.
Altos níveis de glicose no seu sangue podem resultar em baixa circulação sanguínea. Como mencionado acima, você precisa de suprimento sanguíneo suficiente para nutrição folicular. Ao diminuir os níveis de açúcar no sangue, o chá verde não apenas pode impedir diabetes e doenças cardiovasculares, mas também pode promover o crescimento do cabelo.
7. Pode reduzir os níveis de estresse do seu corpo.
O estresse é uma causa predominante de perda de cabelo. Depois que seu corpo experimenta uma tensão extrema, ele pode ativar a produção de cortisol e colocar em risco seus folículos capilares. Como resultado, suas fechaduras podem se desgastar, levando a derramamento de cabelo.
Obviamente, não vamos esquecer os efeitos calmantes do chá verde. Um dos aminoácidos do chá verde chamado Theanine pode aliviar o estresse e a ansiedade, impedindo assim a perda de cabelo induzida por estresse.
Hacks de cabelo: como usar o extrato de chá verde para o crescimento do cabelo
Como você pode colher benefícios de crescimento do cabelo do chá verde? Confira essas dicas usando o chá verde para o seu cabelo.
1. Cabelo de chá verde enxágüe para mechas deliciosas
Enxaguar suas fechaduras com chá verde é uma jogada inteligente para o crescimento do cabelo. Equilibra o nível de pH do seu cabelo e permite a absorção de nutrientes bloqueando o DHT do enxágue, tornando seu cabelo mais macio, mais suave e mais brilhante.
Para fazer o seu cabelo verde lavar, prepare duas sacolas de folhas de chá verde com água quente por alguns minutos. Deixe esfriar por um tempo para evitar queimar o couro cabeludo. Depois, você pode borrifar seções do seu cabelo ou despejar diretamente em suas fechaduras após lavar e condicionar.
2. Condicionador de chá verde para fios mais macios
Não pule sobre o uso de condicionadores de cabelo para hidratar seus bloqueios pode dar efeitos excelentes ao seu cabelo. Uma juba bem condicionada está a salvo da desidratação folicular, cabelos crespos, quebra de fios e perda de cabelo. A textura suave do seu cabelo também torna suas fechaduras lustrosas e saltitantes.
Você pode encontrar produtos de condicionamento de chá verde em lojas de cuidados com os cabelos. Certifique -se de que o condicionador de chá verde escolhido esteja livre de produtos químicos agressivos que podem anular os efeitos do chá verde. Por outro lado, você também pode criar sua versão do condicionador de chá verde adicionando extrato de chá verde orgânico e glicerina ao seu creme de condicionamento de alta qualidade.
3. Shampoo de perda anti-cabra do chá verde para um cabelo volumoso
O chá verde é um excelente bloqueador de DHT, que pode impedir que seu cabelo perdesse os fios. Portanto, o uso de chá verde é o ingrediente perfeito para shampoos de perda anti-cabelos. Não apenas pode remover a sujeira e o acúmulo de óleo no couro cabeludo, mas também pode impedir a formação de flocos.
Se você deseja adquirir os benefícios do chá verde instantaneamente, use um xampu de chá verde orgânico livre de parabenos, álcoois e SLS (Laiuril Sulfato de sódio) para evitar a perda de cabelo. Você também pode encerrar algumas folhas de chá verde antes de misturar a bebida com sabão líquido, azeite e mel natural. Quando a solução de shampoo estiver pronta, despeje em uma garrafa para facilitar o acesso. Com o xampu de chá verde, seu cabelo se tornará mais saudável e perfumado.
4. Máscara de cabelo de chá verde para condicionamento profundo
Se você está sofrendo de fios secos, quebradiços e sem vida, aqui está sua chance de resgatar a linha de vida do seu cabelo. Os tratamentos de máscara de cabelo de chá verde podem hidratar profundamente e proteger seu cabelo do calor e danos aos poluentes.
O que torna as máscaras capilares únicas do restante dos tratamentos para cuidados com os cabelos? As máscaras capilares podem ser personalizadas, dependendo da condição do seu cabelo. O chá verde melhor trabalha com outros ingredientes de bloqueio de DHT, como saw palmetto, óleo da árvore do chá, sementes de feno-grego e óleo de hortelã-pimenta. Você também pode adicionar gotas de óleos essenciais para umidade e brilho extras. Enquanto isso, você também pode adicionar outros ingredientes enriquecidos com proteínas, como gemas, iogurte natural e leite de amêndoa, para manter seus fios inquebráveis.
5. Vitaminas de cabelo verde para chá para absorção de nutrientes
O crescimento saudável do cabelo começa de dentro; Assim, você precisa fornecer ao seu corpo vitaminas, minerais e proteínas suficientes para cultivar suas fechaduras. Além de comer refeições nutritivas, você também precisa de suplementos de cabelo infundidos com extrato de chá verde para estimular o crescimento do cabelo e evitar a perda de cabelo.
Chá verde, o super -herói de crescimento de cabelo
A beleza do seu cabelo sempre começa por dentro. Assim, é essencial cuidar bem da sua saúde geral para alcançar essas fechaduras de aparência saudável. Beba chá verde para manter seu corpo saudável e sem estresse e obter os benefícios mais sofridos do chá verde, incluindo-o em seu regime de cuidados com os cabelos. Usar chá verde como impulsionador de crescimento de cabelo nunca permitirá que você experimente um dia de "cabelo ruim".
Alcançar seus objetivos de cabelo.
Não se cansa de chá verde? Não é um problema! O chá verde nunca vai te decepcionar. Colher mais dos benefícios do chá verde de ThickTails Suplementos de vitamina capilar. Advogar o Melhores produtos para crescimento capilar, como Shampoo espessante para o cabelo, para alcançar seus objetivos de cabelo.