Seu cabelo deve estar em tração o suficiente para suportar os fatores ambientais que podem enfraquecer e danificar os fios do cabelo. No entanto, as vitaminas não são suficientes para fortalecer esses fios, e muitos acreditam que a sílica pode ajudar a tornar seus sonhos de crescimento do cabelo.
Mas, o que é sílica e como ela satisfaz suas necessidades de cuidados com o cabelo? Descubra a verdade por trás deste mineral e saiba como você pode tirar o máximo proveito de seus benefícios.
Sílica: O que é esse mineral de fortalecimento do cabelo?
A sílica é um mineral de rastreamento formado pela combinação dos elementos silício e oxigênio, e é conhecido por contribuir para o crescimento e o desenvolvimento ósseos. No entanto, faz mais do que fortalecer seus ossos. Sílica também tem algo a ver com o seu cabelo. Conheça os benefícios que você pode obter deste mineral.
Mantendo -se forte com sílica: que benefícios para o cabelo você pode obter com isso?
Abaixo estão as coisas que você deve saber sobre a sílica e seus benefícios incríveis para suas fechaduras em crescimento.
1. Estimula a produção saudável de colágeno benéfica para a pele e o cabelo.
O colágeno é principalmente responsável e vital para a elasticidade do seu cabelo e da pele. Infelizmente, os fatores ambientais podem contribuir para a degradação do colágeno, especialmente os raios ultravioleta. Assim, seria melhor incentivar a produção de colágeno a manter a flexibilidade do seu cabelo na melhor das hipóteses. Segundo vários estudos, a sílica é essencial para estimular enzimas de hidroxilação, que também são vitais na sintetização de fibras de colágeno.
2. Mitiga as chances de quebra de fita e cair de cabelo.
Como mencionado anteriormente, a sílica contribui para a flexibilidade do seu cabelo, tornando -a traficante o suficiente para suportar hábitos abrasivos de cuidados com os cabelos e tratamentos químicos. A sílica também fortalece as raízes, impedindo que o cabelo caia.
3. Ajuda a equilibrar a produção de sebo do couro cabeludo.
Mulheres gostam de cabelos gordurosos nem secos. Portanto, a produção saudável de sebo pode tornar seus cabelos menos oleosos. Portanto, os produtos que você aplica ao seu cabelo não devem agravar a produção de petróleo, mas o equilibrar. Felizmente, a sílica pode fazer esse trabalho bem, porque também pode absorver rapidamente os óleos extras produzidos pelas suas glândulas sebáceas.
4. Promove uma boa circulação sanguínea.
Cuidar do seu sistema cardiovascular também é vital para obter um crescimento saudável do cabelo, porque a circulação sanguínea saudável é necessária para nutrir as células ciliadas. A sílica pode promover o crescimento saudável dos cabelos, fortalecendo e ampliando seus vasos sanguíneos, permitindo que o sangue circule e alcance os folículos capilares.
5. Pode ajudar a impedir o acúmulo mineral nos folículos capilares.
A calcificação também pode se tornar uma ameaça ao crescimento do cabelo. Quando muito cálcio se acumula em seus tecidos, especialmente sob o couro cabeludo, ele pode bloquear os folículos capilares e inibir o crescimento da fita de cabelo. Esse acúmulo pode aparecer no seu couro cabeludo como material de cor branca diferente de caspa. Além do cálcio, outros minerais, como os níveis de magnésio e zinco, também devem ser bem regulados, porque esses nutrientes também normalizam seus hormônios. Portanto, ajudaria a usar a sílica para evitar perturbar os níveis hormonais do seu corpo, dificultar ou até causar perda de cabelo.
6. Pode ajudar a evitar problemas de perda de cabelo.
A perda de cabelo também pode ser induzida pelo desequilíbrio hormonal, o que torna desafiador tratar o problema. Mas, graças às propriedades da Silica, você pode evitar muita di -hidrotestosterona (DHT), uma forma potente de testosterona, de afetar adversamente seus níveis hormonais. Portanto, você pode mitigar as chances de sofrer de perda de cabelo.
Fontes de sílica: onde você pode obter sílica?
É fácil obter sílica? Se sim, onde você pode conseguir esse mineral? Aqui estão algumas fontes para o seu conteúdo de sílica.
1. Horsetail
Uma das fontes mais populares de sílica é a planta de rabo de cavalo, uma samambaia medicinal conhecida por tratar várias doenças. Esta erva também é considerada um remédio antigo para questões relacionadas ao cabelo, graças às suas propriedades antioxidantes e alto teor de sílica. Não apenas isso, mas os cavalos também são ricos em antioxidantes e têm capacidades anti-inflamatórias. Embora os cavalos sejam considerados plantas selvagens, os brotos são comestíveis. Eles também podem ser cortados e mergulhados para fazer seu tônico para o cabelo.
2. Bambu
O bambu é outra fonte de sílica baseada em plantas, trazendo vários nutrientes para o crescimento do cabelo. Esta planta alta de grama não contém apenas sílica, mas também possui aminoácidos, vitaminas capilares e outros minerais. Todos os seus nutrientes podem ajudar a promover um crescimento saudável do cabelo. O extrato de bambu também possui potentes propriedades hidratantes que foram aproveitadas por muitos produtos de condicionamento capilar e cuidados com a pele.
3. Arroz marrom
A sílica também pode ser obtida em suas refeições diárias. Por exemplo, o arroz integral também contém sílica, mas com pouca calorias, tornando-o uma parte ideal de uma dieta de baixa caloria. De fato, é a variante do arroz com o maior teor de sílica, pois contém aproximadamente 4,5 miligramas de sílica. Ele também possui magnésio, que pode contribuir para melhorar a saúde cardiovascular de alguém.
4. Alface iceberg
A sílica também pode ser obtida a partir de verde frondoso como alface de iceberg, tornando-a outra fonte saudável desse mineral de fortalecimento dos cabelos. Ele também contém vitaminas A, C e K, que também são vitais para manter a condição do cabelo. Além disso, a alface de iceberg pode ser baixa em calorias, fibras e açúcar, mas extraordinária no teor de água, tornando -o um ingrediente muito hidratante. Este verde frondoso é perfeito para tornar suas refeições visualmente agradáveis e enriquecidas com sílica.
5. Suplementos alimentares
Se os alimentos enriquecidos com sílica não estiverem ao seu alcance, você pode optar por comprar suplementos alimentares sem receita com teor de sílica. Você pode confiar nesses suplementos, desde que eles sejam seguros, não tóxicos e comprovados que contenham nutrientes benéficos para a saúde e o crescimento do cabelo.
A sílica representa um risco para a saúde e o crescimento do cabelo?
Apesar dos benefícios que uma pessoa pode colher da sílica, algumas pessoas ainda hesitam em incluir alimentos ou produtos enriquecidos com sílica em seu regime de crescimento capilar. Para responder a essa pergunta mais frequente, a Food and Drug Administration dos EUA esclareceu que a sílica é segura para os seres humanos, desde que não inpirem sua forma cristalina. Portanto, é seguro comer alimentos ricos em sílica ou usar produtos com teor de sílica. Mas, é claro, tudo deve ser gasto com moderação.
Usando sílica para saúde capilar: maneiras de obter poderes secretos da Silica
Confira essas várias maneiras de garantir que a sílica seja absorvida pelos seus folículos capilares em crescimento.
1. Prepare um chá de cavalo de cavalo.
Horsetail é uma fonte recomendada de sílica, e uma maneira de obter o mineral desta erva é preparar um pouco de chá para consumo. O chá de Horsetail pode não ser sua bebida habitual, mas fornece vitaminas e minerais que podem promover a saúde dos ossos, cabelos, pele e unhas. Para fazer esta bebida, íngreme as folhas de traseiro em água quente por alguns minutos antes de adicionar alguns adoçantes, se você quiser.
2. Adicione um pouco de pó de bambu ao seu condicionador favorito.
O bambu é outra fonte potente de sílica e você pode usar a forma de pó para aprimorar as habilidades de fortalecimento do condicionador do seu crescimento do cabelo. Para fazer seu pó de bambu, pulverize os talos e folhas de bambu usando um martelo e não se esqueça de secar ao ar para remover sua umidade da água de bambu. Você também pode usar o pó de bambu comprado na loja se não tiver tempo suficiente para esmagar o bambu.
3. Use água de bambu como tônico para cabelo.
Não é apenas fácil cultivar e colher bambus, mas você também pode colher muitos benefícios dessa maravilha da planta. De fato, você pode usar água de bambu não apenas para beber, mas também para enxaguar suas madeixas. Esse tônico para o cabelo também é rico em teor de sílica que pode fortalecer e suavizar as cutículas de cabelo. Além disso, ele pode limpar o oleosidade do seu cabelo sem deixá -lo seco e crespo. Para colher água de bambu, corte a haste cilíndrica da planta de bambu.
Deixe seu cabelo permanecer forte, macio e brilhante com o apoio de Silica.
Ter cabelos grossos ou densos não é suficiente para dizer que você tem mechas saudáveis. Seu cabelo também deve ser forte o suficiente para suportar qualquer forma de dano, e você só pode alcançar o cabelo mais forte, dependendo de minerais de fortalecimento do cabelo como sílica. Com o apoio de Silica, você não apenas manterá a suavidade e a flexibilidade do seu cabelo, mas também tornará realidade o objetivo do cabelo de todas as meninas.
Escolha produtos de crescimento capilar com extrato de Horsetail.
Não deixe seu cabelo abaixado; Use apenas o Melhores produtos para crescimento capilar Isso pode fortalecer e manter seus fios de cabelo em suas melhores condições. Seria melhor usar o melhor shampoo e condicionador com o extrato de Horsetail para que você possa crescer forte e cabelos grossos, prevenindo perda de cabelo problemas no futuro.