Mislite, da vaši lasje niso dovolj debeli? Vas moti omejene pričeske, ki jih lahko naredite s redčenjem las?
Z debelimi lasmi ima več prednosti. Večina žensk povezuje debele lase z zdravimi lasmi. No, ne motijo se. Imeti debele lase je lahko posledica močnih las. Ko so vaši prameni močne, vam ni treba skrbi Lasje padejo. Poleg dejstva, da ima genetika a pomembna vloga pri debelini človeških las, z večjo koncentracijo Beljakovine v notranjem jedru vaših pramenov je bistvenega pomena. To zelo Core ohranja moč vaših las, kar zmanjšuje možnosti redčenje las in Izpadanje las.
Kako lahko dosežete debele lase? Tukaj je nekaj Naravne sestavine in koristni nasveti morate vedeti Pridobite polnejše, debelejše lase Želite.
Naravne sestavine, ki spodbujajo debelo rast las
1. rožmarinsko olje
Uporaba rožmarinovega olja ima tudi nekaj pomislekov. Prepričajte se, da uporabljate kakovostno obliko rožmarinskega olja. Boljša je kakovost, bolj učinkovita postane. Upoštevati morate tudi svojo metodo prijave. Rožmarinovo olje lahko nanesete neposredno na lasišče. Če menite, da je to za vaše lasišče precej ostro, se lahko odločite za ustvarjanje formule z rožmarinovo olje skupaj z drugimi koristnimi naravnimi sestavinami. Na primer, združite več kapljic rožmarinovega olja z olivnim oljem ali kokosovim oljem in ga vmasirajte na lasišče. Po desetih minutah ga sperite z vodo. Če želite dobiti želene rezultate, to metodo ponovite vsaj dvakrat na teden.
2. Jojoba olje
Jojoba Oil je še ena priljubljena sestavina v večini izdelkov za lepoto in nego las. Da, to je drugo eterično olje, toda kaj je pomembno pri rasti las? Kako to olje za rast las prispevati k zgoščevanju las?
Zdaj pa si zastavimo naslednje vprašanje: Ali je varno uporabljati olje Jojoba? Ne skrbite. Študije so pokazale, da je ta bistvena sestavina za nego las varna. Zato lahko Jojoba olje neposredno nanesete na lasišče. Prepričajte se, da ta izdelek uporabljate zmerno. Morda ga boste želeli mešati s svojim najljubšim šamponom ali balzamom ali pa lahko kupite izdelke za lase, ki vsebujejo olje Jojoba.
3. Kokosovo olje
Kokosovo olje vsebuje maščobne kisline in vitamine, ki negujejo lasišče in odstranijo sebum iz zamašitve las. Študija v Indiji je pregledala kokosovo olje kot ključno sestavino pri preprečevanju izgube beljakovin v laseh. Ne pozabite, da je beljakovine pomembne pri ohranjanju močne in zdrave rasti las. Različne študije kažejo, da kokosovo olje zagotavlja boljšo zaščito za nadaljnje poškodbe las. S tesnjenjem kokosovega olja preprečuje, da bi pramene otekale zaradi preveč vode, znane tudi kot tudi kot Higralna utrujenost.
Pogosto masiranje glave s kokosovim oljem vam lahko da tudi lasišče brez prhljaja. Kaj povzroča prhljaj? Gliva v obliki kvasa Malassezia Na lasišču zlahka privlačijo lojne žleze. Študije so pokazale, da lahko razdraženo lasišče prepreči zdravo rast las. Zato, ker ta gliva porabi maščobne kisline in razbije kožno pregrado lasišča. Ker je zaščitna plast odprta, se pojavi izguba vode in povzroči suhost. Ko se zaradi prhljaja praskate po glavi, vam poslabša lasišče, kar povzroči lomljenje las. Prhljaj poslabša kožo, ki jo lahko kokosovo olje ublaži, saj vsebuje protiglivične lastnosti.
Koristni nasveti, kako dobiti debele lase
Izbira naravnih sestavin za rutino za nego las ni dovolj. Upoštevati morate načine, kako pokazati TLC (nežno ljubečo nego), ki si jih vaši lasje zaslužijo.
1. Izogibajte se barvanju las.
Barva za lase vsebujejo ostre kemikalije, ki lahko povzročijo škodljive učinke na vaše rastoče lase. Vsebujejo amonijak in vodikov peroksid, ki oslabijo dlake telogena.
Barvila za lase, ki osvetljujejo lase Eumelanin pigmenti. Ko odstranijo te pigmente, lahko zdaj nanesemo blond barve. Amoniak v barvilu odpira kutikulo za lase in omogoča, da barvilo in peroksid prodrejo in povzročijo menjavo pigmenta. Če vemo, da je plast kutikule široko odprta, je nujno tudi zagotoviti, da se zapre. Ta postopek naredi barvne lase bolj porozne; Tako postane razbijanje las bolj očiten.
2. Obsežno ustavite z orodji za sušenje las.
Bodimo realistični - kadar koli posušite lase, potrebujete orodje za sušenje las. Da, prihrani nam čas. Toda shranjevanje časa ne pomeni nujno, da zaščitite lase.
Izgubajte lase, ki poškodujejo vašo kronano slavo. Ekstremna toplota sušilnikov za lase lahko povzroči, da se kožice za lase postanejo trde in krhke. Če dodate pritisk na te prizadete kožice, lahko povzročijo, da se razpokajo in da imajo razcepljene konce in lomljenje pramenov.
Uporaba ravnanja in curling likalnikov lahko na vaše lase prinese tudi znatno škodo. Izravnava las z ravnim železom povzroči, da se vaše kožice poči. Vaše kožice za lase imajo plasti, ki varujejo vsebnost vode v vaših vlakninah. Z razpokami kutikulov povečuje možnost dehidracije las, kar vodi do suhih, frizzy las.
Lahko poskusite z nekaterimi alternativnimi načini sušenja ključavnic. Z brisačo za lase za mikrovlaken lahko iztisnete odvečno vlago iz vlažnih las. Druga metoda je, da naravno sušijo lase. Nato uporabite sušilec za lase v najbolj hladilni temperaturi, da ne povzročite trajnih poškodb las.
3. Masirajte lasišče.
Mišice niso edino, ki potrebujejo pomirjujočo masažo. Tudi vaše lasišče potrebuje sprostitev. Masaža lasišča je koristna in obstaja več razlogov, da si morate privoščiti masažo lasišča.
Najprej, to oživi pretok krvi. Študija iz leta 2016 je pokazala, da štiriminutna masaža lasišča lahko okrepi genetsko aktivnost, odgovorna za rast las. Strokovnjaki za obnovo medicinske lase prav tako priporočajo masaže lasišča, da preprečite Miniaturizacija las. Ta težava se zgodi, ko Dihidrotestosteron ali Dht blokira lasni mešiček. Ko je blokirana, se žarnica lasnega mešička odklopi od krvnih žil. Ta ovira otežuje prodor hranil. Prav tako preprečuje odhod nezaželenega DHT, kar ima za posledico tanjšanje las.
Drugič, masiranje lasišča lahko znatno zmanjšati stres. Klinične študije so pokazale, da stres povzroča hitro povečanje DHT. Študija Časopis za znanost o fizikalni terapiji Prav tako pojasnjuje, da masaža lasišča dvakrat na teden znižuje stresne hormone, krvni tlak in srčni utrip. Ne samo, da vam daje pomirjujoč občutek, ampak bistveno izboljša debelino las. Če želite izvedeti več o stresu in izpadanju las, kliknite tukaj.
Zdaj, Kako masirate lasišče? Po besedah dr. Jessie Cheung, direktor Dermatologija in laserski center Jessie Cheung MD V Willowbrooku v Illinoisu lahko začnete tako, da rahlo masirate lasišče s pomočjo prstov. Začnite z robov lase in se postopoma drgnite proti kroni. Poleg tehnik masiranja, vključno z aromaterapijo med masažo lasišča, je tudi velika pomoč pri povečanju krvnega obtoka.
Zaključek
Raziščite več
Izvedite več o tem Izdelki za rast las da si vaši lasje zaslužijo. Oglejte si najboljše šampon za zgoščevanje las, Najboljši šampon za rast las, razpoložljiva olja za rast las in naravna Vitamini za lase.