Nourishing Your Curls

Neguvanje vaših kodrov: Naravni nasveti za rast las za kodraste ženske

Kot kodrasto dekle poznate boj, da bi poskušali ukrotiti te divje ključavnice. Toda s pravim pristopom lahko negujete svoje kodre in dejansko spodbujate zdravo rast las. Čeprav imajo hormoni pomembno vlogo pri splošnem zdravju vaših las - zlasti v času Poporodno okrevanje, menopavza, ali obdobja visokega stresa- Nekatera naravna sredstva lahko povrnejo odskok in sijaj na vaše čudovite kodre, ne da bi se zatekli k ostrim kemikalijam ali dolgotrajnim sestankom. V tej objavi na spletnem dnevniku vam bomo zagotovili koristne nasvete za naravno rast las, tako da se boste lahko počutili opolnomočene, ko gre za skrb za vašo grivo.

Razumejte svojo vrsto curla - določite obliko in teksturo svojih kodrov za najboljšo nego

Skrb za vaše naravne kodre je lahko nekoliko presenetljivo, še posebej, če ste novi v igri z kodrastimi lasmi. Preden pa najdete prave izdelke in tehnike, morate razumeti vrsto curla. Določitev oblike in teksture vaših kodrov je ključnega pomena za doseganje zdravih, poskočnih in definiranih kodrov. Obstajajo tri glavne vrste curla: valoviti, kodrasti in Coily. Valoviti lasje imajo ohlapne valove v obliki črke S, kodrasti lasje pa tesnejše, zvojne kodre. Coily Hair ima najtesne, spomladanske kodre. Vsak tip curl ima edinstvene značilnosti, ki zahtevajo posebno nego, in poznavanje vrste kodra je lahko vse pomembne pri doseganju osupljivih, zdravih kodrov. Zato si vzemite nekaj časa, da ugotovite svojo vrsto curla in se pripravite na zibanje teh čudovitih, naravnih ključavnic!

Uporabite naravne izdelke - Poiščite popolnoma naraven šampon in balzam ki ustreza vašemu tipu las

Uporaba naravnih izdelkov lahko naredi čudeže za vaše lase in iskanje pravegaNaravni šampon in balzam je odličen kraj za začetek. Ne samo, da se naravni proizvodi izogibajo ostrim kemikalijam, ki vam lahko poškodujejo lase, ampak pogosto vsebujejo negovalne sestavine, kot so eterična olja in rastlinski izvlečki. Pri izbiri a Naravni šampon in balzam, Pazite, da upoštevate svoj tip las in kaj potrebuje za uspeh. Ne glede na to, ali imate grobe, kodraste ključavnice ali fine, ravne lase, je tam naravni izdelek, ki bo deloval za vas. Zakaj torej ne bi dali lasem TLC, ki si jih zasluži z naravno rutino za nego las? Vaše ključavnice se vam bodo zahvalile!

Redno rehidrirajte kodre - dodajte tedensko Obdelava globokega kondicioniranja Da bi lase ohranili močne

Curls so lahko lepi in temperamentni, kar zahteva posebno pozornost, da ohranijo zdravje in sijaj. Ključni korak za ohranjanje hidriranih in močnih kodrov je vključitev tedenskega Obdelava globokega kondicioniranja iv svoji rutini. To zdravljenje prinaša prepotrebno vlago vašim pramenom, kar pomaga preprečiti suhost in lomljenje. Prav tako lahko izboljša naravno teksturo vaših kodrov, tako da izgledajo poskočno in polno življenja. Z izdelavo globoko kondicioniranje Navaden del rutine za nego las, na poti boste na poti do doseganja zdravih, čudovitih kodrov, ki obrnejo glave kamor koli greste.

Jejte zdravo hrano - v svojo prehrano vključite veliko sadja, zelenjave in beljakovin za zdravo rast las

Uživanje zdrave prehrane ne koristi samo vašemu splošnemu zdravju, ampak lahko spodbuja tudi zdravo rast las. Vključitev različnih sadja, zelenjave in beljakovin v vaše obroke lahko vašim lasem zagotovi hranila, ki jih potrebuje za razvoj in vzdrževanje njegove moči, sijaja in mehkobe. Sadje, kot so jagode in citrusi vitamin C, ki pomaga pri proizvodnji kolagena - bistvenega proteina za zdravo rast las. Zelenjava, kot so listnato zeleno in sladki krompir vitamin A, pomoč hranite lasišče in spodbujati rast las. Beljakovine, kot so perutnina, jajca in stročnice, so odlični viri biotina - A B vitamin bistvenega pomena za zdravo rast las. Ne pozabite, zdrava prehrana je korak k doseganju sijočih, močnih in zdravih las.

Trim Split Ends - Redni obloge bodo obdržale lomljenje in frizo

Split konci so lahko frustrirajoči tudi za najbolj potrpežljive posameznike. Na srečo lahko redne obloge pomagajo, da jih obdržijo. Obrezovanje las dosledno pomaga preprečiti lomljenje in friz, tako da so vaše ključavnice videti zdrave in sveže. Najbolje je, da prekinete razcepljene konce takoj, ko jih opazite, saj lahko predolgo čakanje privede do nadaljnje škode. Poleg tega lahko uporaba izdelkov, zaščitenih s toploto in izogibanje prekomernemu oblikovanju, prav tako pomaga preprečiti oblikovanje delitvenih koncev. Torej, načrtujte ta sestanek s svojim stilistom in se poslovite od razdeljenih koncev za dobro!

Omejitve toplote - če morate uporabljati toploto, ga poskusite omejiti na enkrat na nekaj tednov

Toplotno oblikovanje naših las je lahko hiter in enostaven način za doseganje popolnega videza, vendar pride do stroškov. Redna izpostavljenost visokim temperaturam lahko poškoduje naše lase, tako da ostane suha, krhka in nagnjena k lomljenju. Zato je nujno, da čim bolj omejimo našo uporabo orodij za oblikovanje toplote. Če morate uporabiti toploto, jo poskusite omejiti na enkrat na nekaj tednov. To bo pomagalo zmanjšati količino škode, ki jo povzroči lase, kar bo omogočilo, da bo dlje ostal zdrav in lep. Ne pozabite, da so vaši lasje vaša kronana slava, zato je pomembno, da dobro poskrbite za to!

 

Za zaključek je skrb za kodraste lase lahko nekoliko izziv, toda s pravim znanjem in izdelki je to zagotovo mogoče storiti. Pomembno je razumeti svojo vrsto curla, tako da lahko izberete izdelke, ki najbolje delujejo za vas. Ko gre za sestavine, vedno poiščite naravne izdelke in se prepričajte, da redno rehidrirate svoje kodre. Prehranjevanje zdravo je ključno tudi za poskočne in močne lase. Redno obrezovanje delitvenih koncev bo pomagalo ohraniti poškodbe in friz, kar je omejevanje toplotnega stajliranja, kadar koli je to mogoče. Glede na te nasvete bodo vaši kodri bolj zdravi kot kdaj koli prej!