Kaj naredi pitje kave ali čaja tako zasvojenost? Prvič, javnost obožuje obe osvežitvi zaradi svojih edinstvenih in slanih okusov. Vaša kava ali čaj v skodelici je lahko sladka, grenka ali mešanica obeh, odvisno od okusa osebe. Dejansko so bile ustvarjene različice teh pijač, da bi zadovoljile različne nepce iz različnih držav.
Drugič, po srkanju kave ali čaja postanete široko budni in bolj pozorni. Oba delujeta kot energijo, ker vsebujeta kofein, energijski boster, ki vam pomaga preživeti vaš hitri dan. V resnici je kofein osnovni razlog za vaše naklonjenost pitju pijač, kot sta kava in čaj.
Kakšna je skrivnost kofeina in kako vpliva na vaše zdravje? Odkrijte več o kofeinu in spoznajte njegove zdravstvene koristi.
Kofein: končni energijski Energizer
Vaša najljubša kava in čaj vsebujeta kofein, priljubljeno psihoaktivno zdravilo, ki deluje kot stimulans. Njegov najpomembnejši učinek je preprečevanje zaspanosti z zaviranjem adenozina, da bi deloval v vašem sistemu.
Študije kažejo tudi, da ima kofein veliko koristi za zdravje. Po mnenju skupine japonskih raziskovalcev naj bi bil kofein ojačevalec spomina. Drugi sklop preiskav razkriva, da lahko kofein tudi razstruplja vaša jetra in debelo črevo in tako zmanjša razvoj raka. Prav tako potrebujete kofein, da okrepite srčne mišice in s tem izboljšate zdravje srca in ožilja.
Obstajajo različne prednosti, ki jih lahko pridobite s pitjem kofeinske pijače. Poleg izboljšanja telesnega zdravja je znano tudi, da kofein spodbuja rast las in ohranja zdravo stanje svojih ključavnic. Tako je ta posebna prednost kofein postala široko uporabljena sestavina v večini izdelkov za nego las.
Kako kofein koristi vašim čudovitim ključavnicam
Kako kofein vpliva na rast las? Več o kofeinu in njegovih obetavnih koristih na vaših ključavnicah.
1. Navdušuje vaše krvne žile za zdrav pretok krvi.
Krvni obtok je ključnega pomena pri prehrani lasnih mešičkov, saj so vaši folikli odvisni od uspešnega dostave kisika in hranil v krvi. Kofein deluje tako, da razširi krvne žile, kar omogoča, da se skozi in doseže dovolj krvi. Kot rezultat, več foliklov raste bolj zdrave in daljše lasne gredi.
2. Zavira DHT pri povzročanju težav z rastjo las.
Poklical super testosteron Dihidrotestosteron (DHT) je eden najbolj grozečih sovražnikov vaših ključavnic. DHT cilja na vaše lasne mešičke in jih vstane, dokler niso premajhni, da bi preživeli in uspevali.
Vendar ima kofein dokazane učinke proti izgubi las, ki jih povzroča DHT, kot je Androgenetska alopecija. AGA je vrsta alopecije, ki jo sproži presežek androgenov, ki napadajo vaše lasne mešičke. Kofein deluje tako, da ustvari oviro, ki ščiti folikle pred okvaro androgena in se tako izogne nenormalnemu odvajanju las.
3. To je močan antioksidant, ki proste radikale drži stran od vaših mešičkov.
Oksidativni stres lahko poganja proste radikale, da poslabša lasne celice, kar ima za posledico redkejšo in počasnejšo rast las. Tako je treba vsak izdelek za nego las naložiti z antioksidanti, da se zagotovi varnost lasnih mešičkov pred poškodbami prostih radikalov. K sreči lahko antioksidativne lastnosti kofeina preprečijo posledice škodljivih las.
4. Navdušuje vaše lasne mešičke, kar pospeši cikel rasti las.
Če želite imeti daljše in popolnejše ključavnice, vaši lasje potrebujejo zdrav odmerek kofeina. Ker gre za energijsko stimulans, kofein spodbudi Adenozin trifosfat (ATP) Proizvodnja v lasnih celicah, s čimer jim daje več energije za rast med fazo anagena. Tako se vaša lasna gred razteza hitreje in vam daje rapunzel podobne lase, ki si jih zaslužite.
5. Vaše korenine za lase se povečajo, kar daje vaši gredi podolgovat in debelejši videz.
Kofein lahko raste vaše korenine za lase, kar poveča absorpcijo hranil in vode. Po drugi strani lahko te korenine velikodušno vzdržujejo vaše lasne celice in s tem pomagajo, da se vaši prameni hitro podolgovate in zdravijo.
6. Navdušuje vaše folikle s hranili, tako da lase ohranja brez friz in sijoče.
Kaj se zgodi pod lasiščem, bo vedno odražal zunanji videz las. Kofein deluje tako, da zdravi tisto, kar je pod palico, da pomladi teksturo in sijaj vaše gredi. Kot rezultat, vaši lasje postanejo bolj gladki, svetlejši in debelejši kot kdaj koli prej.
7. Lase ohranja stran od kakršnega koli stanja izpadanja las.
Seveda lahko s kofeinom nešteto koristi preprečite izgubo pramenov za lase. Kofein pomaga vaši grivi s spodbujanjem rasti las, zaščititi svoje pramene in jih vlaži, da vam daje najbolj zdrave lase, ki jih boste kdaj imeli.
Kje lahko dobite kofein?
Odmerek kofeina lahko dobite iz številnih rastlinskih virov, pri čemer je kavna zrna najbolj vidna. S tem postane kava vaš številka ena vir tega spodbujevalnega spodbuda. Poleg kave lahko dobite kofein tudi iz čajnih listov, kakavovih zrn, soda pijač in energetskih pijač.
Različne načine za zdravljenje las s kofeinom
Če je kofein resnično koristen za vaše ključavnice, kako ga lahko uporabite za spodbujanje rasti las? Tu je nekaj koristnih nasvetov za uporabo kofeina pri izboljšanju vaših tresev.
1. vsak dan pijte kuhano kavo.
Nič ne premaga pitja vaše najljubše skodelice Joea. Kava je vaš najbogatejši in najbolj zdrav vir kofeina, ki ga lahko enostavno in kjer koli pivate in vpijete. Ne glede na to, ali je vroče ali ledeno, boste še vedno začeli iz te vrhunske kofeinske pijače. Vendar ne pretiravajte z dodajanjem sladkorja na kavo, da se izognete drugim težavam, povezanim z zdravjem.
2. Uživajte v svojem dnevu s toplo skodelico čaja.
Če se ne ukvarjate s pijačo na kavi, vas lahko pitje čajnih pijač še vedno kofeinira. Čajni listi so obremenjeni tudi z vsaj 3,5 % kofeinom, kar vas bo budno, budno in navdušeno. Vaš čaj je lahko v različnih barvah: zelena, črna, rumena ali bela. Če pa želite svojo skodelico čaja na drugi ravni, bo matcha zeleni čaj kot nalašč za vas.
3. Ustvari piling za lase iz zemeljskih kavnih zrn.
Uporaba zemeljskih kavnih zrn kot piling je obnovitvena lasišče. Ne samo, da čiščenje odstrani mrtvo kožo lasišča in nabiranje puške, ampak tudi spodbuja zdrav pretok krvi za vaše folikle.
Če želite ustvariti piling za lase za kavo, kombinirajte zmleto kavo s katerim koli eteričnim oljem, ki vam je všeč. Nadaljujte z mešanjem obeh sestavin, dokler pasta ne postane konstantno debela in kremna. Ko je piling pripravljen, nežno piling in masirajte lasišče vsaj deset minut. Potem ko boste lase izpirali z mlačno vodo, se vam bo glava počutila lažje, lasje pa bodo dišile poživljajoče.
4. Privoščite si lase s čajno infuzirano masko za lase.
Maske za lase so vaše zdravljenje za suhe in dolgočasne ključavnice. Bodite prepričani, da vam lahko kofein pomaga rešiti težave z dehidriranimi lasmi. Ustvarite svojo samostojno masko za lase z mešanjem vrečke z zelenim čajem z jajčnim rumenjakom, naravnim medom in navadnim jogurtom. Za dodatno vlago lahko dodate tudi nekaj kapljic svojega najljubšega olja za lase. Nato velikodušno zamahnite masko na lase, od korenin do nasvetov.
5. Lase si umijte s kavo ali čajem.
Čas vam morda ne bo omogočil, da se med zdravljenjem z masko za lase lažete. Za hiter popravek lahko ključavnice hidrirate s kavo ali izpiranjem zelenega čaja.
Če želite nekaj minut kofeinske lase izpeljati, strmo nekaj kavnih zrn ali listov zelenega čaja z vročo vodo. Preden jo uporabite, naj se tekočina najprej ohladi. Nato po šamponiranju in kondicioniranju previdno nalijte kuhano raztopino na lase. Iztisnite odvečno tekočino in pustite kofeinske lase, dokler ne postane suh.
6. Uporabite izdelke za rast las, ki jih najbolje kofeinira.
Ustvarjanje domačih tretmajev za lase je lahko dolgočasno in zamudno. Če ste zaposlena čebela, ki si želite dnevne kofeinske odmerek za lase, uporabite kofeinske izdelke za lase, kot so šamponi, balzami in serumi. Lahko dodate kavo ali izvleček čaja, da prilagodite priljubljene za nego las ali kupite kofeinske izdelke za rast las v lepotnih trgovinah.
Kofeinirajte lase.
Vaše znanje o negi las ne sme biti nikoli omejeno. Zato bodite dovolj odprti, da sprejmete nove metode čiščenja las, na primer uporaba kofeina kot dela vašega režima nege las.
Se vsak dan soočite z navdušenjem in energijo. Pri tem morajo biti vaši lasje napolnjeni in oživiti s kofeinom, da bi bili v koraku s svojim življenjskim vrvežem. Kofein vas ne bo samo pripravil, da začnete svoj dan, ampak bo tudi pripravil vaše mešičke za zdravo rast las.
Zadovolji svoje ključavnice.
Ali niste zadovoljni s trenutnim stanjem las? Če je odgovor pritrdilen, vaša griva morda ne bo zadovoljna z vašimi zdravljenji za nego las. Zato naredite svoje ključavnice bolj pomlajevalne z uporabo kofeina šampon za zgoščevanje las. Lase bodite zadovoljni z uporabo Najboljši izdelki za rast las.