Oljčno olje ni le ključna sestavina pri pripravi okusnih jedi, ampak je tudi priljubljena sestavina za rast las. To eterično olje ima dokazane koristi, kot sta povečanje ponovnega izračuna las in preprečevanje izpadanja las.
Oljčno olje, skriti zaklad matere narave
Oljčno olje se pridobiva iz celotnega sadja Olea europea drevo. Ta debela rumenkasta tekočina je zdrava sestavina, ki je najbolj razširjeno rastlinsko olje, zlasti za kuhanje. Prav tako lahko v solato kot preliv v svoji solati namočite tudi nekaj oljčnega olja in ga vključite v mediteransko prehrano.
Poleg tega, da je kuharsko skrivno orožje, je oljčno olje bistvena sestavina kozmetičnih in farmacevtskih izdelkov. Lahko je tudi alternativni vir goriva. Ker je olivno olje napolnjeno z nešteto hranilnih snovi, postane zdrava sestavina za vašo kožo, obraz in lase.
Kako oljčno olje pomaga, da se vaši lasje pojavijo? Nahranite svojo radovednost tako, da preverite različne koristi za rast las oljčnega olja.
Kako oljčno olje prispeva k ponovnemu ponovitvi las?
Preberite naslednji seznam prispevka oljčnega olja k rasti in rasti las.
1. Bogato z obogatitvijo: oljčno olje je bogato z antioksidanti, ki lase varovajo pred prostimi radikali.
Rast las se začne od znotraj. Zato je ključnega pomena, da vaši lasni mešički uspevajo. Vendar pa lahko različni dejavniki, kot so toplota, onesnaževanje, sevanje in kemikalije, sprožijo oksidativni stres, kar vodi do proizvodnje prostih radikalov. Ti neželeni radikali lahko zasukajo elektrone vaših las in poškodujejo vaše folikle, kar ima za posledico počasnejšo in bolj redko rast las.
Oljčno olje vam lahko reši lase pred prostim radikalnim invazijo. Vsebuje veliko antioksidantnih spojin, kot so lutein, squalen, beta-karoten in tokoferoli, ki pomagajo nevtralizirati oksidacijo drugih molekul. Oljčno olje je bogato tudi s fenolnimi spojinami, ki vzdržujejo produktivnost antioksidantov.
2. Maščobne kisline za maščobne pramene: maščobne kisline oljčnega olja Odgovoren za zaščito las pred notranjo in zunanjo škodo.
Debela mastna tekstura oljčnega olja je posledica njegove bogate vsebnosti maščobnih kislin. Maščobne kisline so bistvene pri spodbujanju rasti las in ohranjanju zdravega stanja vašega grive.
Oleinska kislina, najpomembnejša monosasirana maščobna kislina v olivnem olju, ima antioksidativne lastnosti, ki ščitijo vaše lase pred prostimi radikalnimi poškodbami. Prav tako nadzoruje zadrževanje vlage vaših las, zaradi česar se vaši prameni počutijo bolj gladke in so videti debelejši.
Linolna kislina, ki jo najdemo v olivnem olju, prav tako poveča rast las. Visoka raven te polinenasičene maščobne kisline lahko upočasni staranje folikulov, kar prepreči prezgodnje sivanje in odstranjevanje. Ta maščobna kislina pomaga tudi povečati presnovne aktivnosti za rast las.
3. Zaklepa in odklene: Oljčno olje se zaklene v dovolj vlage, da odklene visokokakovostno teksturo vašega grive.
Vlaga je bistvenega pomena pri zagotavljanju zdravega ponovnega izračuna las. Napolni vrzeli vaših kožic za lase, da bodo vaše ključavnice gladke in hidrirane. Tako bi bilo najbolje, če uporabite nekaj, kar bi dobro opravilo.
Na primer, oljčno olje je lahko vaša vlažilna krema za lase, saj njegove maščobne kisline vsebujejo vlažilne in emulgirajoče lastnosti, ki preprečujejo suhost in hrapavost las.
Poleg oleinske kisline lahko stearinska kislina zaščiti lase pred dehidracijo in odrgninami. Lase pokriva z zaščitno pregrado, da bodo vaši prameni navlaženi. Palmitinska kislina je še ena maščobna kislina, ki mehča površino las, zaradi česar je bolj upogljiv in trpežen. S temi maščobnimi kislinami, ki jih najdemo v olivnem olju, imate lahko bolj gladke in mehkejše obleke.
4. Nahrani vaše potrebe: Olivno olje stimulira dober krvni obtok za zadostno prehrano folikla.
Dodajanje oljčnega olja v vaše najljubše obroke je zdravo za vaš srčno -žilni sistem. V glavnem spodbuja pravilno krvno obtok z uravnavanjem ravni holesterola vašega telesa. Znanstvene študije kažejo, da lahko to eterično olje zmanjša slab holesterol, ki blokira arterije in prepreči krvni obtok.
Prav tako lahko na lasišče nanesete nekaj oljčnega olja, preden ga nežno božate. Masiranje glave je sproščujoč način za spodbujanje pravilnega pretoka krvi. Prav tako omogoča, da hranila oljčnega olja prodrejo v vaše lasne gredi in spodbujajo rast las.
5. Odstranite stres: oljčno olje lahko uporabite za zmanjšanje stresa in tesnobe.
Masiranje lasišča z oljko ne samo spodbuja krvni pretok za vaše folikle, ampak je lahko tudi vaš odgovor na vaše izpadanje las, ki ga povzroča stres. Tekočina je morda mastna, vendar lahko olje hitro razširite na lase in lasišče. Poleg tega daje svež in travnat vonj, ki vam lahko olajša um.
6. Pomaga lasišču: protimikrobne lastnosti oljčnega olja pomagajo zaščititi lasišče pred prhljajem in okužbami.
Ali trpite zaradi srbečega lasišča? Ne samo, da praskate paštete, saj je to lahko znak težave z lasiščem. To bi lahko bil prhljaj, seborejski dermatitis ali lasišče. K sreči imajo fenolne spojine, ki so prisotne v oljčnem olju, protimikrobne in protiglivične lastnosti, ki ohranjajo bakterije in glive. Poleg tega je učinkovito zdravilo za pomirjujoč srbenje in zmanjšanje kosmičev. Vendar se lahko prhljaj poslabša s prekomernimi olji na lasišču. Tako ne smete nanesti preveč oljčnega olja, saj lahko poslabša težave z prhljajem.
6. raste in se ponavlja: njegova bistvena hranila spodbujajo rast las in preprečujejo težave z izpadanjem las.
Številne bistvene hranilne snovi potrebujejo vaši anagenski (ali rastoči) folikli, da podaljšajo lasne gredi. Brez dovolj dopolnitve postanejo lasje bolj nagnjeni k lomu s pramenom, s čimer se končajo kraljevanje dolgih las.
Oljčno olje vam lahko pomaga spodbujati rast las in se boriti proti težavam z alopecijo. Naložen je z vitamini E in K in železom.
Oksidativni stres je povezan z alopecijo. Vendar ima vitamin E antioksidativne lastnosti, ki lahko ovirajo oksidacijo od ustvarjanja prostih radikalov.
Medtem študije kažejo, da lahko vitamin K prispeva k lasnim mešičkom in regeneraciji celic, kar jim omogoča, da ponovno nastavijo nove pramene las. Potrebno je tudi za preprečevanje kalcifikacije lasišča, ki lahko ovira rast las.
Oljčno olje je obogateno tudi z železom, hranilnim snovim, ki ga hemoglobin rdečih krvnih celic močno potrebuje za prevoz kisika. Uspešna dobava kisika v krvi v folikle bo spodbudila rast folikla in raztezanje gredi.
Načine za izkoriščanje koristi za rast las o oljčnem olju
Kako boste lahko izkoristili prednosti oljčnega olja za rast las? Upoštevajte te preproste nasvete, da zagotovite odlično stanje las.
1. Uporabite ekstra deviško oljčno olje kot kondicioniranje.
Oljčno olje je izjemno vlažilno kremo za vaše ključavnice. Tako lahko neposredno nanesete njegovo surovo obliko na laseh in lasišču kot naravni balzam. Prav tako bi bilo najbolje, da to zdravljenje spremljate s pomirjujočo masažo, da bi spodbudili zdrav pretok krvi.
Začnite z merjenjem količine oljčnega olja, ki jo je treba nanesti na lase. Ne pozabite, da lahko prekomerno oljčno olje povzroči zamašene pore in luskavo lasišče. Nato snov neposredno nanesite na lase in lasišče. Olje pustite 20 minut, da lahko hranila prodrejo in začnejo mehčati svoje obleke. Po tem temeljito sperite lase z mlačno vodo in šamponom, da odstranite mast na paštete.
2. Zmešajte ga z drugimi sestavinami za masko za lase.
Poleg uporabe oljčnega olja kot balzama lahko v mešanico maske za lase dodate tudi to olje, pridobljeno iz rastlin. Maske za lase so priljubljene obdelave globokih kondicioniranja, narejenih z najbolj zdravimi sestavinami, ki jih najdete za lase, kot so kokosovo olje, jajca, aloe vera, naravni jogurt, med in druga eterična olja. Ne samo, da zdravljenje z masko za lase navlaži lase, ampak vam nudi tudi številne vitamine, minerale in beljakovine. Poskusite dodati dišeče olje za lase v pasto za lase, da bo vaša doživetje za nego las še bolj tolažilna.
3. Dodate lahko iskanje izdelkov za rast las, ki vsebujejo oljčno olje.
Če ne želite uporabljati svežega oljčnega olja v svoji kuhinji kot ojačevalnik za rast las, se lahko odločite za nakup izdelkov za rast las, napolnjenih z oljčnim oljem kot sestavino. Šamponi za rast las, balzami in serumi so na voljo v trgovinah z lepoto in nego. Z dosledno uporabo vam bodo ti izdelki pomagali rasti daljše, debelejše in bolj zdrave lase.
Oljčno olje je odgovor za težave z rastjo las.
Iskanje najboljše rešitve za težavo z rastjo las ni lahka naloga. Vendar vedno dajte prednost potrebam las, ne da bi pri tem ogrozili njegovo varnost. Tako izbira naravnih sestavin, kot je oljčno olje, ne bo le zagotovila zdravega ponovnega ponovnega ponovnega ponovnega ponovnega ponovnega ponovnega ponovnega razvoja, ampak bo tudi preprečila poškodbe las. Z olivnim oljem bodo vaši lasje vedno dolgo rasli in ostali močni.
Dodajte še več v svoj režim nege las.
Vaša rutina nege las se ne konča z uporabo oljčnega olja. Po zasutju snovi ne pozabite očistiti las z organskim šampon za rast las. In seveda vedno uporabite Najboljši izdelki za rast las To lahko podaljša, zgosti in zaščiti vaše obleke hkrati.