Har du någonsin försökt att lita på en följeslagare om ditt håravfallsproblem, och vad din vän bara kunde säga är "Det måste vara hormonerna"? Tja, människor som ofta säger att den här linjen inte är fel. Hormoner spelar en viktig roll för att övervaka din kropps interna processer, och många gånger hålls dessa kemiska budbärare ofta ansvariga för de avvikelser som händer i din kropp. Även din Hårtillväxt påverkas varje gång det finns en hormonell obalans.
Ett hormonutsöndrande organ som kallas sköldkörteln finns under din nacke och sitter i din vindrör. Denna körtel utsöndrar sköldkörtelhormoner som reglerar kroppens metabolism, temperatur, tillväxt och utveckling. Om något går fel med sköldkörteln påverkas dess hormonella produktion allvarligt, och en av dess negativa återverkningar är håravfall.
Hur påverkar din sköldkörtel hårtillväxt? Vilka är orsakerna till sköldkörtelhåravfall? Upptäck svaren genom att lära sig mer om detta håravfallsproblem.
Steget "Att lära känna": Vad är sköldkörtelavfall?
Sköldkörtelhormonerna reglerar din kropps energiförbrukning. Till och med att odla håret kräver tillräckligt med energi för att få jobbet gjort. Tack vare dessa hormoner multiplicerar cellerna runt hårrötterna, vilket gör din axel längre och tjockare på nolltid.
Sköldkörtelhåravfall inträffar när du börjar förlora några trådar på grund av sköldkörtelproblem. Det finns tre huvudsakliga sköldkörtelsjukdomar: hypertyreoidism, hypotyreos, stång, gravar sjukdom och sköldkörtelcancer, och var och en skadar hårtillväxten.
Hypertyreoidism är överproduktionen av sköldkörtelhormonerna tyroxin (T3) och triiodotyronin (T4). Å andra sidan inträffar hypotyreos på grund av den låga produktionen av dessa hormoner. Båda dessa sköldkörtelförhållanden kan orsaka stämningar, en utvidgning av din sköldkörteln.
Sköldkörtelhormoner reglerar din kropps tillväxt- och utvecklingsprocesser; Således kan hypertyreos och hypotyreos påverka dina hårsäckarnas tillväxt och utveckling. Som ett resultat faller dina gamla hårsträngar ut och ersätts inte av nya, vilket gör ditt hår mindre omfattande.
En person med sköldkörtelproblem kan också uppleva sömnproblem, om inte, sömnlöshet. Denna sovande fråga är ett stort nej för ditt hår eftersom sömnbrist kan öka dina stressnivåer. När din kropp är stressad utsöndrar dina binjurarna kortisolhormonerna. En överproduktion av kortisol kan emellertid krympa och förstöra dina folliklar, vilket resulterar i långsammare hårväxt och håravfall.
Av alla orsaker till hypertyreos är Graves sjukdom den mest allvarliga av dem alla. Det är en autoimmun störning som tvingar din sköldkörtel att utsöndra överdrivna sköldkörtelhormoner. Förutom Graves sjukdom kan ett överdrivet jodintag och sköldkörtel (inflammation i körtlarna) pressa din sköldkörtel till överproducera hormoner. Som ett resultat börjar din man förlora sin makt.
Se upp om det finns en klump på halsen, för det kan vara ett tecken på sköldkörtelcancer. När cellerna i sköldkörteln påverkas negativt kan du utveckla denna typ av cancer och hindra körtlens hormonella produktion. I sin tur kanske dina hårsäckar inte får tillräckligt med energi för hårväxtprocessen.
Behandlingstid: Vad kan jag göra för att behandla sköldkörtelavfall?
Nu när du redan har identifierat rötterna till detta håravfallsproblem är det din tid att kolla in fyra viktiga sätt att behandla det.
1. Anti-sköldkörtelmediciner
Sköldkörtelhåravfall kan bero på hypertyreos. För att begränsa överproduktionen av hormoner som utlöser kan du därför äta vissa anti-sköldkörtelmediciner, till exempel metimazol och propyltiouracil.
Hur fungerar dessa läkemedel? Dessa läkemedel förhindrar bildning och kombination av jodotyrosin och tyroglobulin, därigenom stoppar syntesen av sköldkörtelhormonet. Dessa läkemedel kan verkligen lösa dina överskott av hormonella problem. Emellertid kan långvarig konsumtion av dessa anti-sköldkörtelmediciner allvarligt skada din lever och leda till din död. Innan du konsumerar, kontakta din läkare först för rätt recept.
2. Radiojodterapi
Intoging av radiojodpiller, tidigare kända som radioaktivt jod, är ett annat sätt att behandla hypertyreos, sakta krympa och så småningom förstöra sköldkörteln. Läkare rekommenderar till och med den totala eliminering av körtlarna, beroende på fallets svårighetsgrad.
Ett fysiskt test görs för att bestämma storleken på sköldkörteln. Ju större sköldkörteln, desto högre ges RAI -dosen för behandlingen. Lyckligtvis riktar denna terapi bara dina sköldkörtelceller och därigenom håller de andra cellerna säkra. RAI -behandlingen kan vanligtvis lindra symtomen under en till sex månader. Om symtomen kvarstår kan du behöva genomgå sköldkörtelkirurgi.
3. Sköldkörtelkirurgi (sköldkörtelektomi)
Om sköldkörtelhåravfall inte kan botas efter flera orala mediciner, kan du behöva söka kirurgisk hjälp. Sköldkörtelkirurgi innebär att du tar bort sköldkörtelens drabbade delar för att förhindra de negativa effekterna av hypertyreos, stötta, sköldkörtelnodlar och sköldkörtelcancer. Även om operationen är säker, måste du fortfarande vidta försiktighetsåtgärder före och efter operationen för att undvika komplikationer.
4. En hälsosam dos av jodintag
Din sköldkörtel behöver tillräckligt med jod för bildning och produktion av sköldkörtelhormoner. Ett överskott av jodintag kan emellertid leda till hypertyreos, medan en brist på jod kan orsaka hypotyreos. Således måste du vara medveten om hur mycket jod dina kroppsupptag för att undvika att ha sköldkörtelproblem och sköldkörtelhåravfall.
Din kropp producerar inte naturligt jod. Därför måste du inkludera jodberikade livsmedel i din vardagliga diet för en hälsosam dos av jod.
Var kan du få din dagliga mängd jod? Förutom saltvatten är jodiserat bordsalt en av jodens vanliga källor och det finns i alla kök. Att få din jodandel är en bit kaka; Strö lite salt på vilken maträtt som helst, och du är bra att gå. Du kan också få din dietjod från mejeriprodukter, till exempel komjölk, fryst yoghurt, glass och sojamjölk. Ägg, bröd, skaldjur och kött är också dina andra jodkällor.
Förebyggande är bättre än botemedel: Vad kan jag göra för att förhindra det?
Att ta väl hand om din kropp kan förhindra hälsorelaterade problem. Därför måste du undvika alla möjliga faktorer som kan utlösa problem med sköldkörteln och orsaka håravfall. Här är fyra sätt att förhindra att uppleva sköldkörtelavfall.
1. Säg nej till cigarettrökning och alkoholdryck.
Din livsstil kan påverka din kropps interna processer. Således skulle det vara bäst att undvika vanor som kan skada din kropp, till exempel att röka cigaretter och dricka alkohol. Enligt studier har rökning varit negativt förknippad med en allvarlig sköldkörtelsjukdom känd som gravarnas sjukdom. Därför, om du inte vill ha kritiska sköldkörtelkomplikationer, sluta röka så snart som möjligt.
Samtidigt har alkoholkonsumtion sina för- och nackdelar. Eftersom den kan hämma din sköldkörtel från att producera hormoner kan den spela en viktig roll för att lindra hypertyreos. Att dricka alkohol sägs också förstöra sköldkörtelcellerna som omger körtlarna. Men överdrivet drickande är också skadligt för dina andra organ, särskilt din lever. Människor som lider av hypotyreos bör också avbryta från att dricka alkohol eftersom denna vice till och med kan sänka dina sköldkörtelhormonella nivåer.
2. Berika din diet med jod för att behandla hypotyreos.
Låga jodnivåer i kroppen kan beteckna låga sköldkörtelhormonella nivåer. Därför skäm bort dig med jodbelastade livsmedel för att hålla dina sköldkörtelhormoner i schack. Inkludera en rejäl leverans av mejeriprodukter, magert kött, skaldjurskött och glutenfria korn i din dagliga diet.
3. Öka sköldkörtelens hormonella produktion med selen och zink.
Förutom jod behöver du också mineralernas selen och zink för att stimulera produktionen av sköldkörtelhormon. Dessa mineraler kan också skydda din sköldkörtel från skador på fri radikal. Glöm därför inte att äta mat som är rika på selen, till exempel ägg, sardiner och baljväxter. Få också din stora dos zink från nötter, bönor, kyckling, nötkött, krabbor och hummer.
4. Undvik att äta sockerhaltiga livsmedel för att reglera produktionen av sköldkörtelhormonet.
Sockerhaltiga livsmedel kan vara skadliga för kroppen på så många sätt, till exempel att bromsa ner sköldkörtelhormonell omvandling. Som ett resultat är dina sköldkörtelhormoner inte tillräckliga för att reglera kroppens olika biologiska aktiviteter, inklusive din hårväxt. Höga sockernivåer kan också orsaka hyperglykemi, ett tillstånd som kan förstöra dina blodkärl och därmed förhindra blod från att nå och leverera dina folliklar med syre.
5. Använd de bästa hårväxtprodukterna för att öka tjockleken och styrkan.
Bortsett från att förbättra din diet är det också viktigt att bekämpa symtom på sköldkörtelavfall med de bästa hårväxtprodukterna. Fria radikaler kan försvaga dina folliklar och därigenom tunnas dina lås. Därför måste ditt favoritschampo och balsam göras med vitamin C-anrikade ingredienser, såsom citrusfrukter, blåbär, papayor och guava, för att öka hårets tjocklek och styrka.
Säg nej till sköldkörtelhåravfall.
Hormonell obalans är ett av de största hoten för din man. Således, låt aldrig sköldkörtelproblem orsaka förödelse på dina lås. Håll dig själv frisk och ta väl hand om dina lås med hjälp av de bästa förlustbehandlingarna mot hår.
Upptäck mer.
Du kan undvika håravfall av sköldkörteln genom att förbättra din livsstil. Upptäck mer om Röks negativa effekter på ditt hår och 15 sätt att stoppa håravfall. Glöm inte att använda det bästa hårtillväxtprodukter För att begränsa dina håravfallsproblem.