Varför är Olea europaa En frisyrfavorit, och hur hjälper det håret att bli friskt? Upptäck mer om Olive's hårvärda fördelar och lära dig att använda det för hårtillväxt.
Ursprunget till Olea Europea: Hur blev det en favorit i hårvård?
Olea europaea, Bättre känd som Olive, är en drupe som anses vara en favoritingrediens för matlagning och hårvård. Olivträd växer i olika delar av världen, särskilt i Europa, Australien, Sydamerika och Sydafrika, vilket producerar populära olivfrukter. Du kan äta dem råa eller till och med blanda dem med dina sallader. Oliver fungerar emellertid inte bara som din sallad eller pizza -toppings utan används också för att producera olivolja, det feta ämnet som Gordon Ramsay alltid använder i varje gourmetmåltid.Oliver och olivolja kan göra mer än att förstärka smaken på varje maträtt. De kan också bidra så mycket till hårväxt. Vill du lära dig mer om dess magi? Upptäck hur dessa små rundade svarta eller gröna oliver och deras olja kan göra håret tio gånger bättre och friskare.
Vilka är de magiska fördelarna med Olea Europaea för hårtillväxt?
Oliver och deras extraherade olja är allmänt använda komponenter i många hårvårdsprodukter och hårbehandlingar? Nedan följer följande fördelar som varje kvinna kan få från oliver och olivolja.
1. Du kan få massor av oleiska och linolsyror från olivolja.
Vad har ditt hår något att göra med oleiska och linolsyror? Dessa två fettsyror är faktiskt fördelaktiga för ditt hår. Oleinsyra hjälper till att bevara fukt som kommer att hålla varje hårsträng mjuk och hydratiserad, vilket gör olivolja till en utmärkt naturlig hårbalsam. Samtidigt riktar linolsyran dina hårsäckar för hårväxt och förebyggande av håravfall. Denna fettsyra stärker din hårsäckstruktur och förhindrar därmed håret och främjar kontinuerlig hårväxt.
2. Ditt hår kan förhindra torrhet, frizz och brott.
Du kan få tre-i-ett-fördelar med olivolja. På grund av dess höga fettsyrainnehåll blir ditt hår belagt med de skyddande egenskaperna hos oljesyra. Även om det kan behålla fukt, kan olivolja också förhindra att hårsträngarna absorberar för mycket vatten. Ibland kan du tvätta håret länge eller applicera en överdriven hårbalsam på håret. Tyvärr kan dessa minimala misstag få dina hårsträngar att svälla och börja bryta. Vissa studier har upptäckt olivoljens förmåga att minska hårets vattenabsorption från axeln nedåt.
3. Dina hårsäckar är väl skyddade tack vare Olive antioxidanter.
Haircare handlar inte bara om ytterytan; Det kräver också intensiv stimulering och skydd inifrån. Till exempel betraktas oxidativ skada som ett hot mot hårtillväxt. Fria radikaler attackerar och tappar celler, varför du måste förhindra fria radikala skador till varje pris för att skydda ditt hår. Lyckligtvis innehåller extra jungfruolja eller den minst bearbetade typen av olivolja en hög mängd antioxidanter. Vissa studier har till och med upptäckt dess oxidationsmotstånd när de används för fritering. Inte bara det, utan olivoljans antioxidanter kan skydda dina hårsäckar mot fria radikaler. I själva verket är det rikt på vitamin E, ett näringsämne som är mest känt för sina höga antioxidantegenskaper, som stöder och förstärker dina immun- och cirkulationssystem.
4. Du kan hjälpa till att återuppliva ditt skadade hår med olivoljens vitaminer.
Olivolja är en potent källa till vitaminer A och E som är väsentliga för att reparera skadat hår. E -vitamin bidrar till att tillväxt och fukthållning av hårfollikel för att ditt hår ska vara i sitt bästa skick. Å andra sidan främjar A -vitamin eller retinol talgproduktion, vilket kan hjälpa ditt hår att återhämta sig från torrhet och frizz. Detta vitamin uppmuntrar också keratinocytproliferation som behövs för att bygga och bygga om hårets struktur. Olivolja har också vitamin K, som på vissa sätt kan förhindra förkalkning av hårbotten.
De stora övervägandena när du inkluderar olea europea i din diet
Medan olivolja är full av antioxidanter, kom ihåg att den också innehåller mycket fettinnehåll. För varje 100 gram olivolja får du också 100 gram fett. Även om olivoljans fettsyror är fördelaktiga för ditt hår, kan de sätta din hjärt -kärls hälsa i riskzonen om de konsumeras överdrivet. I själva verket har nyligen genomförda studier upptäckt hur olivolja kan hämma dina artärer från att expandera för att blod till flödar. Som ett resultat kommer blod att ta lite tid att nå särskilda vävnader och organ om dina artärer inte kan utvidgas ordentligt.
Att gå ner i vikt kräver att man avstänger mat med kalorifattat, och om du är medveten om kaloriintag kan du behöva bjuda farväl till olivolja. Detta flytande fett har 884 kalorier i varje 100 gram. Det är så kalorifylld olivolja är!
Därför, om du vill göra olivolja till en häftklammer i din diet, skulle det vara bäst att använda extra jungfru olivolja eftersom den har genomgått det minsta antalet processer. Oliver har också färre kalorier jämfört med de extraherade, med 115 kalorier per 100 gram olivfrukter.
3 sätt på hur ditt hår kan uppleva magin från Olea Europea
Även om du inte får äta mycket oliver eller använder mycket olivolja i dina favoritmåltider, kan du fortfarande uppleva till hands magin hos Olea europea för ditt hår. Här är tre sätt att använda olivolja för hårtillväxt.
1. Hårmask
Om du letar efter en djupgående hårbehandling kan en hårmaskbehandling vara den för dig. Hårmasker ger intensiv näring internt och externt. De innehåller olika ingredienser packade med alla nödvändiga näringsämnen, komponenter och egenskaper för att återställa ditt skadade hår.I det här fallet kan du välja att använda olivolja ensam eller blanda den med andra naturliga ingredienser för att skapa din hårmaskotion. Till att börja med, häll några droppar olivolja på handflatorna och olja försiktigt håret och hårbotten medan du masserar dem. Se till att inte lämna någon sträng orörd för ett jämnt resultat. Täck håret med en handduk eller en mössa och lämna det i 15-30 minuter innan du schamponerar håret.
Det kommer också att vara detsamma med hårmaskblandningar. Tillsätt bara några teskedar olivolja i din hårmaskkoncoction i kombination med ingredienser som äggulor, kokosmjölk, naturlig yoghurt, mosade bananer och andra eteriska oljor. Se också till att kolla in några hårmaskrecept efter ditt hårs speciella behov.
2. Olivolja hårbalsam
Hårkonditioneringsprodukter beror också på ingredienser med fukthållningsegenskaper, såsom olivolja. I själva verket kan du applicera olivolja som en lämnande balsam och låta oljan sippra in i hårsträngarna och hårbotten för att absorbera de gynnsamma näringsämnena och egenskaperna. Men om du har så torrt som Sahara-öknen, är en oliv-olj-och-hårkonditioneringskonditioner den perfekta lösningen på ditt hårproblem. Du kan också blanda extra jungfruolja med din favorit hårbalsam för att öka dess mjukgörande egenskaper.
3. Olivolja för massage av hårbotten
Varje person kan dra nytta av hårbottenmassage, låta mycket blod cirkulera och nå sina destinationer - dina hårsäckar. Olika undersökningar och experiment har också sett positiva resultat bland alopecia -patienter som har haft regelbundna hårbottenmassage. Enligt dessa studier hjälper massering av din pate hårceller att expandera, vilket i sin tur resulterar i tjockare hårsträngar. Slutligen är en bra hårbottenmassage en avkoppling för att bli av med stress. Kom ihåg att stress kan inducera håravfallsproblem. Därför sänker masseringen av din pate med olivolja kortisolnivåerna (stresshormoner) i kroppen.
Få ut det mesta av din vardagliga hårvårdsrutin med olivolja.
Olea europaa är en välsignelse för hårvårdsindustrin. Oliv och dess olja ger inte bara viktiga näringsämnen för hårtillväxt och återväxt, utan olivolja gör också en utmärkt fuktighetskräm för att hantera din torra och krusiga man. Det är en allt-i-ett-ingrediens för att förbättra hårförhållandet, plus, det är lätt att hitta och köpa i de flesta stormarknader! Därför, få ut det mesta av din hårvårdsrutin med Olea europaa, och njut av en livstid av att ha de bästa låsen man någonsin kan ha.
Håll dina lås mjuka och hydratiserade med olivolja.
Externa faktorer, såsom värme, kemikalier eller föroreningar, kan vända håret upp och ner. Se till att dina hårsträngar alltid är mjuka och välfuktade genom att använda schampo och balsam utformad av extrakten av Olea europaa. Lär dig mer om kvinnligt håravfall och hur olivolja kan minska håret faller ut.