Du kanske tror att att förlora hårsträngar är ett vanligt problem bland vuxna. I verkligheten är många tonåringar mottagliga för håravfall. Faktum är att ungdomar kan uppleva för tidigt hårutsläpp i en tidig ålder. På grund av detta hårfiaso påverkas tonåringar fysiskt, mentalt och socialt. Det kan sänka sin självkänsla och kan påverka ens interpersonella relationer. Därför är det av yttersta oro att bestämma roten till problemet och lösa den så tidigt som möjligt.
Som föräldrar måste du lära dig om hur tonåren fungerar och påverkar ens hälsa. Om du undrar om din 13-åriga dotters hårfallsproblem måste du undersöka mer om håravfall.
Orsaker till tonårshåravfall: Varför händer det?
Vad utlöser håravfall bland kvinnliga tonåringar? Här är en lista över de troliga orsakerna till tonårshåravfall.
1. Störd hårväxtcykel
För att ytterligare förklara hur tonåren påverkar ditt barns hårstillstånd måste du först förstå hur hårtillväxten fungerar. Att odla håret innebär tre steg: anagen (tillväxtfas), katagen (övergångsfas) och telogen (vilofas).
Under anagenfasen växer hårsäckarna och trivs i tre till fem år. Efter det börjar de regressera i katagenfasen, som kan pågå i 20 dagar. Sedan börjar dessa folliklar vila under telogenfasen och därmed stoppa alla sätt för follikel näring. Som ett resultat blir din håraxel mottaglig för stress och skador, vilket leder till håravfall.
Många faktorer kan störa någon av dessa faser, vilket kan utlösa problem med tidiga håravfall. Därför kan en negativ förändring i dina lockar vara ett tecken på en störd hårtillväxtcykel.
2. Hormonella förändringar
Östrogen, det kvinnliga könshormonet, är viktigt för att främja hårväxt. Under tonåren släpper hjärnan en kemisk budbärare som kallas gonadotropinfrisättande hormon. GnRH skjuter hypofysen för att producera andra hormoner, såsom follikelstimulerande hormon (FSH) och luteiniserande hormon (LH) som utlöser produktionen av könshormoner.
FSH och LSH beordrar äggstockarna att frigöra kvinnliga könshormoner. Således upplever kroppen en förändring i hormonella nivåer, vilket orsakar oönskade fysiska och emotionella förändringar, såsom humörsvängningar och håravfall.
Om en kvinnlig tonårs äggstockar ännu inte har mognat fullt ut, kan det också betyda att östrogenproduktionen fortfarande inte är i sin fulla potential. Därför kunde östrogennivåer inte räcka för att upprätthålla en sund hårväxt.
3. Traction alopecia
Många kvinnliga tonåringar älskar sportiga trendiga frisyrer som ett sätt att få sig att se fashionabla ut. Många frisyrer, som flätor, bullar och hästsvansar, kan emellertid utlösa drag alopecia, Ett håravfallsproblem orsakat av det repetitiva och extremt dragning av håret. Den dragande känslan kan irritera och skada rötter och folliklar under hårbotten, vilket resulterar i hår- och hårbottenförhållanden.
Om du ser svullna stötar och flagniga, rödaktiga lappar på din dotters hårbotten, ska du kontrollera ditt barn av en hudläkare för tidig intervention.
4. Ärftlig alopecia
Baldness är ett drag som kan rinna i blodet. Detta innebär att även din dotter kan tappa håret i ung ålder på grund av ditt släktträds ärftliga håravfall.
Detta ärvda tillstånd inträffar när det finns en våg av manliga hormoner i kroppen. Att ha höga androgennivåer kan förkorta folliklarna i anagenfasen och därmed minska tiden för aktiv hårväxt. Detta resulterar i att hårnunnande, avtagande hårfäste och i slutändan hårglas.
5. Alopecia areata
Ett annat tillstånd för håravfall som kallas alopecia areata är en vanlig autoimmun sjukdom bland barn och ungdomar. Detta händer när immunsystemet inte fungerar och därmed attackerar även de friska hårsäckarna. Således skadas de, och hårväxtprocessen påverkas allvarligt, vilket orsakar runda nakna fläckar i hårbotten.
6. Att vara anemisk
Blodcirkulation är också en viktig faktor för att stimulera hårsäckar, och att vara anemiska är aldrig goda nyheter för hårväxt. Anemi är ett tillstånd att ha otillräckliga röda blodkroppar för att leverera syre och näringsämnen till de olika kroppsdelarna, inklusive ditt hår. Som det visar sig kan denna brist på RBC hindra hårets näring, vilket kan leda till miniatyrisering av follikel och håravfall.
7. Ohälsosam diet
Som tonåringar behöver de gott om vitaminer, mineraler och proteiner för att hålla jämna steg med pubertetsförändringar. Tyvärr är många ungdomar förtjust i att äta desserter och skräpmat, som alla anses vara riskabla för kroppen. Denna ohälsosamma diet kan leda till negativa hälsotillstånd, inklusive problem med hårtillväxt. Din dotter kan uppleva tunnare hår och frekvent hårutsläpp till följd av att du har lås av dålig kvalitet.
8. Medicinska behandlingar
Håravfall kan också vara en negativ effekt av vissa medicinska behandlingar. Till exempel kan konsumtion av antidepressiva driva hårsäckarna vila i telogenfasen, ett tillstånd som kallas telogen effluvium. Hormonella piller och anti-Acne-läkemedel kan också orsaka hormonell obalans, vilket påverkar hårtillväxtcykeln. Förutom vissa läkemedel kan radioaktiva terapier också utlösa håravfall. Strålning riktar sig till cancerceller men kan döda de friska under processen, inklusive hårceller.
Känner till symtomen: Lider din dotter av håravfall?
Vilka är de mest uppenbara tecknen på att din dotter har problem med håravfall? Utvärdera din dotters tillstånd genom att kolla in listan över symtom nedan.
1. Överdriven hårutsläpp
Att förlora mer än 250 hårsträngar på en dag anses inte normal utgjutning. Således, om din dotter ofta lämnar överdrivna hårbollar på golvet, kanske du vill undersöka hennes hårs hälsa.
2. Tunnar hår
Anta att din dotter har upplevt tunnare hårproblem trots att han är medlem i en tjockhårig familj. I så fall måste du ta hennes hårproblem på allvar, för det kan vara ett tidigt tecken på kvinnlig alopecia.
3. Små hårlösa lappar
Utseendet på små hårlösa fläckar är ett uppenbart symptom på kvinnlig mönster. Därför skulle det vara bäst att ta med din dotter till en hudläkare för omedelbar håravfallsbehandling.
Hur man behandlar din dotters problem med håravfall
Om din tonårsdotter visar symtom på att ha alopecia måste du behandla det omedelbart. Här är några terapeutiska sätt att behandla din tonårs håravfallsproblem.
1. Inkludera ett rikligt utbud av näringsrika livsmedel i hennes vardagliga diet.
Det är ett måste för föräldrarna att hålla ett öga på sina barns näring. Att vara medveten om vad ditt barn äter är viktigt eftersom kroppen behöver tillräckligt med energi för hårtillväxt, vilket ditt barn kan få från din diet. Således måste din dotter äta sina vardagliga måltider berikade med vitaminer, mineraler och proteiner som bidrar till hårtillväxt.
Vad ska du inkludera i din dotters diet? Eftersom protein är ett viktigt näringsämne för att bygga hårets struktur, måste du fylla hennes tallrik med proteinberikade livsmedel, såsom mejeriprodukter, feta fiskar och kycklingägg. Din dotter behöver också vitamin A, B, C, D och E för att hålla sina lås i utmärkt skick.
2. Skär av hennes sockerhaltiga mat- och dryckskonsumtion.
Oavsett hur mycket du älskar din dotter, måste du vara strikt om hennes näring. Sockerhaltiga livsmedel och drycker har höga sockernivåer, vilket kan förhindra ett friskt blodflöde. Som ett resultat kan dina hårsäckar inte få tillräckligt med näring för hårtillväxt. Avsa därför läsk, söta desserter och skräpmat i hennes vardagliga diet.
3. Låt henne sova i åtta timmar om dagen.
Att sova tillräckligt tillåter kroppen att regenerera och återfokusera näringsämnena till de viktigaste biologiska processerna. En hälsosam sovvanor stabiliserar också hormonell produktion och därmed förhindrar hormoner från att verka. Således kan en god natts sömn ge din dotter de hälsosamma lås som hon förtjänar.
4. Välj de bästa hårväxtprodukterna för din dotters håråterställning.
Föräldrar är ansvariga för att välja vad som är bäst för deras barns hälsa, inklusive de bästa hårväxtprodukterna. Du måste se till att endast de bästa och säkraste ingredienserna ingår i hennes schampo och balsam.
Vilka ingredienser ska inkluderas i hårväxtprodukter? Växtbaserade källor som citrusfrukter, blåbär, mandelnötter, kokosnötsolja och aloe vera är inte bara vitaminberikade, utan dessa ingredienser är säkra och doftande för din dotters hår. Du kan också använda naturlig honung, kokosmjölk och vanlig yoghurt för hennes hårkonditioneringsbehandlingar.
Skydda din dotter från att uppleva håravfallskatastrofen.
Ingen förälder skulle vilja att hennes tonårsdotter ska känna sig generad på grund av problem med håravfall. Håll därför håret borta från skadliga faktorer. Hjälp henne att slåss mot kvinnliga alopecias katastrofala effekter genom att välja de mest effektiva men ändå ofarliga hårväxtprodukter för hennes vackra man.
Kämpa för vad som är rätt.
Kämpa för din dotters rätt när du har de snyggaste låsen någonsin. Låt henne använda Thicktails Hårtillväxtprodukter för att hålla sin man lång och frisk. Om du väljer Bästa hårtillväxtchampo För henne kommer hon inte längre att bevittna henne håret faller ut igen.