Dotazy na péči o vlasy: Jak rychle by měly vaše vlasy růst

Zajímalo by vás někdy, jak dlouho trvá růst vašich zámků? Dokonce i po letech, kdy se vyhýbáte výlety do salonu, můžete být stále zklamáni délkou vlasů. Vaše vlasy se nezlepšují v rámci prstu. Vláda vaší korunování slávy závisí na různých okolnostech. Seznamte se s běžnými faktory ovlivňujícími růst vlasů. 

 Člověk má kolem těla miliony folikulů, z nichž 100 000 je pod pokožkou hlavy. Každý folikul je místem, kde každé vlasové vlákno začne růst. Je nezbytné mít co nejvíce zdravých vlasových folikulů, aby se zajistilo, že objemné a dlouhé vlasy vzhled, který každá žena touží.

Genetika hraje obrovskou roli v procesu růstu vlasů, od textury a hustoty vašeho vlasů až po počet vlasových pramenů na vaší pokožce hlavy. Studie ukazují, že geny mohou být kořenem vypadávání žen. Možná budete mít nulovou kontrolu nad krví protékající vašimi žilami, ale nikdy neztratíte naději. Pokud rozpočet dovolí, je včasná detekce preventivním opatřením proti ztrátě vlasů.

Jak stárnete, rychlost růstu vlasů zpomaluje. Vlasové folikuly se dokonce začínají zhoršovat, čímž nepříznivě ovlivňují kvalitu a množství vašich pramenů. Buňky začnou degenerovat, čímž ztrácí schopnost množit se a provádět tělesné funkce. Vlasy se také postupem času stávají méně pigmentovanými. Jak ženy stárnou, začnou prožívat ztenčování vlasů, částečné vypadávání vlasů a nakonec plešatost.

Jako nepřítel jakékoli části těla, stres poškozuje zdraví vlasů různými způsoby. Je však známo, že pocit zoufalství vyvolává hormonální nerovnováhu a způsobuje vypadávání vlasů. Když jste stresovaní, váš mozek signalizuje nadledvinky, aby uvolnily hormon zvaný kortizol. Tyto chemikálie urychlují životní cyklus vašich vlasů a přesouvají folikuly z jeho růstové fáze na klid. Pád vlasů se stává výsledkem zrychleného růstu vlasů. Podle studií patří stres mezi viníky ženské vypadávání vlasů.

Jsi to, co jíte. Vyživování vašeho těla vytváří zvlnění efektů, může to být pozitivní nebo negativní. Záchranné lano vlasové závisí na vaší stravě. Jíst výživná jídla může vylepšit schopnost růstu vlasů. Na druhé straně, hodování nezdravých potravin může oslabit růst vlasů.   Co by mělo být zahrnuto do vaší stravy pro stimulaci rychlejšího růstu vlasů? Zaměřte se na bohaté zdroje, jako jsou mastné ryby, vejce, mléko a maso. Zahrňte zelenou listovou zeleninu, aby se do těla zvýšila antioxidanty. Vaše denní spotřeba nemusí urychlit růst vlasů v mrknutí oka, ale může poskytnout živiny, které vaše hříva potřebuje.  

Vaše vlasy jsou vždy ohroženy pokaždé, když dojde k vystavení škodlivým vnějším faktorům. Znečištění, teplo, chemikálie a záření patří mezi běžné environmentální prvky, kterým se musíme vyhnout. 

Ne všechny ošetření salonu napínají nejlepší vlasové výrobky na vaši hřívu. Růst vlasů je velmi ovlivněn složkami nalezenými ve vašich produktech růstu vlasů. Některé chemikálie mohou dráždit vaši pokožku hlavy a oslabit vaše folikuly, které mohou oddálit vaše zámky z prodloužení. 

Lidské vlasy rostou každý měsíc v průměru půl palce. Vaše vlasy procházejí životním cyklem, přičemž každá fáze má životnost. Během Anagenu se růst vlasů stává aktivním. Tato fáze může trvat 2-8 let. Po nějaké době se vaše vlasy postupně zastavují během katagenního stádia. Po několika týdnech začnou vaše prameny vypadnout po celém telogenu nebo „klidovém“ fázi.
 
Existují však případy, kdy se některá z těchto fází změní. Různé faktory, jako je stres a špatná strava, mohou vaše prameny vyvolat ve fázi Anagen, aby podstoupily katagenní a telogenní fáze. Proto délka a růst vlasů závisí na tom, jak dlouho prochází a zůstává ve fázi Anagen.

Z generace na generaci bylo předáno mnoho vlasových praktik. Přestože jsou časem testovány, některé návyky jsou stále tradičními praktikami bez vědeckých údajů, které by je podpořily. Pojďme odhalit šest slavných mýtů o péči o vlasy.

Hladit vlasy štětcem je prospěšné pro vaši pokožku hlavy. Stimuluje krevní oběh a vyživuje vaše vlasové folikuly. Avšak česání vlasů stokrát vám nedá rapunzel-like prameny. Příliš mnoho kartáčování může na vaší pokožce způsobit otěry. Může také oslabit vaše prameny a přimět je, aby vypadli.

Získání pravidelných ořezávacích sezení v salonu nezvyšuje celý proces růstu vlasů. Pomáhá však při udržování zdravé hřívy. Zbavíte se rozdělených konce, které mohou způsobit poškození vlasů a pramenů. Ořezávání kadeřů vám také pomůže dosáhnout silnějších vlasů.

 
Šamponování vám nezbaví vlasy. Ve skutečnosti jsou šampony nezbytné čisticí prostředky k udržení zdravé hřívy. Pomáhají při odstraňování nahromadění oleje na pokožce hlavy a zabránění infekcí lupů a pokožky hlavy.
 
Kdy se šamponování stane červeným upozorněním? Všechno se vrací k takovému šamponu, který používáte. Mnoho šamponů na růst vlasů tvrdí, že mají přírodní ingredience. Takže předtím, než se rozhodnete o tom, jaký produkt se má pěstovat na vlasy, měli byste nejprve prozkoumat. Vyberte šampon, který obsahuje pouze přírodní a toxické ingredience. Nezapomeňte si vybrat podle typu a obav vlasů.
 

Časté přepínání vlasových výrobků není pro vaši peněženku chytrým pohybem. Nejenže to zní neprakticky, ale může to nepříznivě ovlivnit rychlost růstu vlasů.
 
Tady je pravda: vaše vlasy po použití některých produktů nevytvářejí imunitu. Pokud se váš šampon a kondicionér náhle stanou pro vaše vlasy neúčinné, možná budete muset změnit své současné oblíbené položky.
 
Vlasy nejsou trvalé; Interně i externě se to ovlivňuje. Vystavení znečištění, teplu, nečistotám, potu a dalším faktorům prostředí může změnit stav vašeho vlasů. Nedostatek živin, konstantní stres a špatné návyky péče o vlasy mohou také zhoršit kvalitu vašich zámků. Proto musí vaše produkty růstu vlasů jít ruku v ruce se zdravým životním stylem, aby se zajistil rychlejší a robustnější růst vlasů.

Existují dva body, které je třeba zvážit, proč je holení velkým ne-ne. Za prvé, akt holení je pro vaši pokožku hlavy drsný. Holení může poškodit nejvzdálenější vrstvu vaší pokožky hlavy, která je zodpovědná za zadržení vlhkosti.
 
Za druhé, skartování vlasů pomocí jakéhokoli nástroje pro holení vám poskytne padělaný pocit tloušťky. Ve skutečnosti se otupená špička pramene cítí kurz a dává vám hustou texturu. Koncová část folikulu je již silnější než viditelná část řetězce. Než začne růst, nejprve vzniká silnější část, což vyvolává objemný dojem.
 
A konečně, holení vašich vlasů nezpůsobí, že by to rostlo za den nebo dva. Vaše prameny rostou stejnou rychlostí, bez ohledu na to, kolikrát je snížíte.

Neexistuje žádná korelace mezi spíním s vlasy dolů a růstem vlasů. Své zámky si stále můžete svázat před odložením, aniž byste se obávali zpožděného růstu vlasů. Kartáčování volných vlasů se však zbaví jakéhokoli zamotaného pramene, a proto zabrání většímu poškození vlasů.
 
Na druhou stranu, dostatek času na spaní ovlivňuje životní cyklus vašich vlasů. Nedostatek nebo nadbytek ve spánku může způsobit nerovnováhu ve vaší úrovni melatoninu, což ovlivňuje každou fázi růstu vlasů. Vaše epiteliální buňky jsou také aktivními pracovníky během spánku. Mít dostatek času na spaní umožňuje těmto buňkám pracovat na růstu vlasů. Řekněte ne, aby spánek deprivace a ano ke zdravému růstu vlasů.

Pokud se nemůžete dočkat, až vaše hříva roste rychleji, vaše okamžité řešení může být prodloužení vlasů. Prodloužení vlasů může do vlasů okamžitě přidat objem, délku a hustotu. Tyto doplňky uspokojí vaše cíle v účesu.
 
Než se rozhodnete získat nějaké další prameny vlasů, vždy si pamatujte různé metody žádosti o prodloužení vlasů. Klepnutím nebo oříznutí v těchto rozšířeních je bezpečné pro vaši hřívu. Trvalé prodloužení vlasů však vyžadují lepidlo, aby se spojily vaše přirozené vlasy a prodloužení pramenů. Tato metoda může poškodit vaše kadeře. Pokud chcete okamžité dlouhé vlasy, aniž byste způsobili poškození vlasů, použijte prodloužení klipu.

 
Abych to shrnul, růst vlasů závisí na tom, jak se o sebe dobře staráte. Ačkoli geny a stárnutí jsou dva nevyhnutelné faktory, stále můžete regulovat, jak rychle vaše vlasy rostou. Začněte svou transformaci vyváženou stravou a zdravou rutinou péče. 

Naučte se, učiňte se a znovu se znovu objeví o tom, jak zrychlit vaše vlasy. Zjistěte více o Vlasy vitamíny a Nejlepší produkty růstu vlasů pro léčba vypadávání vlasů a obnovení vlasů.