Ztráta vlasů je pro každou ženu strašnou neštěstí krásy. Je proto nezbytné udržovat zdravé tělo, abyste se vyhnuli vypadávání vlasů.
Hormonální nerovnováha je jedním z nejznámějších viníků vypadávání vlasů. Je podstatné udržovat hormony pod kontrolou, protože jsou to chemické posly, kteří ovládají různé procesy ve vašem těle. Přestože je rozumné zažít hormonální fluktuace, mohou být tyto nesrovnalosti známkou zdravotního problému.
Přestože je běžnou příčinou holohlavého, mnoho lidí si stále neuvědomuje, proč a jak dochází k hormonální nerovnováze.
Hormonální nerovnováha: Proč se to stane
Hormony se nejedná jen proto, že vaše tělo chce. Zde jsou některé faktory způsobující hormonální nerovnováhu.
1. Endokrinní problémy
Hormonální nerovnováha se stane, když se endokrinní žlázy setká s určitými potížemi. Tyto žlázy mají na starosti produkci, skladování a distribuci hormonů v těle. Porucha endokrinní žlázy může nepříznivě ovlivnit jiné orgány produkující hormony, které způsobují nerovnováhu hormonů.
2. problémy štítné žlázy
Vaše štítná žláza je zodpovědná za produkci hormonů štítné žlázy. Tyto hormony regulují metabolické procesy vašeho těla. Malá nebo nadměrná produkce hormonu štítné žlázy může ovlivnit metabolismus vašeho těla. Když se s vaší štítnou žlázou něco pokazí, existuje vyšší šance, že k hormonální nerovnováze dojde a změní syntézu proteinů vašich buněk.
3. hormonální substituční terapie
Hormonální substituční terapie (HRT) může narušit normální hladiny hormonů vašeho těla. Tato lékařská praxe doplňuje vaše tělo syntetickými hormony, které nahradí vaši zmenšující se úroveň přírodních hormonů. Dodávání těla umělými hormony může zasahovat do produkce přirozené hormony. HRT léky přicházejí v různých formách: pilulky, krémy, prsteny, gely a injekce. Tuto ošetření můžete dokonce provést i doma. Před podrobením HRT je nezbytné konzultovat odborníka, aby se zabránilo nepříznivým vedlejším účinkům.
4. Zdravotní stavy
Nemoci mohou být také další základní příčinou hormonální nerovnováhy. Diabetes patří mezi zdravotní stavy, které narušují hladinu hormonů.
Když vaše tělo nemůže produkovat dostatek inzulínu, ovlivňuje také hladinu glukózy v krvi. Nahromadění cukru v krvi zabraňuje vašim krevním cévám v přenášení kyslíku do různých částí těla, zejména vašich vlasů. Diabetes může narušit váš růstový cyklus vlasů. Diabetičtí lidé častěji zažívají Alopecia areata.
Rakovina může také narušit hormonální hladinu vašeho těla. Rakovinné buňky spouštějí nadměrnou produkci estrogenu u pacientů s rakovinou žen. Léčba rakoviny, jako je chemoterapie, mění počet hormonů, obvykle snížením hladin. Tyto lékařské postupy mohou také blokovat rozmanité procesy řízené vašimi hormony.
5. Těhotenství a menopauza
Porod je pro každou ženu měnící okamžik měnící život. Vaše tělo podstoupí mnoho fyzických a vnitřních změn. Během těhotenství dosáhnou hladiny progesteronu svého vrcholu. Úrovně progesteronu však klesnou po porodu, což umožňuje dominování systému estrogenního hormonu. Není to dobrá zpráva, protože nadměrné množství estrogenu může vynutit vaše štítné žlázy.
Tato hormonální nerovnováha také spustí poporodní účinky, jako jsou bláznivé výkyvy nálad, narušený cyklus spánku a dokonce i dočasnou vypadávání vlasů, které mohou trvat několik měsíců.
Ženy v jejich menopauzálním stadiu jsou také náchylné k hormonální disparitě, protože hladiny estrogenu se během tohoto období postupně snižují. Pokles ženských hormonů umožňuje Androgenům převzít a způsobit nežádoucí fyzické změny v ženském těle.
6. Stres
Tento nevyhnutelný faktor může ovlivnit vaše nadledvinky odpovědné za výrobu kortizolu. Když se cítíte ohroženi nebo ohroženi, vaše žlázy střílí do vašeho systému spoustu kortizolu. Tento hormony „boje nebo letu“ uvolňuje glukózu do vašeho krevního řečiště směrem k mozku. Kortizol také pomáhá dalším chemikáliím při obnově buněk a tkání.
Poté, co hrozba prošla, vaše hormony se vracejí zpět do svého normálního stavu. Konstantní stres však může prodloužit vysokou hladinu kortizolu, a tím ohrozit a zastavit většinu vašich tělesných funkcí.
Stres může také vyvolat produkci vedlejšího produktu testosteronu Dihydrotestosteron. DHT miniaturizuje vaše vlasové folikuly; Proto jeho nárůst může bránit vašemu růstu vlasů.

Známky hormonální nerovnováhy
Ačkoli se hormonální přítoky vyskytují interně, stále můžete vidět znatelné fyzické změny ve vašem těle. Dávejte pozor na následující příznaky hormonální nerovnováhy.
1. Extrémní únava
Nedostatek hormonů může narušit metabolismus vašeho těla a většina produkované energie bude věnována životně důležitým funkcím. Výsledkem je, že se budete cítit méně energeticky než obvykle. Příliš mnoho progesteronu ve vašem těle vám také brání tomu, abyste si užívali odpočinek krásy.
2. přírůstek nebo ztráta hmotnosti
Lidé trpící hypotyreózou mají tendenci přibírat větší váhu a stát se obézními, zatímco zvýšení hormonů štítné žlázy způsobuje zhubnutí.
Štítná žláza vylučuje hormony ukotvené k metabolismu. Přebytek v hormonech štítné žlázy reviduje schopnost vašeho těla rozkládat živiny. Na druhé straně nedostatek hormonů štítné žlázy zpomaluje váš metabolismus, včetně trávení.
3. podrážděná a suchá kůže
Během menopauzy začíná estrogenní hormon, který je zodpovědný za produkci kolagenu, klesá. Nedostatek estrogenu také deaktivuje vaši pokožku v zachování její vlhkosti. Vaše pokožka zase suchá a svědění.
4. narušený cyklus spánku
Hormonální nerovnováha se obvykle děje pro ženy. Ženy jsou nadané s ženským hormonálním progesteronem, což jim pomáhá dobře spát. Ale hrot nebo pokles hladin progesteronu může ovlivnit kvalitu spánku.
Menstruační období může také změnit vaše spánkové vzorce. Kolísání ženských hormonů může způsobit, že se vaše děloha stane. Tyto menstruační křeče se vyskytují před nebo během vašeho období, což může narušit váš spánkový cyklus kvůli bolesti.
5. Stres a úzkost
Zdůraznění je převládajícím příznakem hormonálních změn. Když ve vašem těle zůstávají vysoká hladina kortizolu, stávají se nestabilními tělesnými reakcemi. Studie také ukazují souvislost mezi stresem, úzkostí a sexuálními hormony. Mající vysokou úroveň stresu může zabránit produkci pohlavních hormonů. Tento pokles může vyvolat úzkost.
6. Změna chuti k jídlu a hmotnosti
Hormonální ghrelin „Hunger“ vzbudí vaši chuť k jídlu. Ghrelin se také účastní produkce inzulínu. Zvýšení ghrelinu ve vaší krvi může ovlivnit vaši hmotnost a hladinu cukru. Vaše spotřeba jídla ovlivňuje vaši úroveň ghrelinu. Čím více se pokusíte omezit svůj příjem kalorií, tím vyšší žaludek produkuje ghrelin.
Na druhé straně je leptin hormonem, který uklidňuje vaši chuť k jídlu. Protože leptin pochází z vašich tukových buněk, jeho úroveň závisí na skladování tuku vašeho těla. Čím silnější je osoba, tím vyšší vaše tělo cirkuluje leptin.
Když hladové hormonální hladiny vašeho těla kolísají, vaše chuť k jídlu a váha jsou ovlivněny.
7. Akné
Když jsou vaše hormony mimo rovnováhu, stávají se akné nejhorší krásy každé dívky. Akné vulgaris nebo hormonální akné je stav kůže společný pro pubescentní dívky a chlapce. Přesto, hormonální přítoky mohou vyvolat akné mezi dospělými.
Akné může být zakořeněno v nadbytečné produkci oleje Androgens. Tato akumulace mazu může ucpat vaše póry a způsobit záněty. Vaše mastná kůže také přitahuje mikroby, které mohou způsobit akné.
Účinky hormonálního akné jsou dočasné a reverzibilní. Můžete použít lokální masti nebo léky na bázi rostlin. Především se musíte soustředit na návyky stravy a péče o vlasy.
8. Moodwings
Když vaše hormony jdou nevyzpytatelné, vaše nálada se také stane nekontrolovatelnou. Příliv hormonů může vaše emoce agitovat. Například náhlé zvýšení a snížení vašich šťastných hormonů může ovlivnit vaši náladu. V okamžiku, kdy se tyto hormony začnou snižovat, se můžete cítit podrážděně, úzkostně a smutně.
Jak hormonální nerovnováha ovlivňuje růst vlasů
Hormony záleží. Jedná se o životně důležité chemické posly, kteří se účastní růstu vlasů.
Zvýšení androgenů může produkovat nežádoucí hormon známý jako DHT, který brání růstu vlasových folikulů. Když jsou ovlivněny šťastné hormony, stres se stane zjevnější. Proto zpomaluje růst vlasů.
Vaše vlasy a pokožku hlavy také potřebují dobrou dávku hormonů, aby se zablokovaly vlhkost a zabránily podráždění. Bez dostatečného množství estrogenu se vaše prameny mohou stát nudnými a křehkými. Na vaší pokožce hlavy se mohou objevit suché a šupinaté skvrny.
Hormony také ovlivňují vaši spotřebu živin. Změna chuti k jídlu vám brání v krmení dostatečným množstvím zdravých potravin.
Proto nesmí být považováno za samozřejmost. Pokud si myslíte, že vaše hormony jsou za ztenčujícími a oslabujícími vlasovými prameny, okamžitě potřebujete akci.

Co můžete udělat
Vaše tělo přirozeně vylučuje hormony. To, jak se o sebe dobře staráte, tedy vytváří významný dopad na výrobu hormonů.
Co tedy musíte udělat, abyste udrželi své hormony pod kontrolou? Nejprve vylepšete svůj životní styl. Začněte harastrováním svých nezdravých návyků. Za druhé, naučte se, jak se zvládnout ve stresových situacích. Už jste se naučili nepřátelské účinky stresu na vaše tělo, takže se musíte vyhnout co nejvíce stresu. Zatřetí, vždy upřednostňujte spánek. Regulace hormonů také závisí na vaší době odpočinku. Spánek pomáhá vašim buňkám a folikulům regenerovat. Začtvrté, vyžijte se dostatečným proteinem, abyste pomohli regulaci hormonů. A konečně, vždy získejte pravidelné kontroly. Při problémech s růstem vlasů se sami neléčíte s hormonálními pilulky.
Objevte více
Nespokojte se s méně. Najděte nejlepší růst vlasů Šampon a kondicionér s DHT blokátory. Použijte Nejlepší produkty růstu vlasů proti Ředění vlasů a Vypadávání vlasů.