Erfahren Sie mehr über die möglichen Ursachen Ihres Haarsturzproblems und suchen Sie nach einigen Hausmitteln, um nachzuwachsen und zu verhindern, dass Ihr Haar erneut abgießt.
Haarursachen fallen: Warum Sie einige Stränge verlieren
Das Folgende sind einige mögliche Gründe, warum Sie möglicherweise Ihre kostbaren Locken verlieren.
1. Altern
Wenn Sie älter werden, altern Sie auch Ihre Zellen. Das bedeutet, dass Ihre Haarzellen, die Ihre Haarfollikel umgeben, auch eine Lebensdauer haben. Wenn Sie weniger Haarzellen haben, wird der seltenere, schwächere und dünnere Haarschaft, dass Ihre Haarfollikel produzieren. Schließlich verlieren Ihre Haare seine Kraft und führen zum Haarsturz.
2. Vererbung
Einige erbliche Bedingungen können vorzeitig fallen. Verschiedene Arten von Alopezie, der medizinische Begriff für Haarausfall, können von Generation zu Generation weitergegeben werden. Wenn die Genetik im Spiel spielt, wird es schwieriger, den Problemen mit Haarställen auszuweichen.
3. Nährstoffmangel
Ihre Haarfollikel benötigen ausreichend Nahrung, um weiter zu gedeihen. Insbesondere sind Vitamine, Mineralien, Proteine und andere essentielle Nährstoffe für ein ordnungsgemäßes Haarwachstum erforderlich. Daher kann das Fehlen dieser lebenswichtigen Nährstoffe nachteilig auf die Gesundheit der Haare sein und das Haar unerwünscht fällt.
4. Hormonales Ungleichgewicht
Hormone nehmen am Haarwachstumszyklus teil, und eine Ungleichheit in ihren Werten kann den Prozess stören. Es gibt verschiedene mögliche Gründe für ein hormonelles Ungleichgewicht bei Frauen, aus Schwangerschaft, Geburt, Wechseljahren, Trauma, Stress und Angst. Insbesondere kann ein Ungleichgewicht in Ihren Stresshormonen dazu führen, dass Androgene sich in Ihre Haarfollikel handeln, was zu ihrer Miniaturisierung und schließlich zu Haaren führt.
5. Schlechte Haarpflegegewohnheiten
Das aggressive Bürsten Ihres Haares, mit einem hartborblichen Pinsel, dem Überspringen von Shampooing und der Verwendung von Wärme-Styling-Werkzeugen sind nur einige der üblichen Ursachen, warum Ihre Haarsträhnen auf den Boden fallen. Diese Gewohnheiten können Ihre Haarfollikel reizen, den Haarwachstumszyklus stören und dazu führen, dass Ihre Stränge vorzeitig abgelaufen sind.
Sieben einfache und doch effektive Hausmittel, um den Haar fallen zu lassen
Möchten Sie sich von Ihren Haarsturzproblemen entlassen? Schauen Sie sich sieben (7) hilfreiche Hausmittel an, um Ihre Locken davon abzuhalten.
1. Kokosöl
Wenn Sie die sofortige Veränderung Ihres Haarzustandes spüren möchten, sollten Sie auf jeden Fall Jungfrau Kokosöl zu Hause aufbewahren. Kokosöl hat feuchtigkeitsspendende, antimikrobielle und stärkere Eigenschaften, die Ihren Haarzustand nach einer einzigen Anwendung verbessern können. Es hat auch Antioxidantien, die Ihre Haarfollikel vor möglichen Schäden schützen. Kokosöl hat auch Laurinsäure und andere essentielle Fettsäuren, die in Ihre Haarwurzeln eindringen und stärken. Außerdem können Sie nach dem Auftragen von Kokosöl weichere Tresses haben.
Um die sofortigen und magischen Wirkung von Kokosnussöl auf Ihr Haar zu erleben, schieben Sie ein paar Tropfen und massieren Sie Ihre Haare und Kopfhaut vorsichtig. Sie können es auch als Hauptbestandteil in tiefen Konditionierungsbehandlungen zu Hause verwenden.
2. Jojoba Öl
Jeder Haushalt muss immer ätherische Öle auf Lager haben, da er verschiedene Zwecke dient. Zum Beispiel kann Jojoba -Öl, das oft als Feuchtigkeitscreme für Haut und Lippen aufgetragen wird, auch verwendet werden, um Ihre Haarstürze zu fördern. Erstens hat Jojoba Oil Komponenten ähnlich wie Ihr Talg, was dazu beitragen kann, das Haarwachstum zu stimulieren. Es ist auch sanft und sicher, auf Ihrer Kopfhaut angewendet zu werden. Zweitens kann auch der Haarverfall auftreten, wenn Androgene Ihre Haarfollikel immer wieder angreifen und Entzündungen verursachen. Jojoba-Öl hat jedoch entzündungshemmende Eigenschaften, die solche Entzündungen reduzieren können, wodurch unerwünschter Haare verhindern. Schließlich können Ihr Haar aufgrund von Wärme und Chemikalien trocken und beschädigt werden, was es anfälliger für das Absetzen macht. Mit Jojoba -Öl können Sie Ihre Haarnagelhaut mit einer Schutzschicht beschichten und verhindern, dass externe Faktoren Ihre Stränge trocknen und beschädigen.
Um Jojoba -Öl zu verwenden, können Sie einfach ein paar Tropfen der Substanz auf Ihre Handfläche legen und Ihre Kopfhaut mit dieser mit dem Massieren. Dies hilft auch dabei, die Durchblutung für Ihre Haarfollikel zu verbessern.
3. Zwiebelaft
Möglicherweise mögen Sie vielleicht nicht, wie dieses Mittel stinkt, aber Sie werden sicherlich erstaunt sein, wie Zwiebelsaft das Haarwachstum anregen kann. Studien haben ergeben, dass Schwefel, ein in Zwiebeln reichhaltiges Mineral, die Haarstränge stärken und verdicken können, was sie weniger anfällig für Bruch und Haarsturz macht. Der Schwefelgehalt von Onion Juice fördert auch eine ausreichende Kollagenproduktion, die Ihre Haarfollikel bei der Umstrukturierung von Haaren benötigen.
Um Zwiebelsaft als Haarwachstumsbehandlung zu verwenden, schälen und schneiden Sie Zwiebeln. Legen Sie die Scheiben in den Entsafter, um die Säfte herauszudrücken. Belasten Sie nach dem Extrahieren die Flüssigkeit, bevor Sie Honig oder Zitronensaft mischen, um den scharfen Geruch zu entfernen. Sobald Ihr Potion mit dem Anti-Haar-Verlust fertig ist, können Sie jetzt Zwiebelsaft als Haarspülung verwenden. Vergessen Sie nicht, Ihre Haare mit Ihrem Lieblings -Shampoo zu waschen, um den verbleibenden Geruch zu beseitigen.
4. Aloe Vera
Es gibt nichts Besseres, als einen Garten von ästhetischen, aber medizinischen Pflanzen wie Aloe Vera umgeben zu haben. Diese Gartenpflanze kann tatsächlich sowohl für Haut- als auch für Haarprobleme verwendet werden. Aloe Veras klebriges Gel ist nährstoffreich, die dazu beitragen, Ihre Haarsturzprobleme zu lösen. Es ist mit Vitaminen A, C und E vollgepackt, die alle antioxidative Eigenschaften gegen Schäden im freien Radikal haben, eine häufige Ursache für Haarausschüttungen. Aloe Vera ist nicht nur eine reichhaltige Nährstoffquelle, sondern arbeitet auch als Kopfhautbehandlung. Das Kratzen Ihrer juckenden Pastete kann zu Strangbrüchen und Haarstürzen führen. Es ist eine gute Sache, dass Aloe Veras antimikrobielle und antimykotische Komponenten dazu beitragen kann, eine Bakterien- und Pilzinvasion zu verhindern, wodurch Schuppen- und Haarsturzprobleme vermieden werden.
Die Verwendung von Aloe Vera als Anti-Haus-Sturzbehandlung ist recht einfach; Entfernen Sie das klebrige Gel aus den Blättern von Aloe Vera und tragen Sie die neue Substanz direkt auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf. Es reinigt das überschüssige Talg, während es Ihre Haarsträhnen befeuert.
5. Bockshornklee und Flachssamen
Menschen lagern oft Samen als Snacks, aber kaum wissen sie, dass sie diese Hülsenfrüchte auch zur Behandlung von Haarsturz verwenden können. Zum Beispiel sind Bockshornkle -Samen ein hohes Pflanzenprotein, das auch Ihr Haar für den Aufbau der Haarstruktur benötigt. Es enthält auch Lecithin, eine Art Fett, die dazu beitragen kann, Ihre Haarwurzeln zu verschärfen. Auf der anderen Seite haben Flachssamen eine beträchtliche Menge an Omega-3-Fettsäuren, die Ihre Locken benötigen, um gegen den Haarsturz zu kämpfen. Diese Fettsäuren treiben Haarfollikelwachstum vor und schützen Ihre Stränge vor Sonnenschäden.
Um die Vorteile dieser Samen zu nutzen, können Sie sie mäßig essen, da der Saatgutüberkonsum dazu führen kann, dass sich Ihre Darmbewegungen zunehmen, was Ihren Alltag beeinträchtigen kann. Sie können auch Bockshornklee oder Flachssamenöl verwenden, um Haare und Kopfhaut zu massieren.
6. Eier
Möglicherweise mögen Sie den Geruch von frischen rohen Eiern nicht, aber diese geschälten Produkte werden Sie niemals im Stich lassen. Eier sind reichhaltige Proteinquellen, die für das Haarwachstum und die Stärkung des Haares von entscheidender Bedeutung sind. Wenn Sie eine beträchtliche Menge an Protein in Ihrem Körper haben, wird der Kortex Ihres Haares (mittlere Schicht) dick und langlebig genug gegen Bruch und Haarverfall. Neben dem Gewinn von Protein erhalten Sie auch andere wesentliche Mineralien wie Phosphor und Schwefel. Phosphor unterstützt Ihren Körper beim Verwandeln von Proteinen (die Sie auch aus Eiern) in Energie für den Haarwachstumszyklus verwandeln. In der Zwischenzeit benötigt Ihr Haar auch Schwefel für die Keratin -Synthese, da Keratin Schwefelgehalt aufweist.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Eierprotein zu absorbieren. Die Einbeziehung in Ihre alltägliche Ernährung ist der beste Weg, um Ihre gesunde Dosis Proteine zu erhalten. Sie können auch Eiweiß verwenden, um Ihre DIY -Haarmaskenmischung herzustellen. Es wäre auch am besten, andere Zutaten wie Honig oder Joghurt hinzuzufügen, um den überforderenden Geruch des Eies zu beseitigen. Tragen Sie die Eierhaarmaske auf und lassen Sie sie mindestens eine halbe Stunde vor, bevor Sie Ihre Schlösser gründlich abspülen. Sie können dieses Regime ein- oder zweimal pro Woche durchführen, um Ihre Locken zu verjüngen.
7. Red Ginseng Extrakt
Obwohl es als jahrhunderteales Heilmittel angesehen wird, hat sich Red Ginseng immer noch als natürliches Mittel gegen Haarsturzprobleme erwiesen. Einige Studien zeigen, wie der Red Ginseng -Extrakt (RGE) und seine Ginsenoside die Proliferation der Derma -Papillezellen fördern können. Diese Zellen signalisieren die Ausbreitung verschiedener Zelltypen in Ihren Follikeln. Aufgrund dieser Funktion sind sie für die Bildung von Haarfollikeln verantwortlich. Ginsenoside haben auch Eigenschaften, die DHT durch Fehlbildung von Haarfollikel unterdrücken können. All diese Vorteile können Ihnen helfen, zu verhindern, dass Ihr Haar ausfällt.
RGE ist in verschiedenen Formen erhältlich: Kapseln, Pulver oder Wurzeln. Sie können eine dieser Formen verwenden, um Ihre Haarwachstums -Shampoos zu verbessern oder Ihre Haarmaskenzubereitungen zu erstellen. Sie können auch Ginseng -Tee trinken, indem Sie getrocknete rote Ginseng -Wurzeln brauen.
Behandeln Sie Ihre Haare gleich zu Hause.
Der Haarsturz muss unabhängig von der Ursache behoben werden. Sie müssen jedoch nicht verschwenderisch ausgeben, um Ihre Haare richtig zu behandeln. Sie können sich einfach mit einigen Ihrer Küchenklammern als Zutaten um Ihre Locken zu Hause kümmern. Es ist jedoch auch wichtig, Haarwachstumsprodukte zu verwenden, um Ihren Haarzustand weiter zu steigern. Und natürlich ist auch eine ausgewogene Ernährung, einen gesunden Lebensstil und eine angemessene Haarpflege von entscheidender Bedeutung, um Haarstastkatastrophen zu verhindern.
Fallen Sie nicht nur wegen Haarsturz in die Verzweiflung.
Stoppen Sie Ihre Haare aus dem Sturz. Verwenden Sie nur die Beste Haarwachstumsprodukte um Ihre Schlösser zu halten dick und robust. Vergessen Sie nicht, Ihre Locken mit einem zu reinigen Haarwachstumshampoo nur aus den besten und natürlichen Zutaten gemacht.