Der Umgang mit einer Achterbahn von Emotionen und Spannungen kann Sie abnutzen. Mit nur einer warmen Tasse grünen Tee können Sie Ihre Sorgen verraten. Egal, ob es heiß oder kalt ist, grüner Tee kann Ihre tägliche Lösung gegen Stimmungsschwankungen und alltägliche Stressoren sein. Dieses Getränk macht Sie nicht nur Zen mehr, sondern bietet auch unzählige gesundheitliche Vorteile.
Erraten Sie, was? Ihr Haar gehört zu den Gunsten des grünen Tees. Grüner Tee ist ein "Wunder" -Getränk, das gesundheitliche Probleme wie Haarausfall heilen kann. Was hat dieser grüne Tee, der alle dazu bringt, diese Zutat zu erreichen? Willst du mehr wissen? Entdecken Sie die Wahrheit hinter grünem Tee und seinen Haarwachstum.
Grüner Tee, der Favorit der Welt
Aus dem Namen selbst ist grüner Tee eine Art Tee, der aus dem frischen Grün gebrüht wird KameliensündeEnsis Blätter. Dieser aus China stammende Kräutertee war ein Grundnahrungsmittel für medizinische Behandlungen. Später haben viele ostasiatische Länder den Einsatz von grüner Tee für Gesundheitszwecke übernommen. Schließlich hat die Welt grünen Tee als großartiges Getränk kennengelernt.
Das Brauen, die häufigste Methode zur Zubereitung von grünem Tee, beinhaltet einige Minuten mit heißem Wasser mit heißem Wasser. Sobald der Tee gut gefahren ist, können Sie den Rest des Tages genießen, indem Sie sich mit einer gemütlichen Tasse heißem Tee entspannen.
Die meisten Teegetränke enthalten Antioxidantien, die Krankheiten und das Altern von Bordeln verhindern. Grüner Tee kann jedoch mehr gesundheitliche Vorteile bieten. Was grünen Teeextrakt einzigartig macht, ist seine Fähigkeit, das Haarwachstum zu fördern.
Haarpflege 101: Die Vorteile von grünem Tee für Ihr Haar
Wie hilft grünem Tee Ihren Schlössern? Kann es auch Haarausfall verhindern? Schauen Sie sich die Vorteile des grünen Teeextrakts für Ihr Haar an.
1. Es kann Ihre Follikel vor Schäden mit freiem Radikal schützen.
Ob Sie es glauben oder nicht, grüner Tee kann die Qualität Ihrer Schlösser schützen. Sein Extrakt ist eine starke Quelle von Catechine, ein natürliches Antioxidans, das Ihre Zellen vor freien Radikalen schützt.
Was haben diese Täter mit dem Haarwachstum zu tun? Freie Radikale, Atome mit ungepaarten Elektronen, werden normalerweise von Schadstoffen wie Zigarettenrauch, Alkoholgehalt und UV -Strahlung gebildet. Daher dringen sie in andere Zellen ein, um zusätzliche Elektronen zu erhalten, was zu zellulären Schäden führt, einschließlich derjenigen auf Ihrem Haar. Indem Sie die Katechine von Green Tea als Verbündete Ihres Haares haben, können Sie die Zellen, die Ihre Follikel umgeben, schützen, wodurch die Miniaturisierung der Follikel verhindert wird. Infolgedessen können Sie den Strangbruch und den Haarausfall verhindern.
2. Es kann die Auswirkungen von androgenetischen Alopezie verringern.
Androgenetische Alopezie, eine der Hauptursachen für weiblichen Haarausfall, tritt auf, wenn Androgene den Haarwachstumszyklus stören. Testosteron und Dihydrotestosteron (DHT) sind die Hauptschuldigen dieser Alopezie. Sie binden und verkleinern Ihre Follikel, was diejenigen in der Wachstumsphase erzwingen (Anagen) zur Ruhephase (Telogen). Folglich werden Ihre Stränge dünn, spröde und schwach genug, um herauszufallen.
Hier ist die gute Nachricht: Grüner Tee kann die Auswirkungen von androgenetischen Alopezie eindämmen. Grüner Tee enthält Epigallocatechin -Gallat (EGCG), ein hochkonzentriertes Antioxidans, das die Auswirkungen von Androgenen auf Ihre Haarfollikel blockieren kann. Daher kann EGCG verhindern, dass Ihr Haar ihren Kampf gegen Testosteron-induzierte Alopezie verliert.
3. Es kann das Nachwachsen des Haares anregen.
Neben Antioxidantien ist auch grünem Teeextrakt in Polyphenolen, die Verbindungen auf pflanzlicher Basis, reichlich vorhanden sind, die das Haarwachstum fördern können. Studien zeigen, dass Polyphenole dermale Papillezellen auf Ihren Haarfollikeln ausbreiten können. Wenn mehr Zellen den Follikel umgeben, kann dies zu einem gesunden Haarwachstum führen.
Abgesehen davon, dass Sie Ihr Follikelwachstum stärken, haben Polyphenole andere Funktionen. Sie können auch das Enzym abschrecken 5-Alpha-Reduktase Durch die Umwandlung von Testosteron in DHT und so entkommen Sie aus DHT-induzierten Haarausfall-Fesseln.
4. Es kann Kopfhautentzündungen und Schuppenbildung reduzieren.
Die antimikrobiellen Eigenschaften von Green Tea sind stark genug, um Bakterien und Pilze davon abzuhalten, Ihre Kopfhaut zu verursachen. Daher kann grüner Teeextrakt Entzündungen und Schuppenbildung lindern, wodurch Ihre Kopfhaut gesund und flockenfrei bleibt.
5. Es steigert Ihre Durchblutung für die Nahrung von Follikel.
Die Durchblutung ist auch für ein gesundes Haarwachstum von wesentlicher Bedeutung, da Ihre Follikel ausreichend Sauerstoff und andere Blutnährstoffe benötigen. Dank der antioxidativen Eigenschaften von Green Tea werden die Wände Ihrer Arterien und Blutgefäße breit genug, damit das Blut Ihre Follikel durchläuft und sie erreichen kann.
6. Es kann Ihren Blutzuckerspiegel senken.
Hohe Glukosespiegel in Ihrem Blut können zu einer schlechten Durchblutung führen. Wie oben erwähnt, benötigen Sie genügend Blutversorgung für die Nahrung von Follikel. Durch die Senkung Ihres Blutzuckerspiegels kann nicht nur grüner Tee Diabetes und Herz -Kreislauf -Erkrankungen verhindern, sondern auch das Haarwachstum fördern.
7. Es kann das Stressniveau Ihres Körpers verringern.
Stress ist eine weit verbreitete Ursache für Haarausfall. Sobald Ihr Körper extreme Spannungen erfährt, kann er die Cortisolproduktion aktivieren und Ihre Haarfollikel gefährden. Infolgedessen können sich Ihre Schlösser abnutzen, was schließlich zu Haaren führt.
Vergessen wir natürlich nicht die beruhigenden Auswirkungen von grüner Tee. Eine der Aminosäuren des grünen Tees genannt Theanine Kann Stress und Angst lindern und dadurch stressinduzierten Haarausfall verhindert.
Haarhacks: Wie man grünen Teeextrakt zum Haarwachstum verwendet
Wie können Sie die Haarwachstumsvorteile des Haarwachstums des grünen Tees nutzen? Schauen Sie sich diese Tipps an, um grünen Tee für Ihr Haar zu verwenden.
1. Grüne Tee Haarspülung für üppige Schlösser
Das Spülen Ihrer Schlösser mit grünem Tee ist ein intelligenter Schritt für das Haarwachstum. Es balanciert den pH-Wert Ihres Haares und ermöglicht die DHT-blockierende Nährstoffabsorption aus der Spülung, wodurch Ihr Haar weicher, glatter und glänzender wird.
Um Ihre grüne Tee -Haare abspülen zu lassen, brauen Sie einige Minuten lang zwei Säcke mit grünen Teeblättern mit heißem Wasser. Lassen Sie es eine Weile abkühlen, um zu verhindern, dass Sie Ihre Kopfhaut verbrennen. Anschließend können Sie nach dem Shampoonieren und Konditionieren direkt auf Ihre Schlösser und Konditionierung einfließen.
2. Grüner Tea -Conditioner für weichere Stränge
Überspringen Sie nicht die Verwendung von Haarkonditionierern zum Befeuchten Ihrer Schlösser können Ihren Haaren hervorragende Effekte erzielen. Eine gut konditionierte Mähne ist vor Follikel-Dehydration, krausem Haar, Strangbrüche und Haarausfall sicher. Die glatte Textur Ihres Haares macht auch Ihre Schlösser glänzend und hüpfend.
In Haarpflegemäden finden Sie Produkte für grüne Tee -Konditionierung. Stellen Sie sicher, dass Ihr auserwählter Green Tea Conditioner frei von harten Chemikalien ist, die die Auswirkungen von Green Tea aufnutzen können. Andererseits können Sie auch Ihre Version von Green Tea Conditioner erstellen, indem Sie Ihrer hochwertigen Konditionierungscreme Bio-Grünen Teeextrakt und Glycerin hinzufügen.
3.. Grüner Tee Anti-Haarverlust-Shampoo für ein voluminöses Haar
Grüner Tee ist ein ausgezeichneter DHT -Blocker, der verhindern kann, dass Ihr Haar seine Stränge verliert. Daher ist die Verwendung von grünem Tee der perfekte Zutat für Shampoos gegen Haarverluste. Es kann nicht nur Schmutz und Ölaufbau auf der Kopfhaut entfernen, sondern auch verhindern, dass sich Flocken bilden.
Wenn Sie sofort die Vorteile von grünem Tee erzielen möchten, verwenden Sie ein Bio -Shampoo mit Bio -grünen Tee frei von Parabenen, Alkoholen und SLS (SLS (SLS) (SLS ()Natriumlaurylsulfat), um Haarausfall zu vermeiden. Sie können auch einige grüne Teeblätter stützen, bevor Sie das Gebräu mit flüssiger Seife, Olivenöl und natürlichen Honig mischen. Sobald die Shampoo -Lösung fertig ist, gießen Sie sie für einen einfachen Zugang in eine Flasche. Mit grünem Tee-Shampoo werden Ihr Haar gesünder und duftender.
4. Grüne Tee Haarmaske für tiefe Konditionierung
Wenn Sie an trockenen, spröden und leblosen Strängen leiden, dann ist hier Ihre Chance, die Lebensader Ihres Haares zu erlösen. Grüne Tee -Haarmaskenbehandlungen können Ihr Haar zutiefst befeuchten und vor Hitze und Schadstoffschäden schützen.
Was macht Haarmasken von den übrigen Haarpflegebehandlungen einzigartig? Haarmasken können je nach Zustand Ihres Haares personalisiert werden. Grüner Tea arbeitet am besten mit anderen DHT-blockierenden Inhaltsstoffen wie Palmetto, Teebaumöl, Bockshornkle-Samen und Pfefferminzöl zusammen. Sie können auch Tropfen ätherischer Öle für zusätzliche Feuchtigkeit und Glanz hinzufügen. In der Zwischenzeit können Sie auch andere protein angereicherte Zutaten wie Eigelb, natürlicher Joghurt und Mandelmilch hinzufügen, um Ihre Stränge unzerbrechlich zu halten.
5. Grüne Tee Haare Vitamine zur Nährstoffabsorption
Gesundes Haarwachstum beginnt von innen; Daher müssen Sie Ihren Körper mit genügend Vitaminen, Mineralien und Proteinen versorgen, um Ihre Schlösser zu wachsen. Neben nahrhaften Mahlzeiten benötigen Sie auch Haarpräparate mit grünem Teeextrakt, um das Haarwachstum zu stimulieren und Haarausfall zu verhindern.
Grüner Tee, das Haarwachstum Superhelden
Die Schönheit Ihres Haares beginnt immer von innen. Daher ist es wichtig, Ihre allgemeine Gesundheit gut zu kümmern, um die gesunden Schlösser zu erreichen. Trinken Sie grünen Tee, um Ihren Körper gesund und stressfrei zu halten, und erhalten Sie den meistgehaltenen Vorteilen von Green Tee, indem Sie ihn in Ihr Haarpflegeregime aufnehmen. Wenn Sie grünen Tee als Haarwachstumsverstärker verwenden, können Sie niemals einen Tag "Bad Hair" erleben.
Erreichen Sie Ihre Haarziele.
Kannst du nicht genug von grünem Tee bekommen? Kein Problem! Grüner Tee wird dich niemals im Stich lassen. Nutzen Sie mehr Vorteile von Green Tea aus ThickTails Haare Vitaminpräparate. Holen Sie sich die Beste Haarwachstumsprodukte, wie zum Beispiel Haarverdickungs -Shampoo, um Ihre Haarziele zu erreichen.