Hyppää ja löydä hiusten kasvu, jonka nainen kokee raskauden aikana ja sen jälkeen.
Äitiyspäiväkirjat: hiusten matka raskauden aikana
Kun nainen tulee raskaaksi, hän tapahtuu fyysisissä muutoksissa, etenkin hahmossaan, ihossa, kynsissä ja jopa hiuksissa. Arvaa mitä? Hormoneja on syytettävä näistä muutoksista. Näiden kemiallisten lähettiläiden ansiosta hiusten kasvu kiirehtii ja säikeet muuttuvat entistä tukevemmiksi. Mietitkö, miten se tapahtuu? Lisätietoja hiusten matkasta raskauden aikana.
Kuten aiemmin mainittiin, hormonit, erityisesti munasarjojen tuottamat, ovat vastuussa hiusten kasvun muutoksista. Raskauden aikana naispuoliset sukupuolihormonit estrogeeni ja progesteroni kärjistyvät nopeasti. Tämä hormonaalinen nousu voi hyödyttää hiuksiasi, koska estrogeenit voivat pidentää follikkelien anagen- tai kasvuvaiheessa, mikä tarkoittaa, että pienempi säikeet putoavat. Hiukset puolestaan kasvavat paksummiksi ja vahvemmiksi raskauden aikana.
Estrogeenien lisäksi androgeenit, jotka ovat hiusten kasvun säätelijöitä, kaksinkertaistuvat myös raskaana. Siksi raskaana olevien naisten kokee terveellisen näköisen, kiiltävän ja turmeltumattoman hiuksen.
Joissakin tapauksissa hiukset muuttuvat tahattomasti raskaana ollessasi. Tämä ohenemisongelma voi johtua seuraavasta: hormonaalinen epätasapaino, keskenmeno tai abortti.
Yleisin syy ohenemiseen lukkoihin on hormonien epäsäännöllisyys. Hormonaalinen epätasapaino voi tapahtua, jos raskaana oleva nainen lakkaa yhtäkkiä oraalisten ehkäisyvälineiden käytöstä, mikä vaikuttaa kehosi normaaliin hormonaalisiin tasoihin. Raskauden loppua merkitsevät keskenmenot ja abortit voivat ohentaa säikeitä haitallisesti estrogeenin äkillisen vähentymisen vuoksi. Jos se jätetään käsittelemättä, saatat kokea ennenaikaisen irtoamisen hormonaalisen epätasapainon seurauksena.
Raskaana oleminen voi myös tarkoittaa itsetietoisempaa olemista. Siksi naiset raskauden aikana viettävät myös enemmän aikaa ja vaivaa kaunistaakseen itseään. Monet odottavat äidit ovat kuitenkin epäröivä värittää hiuksensa osana makeoveria. Älä huolestu, sillä suurin osa hiusvärien kemikaaleista ei saavuta kasvavaa sikiötä.
Valitettavasti hiusjuosista voi tulla herkempiä joillekin aineille, jos olet kokenut hormonaalisia ongelmia raskauden aikana. Siksi hormonien pitäminen kurissa on välttämätöntä. Paras tapa välttää hiusfiasko on odottaa raskauden jälkeen. Jos haluat jatkaa hiusten värjäystä, voit myös käyttää kasvipohjaisia hiusväriaineita hiusten turvallisuuteen.
Naisen synnytyksellä on monia ylä- ja alamäkiä. Onneksi hiuksillesi se kasvaa paksummaksi, pidemmäksi ja terveellisemmäksi raskauden aikana. Mutta mitä tapahtuu harjallesi synnytyksen jälkeen? Onko hiuksesi edelleen parhaassa kunnossa? Tutustu lisää hiusten elämästä raskauden jälkeen.
Synnytyksen jälkeinen toipuminen ja hiustenlähtö: Mitä hiuksillesi tapahtuu synnytyksen jälkeen
Elämä raskauden jälkeen voi olla melko haastavaa. Sen lisäksi, että vietät unettomia öitä vastasyntyneen vauvasi huolehtimisen jälkeen, saatat alkaa huomata toisen fyysisten muutosten, etenkin hiusten kasvun. Katso joitain synnytyksen jälkeisiä vaikutuksia lukkoihisi.
1. Kun naispuolinen sukupuolihormonit vähenevät rajusti synnytyksen jälkeen, hiuksesi voivat käydä läpitelogeeni -efluvium.
Yhdeksän loistavan kuukauden kuluttua siitä, että sinulla on kaupungin parhaat lukot, saatat alkaa kokea merkittäviä hiusten kasvumuutoksia. Tässä on huonot uutiset: estrogeeni- ja progesteronitasot laskevat dramaattisesti lapsen kantamisen jälkeen. Tämä hormonaalinen heikkeneminen voi vaikuttaa haitallisesti hiusten kasvujaksoosi, mikä voi aiheuttaatelogeeni -efluvium. Tämäntyyppinen hiustenlähtö tapahtuu, kun hiusrakkuloanageeni vaihesiirtoTelogeeni tai lepovaihe. Seurauksena on, että säikeet putoavat ennenaikaisesti raskauden jälkeen.
2. Stressi ja ahdistus voivat laukaista hiustenlähtöongelmat.
Tutkimukset osoittavat, että oksitosiinitasot nousevat nopeasti synnytyksen jälkeen aiheuttaen ahdistusta. Yleensä kehosi voi torjua stressiä ja ahdistusta progesteronien avulla. Koska progesteronitasot ovat kuitenkin myös alhaiset synnytyksen jälkeen, alat kehittää synnytyksen jälkeistä ahdistusta, mikä vaikuttaa sekä psykologiseen tilaan että hiusten kasvuun.
Äidin vastasyntyneen vauvan kanssa oleminen tarkoittaa unettomampia öitä. Tämän jälkeisen raskauden jälkeisen ahdistuksen kokeminen voi häiritä unisykliäsi, aloittaen siten unettomuuden ja lisäävät stressitasoja. Kun uusi äiti stressaantuu, hänen ruumiinsa tuottaa liikaa kortisolia, joka vaikuttaa hiusten kasvujaksoon. Siksi olisi parasta välttää stressiä hinnalla millä hyvänsä, koska korkea kortisolitasot voivat työntää follikkeliasi telogeeni Vaihe, aiheuttaen ennenaikaisen hiusten leviämisen.
3. Kilpirauhashormonien ehtyminen raskauden jälkeen voi hidastaa hiusten kasvua.
Kilpirauhanen on vastuussa hormoneista, jotka säätelevät kehosi aineenvaihduntaprosesseja. Valitettavasti nämä kilpirauhashormonit vähenevät myös raskauden jälkeen. Joten mitä sillä on hiusten kanssa? Valitettavasti koet hitaamman hiusten kasvun ilman tarpeeksi kilpirauhashormoneja, koska ne ovat vastuussa energian tarjoamisesta follikkelillesi. Siten hiuksesi muuttuvat harvemmaksi ja vähemmän pitkällä tähtäimellä.
4. Raudan puute on myös hiusten syyllinen.
Kun nainen toimittaa lapsen, hän menettää liikaa verta. Siksi hänen rautatasonsa laskivat myös äkillisesti raskaan verenhäviön takia. Seurauksena on, että nainen kärsii raudan puutteesta, joka voi laukaista hiusten menetyksen.
Kuinka raudan puute vaikuttaa hiusten kasvuun? Verisi koostuu enimmäkseen punasoluista, jotka sisältävät happea kantavaa hemoglobiinia. Jos rautaa ei ole, RBC: n hemoglobiini ei sitoudu ja kuljettaa happea koko järjestelmässä. Siksi raudan puute haittaa veren happea toimitusta kohti follikkelejasi, aiheuttaen aliravitsemusta ja miniatyrisointia.
5. Imetys Naiset voivat kärsiä D -vitamiinin puutteesta, mikä voi vaikuttaa hiusten laatuun.
Tutkimukset osoittavat D -vitamiinin puutteen haitalliset vaikutukset kasvaviin lukkoihisi. D -vitamiinin sanotaan olevan elintärkeä ravintoaine uusien follikkelien luomisessa. Riittämätön D -vitamiini kehossa on myös negatiivisesti yhteydessähiustenlähtö, autoimmuuninen hiustenlähtöhäiriö. Siksi on välttämätöntä pitää D -vitamiinitasot kurissa estääksesi ei -toivotut hiusten menetykset.
Kuinka imetys vaikuttaa hiusten kasvuun? MukaanKansainvälinen imetyslehti, Monet imettävät äidit ovat D -vitamiinin puutoksen vaarassa, etenkin talvella ja keväällä. Siten D -vitamiinin puute voi hidastaa hiusten kasvuprosessia, mikä ei ole hyvä uutinen uusille äideille.
Kuinka estää lukkojen menettäminen raskauden jälkeen
Kaikille siellä oleville ja uusille äideille tässä on tilaisuutesi estää lukkojen menettäminen raskauden jälkeen. Katso useita tapoja lopettaa synnytyksen jälkeinen hiustenlähtö.
1. Kaikki alkaa sisäpuolelta. Toimita kehollesi tarpeeksi ravintoaineita.
Synnytyksen jälkeen saatat kokea energiatasojen laskun stressin ja väsymyksen takia. Siksi sinun on elvyttää voimasi tarjoamalla ravitsevia aterioita joka päivä. Sinun on toimitettava kehollesi tarpeeksi vitamiineja, proteiineja ja mineraaleja hiusten vuoksi. Näin tehdessään voit välttää endokriinisistä rauhasistasi poissaolosta, estäen siten hormonaaliset vaihtelut laukaisemasta hiusten menetystä.
2. Tule lempeämmaksi lukkojesi kanssa.
Synnytyksen jälkeiset hiukset muuttuvat liian herkiksi. Siksi sinun on oltava varovainen, ettet aiheuta ennenaikaisia irtoamisia huonoilla hiustenhoitotottumuksillasi. Ole lempeämpi, kun harjaat ja peset hiuksiasi välttääksesi säikeiden hinaamisen ja rikkomisen. Vältä mahdollisuuksien mukaan myös urheilullisia tiukkoja hiusten, kuten pullat, poninhäntä ja punokset.
3. Lisää lukkojesi määrää ja laatua hiuksenhäviötuotteilla.
Hieman hiusten kanssa ei riitä. Sinun on parannettava sen laatua hiusvaurioiden estämiseksi. Levitä siten hiustuotteita, kuten shampoot, hoitoaineet ja seerumit, voittaaksesi hiustenlähtöongelmia.
Raskauden jälkeen estrogeenien lasku on mahdollisuusdihydrotestosteroni (DHT) järjestelmän haltuunotto ja hiusten kasvuongelmat. Varmista siis, että hiuksenhäviötuotteesi on valmistettu DHT-esto-aineosista, kuten sahapalmetto, vihreä tee ja ginseng. Älä unohda kosteuttaa hiuksiasi pitääksesi lukot hydratoituna, kiiltävänä ja terveellisen näköisenä.
4. Kysy lisätietoja ihotautilääkäristä.
Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, on välttämätöntä kuulla ihotautilääkäri perusteellisesta selityksestä synnytyksen jälkeisestä hiustenlähtöstä. Lääkärisi ei vain kouluta sinua tästä hiustenlähtöongelmasta, mutta voit myös estää itsehoitoa, mikä voi olla riskialtista harjallesi.
Anna hiusten uudestisyntymisen synnytyksen jälkeen.
Mikään ei tunnu tyydyttävämmältä kuin arvokkaan vauvan pitäminen synnytyksen jälkeen. Lapsen kantaminen tarkoittaa kuitenkin myös niin paljon uhraamista, mukaan lukien terveytesi. Siksi huolehdi kehostasi raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen välttääksesi vahingoittamasta sekä sinua että vauvaasi.
Elvyttää hiuksesi.
Oletko kyllästynyt tylsän näköisten lukkoihisi? Huoli enää, sillä voit antaa hiuksellesi päivittäisen annoksenhiusvitamiineja -staPaksut tailut hiusten kasvutuotteet. Näiden tuotteiden avulla voit antaa lukollesi yhteensähiusten palauttaminen. Tee hiuksesikiiltävämpi, täydellisempi ja terveellisempi käyttämälläParas shampoo hiusten kasvulle.