Mietitkö koskaan, kuinka kauan lukkojen kasvaminen kestää? Jopa vuosien välttämisen jälkeen salonkiretkiä, saatat silti olla pettynyt hiuspituuteen. No, hiuksesi eivät parane sormen sisällä. Kruunaus Glory -hallinnosi riippuu erilaisista olosuhteista. Tutustu hiusten kasvuun vaikuttavat yleiset tekijät.
Tekijät, jotka vaikuttavat hiuskasvun nopeuteen
1. Hiusrakkuloiden kasvu
2. geenit
3. Ikä
4. Stressi
Minkä tahansa kehon osan vihollisena Stressi vahingoittaa hiusten terveyttä eri tavoin. Häiriöiden tunnetaan kuitenkin laukaisevan hormonaalista epätasapainoa ja aiheuttavan hiustenlähtöä. Kun olet stressaantunut, aivosi merkitsee lisämunuaisia, jotka vapauttavat kortisolin nimisen hormonin. Nämä kemikaalit kiirehtivät hiusten elinkaarta siirtämällä follikkelien kasvuvaiheesta lepoon. Hiusten pudotuksesta tulee kiihtyneen hiusten kasvun tulos. Tutkimuksen mukaan stressi on naisten hiusten menetyksen syyllisiä.
5. ruokavalio
6. Ympäristö
7. Hiustuotteet
Kuinka nopeasti hiusten pitäisi kasvaa?
Ihmisen hiukset kasvavat keskimäärin puoli tuumaa kuukaudessa. Hiuksesi käyvät läpi elinkaaren, jokaisella vaiheella on elinkaari. Anagenin aikana hiusten kasvu aktivoituu. Tämä vaihe voi kestää 2-8 vuotta. Jonkin ajan kuluttua hiuksesi pysäyttävät vähitellen Catagen -vaiheen aikana. Muutaman viikon kuluttua säikeet alkavat pudota koko telogeenin tai "lepo" -vaiheessa.On kuitenkin tapauksia, joissa mikä tahansa näistä vaiheista muuttuu. Eri tekijät, kuten stressi ja huono ruokavalio, voivat saada anagen -vaiheessa olevat säikeet katageeni- ja telogeenivaiheisiin. Siksi hiusten pituus ja kasvu riippuvat siitä, kuinka kauan ne käyvät läpi ja pysyy Anagen -vaiheessa.
Hiusten kasvun myyttien hylkääminen
Lukuisat hiuskäytännöt on siirretty sukupolvelta toiselle. Vaikka jotkut tottumukset ovat testattuja ajan myötä, ne ovat edelleen perinteisiä käytäntöjä, joilla ei ole tieteellistä tietoa niiden varmuuskopioimiseksi. Detod kuusi kuuluisaa hiustenhoitomyytiä.
Myytti 1: Hiusten harjaaminen sata kertaa kiirehti hiusten kasvua.
Hiusten silitys harjalla on hyödyllistä päänahasta. Se stimuloi verenkiertoa, ravitsee hiusrakkuloita. Hiusten kammaaminen sata kertaa ei kuitenkaan anna sinulle Rapunzelin kaltaisia säikeitä. Liian suuri harjaus voi aiheuttaa hankauksia päänahasta. Se voi myös heikentää säikeitäsi ja aiheuttaa niiden putoamisen.
Myytti 2: Säännölliset hiukset saavat hiukset kasvamaan nopeammin.
Säännöllisten leikkausistuntojen saaminen salonkiin ei nopeuta koko hiusten kasvuprosessia. Se auttaa kuitenkin pitämään harjanne terveenä. Päästät eroon halkaistuista päistä, jotka voivat aiheuttaa ohenevia hiuksia ja nauhan vaurioita. Halusteiden leikkaaminen auttaa sinua myös saavuttamaan paksumman näköiset hiukset.
Myytti 3: Hiusten shampooointi joka päivä vähentää hiusten kasvua.
Shampooing ei vuoda hiuksiasi. Todellisuudessa shampoot ovat välttämättömiä puhdistustuotteita terveellisen harjan ylläpitämiseksi. Ne auttavat poistamaan öljyn kertymisen päänahan ja estämään hilse- ja päänahan infektiot.
Milloin shampoista tulee punainen hälytys? Kaikki palaa käyttämääni shampoon. Monet hiusten kasvu shampoot väittävät olevan luonnollisia ainesosia. Joten ennen kuin päätät siitä, mitä tuotetta vailla hiuksillesi, sinun tulee ensin tutkia. Valitse shampoo, joka sisältää vain luonnollisia ja myrkyllisiä ainesosia. Älä unohda valita hiustyypin ja huolenaiheesi mukaan.
Myytti 4: Vaihda hiusten kasvutuotteet joka kuukausi.
Hiustuotteiden usein vaihtaminen ei ole älykäs siirto lompakollesi. Se ei vain kuulosta epäkäytännölliseltä, mutta se voi myös vaikuttaa haitallisesti hiusten kasvuun.
Tässä on totuus: Hiuksesi eivät rakenna immuniteettia joitain tuotteita käyttämisen jälkeen. Jos shampoo ja hoitoaine muuttuvat yhtäkkiä hiuksillesi tehottomaksi, saatat joutua vaihtamaan nykyisiä suosikkejasi.
Hiukset eivät ole pysyviä; Se vaikuttaa sisäisesti ja ulkoisesti. Altistuminen pilaantumiselle, lämmölle, likalle, hikille ja muille ympäristötekijöille voivat muuttaa hiusten tilaa. Ravinteiden puute, jatkuva stressi ja huonot hiustenhoitotavat voivat myös heikentää lukkojen laatua. Siksi hiusten kasvutuotteesi on mentävä käsi kädessä terveellisen elämäntavan kanssa nopeamman ja voimakkaamman hiusten kasvun varmistamiseksi.
Myytti # 5: Hiusten parranajo saa hiukset kasvamaan nopeammin ja paksummiksi.
On kaksi pistettä, jotka on otettava huomioon, miksi parranajo on iso ei-ei. Ensinnäkin, parranajo on karkea päänahkallesi. Parranajo voi vahingoittaa päänahan ulointa kerrosta, joka vastaa kosteuden pidättämisestä.
Toiseksi hiusten murskaaminen minkä tahansa parranajotyökalun avulla antaa sinulle vain väärennetyn paksuuden tunteen. Todellisuudessa juosteen tylsä kärki tuntee kurssin, mikä antaa sinulle paksun tekstuurin. Follikkelin loppuosa on jo paksumpi kuin juosteen näkyvä osa. Siihen mennessä, kun se alkaa kasvaa, paksumpi osa syntyy ensin, mikä antaa laajan vaikutelman.
Viimeiseksi, hiusten parranajo ei saa niitä kasvamaan takaisin päivässä tai kahdessa. Suhteesi kasvavat samalla nopeudella riippumatta siitä, kuinka monta kertaa leikkaat ne.
Myytti # 6: Nukkuminen hiusten pukeutumisen aikana nopeuttaa hiusten kasvua.
Hiusten alas ja hiusten kasvun välillä ei ole korrelaatiota. Voit silti sitoa lukot ennen torkkua huolehtimatta viivästyneestä hiuskasvusta. Löysien hiusten harjaaminen pääsee kuitenkin eroon kaikista takertuneista säikeistä, mikä estää enemmän hiusvaurioita.Toisaalta riittävä nukkumisaika vaikuttaa hiusten elinkaareen. Unen puute tai ylimääräinen voi aiheuttaa epätasapainon melatoniinitasollasi, mikä vaikuttaa jokaiseen hiuskasvuvaiheeseen. Epiteelisolusi ovat myös aktiivisia työntekijöitä unen aikana. Nukkumisaikana on runsaasti aikaa antaa näiden solujen työskennellä hiusten kasvun parissa. Sano ei unen puute ja kyllä terveelle hiusten kasvulle.
Nopein tapa saada välittömät hiukset
Jos et voi odottaa, että harja kasvaa nopeammin, hiuspidennykset saattavat olla välitön ratkaisusi. Hiuspidennysten käyttäminen voi heti lisätä hiuksiin äänenvoimakkuuden, pituuden ja tiheyden. Nämä lisäosat ilahduttavat kampauksen tavoitteesi.Ennen kuin päätät hankkia ylimääräisiä hiusjuosteita, muista aina erilaisia menetelmiä levittämiseen hiuspidennyksiin. Nauhoittaminen tai leikkaaminen näissä laajennuksissa on turvallista harjallesi. Pysyvät hiuspidennykset vaativat kuitenkin liimaa luonnollisten hiusten ja juosteiden pidennysten sitomiseksi. Tämä menetelmä voi vahingoittaa tressejäsi. Jos haluat välittömiä pitkiä hiuksia aiheuttamatta hiusten heikentymistä, käytä leikkauspidennyksiä.
Avaamaton vastaus
Yhteenvetona hiusten kasvu riippuu siitä, kuinka pidät itsestäsi hyvää huolta. Vaikka geenit ja ikääntyminen ovat kaksi väistämätöntä tekijää, voit silti säädellä kuinka nopeasti hiukset kasvavat. Aloita muutos tasapainoisella ruokavaliolla ja terveellisellä hoitorutiinilla.