Perché le donne sono inclini alla perdita di capelli durante la menopausa ed è ancora possibile far crescere i capelli anche dopo aver sperimentato la perdita di capelli menopausa? In tal caso, cosa puoi fare per riportare le tue belle serrature? Ulteriori informazioni sulla perdita di capelli della menopausa e segui i consigli salienti su come invertire le conseguenze di crescita dei capelli causate dalla menopausa.
Il mistero della perdita di capelli durante la menopausa: perché accade?
Mentre la caduta dei capelli è completamente normale, la perdita di capelli non è naturale, soprattutto se sei ancora al tuo apice. La perdita di capelli, o scientificamente chiamata Alopecia, è la condizione in cui i capelli non ricrescono dopo essere caduto. Vari fattori possono causare questa catastrofe di crescita dei capelli e uno di questi è la menopausa.
La menopausa è la fase in cui le ovaie di una donna smettono di svolgere le loro funzioni primarie, come la produzione di ormoni sessuali e il rilascio di uova. Di conseguenza, il tuo ciclo mestruale termina e non rimarrai incinta.
Tuttavia, non si tratta solo di essere liberi da periodi mensili lancinanti e problemi di gravidanza. La carenza di estrogeni dovuta alla menopausa può influire negativamente non solo sulla pelle, l'umore, l'energia e il peso, ma può anche far ricrescere i capelli.
Come puoi invertire questi cambiamenti, in particolare la caduta dei capelli? Prendi e una penna e una carta e prendi appunti su come riportare indietro i giorni gloriosi della gloria.
Invertire, rilanciare e ricrescere: come far crescere i capelli durante la menopausa
Invertire i risultati avversi della menopausa ai tuoi capelli non sarà veloce come un fulmine, ma puoi comunque fare i seguenti modi per migliorare la progressione della crescita dei capelli in mezzo alla menopausa.
1. Utilizzare prodotti per capelli arricchiti di aloe vera e aloe vera per la ricrescita dei capelli.
Grazie alla tecnologia che tieni sempre il passo con le esigenze del mondo, ora puoi ottenere una mano di prodotti per la cura dei capelli specificamente realizzati per problemi di perdita di capelli. È un dato di fatto, puoi trovare vari marchi di shampoo, balsami e sieri che possono aiutare i tuoi capelli a ricrescere. Quindi, per quanto riguarda i loro ingredienti? Tra l'elenco dei potenziali ingredienti c'è Aloe Vera, una pianta ben nota per le sue capacità ultra-idratante, di rafforzamento dei capelli e antimicrobiche. Non solo, ma Aloe Vera è anche considerato un booster di ricrescita dei capelli naturale.
Innanzitutto, Aloe Vera ha molti enzimi che possono abbattere altre proteine negli aminoacidi. Questi piccoli composti organici sono particolarmente necessari per formare la cheratina, un'altra proteina essenziale per creare le fibre piliferi.
In secondo luogo, i suoi enzimi sono anche responsabili della riparazione cellulare e dei tessuti a beneficio delle cellule ciliate e dei follicoli. Questa capacità rigenerativa degli enzimi di Aloe Vera aiuterà le serrature di diradamento di un diametro più spesse, aggiungendo così volume ai capelli.
Infine, Aloe Vera può ripristinare i ciocche di capelli alterati causati da secchezza e danni ai raggi UV. Per secoli, le persone hanno usato il gel di aloe vera per curare le scottature solari. Le sue proprietà antinfiammatorie impediscono arrossamento e gonfiore, ma soprattutto riparano le cellule epiteliali danneggiate dal sole.
2. Puoi prendere il minoxidil per stimolare la ricrescita dei capelli.
Oltre a spalmare con alcuni shampoo, balsami e altre sostanze per coltivare nuovi capelli, puoi anche scegliere di curare la perdita di capelli menopausa usando il minoxidil e questo medicinale si presenta sotto forma di compresse, soluzioni, schiume o spray. Ma cosa fa il minoxidil per i tuoi capelli? Innanzitutto, il minoxidil funziona come un vasodilatatore, che aiuta a allargare i vasi sanguigni a consentire al sangue di fluire uniformemente verso diverse parti del corpo. A sua volta, il minoxidil consente abbastanza sangue arricchito di ossigeno e che porta i nutrienti per raggiungere i follicoli piliferi.
Puoi anche mettere direttamente Minoxidil sul cuoio capelluto. In effetti, i ricercatori hanno riscontrato l'efficacia di questo farmaco quando si tratta di stimolazione della crescita dei capelli. Tuttavia, secondo un articolo pubblicato dal sito educativo della Harvard Health Publishing, Minoxidil non è una cura istantanea per la perdita di capelli femminili, molto di più durante la menopausa. Ma non preoccuparti; L'applicazione coerente di Minoxidil sul cuoio capelluto mostrerà risultati significativi. Devi anche considerare prima l'opinione del medico riguardo al minoxidil come un trattamento per evitare di sperimentare effetti collaterali indesiderati.
3. Aumenta le attività di ricrescita dei capelli con gli integratori CoQ10.
Il tuo corpo ha bisogno di nutrienti sufficienti per coltivare nuovi capelli, ma se pensi che non li stai ottenendo dalla tua dieta, potrebbe essere necessario livellare la tua nutrizione con i nutrienti di crescita dei capelli consumando integratori CoQ10.
CoQ10 o ubiquinolo sta per il co-enzima Q10. È un enzima prodotto dal corpo, che ha dimostrato benefici nella propria salute. La maggior parte delle persone assume integratori CoQ10 per stabilizzare la pressione sanguigna e prevenire i disturbi cardiaci. Tuttavia, CoQ10 ha anche contributi nella sintesi della cheratina, che è molto importante per la crescita dei capelli. È anche un potente antiossidante che memorizza altre vitamine arricchite di antiossidanti per la doppia protezione contro il danno radicale libero.
4. Prendi alcune pillole ormonali se sei estremamente a corto di estrogeni.
Una diminuzione dei livelli di estrogeni è il motivo principale per cui la maggior parte delle donne soffre di perdita di capelli durante la fase della menopausa. Gli estrogeni assistono diverse funzioni fisiologiche e un drastico calo dei livelli di estrogeni difficilmente colpirebbe la salute. Quindi, aumentare il numero di estrogeni attraverso le pillole ormonali sarebbe un salto per il recupero dalla perdita di capelli menopausa.
D'altra parte, la carenza di estrogeni potrebbe anche significare più androgeni o ormoni sessuali maschili nel sistema. Per prevenire le ramificazioni dello squilibrio ormonale, l'assunzione di farmaci anti-androgeni può aiutare a impedire agli androgeni di aumentare e danneggiare i follicoli piliferi.
5. Trascorri più tempo a riposare per un recupero completo e rapido.
Il tempo potrebbe non permetterti di rilassarti, ma lo stress è un modo comprovato di riprendersi da varie malattie o condizioni. Lo stress istiga i problemi di perdita dei capelli a causa dell'aumento dei livelli di cortisolo. Il cortisolo può forzare i follicoli piliferi in crescita a rimanere inattivi nella fase del telogen, motivo per cui è necessario evitare di essere stressato tutto il tempo. Puoi iniziare il tuo recupero facendo alcune attività rilassanti o facendo un pisolino. Una buona notte di sonno aiuta anche il ciclo di crescita dei tuoi capelli a tornare al suo ritmo originale, permettendo a più follicoli per capelli di crescere alla giusta velocità.
6. stimola i follicoli piliferi con terapia con luce rossa.
Se i metodi naturali non sono efficaci, è possibile provare a sottoporsi a terapia a basso livello di luce (LLT), nota anche come terapia con luce rossa. Questo trattamento medico utilizza la luce a LED rossa per colpire le cellule ciliate sotto il cuoio capelluto per la proliferazione cellulare. Il suo obiettivo è anche quello di eccitare i follicoli piliferi per diventare di nuovo attivi nella coltivazione di nuovi fili. Non solo, ma la luce utilizzata per il trattamento può anche migliorare la circolazione sanguigna. Un flusso sanguigno sano consente a più nutrienti di raggiungere i follicoli piliferi per coltivare ciocche più dense, più forti e più lunghe.
Non preoccuparti, per questo trattamento per la ricrescita dei capelli non è invasivo, indolore e approvato dalla FDA. Vi è stata una meta-analisi di diversi studi controllati che testano la terapia con luce rossa e i loro risultati mostrano che la RLT ha efficacia nella coltivazione di nuovi ciocche di capelli sia per uomini che per donne.
7. Considera un trapianto di capelli come l'ultima risorsa se le altre opzioni non funzionano.
Un trapianto di capelli è un altro raccomandato ma un trattamento costoso. Tuttavia, in contrasto con RLT, un trapianto di capelli è una procedura chirurgica di trapianto o innesto follicoli piliferi sani da una parte del cuoio capelluto per riempire quei punti calvi. Questo metodo per ricrescere i nuovi capelli è molto efficace e vedrai nuovi ciocche per capelli in 3-4 mesi.
Tuttavia, i pazienti con trapianto di capelli dovrebbero comunque fare attenzione dopo l'intervento chirurgico, poiché qualsiasi procedura chirurgica è suscettibile di infezioni o complicanze. Pertanto, se si sceglie di avere un trapianto di capelli, assicurati di osservare un'adeguata igiene per prevenire le infezioni in seguito.
Non puoi tornare indietro nel tempo, ma i tuoi capelli possono riprendersi.
Il tempo non può riportare indietro i tuoi capelli caduti, ma puoi ancora crescere nuovi e più sani. Osservando una routine sana per la cura dei capelli, sottoposti a trattamenti per la cura dei capelli, avendo uno stile di vita sano ed essendo di mentalità aperta alle procedure mediche, i capelli possono ricrescere e puoi riprenderti dalla perdita di capelli menopausa. Il viaggio verso il recupero della femmina di Alopecia potrebbe essere roccioso. Tuttavia, con la tua forte determinazione e i migliori trattamenti, sarai in grado di riscattare l'aspetto sano dei tuoi capelli.
Puoi ancora invertire gli effetti avversi della menopausa.
Perdita di capelli nelle donne A causa della menopausa non è qualcosa di cui avere paura, perché puoi ancora fare qualcosa per invertire i suoi effetti indesiderati. Per cominciare, puoi prendere Crescita dei capelli supplementi con Vitamine per capelli E DHT BlockerS per proteggere i follicoli piliferi da danni ossidativi. Non dimenticare di aggiungere il miglior shampoo per la crescita dei capelli alla tua routine per la perdita anti-capelli.