Tutte le creature viventi sottoposti a invecchiamento in quanto si tratta di un processo biologico inevitabile. Tuttavia, per alcune persone, l'invecchiamento è qualcosa che devono alleviare. Di conseguenza, essi cercano e dipendono da tutti i tipi di prodotti, trattamenti, e le pratiche che possono ritardare i segni di invecchiamento. Ad esempio, le persone hanno cercato per le erbe con poteri anti-invecchiamento e li trasformano in potenziali ingredienti nel mondo cosmetico.
Vuoi guardare e sentire di nuovo giovane? Se è così, prova anche questi dieci erbe utili dimostrato di ritardare i segni di invecchiamento.
10 erbe che farà sembrare più giovane: rimedi anti-aging
Qui ci sono le erbe dieci che non solo mantenere in buona salute, ma anche vi farà guardare e sentire come se non avete mai invecchiato di un giorno.
1. Ginseng
Ginseng, una radice a base di erbe, è un antico rimedio per problemi di invecchiamento. Inoltre, i suoi ginsenosidi hanno anche dimostrato promettenti effetti anti-invecchiamento sulla pelle. Secondo alcuni studi, gli antiossidanti di ginseng, in particolare ginseng rosso, possono attenuare rughe della pelle. Ginsenosidi hanno anche proprietà anti-UV in grado di prevenire l'invecchiamento della pelle.
Inoltre, ginseng è anche stato studiato per essere un promotore di proliferazione cellulare dermico. Ginseng aiuta i follicoli dei capelli a crescere più velocemente e più robusto. Quindi, il ginseng diventa anche un potenziale rimedio ai problemi di caduta dei capelli e perdita di capelli.
2. Tè verde
Nella maggior parte dei paesi asiatici, il tè verde è considerato un rimedio naturale per vari problemi di salute e malattie. Sulla base di studi, il tè verde contiene catechine e polifenoli che combattono lo stress ossidativo, rallentando così il processo di invecchiamento. Le sue proprietà antiossidanti sono anche ben noti per aiutare le donne mitigare la comparsa di macchie scure, rughe, linee sottili e pelle cedevole. Oltre a migliorare la salute della pelle, il tè verde èepigallocatechina(EGC) può anche proteggere contro la perdita di capelli DHT-indotta. Ciò che è ancora più interessante è che si può preparare le foglie di tè verde e bere loro di raccogliere i benefici anti-invecchiamento. Si può anche lavare i capelli con foglie di tè verde ricchi per mantenere i capelli lucidi, morbidi e idratati.
3. Equiseto
Per coloro che non sanno, coda di cavallo è anche un altro farmaco a base di erbe anti-invecchiamento. Si dice che abbia qualche perdita dei anti-capelli e le proprietà della pelle serraggio che sono radicate nel suo contenuto di silicio. Gli studi dimostrano che questo minerale traccia può rafforzare le fibre dei capelli, prevenire i problemi filamento rottura e la caduta dei capelli. Silicon rafforza anche i pori, sigillando la pelle per evitare la perdita di umidità. Di conseguenza, è possibile evitare la secchezza della pelle, un innesco comune ai problemi di invecchiamento della pelle.
4. basilico
Le erbe sono anche graffette nelle cucine domestiche, e uno di loro è la pianta di basilico. Le sue foglie sono noti per avere un aroma piccante, che lo rende un contorno perfetto e aromatizzanti per varie cucine. Tuttavia, il basilico non si limita a rendere i vostri pasti deliziosi. Foglie di basilico hanno anche proprietà anti-invecchiamento che possono lasciare le donne vogliono di più. Secondo gli studi, gli antiossidanti di basilico possono inibire lo sviluppo delle cellule tumorali. Si può anche proteggere le cellule della pelle e collagene contro i raggi ultravioletti del sole, mantenendo così l'elasticità della pelle e contenuto di melanina.
5. Origano
Origano, un altro fiocco cucina, è famosa non solo per il suo aroma terroso, ma è anche diventato un superfood a causa dei suoi antiossidanti. proprietà antimicrobiche e antifungine Questo menta di erbe rendono un ingrediente per i prodotti per capelli e del cuoio capelluto. In particolare, origano olio può essere utilizzato per eliminare la forfora i problemi e rendere i capelli più salubre che mai. Origano contiene anche flavonoidi che rinforzano la struttura cellulare della pelle fortificando la produzione di collagene sulla vostra pelle.
6. Rosemary
Anche il rosmarino è sia una cottura che una meraviglia medicinale. Grazie alla sua Zesty e al sapore legnoso, è stato usato per condire le tue cucine preferite. Inoltre, le sue foglie vengono estratte anche per ottenere olio di rosmarino che è spesso un ingrediente nei prodotti per la cura cosmetica e dei capelli. L'olio di rosmarino è stato noto per migliorare la circolazione sanguigna, consentendo più nutrienti di circolare e nutrire le cellule della pelle. Puoi anche applicare alcune gocce di olio di rosmarino per prevenire la comparsa di rughe e linee sottili.
7. Thyme.
L'erba culinaria è anche uno degli impianti promettenti che possono ritardare la comparsa di segni di invecchiamento. Le foglie, i fiori ed estratto di Thyme sono ricchitimolo, un tipo di fenolo noto per migliorare la condizione della pelle. Le sue proprietà antimicrobiche aiutano a ridurre le infiammazioni della pelle, rendendolo un trattamento efficace dell'acne. Thyme ha anche vitamina C, un nutriente essenziale per incoraggiare la produzione di collagene sane e inibendo danni radicali liberi.
8. Ginkgo.
Gingko Biloba o Maidenhir Tree è un'antica medicina erboristica nota per rimediare a varie malattie. Inoltre, il suo estratto foglia è stato anche a lungo studiato per le sue proprietà anti-invecchiamento. Un gruppo di ricercatori cinesi ha scoperto che i suoi flavonoidi, comekaempferolo.eQuercetina, può sradicare le attività radicali libere. Gli antiossidanti di Ginkgo contribuiscono anche a ridurre la distruzione della rugosità e del collagene della pelle, mitigando così alcuni segni visibili dell'invecchiamento della pelle.
9. Clare salvia
Il saggio di Clary o Clary è un impianto di fioritura che contiene benefici per la salute essenziali. Il suo petrolio non è limitato ad essere una fragranza naturale; L'olio di salvia di Clares è anche utilizzato per il trattamento dei problemi relativi alla pelle. Si dice che i suoi antiossidanti aiutano a prevenire danni al collagene, rendendolo un ingrediente efficace contro la formazione delle rughe sulla pelle. Anche l'olio di saggio di Clares è al suo nome. "Clary" significa "chiara" e i suoi componenti antimicrobici possono aiutare a prevenire un breakout dell'acne, conservando così la pelle trasparente e fresca.
10. Coriandolo
CILANTRO, il termine collettivo perCoriandrum sativum's.Foglie e gambo, è il preferito di un altro chef. Oltre a migliorare i sapori di ogni pasto, il coriandolo è anche una fonte commestibile di vitamine A e K. Inoltre, il coriandolo ha anche proprietà uniche che possono ritardare i segni dell'invecchiamento, come cadere i capelli. I foglie del coriandolo hanno anche qualità anti-infiammatorie che possono anche proteggere la tua salute del cuoio capelluto.
Vendemmia Cosa semini: come puoi ottenere i benefici anti-invecchiamento delle erbe?
Scopri come raccogliere i benefici di queste potenziali erbe anti-invecchiamento.
1. Includere le erbe culinarie nella dieta quotidiana.
Fare questo passo è facile, poiché la maggior parte di queste erbe sono graffette da cucina; Tutti sono commestibili e utilizzati per il condimento di cibi. Puoi tagliare erbe come origano, coriandolo, basilico, timo e rosmarino e usarli come contorni. Non sono solo pieni di sapori ma sono anche caricati con i capelli e i nutrienti della pelle.
2. Incorporare oli a base di erbe nel tuo Arsenale per la cura dei capelli.
Alcune erbe sono anche fatte in oli per capelli che puoi incorporare nella routine di cura dei capelli. Ad esempio, le proprietà antibatteriche dell'olio di origano aiuteranno meglio a quelle con problemi di forfora, mentre il petrolio del basilico aiuta a fargiare la crescita dei capelli più veloce. Non solo sono sani, ma la maggior parte degli oli per capelli a base di erbe sono sicuri e senza tossici. Anche gli oli per capelli idratano in natura, che è possibile utilizzare per bloccare l'umidità e condizione ogni filo dei capelli.
3. Lavare i capelli con shampoo e condizionatori di crescita dei capelli a base di erbe.
Sarebbe meglio ottenere il massimo dai nutrienti di crescita dei capelli nelle erbe. Puoi farlo usando shampoo e condizionatori di crescita dei capelli a base di erbe per massimizzare tutti i mezzi per assorbire i nutrienti delle erbe. È possibile utilizzare shampoo e prodotti di condizionamento acquistati da negozio o utilizzare le erbe per personalizzare i tuoi attuali prodotti di crescita dei capelli.
4. Ripido le erbe e usarli per sciacquare i capelli.
Puoi anche usare queste foglie di erbe per immergere e sciacquare i capelli. Questo hack hack non solo aiuta a sbarazzarsi dell'unità dei capelli, ma stabilizza anche i livelli di pH di Sebum, sigilla le cuticole per capelli incrinati e tiene i capelli più lustrous. Inoltre, il risciacquo dei capelli può essere fatto anche nel comfort della tua casa. Quindi, se hai ancora foglie di erbe di riserva, non buttarle via ancora. Puoi asciugare l'aria o il sole se asciugarli prima di resuscitarli in acqua calda. Lasciare raffreddare il liquido prima di usarlo per sciacquare i capelli dopo lo shampoo.
5. Prendere integratori a base di erbe per i nutrienti assorbimento.
Se non è possibile avere nuove scorte di quelle erbe, optare per cercare un integratore di erbe all-in-one che può sostenerti con vitamine e minerali per il miglioramento della pelle e la crescita dei capelli. Gli integratori a base di erbe possono contenere anche nutrienti che possono beneficiare degli altri organi nel tuo corpo. Ma assicurati che questi integratori siano sicuri e non causerà effetti indesiderati indesiderati.
Non lasciare che la tua età diventi più di un numero.
L'età è solo un numero. Tuttavia, se non ti prendi cura della tua salute e dell'aspetto fisico, potresti sembrare più vecchio della tua età effettiva. Vari rigori possono anche influenzare la qualità dei capelli ed invecchiare i tuoi filoni per capelli, motivo per cui è necessario proteggerli a tutti i costi. Allora, cosa stai aspettando? Avvia la tua routine di cura dei capelli applicando solo i migliori prodotti di crescita dei capelli a base di erbe ai capelli. Se fai questi passaggi, puoi aumentare il vigore dei capelli e mitigare la comparsa di invecchiamento contemporaneamente.
Usa lo shampoo a base di erbe per combattere e prevenire cadere i capelli.
Capelli che cadono della tua testa è una delle prime manifestazioni dei problemi di invecchiamento. Quando lasciato incustodito, la caduta dei capelli può peggiorare e cadere in a la perdita di capelli problema. Impedire a questo segno di invecchiamento che influenza il tuo aspetto giovanile usando il miglior shampoo per la perdita dei capelli con proprietà di rafforzamento dei capelli. Non dimenticare di usare i condizionatori di crescita dei capelli, i siero e gli oli per aggiungere il contenuto di umidità dei capelli.