Le persone si preoccupano della perdita di capelli o dell'alopecia perché la calvizie è sempre stata stigmatizzata come un segno di cattiva salute. Anche se questo potrebbe non essere del tutto vero, perdendo i fili dei capelli può essere un after-effetto di un problema di salute.
Ad esempio, lo squilibrio ormonale è uno dei tuoi avversari più difficili dei tuoi capelli. Una fluttuazione di vari ormoni nel corpo può influire sulla qualità della crescita dei capelli. Un androgeno noto comediidrotestosteroneo DHT è considerato un ormone minaccioso per i tuoi filtri dei capelli.
Come può questo ormone innescare l'alopecia? Delve Ulteriori informazioni su DHT e impara diversi modi per rallentare il processo di perdita di capelli.
DHT e perdita di capelli: come può dht causare l'alopecia?
Gli ormoni sono i messaggeri del tuo corpo. Queste sostanze chimiche, create dalle tue ghiandole endocrine, vengono rilasciate nelle diverse parti del corpo per eseguire una miriade di funzioni biologiche. Sia gli uomini che le donne hanno ormoni riproduttivi, che prendono in carico le attività sessuali e procreative del corpo. Quando il testosterone subisce una conversione chimica, si trasforma nella sua forma potente nota comediidrotestosteroneo DHT. Si dice che questo super testosterone aumenta la forza muscolare e la crescita dei capelli.
I livelli DHT dipendono dalla quantità dell'enzima 5-alfa-riduttasi nel sistema. Poiché DHT è un sottoprodotto del testosterone, questa sostanza può essere secreta dalle ovaie per le femmine e i testicoli e la prostata per i maschi. Questo potente enzima funge da catalizzatore per la conversione del testosterone. Pertanto, un'ondata nella quantità di proteine di 5-alfa-reduttasi può richiedere più conversioni di androgeno.
Tuttavia, gli studi dimostrano che la qualità delle tue serrature è fortemente legata a una sovrapproduzione di DHT. I follicoli piliferi hanno recettori che possono attirare Androgens. Se hai un gene del recettore degli androgeni, c'è una maggiore possibilità per più DHT per legare i tuoi follicoli. Troppo di questi androgeni può restringere i follicoli, portando a uno spargimento prematuro dei capelli.
Come DHT influisce su ogni tipo di perdita di capelli femminile
1. Antiopecia androgenetica
Andogenetic Alopecia (AGA) è un tipo di alopecia che è comune tra uomini e donne. Questa condizione di perdita di capelli è anche riconosciuta come calvizie maschile. Gli effetti più comuni di AGA includono un attacco per capelli per gli uomini e il diradamento dei capelli per le donne.
Uno studio del 2013 ha dimostrato che DHT ha contributi significativi all'alopecia androgenetica. Alcuni follicoli piliferi sono esibitivi per DHT poiché hanno più recettori androgeni che li avvolgono. Secondo l'inchiesta, avere una quantità eccessiva di recettori di androgeni può essere un fattore ereditario. Quindi, non tutte le persone sono vulnerabili all'invasione DHT.
2. Effluvium telogen.
Questo tipo di alopecia è prevalente tra le femmine. Telogen effluvium. viene attivato da fattori angoscianti come parto, stress, malnutrizione e menopausa. Quando il tuo corpo sperimenta uno stato scioccante, i tuoi follicoli nel anagen. o la fase di crescita può essere costretta a passare Catagen. e telogen. fasi. Poiché la maggior parte dei follicoli si trovano nella fase di riposo, non soddisferanno più o assorbono i nutrienti, causando i tuoi fili diventarsi più sottili e più fragili. La spargimento dei capelli avviene dopo il diradamento dei capelli.
In che modo DHT influisce sull'affluvio del telocogeno? I livelli ad alto stress possono richiedere la produzione DHT. Questi Androgens possono attaccare strettamente i follicoli e spingerli bruscamente nella fase di riposo, portando a diffondere la perdita dei capelli.
Sintomi della perdita di capelli indotta da DHT
Sei preoccupato di sperimentare la perdita dei capelli? Dai un'occhiata ai sintomi comuni dell'alopecia femminile.
1. I tuoi fili diventano più sottili.
Alti livelli di DHT può impedire follicolo nutrimento dal momento che molti dei vostri follicoli dei capelli sono costretti nella fase telogen. Questa consegna brusca delle sostanze nutritive in grado di produrre più sottili e più deboli ciocche di capelli.
2. Una quantità eccessiva di ciocche di capelli cadono ogni giorno.
Perdere 50-250 fili al giorno va bene. Tuttavia, al di là del numero medio dei filamenti può indicare che qualcosa non va con i tuoi capelli.
3. la vostra linea sottile inizia a retrocedere giorno dopo giorno.
La maggior parte degli uomini esperienza uno stempiato. Si può notare questo cambiamento graduale se la crescita dei capelli inizia a rallentare.
4. Capelli smette di crescere su alcune regioni del cuoio capelluto.
punti calvi possono precisare che i follicoli in quelle aree hanno smesso di crescere. La maggior parte del tempo, la parte più alta del cuoio capelluto diventa glabro, rendendo l'aspetto pate liscia e lucida.
Modi per fermare DHT da causare la perdita di capelli
Signore e signori, la perdita dei capelli possono essere sconfitti. livelli di DHT possono essere controllati. Qui ci sono diversi modi per prevenire DHT da provocare un fiasco capelli.
1. Il sonno è meglio che curare.
Al giorno d'oggi, notte è considerato un lusso; Non tutte le persone possono dormire per sei-otto ore al giorno. Così, non prendere sonno per scontato.
Il sonno dà al vostro corpo un sacco di leeways di rigenerarsi. Senza abbastanza resto, i livelli ormonali del vostro corpo cominciano a fluttuare, tra cui gli ormoni sessuali. Avendo troppo testosterone può portare alla formazione di DHT, causando diradamento dei capelli e alopecia.
2. Bere caffeina bevande moderatamente.
È possibile raccogliere una miriade di benefici per la salute legati da bere caffè e altre bevande contenenti caffeina. Gli studi dimostrano che la caffeina è un efficace bloccante DHT. Tuttavia, alti livelli di caffeina può richiedere l'insonnia, che può interrompere il ciclo di sonno regolare. A sua volta, può influenzare negativamente il ciclo di crescita dei tuoi capelli. Pertanto, non bere troppo caffè, soda e altre bevande contenenti caffeina per ottenere la giusta quantità di caffeina per i vostri capelli.
3. Diminuire i livelli di DHT con Finasteride.
Finasteride è un farmaco generico usato per problemi di alopecia e della prostata trattare. Il farmaco funziona come un inibitore della 5-alfa-riduttasi, l'enzima responsabile della conversione DHT. Tuttavia, non ingerire Finasteride senza consultare il medico per evitare effetti collaterali indesiderati.
4. sceglie di utilizzare Saw Palmetto come ingrediente cura dei capelli.
Saw Palmetto è detto di essere un potente ingrediente naturale contro la caduta dei capelli. Il suo estratto, che proviene dai frutti della pianta di Saw Palmetto, ha bloccanti 5-alfa-reduttasi. Saw Palmetto è disponibile in varie forme: frutti di bosco, estratto, o capsule. È possibile utilizzare Saw Palmetto come ingrediente per il trattamento dei capelli fatta in casa.
5. E 'fondamentale utilizzare gli oli essenziali.
Gli oli essenziali sono estratti di origine vegetale che offrono le sostanze nutrienti per capelli d'amplificazione. Questi oli possono idratare le serrature, rendendo i capelli morbidi e sani.
Tea tree, menta piperita e oli rosmarino sono alcuni ingredienti a base di olio che impediscono DHT di danneggiare il vostro criniera.
Rosmarino è un'erba sempreverdi considerata come un fiocco cucina. Il suo estratto può impedire DHT di legarsi i follicoli dei capelli.
oli di tea tree e menta piperita sono anche ricche di DHT bloccanti. Le loro proprietà antimicrobiche possono anche aiutare le infezioni batteriche combattere i capelli e forfora formazione. Le loro fragranze rinfrescanti possono anche alleviare lo stress, evitando in tal modo la sovrapproduzione di DHT.
6. Mescolare pepe nero con i tuoi fai da te intrugli maschera per capelli.
Oltre a dare la vostra bistecca una raffica di sapori, pepe nero può anche dare ai vostri capelli una certa protezione contro la caduta dei capelli.Piperine, Il suo componente attivo, ha molti benefici di crescita dei capelli. Uno studio del 2007 ha rivelato chepiperinaha un effetto inibitorio contro 5-alfa-riduttasi di testosterone. Oltre ad essere un bloccante DHT, piperina è anche un potente antiossidante in grado di prevenire lo stress ossidativo. Le sue proprietà antimicrobiche possono anche combattere i batteri che causano forfora.
7. Utilizzare una crescita dei capelli shampoo anti-DHT.
Pulizia delle tue serrature può anche ridurre le possibilità di sperimentare la perdita dei capelli. Pertanto, è anche essenziale scegliere un prodotto Shampoo che soddisferà le tue esigenze di asciugacapelli. Il tuo shampoo della crescita dei capelli deve essere realizzato con ingredienti di blocco DHT come sega Palmetto, semi di fieno greco, olio di menta piperita e altri componenti naturali.
8. coccolati con un trattamento con spa di capelli.
Viziati con un trattamento spa frequentemente. Dandoti abbastanza tempo per rilassarsi, stai anche riducendo i livelli di stress nel tuo corpo. Pertanto, goditi una maschera per capelli nutrienti almeno una volta in una settimana. Una maschera per capelli non solo idratizza i capelli profondamente, ma il suo aroma può aiutarti a calmare.
9. Divertiti a mangiare pasti nutrienti.
La vera bellezza inizia dall'interno. Coltiva il tuo corpo con i nutrienti necessari per mantenere la criniera sana e forte.
Non dimenticare di includere verdure frondose, carne magra, pesci grassi, semi di verdure, frutti di agrumi e prodotti lattiero-caseari nella dieta quotidiana. Questi alimenti sono sovraccaricati con vitamine e minerali che aiutano a promuovere la crescita dei capelli.
10. Avere controllo medico.
L'auto-farmaci è un grosso no-no, perché può influire negativamente sulla tua salute. Visitare il medico per i check-up regolari possono aiutarti a tenere traccia dei tuoi livelli ormonali. È anche necessario cercare aiuto da un esperto medico quando si tratta di trattamenti per la perdita di capelli.
Dì "no" alla perdita dei capelli.
I problemi relativi alla salute come lo squilibrio ormonale di solito innescano la perdita dei capelli. Quando i tuoi capelli iniziano a perdere la presa, c'è una maggiore possibilità che qualcosa non va nel tuo corpo. Pertanto, mantenersi in forma è un modo per mantenere le tue serrature dall'aspetto sano.
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